Mục tiêu: - Ôn một số bài tập RLTTCB.. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.. - Ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.. Yêu cầu nắm vững cách chơi và tham gia trò chơi tươ
Trang 1Giáo án thể dục lớp 2 – Bài 49: Ôn một số bài tập RLTTCB-
Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”
I Mục tiêu:
- Ôn một số bài tập RLTTCB Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác
- Ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Yêu cầu
nắm vững cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động, nhanh nhẹn
II Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập
Trang 2- Phương tiện: còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB và
kẻ sân cho trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
Định lượng Ph
ần
Nội dung
Số lầ
n
thờ
i gia
n
Phương pháp tổ
chức
Mở
đầ
u
- Nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ học và
kỉ luật luyện tập
- Xoay các khớp cổ tay,
xoay vai, đầu gối, hông,
cổ chân
2ph
út
1ph
út
● ● ● ● ● ☺
●
Trang 3- Chạy nhẹ nhàng theo 1
hàng dọc sau chuyển
thành đội hình vòng tròn
- Ôn một số động tác của
bài thể dục, mỗi động tác
2 ì 8 nhịp
- Kiểm tra bài cũ
2ph
út
5ph
út
1ph
út
●
● ● ● ● ●
Cơ
bả
* Đi theo vạch kẻ thẳng,
hai tay chống hông
* Đi nhanh chuyển sang
chạy
* Ôn trò chơi “Nhảy
đúng, nhảy nhanh”
- Giáo viên nêu tên trò
chơi, vừa làm mẫu vừa
nhắc lại cách chơi (nhảy
2
2
3
2ph
út
4ph
út 7ph
út
Đ
4 3
2 1
Trang 4n chụm 2 chân vào ô số 1,
sau đó nhảy chân trái vào
ô số 2, chân phải vào ô số
3, rồi chụm 2 chân vào ô
số 4 , sau đó bật nhảy
bằng 2 chân đến vạch
đích.)
XP
☺
CB
Kế
t
thú
- Đi đều theo 3 hàng dọc
và hát
- Nhảy thả lỏng
5-
6
2ph
út 1ph
● ● ● ● ●
● ● ● ☺ ● ● ● ● ●
Trang 5c - Giáo viên cùng hs hệ
thống bài
- Nhận xét và giao bài về
nhà
út 2ph
út 1ph
út
● ● ● ● ● ● ● ● ●
● ●