sự phát triển nội công và ứng dụng thực tiễn Vịnh xuân quyền phần 5 pot

Bạn nghĩ họ có thể đánh bại những người đàn ông to lớn, mạnh mẽ và cũng có những kỹ năng về kung fu bằng cách học đánh với sức mạnh cơ bắp không?. Khi đang tập luyện hãy luôn hỏi bản thâ

Nên nhớ rằng Vĩnh Xuân ban đầu được phát triển và tập luyện bởi hai người phụ nữ: Ngũ Mai và Nghiêm Vịnh Xuân Bạn nghĩ họ có thể đánh bại những người đàn ông to lớn, mạnh mẽ và cũng có những kỹ năng về kung fu bằng cách học đánh với sức mạnh cơ bắp không? Ý tưởng này rõ ràng là rất vô lý, họ không thể nào so sánh về sức mạnh cơ bắp với những người đàn ông được Và họ đã không đánh với cơ thể nhỏ bé của họ Ngũ Mai và người học trò của bà đã học cách đánh với khí, với năng lượng Họ đã có thể đánh bại sức mạnh cơ bắp thông qua việc phát triển sâu sắc

kỹ năng sử dụng năng lượng Đó là cách mà Vĩnh Xuân lúc ban đầu được dạy và tập luyện Khi đang tập luyện hãy luôn hỏi bản thân mình rằng: “Liệu một người phụ nữ

có thể sử dụng những kỹ năng hay kỹ thuật theo cách mà tôi đang sử dụng để đánh bại một gã cao lớn không?” Nếu bạn trả lời không thì đó không chính xác là Vĩnh Xuân

Việc rèn luyện cú đấm đúng cách qua nhiều tháng sẽ mang đến sức mạnh phá hủy sinh ra từ một khoảng cách ngắn được tìm thấy trong cú đấm một inch Tương tự việc tập luyện cú đánh bằng lòng bàn tay và cú đá cũng tạo ra một sức mạnh rất lớn

Việc phóng thích năng lượng từ cánh tay có thể được tăng cường rất nhiều bằng cách học phóng thích năng lượng bằng cả cơ thể Fa-Jing là một cụm từ chính xác để nói đến việc bùng nổ năng lượng này Một khi người võ sinh đã phát triển một bộ rễ năng lượng đủ sâu và học cách phóng thích năng lượng thông qua tứ chi, sau đó anh ta

sẽ được học Fa-Jing Fa-Jing được biểu lộ bởi một sự rung đặc trưng của cơ thể khi cú đánh được thực hiện Sự rung khác lạ này là một đặc tính của khí khi được phóng thích thông qua cú đánh Sự rung này tập trung ở vùng eo chứ không phải vùng hông Một dạng tự nhiên của Fa-Jing xảy ra khi chúng ta có một cú hắt xì hơi lớn! Thường thì cả cơ thể rung lên khi chúng ta hắt xì Trong một khoảnh khắc cả cơ thể hoàn toàn

bị mất khả năng kiểm soát Đây là một đặc tính của một cú Fa-Jing tốt Điều này có thể được chứng minh bằng cách đánh bằng gan bàn tay (hand pad) Một cú đánh chỉ

sử dụng năng lượng của cánh tay cũng có thể rất ấn tượng, nhưng nếu được thêm vào với Fa-Jing thì sức mạnh đó qua cả những giới hạn thông thường (xem phần lắng đọng gan bàn tay)

