Giáo án thể dục lớp 2 – Ôn một số bài tập đi theo vạch kẻ thẳng ppsx

Mục tiêu: - Ôn một số bài tập đi theo vạch kẻ sẵn.. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.. Yêu cầu nắm vững cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động, nhanh nhẹn

Giáo án thể dục lớp 2 –

Ôn một số bài tập đi theo vạch kẻ thẳng -

Trò chơi “Nhảy ô”

I Mục tiêu:

- Ôn một số bài tập đi theo vạch kẻ sẵn Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác

- Ôn trò chơi “Nhảy ô” Yêu cầu nắm vững cách

chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động, nhanh nhẹn

II Địa điểm và phương tiện:

- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB và

kẻ sân cho trò chơi “Nhảy ô ”

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

Định lượng Ph

ần

Nội dung

Số lầ

n

thờ

i gia

n

Phương pháp tổ

chức

Mở

đầ

u

- Nhận lớp, phổ biến nội

dung, yêu cầu giờ học và

kỉ luật luyện tập

- Xoay các khớp cổ tay,

xoay vai, đầu gối, hông,

cổ chân

2ph

út

1ph

út

● ● ● ● ● ☺

●

- Giậm chân tại chỗ, đếm

theo nhịp

- Chạy nhẹ nhàng theo 1

hàng dọc sau chuyển

thành đội hình vòng tròn

- Ôn một số động tác của

bài thể dục, mỗi động tác

2 ì 8 nhịp

1ph

út 1ph

út

3ph

út

●

● ● ● ● ●

Cơ

bả

* Đi theo vạch kẻ thẳng,

hai tay chống hông

* Ôn đi theo vạch kẻ

thẳng, hai tay dang ngang

* Đi kiễng gót, hai tay

chống hông

* Đi nhanh chuyển sang

chạy

2

2

2

3

2ph

út

2ph

út

2ph

út

1

0

8 9

7

5 6

n * Ôn trò chơi “Nhảy ô”:

- Chia tổ để học sinh

luyện tập dưới sự điều

khiển của tổ trưởng

5ph

út 7ph

út

4

2 3

1

XP

☺



CB

   

Kế

t

- Đi đều theo 3 hàng dọc

và hát

5-

6

2ph

út

● ● ● ● ●

● ● ●

c

- Nhảy thả lỏng

- Giáo viên cùng hs hệ

thống bài

- Nhận xét và giao bài về

nhà

1ph

út 2ph

út 1ph

út

☺ ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ● ● ●

● ●