NHỮNG PHƯƠNG PHÁP, NHỮNG KĨ NĂNG NUÔI DƯỠNG, CHĂM SÓC, DẠY DỖ TRẺ EM

NHỮNG PHƯƠNG PHÁP, NHỮNG kĩ NĂNG NUÔI DƯỠNG, CHĂM SÓC, DẠY DỖ TRẺ EM .I.KĨ NĂNG NUÔI CON TRẺ.Những sự thật chỉ đến khi làm mẹ bạn mới biết: Nuôi dạy con là hành trình vất vả và gian khổ trong vô số những vấn đề làm các bà mẹ phải suy nghĩ. Và có những sự thật chỉ đến khi làm mẹ bạn mới biếtII.KĨ NĂNG CHĂM SÓC TRẺ.Mẹo để bé không quấy khóc khi chào tạm biệt mẹ: Mỗi khi không thấy mẹ hay mẹ chuẩn bị đi làm, bé nhà bạn thường quấy khóc. Vậy, để bé cảm thấy an tâm và bạn không còn lo lắng vì bé gào khóc, bạn phải chào tạm biệt con như nào? Bé mút tay: Làm sao đây? Hãy hiểu cho con Các bà mẹ có biết không, bé con biết mút ngón tay để chơi từ lúc còn trong bụng mẹ, bằng cách mút theo từng nhịp để chuẩn bị trước cho việc được bú sữa mẹ. Khi đã sinh ra bé sơ sinh vẫn thấy cảm thấy thoải mái vui vẻ với việc nắm bắt, tiếp xúc với các thứ, đưa chúng vào miệng cho đến việc mút ngón tay của bản thân. Những cách đơn giản giúp con không bị muỗi đốt..v..v..III.KĨ NĂNG DẠY DỖ TRẺ. Những mẹo nhỏ giúp bé thức dậy vui vẻ: Đánh thức trẻ dậy vào buổi sáng không phải là điều dễ dàng của nhiều ông bố, bà mẹ. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn đánh thức bé dễ hơn và tạo cho bé một cảm giác thoải mái và vui vẻ.Giúp con yêu thoát khỏi chứng biếng ăn bằng 9 mẹo đơn giản Làm thế nào để bé nhà mình ăn ngon miệng và hào hứng với những bữa ăn trở thành mối quan tâm của không ít bà mẹ. Với 9 mẹo nhỏ dưới đây, bạn có thể khắc phục chứng biếng ăn của con yêu... .V..V,.... Là những nội dung chính của tài liệu: NHỮNG PHƯƠNG PHÁP, NHỮNG kĩ NĂNG NUÔI DƯỠNG, CHĂM SÓC, DẠY DỖ TRẺ EM Trân trọng giới thiệu cùng quý vị bạn đọc

NHỮNG PHƯƠNG PHÁP, NHỮNG KĨ NĂNG NUÔI DƯỠNG, CHĂM SÓC,

phải suy nghĩ Và có những sự thật chỉ đến khi làm mẹ bạn mới biết

1 Sự thật là món món khoai tây chiên trở thành món ănkhoái khẩu của bé mặc dù bạn đã nấu rất nhiều món ăn ngon

4.Bạn thường tự đặt câu hỏi các ông bố bà mẹ làm thế nào để

có thể đi làm ở cơ quan ban ngày, làm việc nhà vào buổi tối

và đêm về thì thức dậy đến 3 lần khi mà con họ quấy vì mọcrăng?