Một cú đánh sử dụng Fa-Jing có một sức mạnh đáng kinh ngạc Nó là một cú ra đòn mà một người không thể gượng dậy ngay được nếu bị đánh trúng Nó phải mất nhiều năm tập luyện để có thể làm chủ được khí một cách hiệu quả để có thể tinh luyện những kỹ năng này Nhưng một khi những kỹ năng này được bắt đầu, người võ sinh sẽ nhận ra rằng khả năng Vĩnh Xuân của anh ta trở nên mạnh mẽ hơn nhiều so với những gì anh ta đã từng mong đợi Tuy nhiên, Fa-jing không phải đơn giản chỉ là những rung động của cơ thể Sự rung động chỉ là phẩn biểu hiện có thể quan sát được của một cú nổ phóng thích năng lượng thông qua cơ thể Việc rung động riêng nó

không thể tạo ra được điều này Để đạt được khả năng phóng thích Fa-jing một người cần phải phát triển một sự kết nối sâu sắc giữa cơ thể và bộ não Điều này mang lại một năng lực để điều khiển khí của bạn, để cảm nhận nó và điều khiển nó với cơ thể

và thậm chí dẫn nó lên từ quả đất thông qua bộ rễ Một sự thả lỏng sâu trên cơ thể vật

lý là rất cần thiết để cho phép năng lượng chảy qua nó một cách tự do

Tất cả các bài tập về nội công được miêu tả ở trước nhằm mục đích rèn luyện năng lực về tinh thần, thể chất và yếu tố năng lượng cần thiết để tạo ra một sự phóng thích năng lượng Fa-jing Sự rung động đơn giản chỉ là phần có thể quan sát được thể hiện bởi kỹ năng nội công này Một phần thể hiện khác là sức mạnh không thể chối cãi của cúa đánh này, nó được thể hiện bởi tác động dữ dội lên người bị dính đòn

Nhiều kỹ năng về nội công khác không tạo ra sự bùng nổ về năng lượng Sự thực là một số kỹ năng khó khác là kỹ năng lắng nghe và đọc năng lượng và thường được gọi là linh giác (listening Jing), những kỹ năng về sự cảm nhận này được luyện tập rộng rãi trong Vĩnh Xuân với bài tập niêm thủ

Một kỹ năng niêm thủ thực sự chỉ có thể đến khi năng lượng được dạy cùng với những bài tập này Kể cả khi cơ thể trở nên già cả và yếu đuối thì nhưng kỹ năng này vẫn không hề thay đổi Một vị lão sư có một sức mạnh lớn bởi vì ông ấy học các kỹ năng về nội công trong quá trình tập luyện nhiều năm Theo thời gian kỹ năng về nội công trở thành vũ khí lợi hại nhất của ông ấy, nó là sự tích lũy của tất cả các kỹ năng của ông ta

Trong một số môn tập nội, khí thường được luyện tập để tăng cường sức khỏe Một vài niềm tin sai lầm cho rằng việc tập nội công chỉ nhằm tăng cường sức khỏe cho bản thân Trong Vĩnh Xuân lợi ích về sức khỏe chỉ xếp hàng thứ hai, hầu hết các hiệu ứng lợi ích phụ của một môn võ thực sự đều do khí mang lại Và gần như là không thể để miêu tả sự khác nhau giữa một cú đánh bằng khí và một cú đánh bởi một cơ thể cường tráng Nó là thứ bạn phải thực sự trải nghiệm để có một đánh giá xác đáng

Khi tôi quyết định chấp nhận việc dạy võ và mở một võ đường, nhiều người đã đến dự buổi lễ khai trương và để xem coi sự thể ra sao Tôi đã cố gắng nỗ lực rất lớn

để giải thích với họ là Vĩnh Xuân lấy sức mạnh từ một nguồn khác chứ không phải từ

cơ bắp như thế nào Rằng nó lấy sức mạnh từ khí hay năng lượng Mọi người đã rất lịch sự nhưng rất ít người đã quay lại Tôi có thể thấy rằng họ không tin vào điều tôi nói, nên tôi bắt đầu biểu diễn điều này với họ Để biểu diễn về khí trong Vĩnh Xuân bạn thực sự phải đánh người mà bạn đang muốn thuyết phục

