Thịt viên chiên kiểu Âu, canh cá nấu măng, gỏi cuốn tôm Nguyên liệu đơn giản, cách làm nhanh chóng mà lại cực ngon miệng, gỏi cuốn tôm sẽ là món khai vị tuyệt vời để chống ngấy cho món t
Trang 1Thịt viên chiên kiểu Âu, canh cá nấu măng, gỏi cuốn tôm
Nguyên liệu đơn giản, cách làm nhanh chóng mà lại cực ngon miệng, gỏi cuốn tôm sẽ là món khai vị tuyệt vời để chống ngấy cho món thịt viên chiên thơm lừng theo kiểu Châu Âu, ăn kèm với canh cá nấu măng với
vị chua nhẹ, khi ăn từng miếng măng ngấm gia vị, quyện dầu ăn và mỡ từ cá mềm thơm vô cùng hấp dẫn
Khai vị: Gỏi cuốn tôm
Nguyên liệu - cho 8 cuốn:
- 1 củ cà rốt
cỡ vừa thái sợi
- 2 quả ớt
Trang 2đỏ thái sợi
- 8 cái bánh tráng
- ½ gói bún khô hoặc
mỳ gạo
- 24 con tôm luộc vừa chín
- 8 lá húng quế tươi
Trang 3Bước 1:
Nhúng bánh tráng qua bát nước sạch cho mềm Khi làm món gỏi cuốn, bánh tráng phải có độ mềm, dẻo, nếu khô quá
có thể lau nhanh bằng khăn ẩm hoặc đặt gói bánh tráng lên rổ rau
Trang 4cho hút ẩm
dễ cuốn Xếp 3 con tôm, cà rốt,
ớt đỏ thái sợi và một ít húng quế vào giữa mặt bánh tráng
Bước 2:
Trên cùng rải một ít bún khô đã luộc chín trong nước sôi từ 2 – 3 phút Nếu
Trang 5có bún tươi bạn thay bún khô /
mỳ gạo
bằng bún tươi thì
càng ngon nhé!
Bước 3:
Gấp 2 cạnh bên của
bánh tráng vào rồi cuộn
nó lại
Trang 6Bước 4:
Cuộn chặt tay lại bạn được một cuốn gỏi như thế này Khi cuốn phải thật chặt tay thì gỏi cuốn mới ngon Lần lượt làm tương
tự với 8
cuốn
Trang 7Bước 5:
Làm sốt bơ đậu phộng: Cho 5
muỗng bơ đậu phộng,
3 muỗng cà phê đường nâu, 2
muỗng cà phê tương
ớt, 2 muỗng nước cốt chanh, 1 tép tỏi và ít đậu phộng giã dập vào máy xay
Trang 8sinh tố xay cho đến khi nhuyễn mịn Thêm một ít nước rồi xay tiếp cho sánh đều là được
Sốt bơ đậu phộng sánh mịn có màu nâu bóng đẹp mắt càng thêm hấp dẫn với ít đậu phộng giã nhỏ rắc bên trên:
Trang 9Thông thường món cuốn vẫn được nhiều người chấm
với nước mắm pha chua ngọt rất dễ ăn; nay bạn hay
thử làm mới món cuốn với sốt bơ lạc lạ miệng này
nhé!
Trang 10Món này đủ chất mà lại rất ít calories, không những không làm bạn tăng cân mà còn giúp bạn giảm cân và đẹp da với beta caroten từ cà rốt và ớt chuông nữa!