5.Khi bé ngã nếu bạn càng cưng nựng, dỗ dành bé lại khóc

10 Dạy bé ngồi bô cũng cần đúng thời điểm Có trẻ 1 tuổithích đi bô, nhưng có trẻ phải 3 tuổi Nếu không đúng thờiông hiểm, việc huấn luyện cho trẻ ngồi bô sẽ rất khó khăn vìtrẻ không hợp tác

11.Ngày bạn cảm thấy đẹp nhất trong cuộc đời bạn là ngày

bé ngủ ngon giấc trong đêm chứ không phải là khi bé sinh ra.12.Bạn thề rằng sẽ không bao giờ cho con ăn thức ăn sẵnnhưng đã rất nhiều hôm ngại ngần nấu nướng trong khi trờimưa tầm tã, bạn đã không thể giữ được lời thề đó

13.Bạn sẽ trở thành người nói dối nếu bạn nói không bao giờcho con xem ti vi vì sợ con thụ động, không thích giao tiếpbên ngoài…

14 Bạn có thể có đủ thời gian để pha một tách cà phê nếubạn đưa cho bé món đồ chơi đồng hồ cát.

Câu hỏi: Cách cho bé bú

Em mới làm mẹ lần đầu, con em mới 1 tháng rưỡi Em muốnhỏi về việc cho bé bú Em có 2 câu hỏi

1 Mỗi lần bú nên thay đổi bên vú hay bú 1 bên cho hết rồi mới đổi bên Hồi trước em có đọc thông tin nên cho bé bú 1 bên cho hết để bé nhận được cả sữa đầu lẫn sữa cuối thông tin đó có chính xác không?

2 Bé của em lúc đầu về có bú sữa bình ( do em đẻ mổ nên không có sữa nhiều) Bây giờ thì em đã có sữa nhiều Em muốn cho bé bú hoàn toàn sữa mẹ Nhưng mấy chị cùng cơ quan bảo phải cho bú dặm thêm sữa bình chứ sợ bé quên bú bình vì sau 4 tháng em phải đi làm lại điều kiện cho bé bú ít

nên phải bú sữa bình Nhưng nếu bé quên thi rất khổ Theo bác sĩ em nên cho bé bú dặm mấy ngày 1 lần để bé khỏi quên.

Mong nhân được câu trả lời sớm của bác sĩ

Câu trả lời:

Chào em!

1 Đúng là mỗi lần phải cho bé bú hết một bầu vú, bú cả sữa đầu lẫn sữa cuối Vì sữa đầu nhiều nước, ít năng lượng nên nếu chỉ bú sữa đầu bé sẽ trẻ tăng cân chậm Sữa sau có màu trắng đục hơn chứa nhiều chất đạm và chất béo giúp bé phát triển thể chất tốt hơn Nếu bú hết một bầu vú mà bé còn đòi

bú nữa thì cho bé bú tiếp bầu bên kia (bữa sau sẽ bú đổi

bên) Không nên bú một chút bên này, một chút bên kia vì như vậy bé sẽ chỉ bú sữa trong, dễ bị đi ngoài phân lỏng và chậm tăng cân

2 Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất với trẻ sơ sinh và trẻnhỏ Nếu có đủ sữa cho bé bú thì em không cần thiết phải tậpcho bé bú sữa công thức Khi đi làm em vẫn có thể cho bé bú

mẹ hoàn toàn bằng cách vắt sữa mẹ bảo quản ở nhiệt độ phòng hoặc trong tủ lạnh để người nhà cho bé bú khi em đi làm

Câu hỏi: Cách nấu bột cho con?

Em chào bác sĩị ạ

Bé nhà em được 6,5 tháng tuổi và hiện giờ bé đang ăn dặm bằng bột ăm dặm của vinamik được 3 tuần Giờ em muốn chuyển sang giai đoạn ăn bột cho bé bằng bột gạo nghiền nhỏ nhưng không biết cách chế biến sao cho đúng và đầy đủ dinh dưỡng Đọc trên mạng thấy nói là ăn từ ngọt đến mặn,

từ loãng tới đặc nhưng cách chế biến thì toàn cho những bé

đã ăn thạo, ăn được bột mặn và đầy đủ 4 nhón chất

Em muốn cho bé ăn ngọt bằng bột gạo thì chế biến như thế nào ạ có cần phải đầy đủ 4 nhón chất chưa hay phải để đến khi nào bé ăn thạo rồi mới cho

Tiện đây Ban quản trị hướng dẫn luôn cho em cách chế biến

Em có thể cho bé ăn một trong các loại bột sữa có bán trêntrị trường hoặc chế biến bột (gạo xay) với một số loại rau củnhư bí đỏ, khoai tây cà rốt… sau đó trộn thêm sữa công thứccủa bé là được.