Việc đánh ai đó không thể

nào thuyết phục được những

người đứng xem Anh ta phải

tự thân trải nghiệm về điều

đó Lúc đầu tôi cảm thấy thật

miễn cưỡng để đánh ai đó,

nhưng tôi sớm nhận ra rằng

sẽ không có ai tin rằng khí là

có thật và có thể được sử

dụng như một thứ vũ khí

mạnh khủng khiếp trừ khi họ

được cảm nhận về nó Cho

nên tôi trình diễn cú đánh

bằng bàn tay chìm (sinking

palm trike) lên ngực những

người học trò tiềm năng Tôi giải thích cho họ rằng năng lượng sẽ chìm xuống bao tử

họ và họ sẽ cảm thấy nó ở phía bên trong hơn là trên bề mặt, nơi mà tay tôi va chạm Sau đó tôi sẽ vỗ vào ngực họ; và họ luôn trở nên kinh ngạc bởi sức mạnh tạo ra bởi một cú vỗ tưởng chừng như vô hại Họ bị chết lặng bởi cảm giác năng lượng di chuyển trong người họ và hoang mang rằng làm thế nào mà nó có thể tiếp tục làm đau

họ trong nhiều phút kế tiếp Và sau khi việc tôi bắt đầu đánh người tôi đã có thêm

Sư phụ Tim Jeffcoat biểu diễn cú đánh xuyên thấu

nhiều người học trò Ở phương Tây, thậm chí cả những người võ sư đầy kinh nghiệm cũng không tin vào khí và không hiểu làm sao nó có thể sử dụng như một thứ vũ khí

Tại thời điểm mà tôi hứng thú với việc cạnh tranh trong một khía cạnh đầy đủ của võ thuật Tôi đã gặp một tay quyền anh kỳ cựu, tay này sẵn sàng huấn luyện cho tôi chiến đấu như thế nào Trong lần đầu tiên gặp gỡ, chúng tôi đã thử sức một chút để anh ta thấy khả năng của tôi có những gì Anh ta có vẻ ấn tượng Sau đó anh ta bắt đầu hỏi tôi về Vĩnh Xuân Tôi có thể nói rằng anh ta không hiểu gì về nội công và không tin về khí Nên tôi nói với anh ta là tôi sẽ chứng minh về nó với anh ta bằng một cú vỗ nhẹ lên ngực anh ấy Anh ta là một anh trông rất cứng rắn, một nhân viên cảnh sát, có một đôi hàm vuông vức và một mái tóc cắt theo kiểu quân đội Anh ta thực sự trông rất khó có thể vượt qua Nên tôi đã để anh ta nếm thử nó Thay vì sử dụng ¼ đến ½ sức mạnh với cú vỗ tôi đã sử dụng ¾ sức mạnh của mình với anh ta Tôi cảm thấy năng lượng được phóng thích và chìm sâu vào cơ thể anh ta, anh ấy ho hai lần và sau đó vài giây liền nhìn tôi và nói “wow cú vỗ này đầy sức mạnh” rồi anh

ta nhanh chóng từ biệt và hẹn gặp lại vào một dịp khác Khoảng ba tháng sau, chúng tôi bắt đầu trở thành những người bạn tốt Anh ta đã đề cập lại cú vỗ mà tôi đã thực hiện với anh ta Anh ấy nói rằng anh ta chưa từng bao giờ bị đánh mạnh như thế trong đời và đó là tất cả những gì anh ta có thể làm để tránh bất tỉnh Anh ta nói anh ta cảm tưởng như bị đánh cho vai chạm xuống tận mông và ruột thì bị rơi cả xuống sàn Anh

ta từ biệt tôi để có thể đi chỗ khác nằm nghỉ trong vài giờ Tôi tưởng rằng tôi đã không làm ấn tượng gì anh ta nhưng thực sự tôi đã làm được điều đó Anh ta đã thật cứng rắn và tự hào nên không thể cho tôi thấy anh ta đã bị đau như thế nào chỉ với một cú vỗ Anh ta liên tục hỏi tôi làm thế nào để đánh được như thế Anh chàng này

