Giúp trẻ em, người già phòng bệnh trời rét pot

Giúp trẻ em, người già phòng bệnh trời rét Thời tiết lạnh ẩm, mưa phùn là nguyên nhân chính khiến số trẻ em và người cao tuổi nhập viện tăng đột biến.. Đối với trẻ em Bác sĩ Bùi Thu Hư

Giúp trẻ em, người già phòng

bệnh trời rét

Thời tiết lạnh ẩm, mưa phùn là nguyên nhân chính khiến số

trẻ em và người cao tuổi nhập viện tăng đột biến Các bác sĩ

chuyên khoa đưa ra những lời khuyên chống lại những căn

bệnh “cơ hội” do thời tiết

Đối với trẻ em

Bác sĩ Bùi Thu Hương – Phụ trách

khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Nhi Trung

ương cho biết, thời tiết càng lạnh sẽ

là cơ hội để vi-rút phát tán và lây lan

mạnh hơn, trong đó có bệnh tiêu

chảy Đáng lo ngại là điều trị tiêu chảy

do Rotavirus không được phép dùng thuốc kháng sinh, nhưng

tình trạng người lớn tự mua thuốc kháng sinh cho con uống khi

trẻ bị tiêu chảy cấp đang khá phổ biến

Viêm đường hô hấp là

bệnh trẻ mắc nhiều nhất

khi trời lạnh Ảnh: Khánh

An

Thuốc kháng sinh dùng trong trường hợp trẻ bị tiêu chảy cấp gây

những tác dụng phụ như làm nặng thêm bệnh lý đang mắc hoặc

trẻ bị dị ứng kháng sinh, ngộ độc thuốc

Bác sĩ Hương khuyến cáo cha mẹ cần đưa trẻ bị tiêu chảy đi

bệnh viện khi thấy trẻ khát nước, nôn nhiều lần, đái ít, không ăn

uống được, sốt cao, da khô, vẻ mặt hốc hác, môi khô, hơi thở

hôi, số lần đi ngoài tăng lên, phân nhiều nước hơn, hoặc có máu

trong phân

Cha mẹ cần phải chú ý giữ vệ sinh cho trẻ, thực hiện ăn chín,

uống sôi Khi trẻ bị tiêu chảy, quan trọng nhất là sử dụng dung

dịch bù nước và điện giải (oresol) Những trẻ đã mắc bệnh, phải

được cách ly tại cơ sở y tế

Biện pháp hữu hiệu để phòng bệnh là cho trẻ uống vắc-xin phòng

Rotavirus nhưng cần cho trẻ uống sớm để tạo hệ miễn dịch cho

trẻ

Bên cạnh đó, cần giữ vệ sinh cho trẻ Không nên ăn kiêng và cần

đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để giúp trẻ nhanh

chóng hồi phục

Theo bác sĩ, một số bệnh

thường gặp thời điểm

Một bệnh khác, nhiều trẻ dễ mắc trong

thời điểm này là nhiễm khuẩn đường

hô hấp do vi khuẩn phế cầu Khoảng

60% trẻ em mắc bệnh đường hô hấp

mang vi khuẩn này Tuy nhiên, hầu

hết bệnh nhi mắc bệnh được đưa đến

bệnh viện khi đã khá nặng do cha mẹ

chủ quan

Tiến sĩ Lê Thanh Hải, Phó Giám đốc

Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, vi

khuẩn phế cầu có thể lây truyền từ người sang người qua đường

không khí, khi hắt hơi, ho

này của trẻ là viêm phế

quản, sốt virus, viêm

họng, tiêu chảy cấp

Người cao tuổi dễ mắc

các bệnh tim mạch (bao

gồm tăng huyết áp, tai

biến mạch máu não,

bệnh mạch vành ), bệnh

tiểu đường và bệnh

xương khớp

Tuyệt đối không chườm lạnh cho trẻ để hạ sốt Khi chườm lạnh,

mạch ngoài vi của cơ thể giãn ra để toả nhiệt, gặp lạnh sẽ dồn

mạch ngoại vi lại, nhiệt độ cơ thể càng tăng lên, trẻ sốt cao hơn

Tốt nhất là chườm ấm cho trẻ vào nách, cổ, bẹn để hạ nhiệt Nếu

trẻ sốt cao, li bì, khó thở thì cần đưa đến bệnh viện ngay

Đối với các bệnh viêm phế quản, viêm họng, sốt virus, để phòng

bệnh có hiệu quả, các bà mẹ nên cho trẻ bú sữa mẹ đến hai tuổi,

không để trẻ bị lạnh, giữ cho môi trường sống của trẻ được trong

lành, không cho trẻ tiếp xúc với khói bếp than, khói thuốc lá, mầm