Và cách nấu bột mặn cho bé như sau: em cho 3/4 nước lãchuẩn bị vào với thịt hoặc cá đã xay nhuyễn đánh tan cho lênbếp đun lửa to, quấy đều tay cho đỡ vón Sau đó hoà bột vào1/4 nước còn lại đổ từ từ vào nồi bột trên bếp Rau thái chỉ,băm hoặc giã nhỏ, nếu là củ, quả thì luộc chín giã nhuyễn.Khi bột chín mới cho rau vào, quấy thêm 1 chút nữa rồi cho

mỡ hoặc dầu ăn vào quấy đều và bắc ra Từ lúc sôi đến khibột chín là 7-10 phút, bột chín tạo thành một khối kết dính,không bám nồi là được

Câu hỏi: Tắm nắng cho trẻ thế nào thì hợp lý?

tôi có xem 1chương trình Tv nói rằng nên cho bé tăm nắngbắt đầu từ ngày thứ 7 sau khi sinh.lại có tài liệu nói rằng béphải được 1 tháng mơí cho tăm năng.vậy khi nào tắm nắngcho bé thì đúng?bé nhà tôi 16ngày,hay quấy khóc lúc 3 4hsáng,ngày ngủ nhiều,hay giật mình,thỉnh thoảng đang ngủ bégiật minh khóc như bị đánh.có phải bé bị thiếu vitaminD?

Câu trả lời:

Chào bạn, theo các chuyên gia về Nhi khoa thì nên cho bétắm nắng sớm, khoảng từ tuần thứ 2 (7-10 ngày) sau khi sinh

là tốt nhất

Câu hỏi: Có nên thắp điện sáng cho bé sơ sinh

Cháu nhà em mới sinh dược 1 tháng Buổi tối em có nên đểđiện sáng cho cháu không E nge nói đêm để điện sáng saunày cháu bị cận thị phải không? Mong bác sĩ tư vấn giúp

Câu trả lời:

Chào bạn, nguyên nhân chính khiến trẻ thường hay thức vàođêm là căn phòng đó quá sáng Tuy nhiên với trẻ sơ sinh thìban đêm bé vẫn dậy vài lần để bú và thay tã do vậy bạn nêncài đặt hệ thống chiếu sáng trong phòng bé đủ dịu giúp bé dễngủ và bố mẹ cũng dễ dàng chăm sóc khi bé tỉnh giấc là tốtnhất Bạn nên tránh ánh sáng trực tiếp chiếu thẳng vàogiường khi bé ngủ và nếu là ánh sáng tự nhiên vào ban ngàythì cũng nên che bớt ánh sáng cho hợp với giấc ngủ của bé.

Câu hỏi: Chăm sóc bé

Con gái tôi 19 tháng tuổi Hiện tại cháu nặng 10.4kg cao81cm, mỗi ngày cháu ăn 2 bát cháo vào hai bữa trưa và tối,bũa sáng cháu uống 100ml sữa, buỏi chiều cháu uống 1 hộpsữa chua Cháu vẫn bú mẹ cho đến nay Từ lúc nhỏ cho đếnnay cháu rất hay bị nôn, cháu rất lười ăn và hay bị táo bónnữa Thông thường cháu cứ 3 ngày mới đi đại tiện 1 lần vàrất khó đi Tôi thường xuyên cho cháu uống bổ sung mentiêu hoá thì tháy cháu cũng ăn được nhiều hơn nhưng cứdừng không uống nữa là cháu lại chán ăn, ngậm và khôngchịu ăn Bác sĩ cho tôi hỏi làm thế nào để cháu ăn dượcnhiều hơn và không bị táo bón nữa Chiều cao và cân nặng

của cháu như vậy có dược coi là phát triển bình thườngkhông Cháu hay bị nôn như vậy có ảnh hưởng gì tới sự pháttriển của cháu không.