đã tập luyện rất nhiều với môn quyền anh và biết rất rõ làm thế nào để tung một cú đánh Nhưng nó luôn thật ấn tượng với lần đầu tiên bạn bị đánh với khí Nó thay đổi mọi thứ Khí là một thứ vũ khí rất lợi hại

1 Cú vỗ hay bàn tay chìm

Có hai phương pháp phóng thích khí trong cú đánh bằng bàn tay của Vĩnh Xuân Bàn tay đẩy và bàn tay chìm - cái mà được biết đến như một bàn tay mềm hay

cú vỗ Trong hai cú đánh này, cái dễ nhất để học và thực hiện là bàn tay chìm Bí quyết vật lý để thực hiện tốt một cú đánh bàn tay chìm là thả lỏng một cách hoàn toàn bàn tay và cánh tay, để đánh vào mục tiêu bạn phải sử dụng toàn bộ phần bên trong của bàn tay bao gồm gan bàn tay và các ngón tay, và phải bám dính vào mục tiêu khi tiếp xúc mà không tạo ra bất cứ sự căng cơ nào Ngoài những yếu tố vật lý này cú đánh sẽ trở nên mạnh khủng khiếp khi mà người võ sinh có thể tập trung sự chú ý của mình lên làn sóng năng lượng trong cánh tay và bàn tay và đồng thời đặt sự chủ đích

của mình lên mục tiêu Thông thường cú đánh sẽ có hướng đi xuống nên năng lượng

sẽ chìm sâu vào mục tiêu Và người bị dính đòn sẽ không bị văng ra xa bởi sức mạnh

đi trực tiếp xuống dưới và sẽ bị hấp thụ hoàn toàn bởi cơ thể người dính đòn

Riêng dòng năng lượng chảy

trong cánh tay cũng đủ để gây nên một

tổn thương nghiêm trọng lên đối tượng

nếu được phóng thích đúng cách Một

người võ sinh cao cấp có thể thêm vào

một lượng lớn năng lượng vào cú đánh

bằng cách phóng thích năng lượng từ

bộ rễ và toàn bộ cơ thể vào cú đánh

Kỹ năng này là việc phóng thích

Fa-Jing đã được đề cập ở trước đó và có

sức mạnh rất lớn Với một đẳng cấp

cao của kỹ năng phóng thích năng

lượng: bàn tay có thể đánh từ một

khoảng cách rất ngắn tương tự như cú

đấm 1 inch mà vẫn phóng thích ra một

lượng lớn năng lượng

Một đặc điểm thú vị của bàn tay chìm là bạn đánh ai đó tại một điểm trên cơ thể và điều khiển khí đến một phần khác trên cơ thể mà thông thường là phía dưới điểm tiếp xúc Và nó trở nên rõ ràng với người tiếp nhận cú đánh là họ sẽ cảm thấy khó chịu nhất ở vùng phía bên trong hơn là tại điểm tiếp xúc Một ví dụ là: chúng ta thường biểu diễn bàn tay chìm lên ngực và năng lượng sẽ được lắng đến vùng bụng Nên cho dù bàn tay không hề tiếp xúc với vùng bụng nhưng đó lại là vùng cảm thấy khó chịu nhất

Cú vỗ thường để lại vết hằn lên bàn tay tại điểm tiếp xúc Cũng với việc năng lượng được truyền đi, nó tạo ra một cảm giác nóng, nên người tiếp nhận cú đánh này

sẽ bắt đầu thấy nhói tại điểm tiếp xúc Tuy nhiên sau khoảng 1-2 giây anh ta sẽ cảm thấy tác động xuyên thấu của năng lượng lên bao tử của anh ta Đó là lý do tại sao cú đành này được gọi là bàn tay chìm Năng lượng lắng từ điểm tiếp xúc vào bộ phận nào của cơ thể phục thuộc vào sự chủ đích của người đánh Cú vỗ hay bàn tay chìm cũng được sử dụng trong phất thủ (pak sau block) nơi mà một sức mạnh đáng kể được phóng thích và thường đánh văng cánh tay hay cẳng chân của kẻ tấn công ra xa và thậm chí phá vỡ một số mạch máu và gây nên những vết bầm tím ngay lập tức Một

