Hình nhảy cao kỹ thuật kiểu bước qua... Tư thế chuẩn bị chạy đà... Kỹ thuật chạy đà... Kỹ thuật đặt chân và giậm nhảy... Kỹ thuật qua xà và tiếp đất... Kỹ thuật chạy đà chính diện duỗi
Trang 1Hình nhảy cao
kỹ thuật kiểu
bước qua
Trang 2Tư thế
chuẩn bị
chạy đà
Trang 3Kỹ thuật chạy đà
Trang 4Kỹ thuật đặt chân và giậm nhảy
Trang 5Kỹ thuật qua
xà và tiếp đất
Trang 6Kỹ thuật chạy
đà chính diện
duỗi chân
lăng qua xà
thấp
Trang 7Chạy đà chính diện co chân lăng qua xà thấp