Câu trả lời:

Chào bạn, hiện tại cân nặng và chiều cao của bé bằng vớicân nặng và chiều cao trung bình của lứa tuổi, như vậy béđang phát triển thể chất tốt

Trẻ biếng ăn có thể do nhiều nguyên nhân, bạn có thể thamkhảo những nguyên nhân khiến bé biếng ăn và cách khắcphục

Ngoài những cách trên bạn nên cho bé dùng thêm sản phẩmcung cấp enzyme tiêu hóa như amylase, protease, maltase…cùng các vitamin nhóm B Các dưỡng chất này sẽ có vai trògiúp phân rã, tiêu hóa hết lượng thức ăn trong bụng bé, làmtrống ống tiêu hóa, bé sẽ chăm ăn hơn và hạn chế tình nôntrớ cho bé

Câu hỏi: Chăm sóc trẻ

Con em được 6 tháng cân nặng 7,5kg, khi mới sinh cháuđược 4,2kg Em thấy cháu càng ngày càng nhỏ, bé rất lười

bú mẹ 4 tháng em tập cho cháu uống sữa ngoài nhưng 1ngày chỉ được 30ml, cháu phun ra hết Mà mẹ thì càng ngàycàng mập Vậy em phải làm gì để bé mập mà mẹ gầy?

Câu trả lời:

Chào em, hiện tại cân nặng của bé nằm trong giới hạn cânnặng trung bình của lứa tuổi, như vậy bé đang phát triển thểchất tốt Nếu hiện sữa mẹ còn nhiều thì em không cần thiếtphải cho bé bú thêm sữa công thức ngoài Em không nên quá

lo lắng về cân nặng của bản thân vì sau khi cai sữa cân nặngcủa em sẽ dần trở về bình thường

Để bé phát triển thể chất tốt hơn em nên cho bé ăn uống hợplí

Ngoài ăn uống như trên em nên cho bé dùng thêm sản phẩm(như cốm Cansua3) để bổ sung thêm canxi, vitamin D vàmột số thiếu hụt dinh dưỡng mà do việc ăn uống hoặc khẩuphần ăn chưa cung cấp đủ giúp bé phát triển tốt hơn về chiềucao và thể lực

II KĨ NĂNG CHĂM SÓC TRẺ.

Mẹo chào tạm biệt bé 1-2 tuổi

- Giao nhiệm vụ cho bé

Bạn có thể gợi ý hay nhờ bé giúp mình thực hiện một côngviệc nhẹ nhàng như tìm đôi giàu hay đưa túi xách cho mẹ…trước khi đi làm Các bé khá hào hứng vì được giúp đỡ bố

mẹ và bé sẽ không sợ hãi hoặc căng thẳng nữa vì bạn đã cho

bé biết những tín hiệu thời điểm bạn phải rời nhà đi làm

Bé nhà bạn thường quấy khóc khi bạn ra ngoài?

- Lời chào âu yếm

Bạn hãy chào bé âu yếm rằng “Con ở nhà chơi ngoan Mẹ đichợ mua thịt về nấu cháo cho Cún nhé.” trước khi ra khỏinhà

- Nhấn mạnh với bé rằng bạn sẽ trở về

Đây cũng là cách bạn làm cho bé yên tấm, không mè nheokho bạn ra ngoài nữa Bạn có thể nhấn mạng với bé rằng,

“Mẹ sẽ về con ạ”