Sư phụ Baker biểu diễn cú đánh bằng bàn tay chìm

trong những mục tiêu hữu hiệu nhất cho cú vũ khí năng lượng này là ngay phía trước hay bên dưới tai Có một số lượng lớn huyệt đạo này ở các vị trí này và không khó khăn gì để hạ gục đối thủ chỉ với một cú vỗ tưởng chừng như đơn giản

Một lần, tôi đã bị đẩy vào cuộc chiến với một võ sư tự phong của một môn phái kung fu, người mà đã tuyên bố những lời lẽ không chính xác chống lại tôi Trong suốt buổi thảo luận ông ta trở nên thù địch và bắt đầu thúc vào ngực tôi Tôi đẩy anh ta ra

xa rất nhiều lần khi tôi đang ngồi trên tay của một cái ghế dài trong văn phòng nơi chúng tôi gặp mặt Anh ta trở nên nóng giận và rồi quay đi và sau đó liền quay lại tung một cú đấm xoay người vào tôi Tuy nhiên trước khi tôi biết được điều đó tôi đã đứng dậy và sử dụng đòn tán thủ để khóa đòn tấn công của anh ta bằng tay trái của tôi

và sau đó tung một cú đánh mềm lên một bên mặt của anh ta với cùng một bàn tay

Âm thanh phát ra từ cú vỗ thật là chói tai, (các học trò của tôi đã ghi lại đoạn này) và anh ta trở nên hoàn toàn bất tỉnh Tôi tiếp tục tiến lên tấn công anh ta nhằm đảm bảo rằng anh ta đã học được bài học khi mà bò lê trên mặt đất Rốt cuộc anh ta bị thủng màng nhĩ, gãy mũi và gãy răng và phải khâu nhiều mũi Anh ta cũng bị đau đầu trong một tuần tiếp theo Nhưng cú đánh bằng bàn tay không phải là thứ tác động hiệu quả nhất làm thay đổi thái độ của anh ta

Cách tốt nhất để tập luyện bàn tay chìm là sử dụng một cái bao nặng Đơn giản

là thả lỏng cánh tay và bàn tay và vỗ vào nó cho đến khi bàn tay tạo nên một tiếng vỗ như sấm nổ lên đối tượng Tiếng nổ như sấm là một dấu hiệu cho thấy bạn đang phóng thích năng lượng đúng cách vào cái bao Chỉ với một nỗ lực nhỏ và một ít việc tập luyện hầu hết mọi người đều có thể học được cách vỗ và phóng thích năng lượng Cùng với năng lực về nội công của bạn trở nên sâu hơn bạn sẽ thấy rằng năng lượng phát ra từ cú đánh sẽ tăng lên rất lớn Ở trình độ cao nhất của kỹ năng này bạn có thể điều khiển năng lượng đi đến một bộ phận nào đó của có thể (như là một cơ quan nội tạng nào đó) và bạn có thể phóng thích một nguồn năng lượng lớn chỉ với một khoảng cách khoảng 12 inch~30 cm Cú đánh từ khoảng cách gần với việc phóng thích Fa-Jing là một kỹ năng cao cấp đòi hỏi phải có một kỹ năng nội công quan trọng để có thể thực hiện tốt