Trang 11Món chính: Thịt viên chiên
Trang 12Nguyên liệu:
- 250g thịt băm (trong hình là thịt bê)
- 2 quả trứng gà
- 4 thìa canh bột mì (nếu thay bằng bột cà
mì thì ngon hơn
nhưng nhà mình hết mất rồi)
- Muối, tiêu vừa đủ (mình hầu như không cho tí muối nào cả nhưng vị thịt viên vẫn rất đậm đà)
Cho món thịt băm kiểu Âu:
- 3 thìa canh phomai
Trang 13parmesan bào vụn
- 4 thìa canh lá húng quế cắt nhỏ
- 1/2 thìa cà phê ớt bột hoặc nửa quả ớt tươi (nếu thích ăn cay)
Cho món thịt băm kiểu Á:
- 1 thìa canh bột cà ri
- 1 cây sả
Trang 14Bước 1:
Chia thịt ra làm 2
phần
Phần thịt thứ nhất trộn với phomai parmesan,
lá húng quế, 1 quả trứng, 2 thìa bột mì (hoặc bột cà mì), ớt cắt nhỏ Cho muối, tiêu tùy khẩu vị và trộn kĩ hỗn hợp cho đều
Trang 15Bước 2:
Trộn phần thịt còn lại với bột cà ri, sả bỏ vỏ băm nhỏ, 1 quả trứng
và 2 thìa bột mì (hoặc bột cà mì) còn lại Thêm muối, tiêu tùy khẩu vị và trộn kĩ hỗn hợp cho đều
Trang 16Bước 3:
Thoa ít dầu ăn lên tay,
vo viên hỗn hợp thịt tạo thành các viên thịt
to chừng trái quýt nhỏ
Bước 4:
Cho tẹo dầu vào chảo,
để lửa vừa và rán vàng hai mặt các viên thịt Bày ra đĩa ăn nóng với cơm hoặc mì (loại
spaghetti) đều ngon
Nghe thì có vẻ phức tạp nhưng món thịt băm này làm rất nhanh, mà ăn lại lạ miệng nữa; chính vì thế nên nhà mình luôn có thịt băm trong tủ lạnh để đề phòng
Trang 17những khi bận rộn, đi làm về muộn thì cả nhà vẫn được ăn ngon
Trang 18Bạn có thể làm thêm một đĩa salad cà chua, dưa chuột
và ngô ngọt để ăn kèm món thịt viên này sẽ rất hợp
Chúc các bạn ngon miệng nhé!
Trang 19Món chính: Canh cá nấu măng
Trang 20- Măng luộc kĩ 1- 2 lần, khi luộc mở vung
Trang 21Xé miếng vừa ăn
- Cá chép làm sạch cắt đôi ướp chút muối, mì chính
thơm
Trang 22Thêm cà chua, đảo đều Ở bước này bạn không dùng hết chỗ cà chua mà để lại vài
miếng thêm vào khi canh cá gần chín để cà chua còn nguyên
miếng và có màu sắc đẹp mắt hơn
Bước 4:
Tiếp đến cho măng vào xào chung, nêm nếm với 1 thìa canh hạt nêm và 1 thìa canh nước mắm Bước này bạn xào kỹ một chút, măng ngấm gia vị sẽ
Trang 23ngon hơn rất nhiều
Bước 5:
Đổ nước vừa ăn, đun sôi rồi thả cá đã ướp vào Bạn cũng có thể chiên sơ cá rồi mới cho vào nồi, tuy nhiên mình thích làm thế này hơn, cá cũng
không hề bị tanh chút nào đâu
Bước 6:
Đun canh cá thêm
khoảng 15 phút nữa thì bạn cho nốt chỗ cà chua còn lại vào nồi, đun sôi thì rắc hành lá,
Trang 24thìa là và tắt bếp, múc canh ra bát ăn nóng Món canh cá nấu măng với vị chua nhẹ, khi ăn từng miếng măng ngấm gia vị, quyện dầu ăn và mỡ từ cá mềm thơm vô cùng hấp dẫn:
Cá chín tới, vị ngọt và thơm tự nhiên, chấm với nước mắm tỏi ớt ăn cùng cơm sẽ rất tuyệt đấy!
Trang 25Chúc cả nhà mình một bữa cơm chiều thật ngon và thật vui nhé!