bệnh

Khi ra đường nên giữ ấm và bảo vệ đường hô hấp trên cho trẻ,

có thể sử dụng nước muối sinh lý 0,9% nhỏ vào mắt, mũi cho trẻ

sau khi đi chơi về

Đặc biệt, cha mẹ nên để ý tránh để trẻ mặc quá nhiều áo rồi toát

mồ hôi khi chạy nhảy, sẽ dễ bị nhiễm lạnh

Ban đêm, khi nhiệt độ xuống thấp, cần cho trẻ mặc đủ ấm khi

ngủ, đề phòng trẻ đạp chăn ra ngoài Không nên để trẻ ngủ trong

phòng quá kín gió, không thoát không khí

Những trẻ bị các bệnh tim, phổi bẩm sinh càng đặc biệt chú ý,

nếu có những biểu hiện bệnh như: sốt, ho, khó thở cần đưa ngay

đến các chuyên khoa hô hấp, để được điều trị kịp thời, tránh biến

chứng nguy hiểm đến tính mạng

Đặc biệt, thời gian sắp tới, thời tiết chuyển mùa từ đông sang

xuân nên các bệnh liên quan đến dị ứng, hen ở trẻ chắc chắn sẽ

tăng mạnh Do đó, các bà mẹ cần phải chú ý giữ vệ sinh môi

trường, vệ sinh thân thể cho trẻ Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với các

loại vật nuôi như chó mèo

Đối với người cao tuổi

Bác sĩ Nguyễn Trung Anh, Viện Lão

khoa quốc gia cho biết, nguyên nhân

gia tăng người cao tuổi nhập viện do

gió mùa đông bắc tràn về khiến nhiệt

độ hạ xuống, độ ẩm không khí cao

hơn Các đợt gió lạnh này kích thích

vào hệ thần kinh trung ương, làm

tăng co mạch, từ đó, dẫn đến dễ bị

tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, đau các khớp xương…

Một điểm đáng chú ý là hầu hết người già nhập Viện Lão khoa

quốc gia trong mấy ngày giá rét này đều có tiền sử bệnh mãn

tính, hay có thể gọi đây là các đợt cấp của bệnh mãn tính ở

Người cao tuổi cần được

đưa đến bệnh viện ngay

khi cơ thể có những triệu

chứng bất thường

người già bởi sự tác động của thời tiết lạnh khiến bệnh mãn tính

tái phát

Để người già có thể chủ động phòng bệnh khi thời tiết chuyển

mùa từ thu sang đông, bác sĩ Nguyễn Trung Anh đưa ra ba

khuyến cáo sau:

Phải mặc đủ ấm khi trời lạnh; duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý

(tốt nhất người già nên ăn bữa ăn nhỏ, khối lượng thức ăn ít

nhưng đủ năng lượng, dễ tiêu hoá);

Với bệnh nhân có tiền sử bệnh (có bệnh mãn tính), phải chú ý

uống thuốc đầy đủ, không được bỏ liều Nên chủ động đo, khám

sức khoẻ tại nhà như sử dụng máy đo huyết áp, hay đi khám sức

khoẻ định kỳ sáu tháng một lần tại các cơ sở y tế

Nếu thấy có dấu hiệu bất thường về sức khoẻ phải đi khám ngay

để kịp thời điều trị

Trong những ngày trời rét đậm, nếu người già có triệu chứng như

tê bì chân tay, nói ngọng, yếu, cần phải được gia đình đưa đi

khám ngay để tránh bệnh diễn biến nặng, dẫn tới tai biến mạch

máu não

Ngoài ra, cũng cần phải thường xuyên giữ ấm cho các cụ, hạn

chế việc ra ngoài trời đi vệ sinh lúc ban đêm, nhất là ở vùng nông

thôn

Đặc biệt, những người bị bệnh tim mạch, không nên rửa mặt

bằng nước lạnh để tránh sự kích thích đột ngột, dễ dẫn đến đau

tim Đồng thời, phải mặc thật ấm vì trong mùa đông nhiệt độ hạ

thấp, quá trình trao đổi chất chậm lại, khi bị lạnh mạch máu sẽ co

lại dễ bị tắc và tái phát các bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim,

tai biến mạch máu não

Người bệnh nên ăn nhiều thức ăn giàu vitamin và chất khoáng

như đỗ, hoa quả, sữa, thịt nạc…, tránh không nên ăn cay và thức

ăn nhiều mỡ