- Lời hứa dễ hiểu dành cho bé

Bạn có thể hứa và ước lượng chính xác khoảng thời gian củacông việc phù hợp với lịch sinh hoạt hàng ngày của bé nhưbữa cơm hay thời gian bé bú sữa để có thể về ở bên cạnh bévào những thời điểm như dự định bằng cách nhấn mạnh:

“Mẹ sẽ về sau khi con ăn bữa cháo chiều xong” thay vì “Mẹ

sẽ về sau 3 tiếng nữa” Bạn cũng cần gọi điện thoại về nhàhỏi thăm bé khi có việc đột xuất

Mẹo chào tạm biệt bé 2-3 tuổi

- Thấu hiểu nỗi bồn chồn của bé

Bạn có thể hôn má rồi chào bé: “Để xem nào, con yêu của

mẹ lớn rồi đấy, con ở nhà ngoan nhé” Hành trình “chia tay”với bé mới đi học mẫu giáo thì còn gian nan hơn nhiều.Nhưng, chỉ trong vài ngày đầu, bé hoảng sợ khi bị bạn bỏ

lại ở lớp mẫu giáo, rồi sau đó, bé sẽ ngoan hơn khi quen dần

và không quấy khóc nữa Khi đó, bạn cần thông cảm và nóivới bé rằng: “Chiều mẹ sẽ đón con nhé”

- Lên lịch trình cho bé

Bạn cần xây dựng và cùng bé thực hiện một thời gian biểuhàng ngày cố định cho bé như Bé ngủ dậy 6h30; Bé đánhrăng 6h40; Bé ăn sáng vào lúc 7h; Tiếp đó, ông bà hoặcngười giúp việc sẽ đưa đến trường mầm non… Khi đó, bạnchỉ cần nói nhẹ nhàng với bé: “Mẹ đi làm đây”, bé cũng

không quấy khóc bạn nữa vì bé đang bận bịu với những hoạtđộng hàng ngày.

Câu hỏi: chăm sóc cho be khi bị ho

Bé trai em 15 tháng tuổi.bé bị ho, sổ mũi và hắt hơi.tôi muốnhoi Bs có cách nào chữa trị ho cho bé ko? liệu tôi có tắm cho

bé hằng ngay được không? Vì thời tiết nóng bức bé chơi cangày rất nhiều mồ hôi.Và khi cho bé ăn có cần phải kiêngnhững thực phẩm gì khồng a?Rất mong BS tư vấn giúp tôi,cảm ơn BS

Để phòng bệnh đường hô hấp hoặc giúp việc điều trị tốt hơnthì em vẫn có thể tắm cho bé hàng ngày tuy nhiên không nêncho bé tắm lâu, kể cả trong những ngày nắng nóng, tắm xongnên lau ngay cho đầu tóc, mình mẩy thật khô và mặc quần áongay Chú ý không để gió quạt hoặc gió điều hòa chiếu thẳngvào người bé nhất là khi bé ngủ Cần vệ sinh răng miệng cho

bé hàng ngày Khi ra đường nên đeo khẩu trang cho bé đểhạn chế hít phải nhiều bụi Không cho bé ở trong môi trường

có khói thuốc lá, thuốc lào, bếp than Hạn chế cho bé tiếpxúc với người bị sốt hoặc cảm lạnh, giữ cho nhà vệ sinh vàbàn bếp luôn sạch sẽ, vứt bỏ ngay giấy ăn đã dùng, khôngdùng chung bát đũa cốc chén với người bị bệnh đường hôhấp, người chăm sóc bé cần rửa tay thường xuyên

Với quan điểm tây y, người bị viêm đường hô hấp, ho khôngcần phải kiêng ăn thứ gì Chỉ riêng người bị ho do hen suyễnthì cần tránh những thức ăn mà người bệnh hay bị dị ứng gây

ho nói riêng, lên cơn hen nói chung như trứng, tôm, cua, cá,sữa bò Nếu không dị ứng thì không cần kiêng Còn nếuđiều trị ho bằng Đông y thì việc kiêng khem tuỳ theo thangthuốc, vị thuốc

Ngoài ăn uống bình thường em nên cho bé dùng thêm sảnphẩm (như cốm Cansua3) để bổ sung thêm canxi, vitamin D

và một số thiếu hụt dinh dưỡng mà do việc ăn uống hoặc

khẩu phần ăn chưa cung cấp đủ Khi bé phát triển tốt thì khảnăng miễn dịch cũng tốt hơn giúp bé ít bị các bệnh nhiễmkhuẩn.