2 Bàn tay thọc sâu (Thrusting palm)

Dạng thứ hai của cú đánh bằng lòng bàn tay là bàn tay thọc sâu của Vĩnh Xuân

Kỹ thuật này thì khó học và khó biểu diễn hơn là bàn tay chìm Bàn tay thọc sâu phóng thích ra một dòng năng lượng khí mạnh mẽ đi xuyên qua đối thủ và hạ gục anh

ta với sức mạnh của nó

Khi biểu diễn cú đánh này, tốt hơn hết là

cho người tiếp nhận cầm một miếng đệm dày

hoặc một quyển danh bạ điện thoại trước ngực

của anh ta để bạn đánh vào Nó sẽ bảo vệ người

bị đánh bởi vô số chấn thương gây ra bởi cú

đánh Nếu bạn biểu diễn cú đánh thọc sâu này mà

không có cái gì bảo vệ ngực của người bị dính

đòn thì nó có thể gây ra chấn thương nghiêm

trọng, trừ khi người biểu diễn không có khả năng

phóng thích năng lượng

Trong lần đầu tôi biểu diễn sức mạnh của

cú đánh này tôi không dám chắc sức mạnh của

nó sẽ là như thế nào Tôi đã nói điều này với rất

nhiều võ sinh của tôi và yêu cầu Mark, anh bạn

nhân viên cảnh sát của tôi, giữ một quyển sách

dày trên ngực anh ấy để tôi có thể biểu diễn cú

đành này Anh ấy sẵn sàng giữ quyển sách và

mọi người thì quan sát và chờ đợi Và do tôi chưa

bao giờ biểu diễn kỹ thuật này lên bất kỳ ai trước

đây và cũng không chắc rằng nó sẽ có tác động

như thế nào và cần bao nhiêu năng lượng để

phóng thích nên tôi đã phóng thích tất cả Cú

đánh chạm vào cuốn sách và khiến Mark văng ra

xa 12 feet~3,6m anh ta đánh rơi cuốn sách và

nhìn tôi với một sự khiếp sợ trong khi miệng thì thì thầm chửi bới Khi anh ta đã tương đối hồi phục anh ta nói rằng cảm tưởng như anh đang bị bắn bởi một khẩu súng shotgun từ một khoảng cách gần Và năng lượng tạo thành một cái lỗ xuyên qua anh

ta và gần như làm sụp đổ cả bộ ngực của anh ấy Nó là một màn trình diễn thành công! Bây giờ, khi biểu diễn cú đánh này tôi chỉ phóng thích khoảng một nửa sức mạnh tôi có so với lần đầu tiên, và nó cũng đủ làm văng người bị đánh ra xa và lấy đi hơi thở của anh ta trong một lúc

Bàn tay thọc sâu được tập luyện tốt nhất bằng cách tập đánh bằng lòng bàn tay vào chiếc bao treo tường truyền thống của Vĩnh Xuân Và đó là lúc bạn học cách dẫn năng lượng từ bộ rễ và thọc sâu sự có chủ đích của bạn xuyên qua chiếc bao và đi vào bức tường phía sau nó Sau hàng ngàn cú đánh lên chiếc bao, bạn sẽ học được cách phóng thích năng lượng theo một chùm tập trung ra khỏi bàn tay Nó tương tự như

chuyển động của cú đấm (sun punch) Nguyên tắc vật lý là: thả lỏng bàn tay và cánh tay, đẩy mạnh từ phía sau cùi chỏ, đánh với cả bàn tay và ngón tay cùng một lúc

Điều quan trọng là không được gồng cổ tay và bàn tay bởi những tác động khi đánh Điều này sẽ gây nên sự cản trở khí chảy ra từ bàn tay và đi vào mục tiêu Bạn phải giữ trạng thái thả lỏng và đánh với cả bàn tay và ngón tay

