Mục tiêu: - Ôn 7 động tác thể dục phát triển chung đã học.. Yêu cầu thực hiện chính xác hơn các giờ trước và thuộc thứ tự.. - Học mới động tác nhảy.. Yêu cầu thực hiện được động tác tươ
Trang 1Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 15: Động tác điều hoà -
Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
I Mục tiêu:
- Ôn 7 động tác thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thực hiện chính xác hơn các giờ trước và thuộc thứ tự
- Học mới động tác nhảy Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng
- Học trò chơi “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết
cách chơi và tham gia chơi
II Địa điểm và phương tiện:
- Sân trường, còi, khăn để chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
Định
Trang 2lượng Ph
ần
Nội dung
Số lầ
n
thờ
i gia
n
Phương pháp tổ
chức
Mở
đầ
u
- Nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ học
- Chạy nhẹ nhàng trên
địa hình tự nhiên theo
hàng dọc 50 – 60 m
- Đi thường theo vòng tròn
và hít thở sâu * Trò chơi
giáo viên tự chọn
1
1ph
út
2ph
út
1ph
út 2ph
út
Trang 3Cơ
bả
n
* Học động tác điều hoà:
- Nhịp 1: Bước chân trái
sang ngang rộng bằng
vai, hai tay đưa ra trước –
lên cao thẳng hướng, lắc
hai bàn tay, mặt ngửa
- Nhịp 2: Từ từ cúi xuống,
lắc hai bàn tay, đồng thời
hướng hai tay xuống đất,
hai chân thẳng
- Nhịp 3: Từ từ nâng thân
thành tư thế đứng thẳng,
lắc hai bàn tay đồng thời
đưa hai tay dang ngang
bàn tay sấp
- Nhịp 4: Về TTCB
* Ôn bài thể dục, mỗi
5
2
5ph
út
5ph
út
● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
●
● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
●
GV ●
● ● ● ●
Trang 4động tác 2 ì 8 nhịp
* Trò chơi “Bịt mắt bắt
dê”
8ph
út
● GV ● ● ● ● ● ● ●
Kế
t
thú
c
- Đi đều và hát
- Cúi người thả lỏng
Nhảy thả lỏng
- Giáo viên cùng hs hệ
thống bài
- Nhận xét và giao bài về
nhà
6-
8
4
-5
2ph
út 2ph
út 1ph
út 1ph
út