Bé mút tay: Làm sao đây?

Hãy hiểu cho con! Các bà mẹ có biết không,

bé con biết mút ngón tay để chơi từ lúc còn

trong bụng mẹ, bằng cách mút theo từng nhịp

để chuẩn bị trước cho việc được bú sữa mẹ Khi

đã sinh ra bé sơ sinh vẫn thấy cảm thấy thoải mái vui vẻ với việc nắm bắt, tiếp xúc với các

thứ, đưa chúng vào miệng cho đến việc mút

ngón tay của bản thân.

Không chỉ có thế, việc mút ngón tay có thể giúp cho bé học hỏi và rèn luyện về thần kinh tiếp xúc được rất tốt, giúp giảm

sự sợ hãi, sự lo lắng hay những căng thẳng khác Bởi trẻ con thường hay mút ngón tay khi cảm thấy mệt, thấy đói, buồn ngủ hoặc thấy buồn

Phải làm thế nào đây?

Điều quan trọng là mẹ cần để ý xem bé mút tay vì muốn điều

gì đặc biệt ngoài việc mút tay đơn thuần để có thể đáp ứng đúng yêu cầu của con ví dụ: nếu con mút tay vì đói thì ta sẽ cho bé bú Hay bé mút tay vì buồn ngủ thì ta nên cho con đi ngủ v.v

Như thế này không nên làm.

Việc mút ngón tay sẽ làm cho bé thấy thoái mái, nhưng nếu bạn lo lắng sợ nó trở thành thói quen lâu dài của con, bạn muốn con bỏ tật này thì bạn hãy cố gắng thật kiên nhẫn và

dịu dàng Mỗi khi trẻ chuẩn bị đưa tay vào mồm hãy đánh lạc hướng trẻ bằng những âm thanh lạ tai hoặc những đồ bắt mắt Tuyệt đối không nên kéo tay con ra khỏi miệng, hay dùng các loại thuốc đắng bôi vào ngón tay của con Điều đó không chấm dứt được việc mút tay mà sẽ ảnh hưởng đến tinhthần của con, gây ra sự căng thẳng nhiều hơn và có thể dẫn đến hành vi khác như đái dầm, mút ngón chân hoặc cắn

móng tay vv

Thói quen mút ngón tay thường gặp ở trẻ sơ sinh cho đến 2 tuổi là chuyện bình thường rồi sẽ tự hết Bởi khi có nhiều hoạt động khác thú vị hơn bé sẽ quan sát, tìm hiểu và quên dần thói quen “sơ khai” kia Và người giúp cho bé làm việc này thành công chính là cha mẹ

Núm vú cao su có giúp được không?

Nếu con nhỏ vẫn say sưa với việc mút ngón tay đến mức đầungón tay toét ra, việc dùng núm vú cao su sẽ cho kết quả không tốt vì hình dáng của răng xấu đi mà bé thì vẫn không thể bỏ hẳn thói quen mút Nếu cần thiết bà mẹ nên hỏi ý kiếnbác sĩ để tìm ra nguyên nhân chính và có cách điều chỉnh hành vi của con

Mách cho mẹ

- Tăng cường nói chuyện và chơi với con, đặc biệt là nưhnxgtrò chơi cần trẻ giơ tay ra nắm, bắt Khi mải mê với trò chơi

và hai tay luôn bận rộn trẻ sẽ không nghĩ đến mút tay nữa

- Đưa quả bóng nhựa màu mè, đồ chơi có phát ra âm thanh

để bé cầm chơi

- Thời gian con mọc răng (từ 6-7 tháng tuổi) tìm cho con loạicao su chuyên dụng (hiện tại các shop baby có bán rất nhiều mẫu mã, màu sắc) để cắn cho đỡ ngứa răng

- Đưa con đi chơi để con chú ý đến những điều mới lạ xung quanh như vậy bé cũng sẽ dần quên đi việc mút ngón tay

Mẹo hay khi chăm

con ốm.