Bí quyết năng lượng là phải bám rễ một cách vững chắc, và đánh với một cảm giác dẫn năng lượng từ Đan Điền, tưởng tượng một quả bóng năng lượng bám vào bàn tay và bạn đang đập nó vỡ ra từng mảnh vào mục tiêu và bắn nó xuyên qua tường Hình ảnh này giúp cho hiện diện sự có chủ đích của bản thân tập trung vào chùm tia hội tụ xuyên qua mục tiêu Điều quan trọng là không được nghiêng người hay đẩy với sức nặng của cơ thể khi bạn đang đánh Nên nhớ rằng bạn đang đánh với năng lượng chứ không phải đánh bằng sức mạnh cơ bắp Có thể nói rằng bàn tay thọc sâu là một phiên bản của kỹ thuật thôi thủ nổi tiếng trong Thái Cực Quyền Nó đều có những tác động tương tự với những tổn thương nội tạng kèm theo Khi ở Trung Quốc tôi thấy rằng những vị Sư phụ Thái Cực Quyền sử dụng cú vỗ bàn tay rất giống với bàn tay thọc sâu trong Vĩnh Xuân

Một trong những khác biệt lớn nhất giữa cú đánh bằng năng lượng và cú đánh

sử dụng sức mạnh cơ bắp là sự tổn thương gây ra bởi các cú đánh Khi làm việc với

Sư phụ Yang ở Trung Quốc, tôi đã rất nhiều lần yêu cầu ông sử dụng năng lượng của mình để đẩy mạnh tôi ra xa như Thái Cực Quyền đã nổi tiếng với chuyện này Ông ấy

đã từ chối và nói rằng ông không thể làm được chuyện đó mà không gây nên tổn thương nội tạng lên tôi, và đó quả thật là một vị sư phụ đầy đạo đức bởi không muốn làm tổn hại đến người khác bởi kỹ năng của mình Tôi hiểu ý vị sư phụ này bởi những kiến thức của mình về sức mạnh và sự tác động của Fa-jing lên cơ thể Nếu bạn đánh một cú đánh mạnh kiểu thể chất bình thường và không có khí bạn sẽ làm thâm tím hoặc thậm chí làm gãy xương những điểm gần điểm tác động Một cú đánh cứng sẽ gây nên những tổn thương bên ngoài Nó làm cho da, các mô cơ bị bầm tím và có thể

dễ dàng thấy được các tổn thương này Chỉ trừ một trường hợp là khi bàn tay được bao bọc bởi một găng tay boxing mềm, điều này sẽ làm ngăn chặn hầu hết các tổn thương bên ngoài

Với cú đánh bằng khí, những tổn thương là ở bên trong Thường thì dấu vết để lại trên da tại điểm tiếp xúc là không đáng kể Năng lượng đi xuyên qua những bộ phận đầy nước của cơ thể như những làn sóng Nó đi qua bộ phận phòng ngự tự nhiên của cơ thể (xương và cơ) và bùng nổ tại điểm nó được tập trung nhất Khi cú shock năng lượng này đánh vào những cơ quan nội tạng chính yếu nó khiến chúng bị đổ vỡ hoặc rách nát Chấn thương là ở bên trong Những cơ quan này không có khả năng

chống lại những cú đánh tác động trực tiếp như thế, đó là lý do tại sao chúng được giấu trong những tấm lá chắn phòng ngự là xương và cơ của cơ thể Nhưng cú đánh bằng năng lượng đi vòng qua tấm lá chắn này và gây nên những tổn thương đáng kể vào các cơ quan nội tạng Trong khi một cú đánh vật lý thiết yếu phải tấn công các tấm lá chắn trước

