Mục tiêu: - Ôn 6 động tác thể dục phát triển chung đã học.. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác đẹp.. - Học mới động tác điều hoà.. Yêu cầu thực hiện được động tác tương
Trang 1Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 14: Động tác nhảy -
Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
I Mục tiêu:
- Ôn 6 động tác thể dục phát triển chung đã học
Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác
đẹp
- Học mới động tác điều hoà Yêu cầu thực hiện
được động tác tương đối đúng với nhịp độ chậm và
thả lỏng
II Địa điểm và phương tiện:
- Sân trường, còi, khăn để chơi trò chơi “Bịt mắt
bắt dê”
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
Ph
Định lượng Phương pháp tổ
Trang 2ần Nội dung Số
lầ
n
thờ
i gia
n
chức
Mở
đầ
u
- Nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ, đếm
to theo nhịp
* Ôn sáu động tác đã học
mỗi động tác 2 ì 8 nhịp
* Trò chơi giáo viên tự
chọn
1
1ph
út
2ph
út
2ph
út
* Học động tác nhảy: 5 5ph
Trang 3Cơ
bả
n
- Nhịp 1: Nhảy bật lên
(tách chân), sau đó rơi
xuống đứng hai chân rộng
bằng vai, hai tay vỗ vào
nhau phía trước (cao
ngang tầm vai)
- Nhịp 2: Bật nhảy về
TTCB
- Nhịp 3: Bật nhảy như
nhịp 1, hai tay vỗ vào
nhau trên cao
- Nhịp 4: Bật nhảy về tư
thế chuẩn bị
* Ôn ba động tác bụng,
toàn thân và nhảy, mỗi
động tác 2 ì 8 nhịp
* Trò chơi “Bịt mắt bắt
4
2
út
5ph
út
4ph
út
8ph
út
● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
●
● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
●
GV ●
● ● ● ●
Trang 4dê”
- GV phổ biến trò chơi,
chọn 1 -2 em đóng vai
“dê” lạc đàn và 1 em
đóng vai người đi tìm và
cho chơi thử Khi biết
chơi GV tuyên bố trò
chơi bắt đầu
● GV ● ● ● ● ● ● ●
Kế
t
thú
c
- Đứng vỗ tay hát
- Cúi người thả lỏng
Nhảy thả lỏng
- Giáo viên cùng hs hệ
thống bài
- Nhận xét và giao bài về
nhà
6-
8
4
-5
1ph
út 2ph
út 2ph
út 2ph
út
Trang 5