Lần đầu tiên bé đi nhà trẻ, khi thay đổi thời tiết hay lúc bé mọc răng… bé đều có thể bị ốm Trong khi một núi công việc bận rộn đang chờ bạn giải quyết, bạn sẽ mệt mỏi hơn rất nhiều Bạn phải làm gì để giải quyết công việc và chăm sóc bé Bạn có thể tham khảo những hướng dẫn dưới đây để chăm con ốm.

Lên kế hoạch hợp lý

Bạn có nhiều kế hoạch cho công việc phải làm trong ngày,chăm con ốm sẽ khiến công việc của bạn bận rộn hơn Trongtình huống này thì bạn nên biết cách sắp xếp, gác công việccủa mình sang một bên Bạn có thể sử dụng thời gian này đểgắn kết tình cảm mẹ con, người thân trong gia đình Bạn sẽviết lên giấy những công việc bạn cần giải quyết trong ngày

và lên thời gian biểu cho mình bằng cách sắp xếp công việctheo thứ tự ưu tiên, việc nào nên làm trước và việc nào cóthể làm sau Bạn sẽ tránh được những áp lực do công việc và

sự thiếu kiên nhẫn khi làm việc làm này

Giúp bé bình tĩnh, vui vẻ

Bạn nên gợi ý cho bé những công việc, lựa chọn khác nhau

mà bé có thể làm, bạn hãy cùng bé tham gia cùng con trongcác hoạt động của bé Cơn mệt của bé sẽ nhanh chóng bịlãng quên và đẩy lùi khi bé tham gia các trò chơi

Bày trò chơi cho bé

này, bé có thể gián tiếp nói ra những điều mà bé đang trảiqua, và bạn có thể biết được mình nên làm gì.

Bày trò chơi và ra câu đố đơn giản cho bé

Bạn nên bày các trò chơi đơn giản, dễ chơi, ít tính cạnh tranh

và dễ đoán cho bé Bạn hãy giúp bé thư giãn, thoải mái khitham gia trò chơi này Tránh không để bé chán nản, thấtvọng, khó chịu, khóc lóc, buồn bực, giận dữ vào lúc này

Vẽ tranh

Vẽ tranh sẽ giúp bé trút ra được ít nhiều sự khó chịu, mệtmỏi trong người Vẽ tranh cũng sẽ làm cho tâm trạng của bétốt hơn cả Bạn chỉ cần chuẩn bị một hộp bút chì màu tươihoặc bút đánh dấu và giấy vẽ là bạn có thể cùng bé vẽ tranhrồi

Cho bé nghỉ ngơi ở những nơi khác nhau

Khi bé bị ốm, bạn thường ép bé nằm lỳ một chỗ trên giường,điều này sẽ không ổn chút nào, nó sẽ khiến bé mệt mỏi hơn.Bạn có thể cho bé nằm trên băng ghế dài ở phòng kháchhoặc có thể cho bé ngồi tựa lưng trên một chiếc ghế mềm

Chế độ dinh dưỡng cho con

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng khi bé bị ốm cũng góp một

phần không nhỏ để bé nhanh khỏi bệnh Lúc này, cơ thể các

bé thường rất mệt mỏi, lười ăn và khó tiêu hoá hơn bìnhthường, nhu cầu ăn uống của bé sẽ bị ảnh hưởng, việc ép ăn

liên tục cho đúng bữa, đủ bữa là không nên Vì vậy, bạn nênchọn mua những thực phẩm con thích, đầy đủ chất dinhdưỡng, giàu sinh tố A, giàu chất kẽm và sắt loại thịt bò, gà,trứng, rau có màu xanh, sữa chua… để chế biến cho con vàbạn nhớ nấu thức ăn mềm và loãng hơn bình thường để giúp

càng trở nên phổ biến Một số biện pháp đơn giản sau có thể giúp bạn giảm thiểu việc bị muỗi và côn trùng đốt mà không cần dùng đến các loại kem thoa chống muỗi.