3 Phóng thích năng lượng từ các ngón tay và ngón chân (Tiêu Chỉ)

Bài quyền Tiêu Chỉ dạy về kỹ năng phóng thích năng lượng mà chúng ta đang bàn Điểm độc đáo của bài Tiêu Chỉ là sự phóng thích năng lượng thông qua các ngón tay Đó là lý do tại sao bài quyền mang tên là “phóng các ngón tay” Một khi bạn đã thành thạo sự phối hợp và kỹ năng đặt năng lượng của bài Tầm Kiều thì đây là một bước tự nhiên để học kỹ năng phóng năng lượng được tìm thấy trong bài Tiêu Chỉ Để phóng năng lượng bạn phải có khả năng hiện diện (chú ý) với cảm giác của năng lượng và khả năng chủ đích, hiện diện cùng những cảm giác này với chuyện động và

cả ngoài những ngón tay, vượt qua cả những biên giới vật lý cơ thể

Sư phụ Baker thể hiện sự rung động đặc trung khi phóng thích năng lượng

Để phóng thích năng lượng tốt bạn phải có một bộ rễ vững chắc Bộ rễ năng lượng là nền tảng của tất cả các kỹ năng nội công khác mà môn võ này sử dụng Nếu bạn muốn học cách sử dụng khí như một vũ khí hữu hiệu, bạn phải phát triển bộ rễ năng lượng của mình trước Một công cụ đơn giản giúp bạn học cách phóng thích năng lượng qua ngón tay là một tờ giấy tiêu chuẩn Treo hai góc trên của tờ giấy ngang mặt Sử dụng chuyển động phóng ngón tay từ cú đánh đến bề mặt tờ giấy

Cùng với việc tập luyện, bạn sẽ thỉnh

thoảng chú ý thấy tiếng động phát ra từ cú đánh

như một tiếng phất roi Ban đầu thì cần phải có

thời gian để có thể nghe thấy âm thanh này, hãy

lắng nghe âm thanh và chú ý rằng mình đang

làm gì khi âm thanh này phát ra Sự thực thì

chuyển động trong động tác tiêu chỉ cũng tương

tự như khi bạn phất roi Ngay tại điểm tác động

bạn đẩy vai về phía sau một ít và bắn năng lượng

vào cánh tay rồi đi ra khỏi ngón tay, tương tự

như cách bạn kéo tay cầm của một cái roi về để

phất nó về phía trước Cùng với việc tập luyện,

bạn sẽ có thể tạo ra âm thanh này ngày càng

nhiều cho tới khi bạn có thể tạo ra nó bất cứ lúc

nào Khi bạn có thể tăng cường sự tập trung và

sức mạnh của cú phóng năng lượng bạn có thể

xé toang một cái hố trên tờ giấy Cần phải chắc

rằng là bạn không ăn gian bằng cách kéo lê ngón

tay xuống tờ giấy Những ngón tay cần được bắn

trực tiếp vào bề mặt của tờ giấy và năng lượng sẽ

tạo ra cái lỗ trên tờ giấy Tùy thuộc vào chất

lượng tờ giấy mà bạn có thể phải cố gắng rất

nhiều lần trước khi tạo được một lỗ Cùng với

việc bạn phát triển kỹ năng này, bạn có thể thực

hiện với hai tờ giấy Đây là một việc khá khó và thể hiện được một kỹ năng đáng kể

về phóng thích năng lượng

Có rất nhiều cách để biểu diễn sự phóng năng lượng lên một người nào đó và cho phép họ cảm nhận sức mạnh của nó Các thứ nhất là sử dụng tiêu chỉ lên bàn tay của họ Thường thì họ sẽ cảm thấy sức nóng của năng lượng và sẽ kéo tay họ ra xa Bàn tay thì rất khỏe và sẽ không bị tổn thương Một màn biểu diễn khác là tiêu chỉ (Bui) lên ngực họ Nó thường để lại hai hay ba vết bầm sâu nơi mà ngón tay đánh vào

Nó sẽ gây ra đau đớn nhiều hơn so với cú đánh vào bàn tay nhưng nó thể hiện một sức mạnh xuyên thấu khi phóng thích năng lượng qua ngón tay Trong chiến đấu, bạn nên

sử dụng kỹ thuật này lên các khu vực vực mô mềm của cơ thể Mục tiêu dễ bị tổn thương nhất với cú đánh tiêu chỉ là khu vực cổ Đôi mắt cũng có thể bị xé toạc bởi