Cho dù bạn đang ở nhà, làm việc, đi học, hoặc đi chơi, bạn nên biết được làm thế nào để bảo vệ thị lực tốt nhất.. Có thể lắm – mỗi năm có đến hàng triệu người bị chấn thương mắt, và tron
Trang 1Làm sao bảo vệ mắt khỏi tổn
thương?
Cho dù bạn đang ở nhà, làm việc, đi học, hoặc đi chơi,
bạn nên biết được làm thế nào để
bảo vệ thị lực tốt nhất
Trước khi đọc tiếp, hãy nhắm mắt
lại và tưởng tượng cuộc sống của
bạn sẽ thay đổi ra sao khi phải đối mặt với quãng đời còn
Trang 2lại mà không có “cửa sổ của tâm hồn”? Khủng khiếp ư?
Có thể lắm – mỗi năm có đến hàng triệu người bị chấn
thương mắt, và trong đó một số người không may mắn bị
mù lòa vĩnh viễn
Đôi mắt của con người là những cấu trúc tuyệt diệu
Thông qua đó chúng ta có thể cảm nhận về thế giới
Chúng giúp chúng ta cảnh giác về các mối nguy hiểm và
giúp ta nhận biết môi trường xung quanh “Nhìn” cũng là
một phần quan trọng trong quá trình học tập Nếu hỏi mọi
Trang 3người rằng họ sợ điều gì nhất, trừ cái chết, đa số sẽ chọn
việc mù lòa là đáng sợ nhất
Đa số các chấn thương mắt rất dễ phòng ngừa, song
chúng lại xảy ra thường xuyên ở bất cứ nơi nào cũng như
vào bất cứ lúc nào Đáng ngạc nhiên là gần một nửa trong
số đó là xảy ra trong nhà, khi mọi người đang sinh hoạt
bình thường, sử dụng công cụ và vật dụng quen trong
những môi trường quen thuộc
Cho dù bạn đang ở nhà, làm việc, đi học, hoặc đi chơi,
bạn nên biết được làm thế nào để bảo vệ thị lực tốt nhất
Trang 4Trước hết, sử dụng chúng 1 cách an toàn Không thể xem
thường bất kì chấn thương nào đối với mắt Ai cũng biết là
mắt nhạy cảm như thế nào, chỉ cần một sợi lông mi hay
một hạt bụi nhỏ cũng có thể gây đau nhức nhiều Cần đến
gặp bác sĩ hoặc tốt nhất là bác sĩ nhãn khoa, đặc biệt khi
chúng tiếp tục đau nhức hay đỏ lên và chảy nước, để
đánh giá đúng mức độ trầm trọng của chấn thương
Dưới đây là một số điều cụ thể mà bạn có thể làm để
tránh tổn thương mắt:
1 Khi ở nhà:
Trang 5Luôn đọc kĩ hướng dẫn của nhà sản xuất trước khi sử
dụng các loại bột và dung dịch tẩy rửa, chất thông cống,
tẩy nhờn, hay bất cứ hóa chất ăn da nào Đảm bảo vòi
phun của các bình phun xịt hướng ra xa bạn trước khi
nhấn van Dùng tấm chắn dầu mỡ để ngăn dầu bắn ra khi
bạn nấu ăn, nhất là lúc chiên xào Đeo kính bảo hộ hoặc
kính râm khi bạn sử dụng các hóa chất độc hại
2 Tại nơi làm việc:
Khi bạn làm việc liên quan đến các hạt nhỏ như các mảnh
vỡ lơ lửng hoặc mạt gỗ, mạt kim loại, tia lửa điện, và các
Trang 6hạt hóa chất bắn ra, hãy nhớ luôn đeo kính bảo hộ Khi
công việc của bạn đòi hỏi phải sử dụng máy tính nhiều,
hãy sử dụng màn hình LCD hoặc nếu không hãy dùng loại
tròng kính có phủ lớp bảo vệ mắt của bạn
3 Trong thể thao:
Đeo kính bảo vệ an toàn, mũ bảo hộ, và đội mũ bảo hiểm
với tấm bảo vệ mặt khi cần thiết
4 Ở những nơi khác:
Trang 7Sử dụng cực kỳ cẩn thận đối với pháo hoa, công cụ làm
vườn, thuốc trừ sâu Hãy cẩn thận khi bạn đang làm việc
trên một động cơ kỹ thuật, đẩy để khởi động xe hơi, hoặc
chạm gỗ Dạy cho trẻ các biện pháp phòng ngừa để bảo
vệ đôi mắt của mình