Những chất có khả năng tiêu diệt hoặc làm muỗi tránh xathường là những chất hóa học có độc tính Vì vậy,da có thể

bị mẩn đỏ, viêm nhiễm, kích ứng da, nhất là đối với trẻ em,

khi sử dụng quá nhiều kem thoa chống muỗi Hệ thần kinh

và da của trẻ của trẻ chưa phát triển, nên trẻ có thể gặp nguyhiểm khi bạn sử dụng kêm thoa chống muổi cho trẻ quánhiều Bên cạnh đó, do trẻ chưa ý thức được việc mình đangbôi thuốc, trẻ có thể quệt lên mắt, ảnh hưởng đến giác mạc,bôi lên mũi, gây kích ứng mũi, hoặc gây ảnh hưởng đến hôhấp nếu trẻ nuốt kem vào Nếu không muốn sử dụng kemthoa chống muỗi, một số biện pháp đơn giản sau có thể giúpbạn giảm thiểu việc bị muỗi và côn trùng đốt mà không còn

sợ bị tác dụng phụ

Giữ cho bé không bị muỗi đốt

Vỏ quýt, lá bạc hà có thể đuổi muỗi

Một số nghiên cứu gần đây đã cho rằng muỗi không thíchmùi bạc hà, mùi lá đinh hương, mùi của vỏ quýt hay mùi hoaoải hương Bạn có thể dùng lá bạc hà, vỏ quýt, hay phơi khônhững loại hoa trên, tiếp đó, bạn cho nó vào một túi lưới nhỏ

và để vào các góc trong gian nhà của mình Với cách làmnày, bạn không chỉ có thể đuổi được muỗi, ngăn muỗi đếngần con yêu của bạn, mà còn có thể làm không khí trở nên

Chọn quần áo cho bé

Bạn nên lựa chọn những bộ quần áo có gam màu nhẹ nhưmàu be hay ôliu cho bé, tuyệt đối tránh mặc cho trẻ quần áomàu đen, màu tím và màu nâu để giảm thiểu sự chú ý củacôn trùng

Thực phẩm

Bạn có thể cho bé ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin B1 như:khoai tây, đậu xanh và hạt hướng dương, cá ngừ,… sẽ làmcho máu của bạn có vị khó chịu đối với muỗi Ngoài ra, bạnnên hạn chế những thực phẩm có nhiều muối, vì axit lactictrong cơ thể sẽ tăng cáo nếu nồng độ muối trong cơ thể cao,

mà muỗi và côn trùng thường bị thu hút bởi mùi của axitlactic

III KĨ NĂNG DẠY DỖ TRẺ

Những mẹo nhỏ giúp

bé thức dậy vui vẻ

Đánh thức trẻ dậy vào buổi sáng không phải

là điều dễ dàng của nhiều ông bố, bà mẹ Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn đánh thức bé dễ hơn và tạo cho bé một cảm giác thoải mái và vui vẻ.

Để cún cưng đánh thức

Bạn có thể dùng cún cưng gọi bé dậy nếu nhà bạn có nuôimột chú cún cưng Bảo cún cưng nhảy lên gường và đánhthức con thay bạn Đây là một phương pháp khá hiệu quả.Được con vật yêu quý của mình gọi dậy vào buổi sáng sẽgiúp bé bắt đầu một ngày mới tràn đầy những tiếng cười