Công năng của họ... nhà dưa .Mùa hè thường được một số người gọi tắt doc

Mùa hè thường được một số người gọi tắt là "mùa trái cây" bởi đây là thời điểm nhiều loại trái cây đồng loạt chín.. Trong số đó, những trái dưa như dưa leo, dưa hấu, dưa gang.... Dưa hấu

Công năng của họ nhà dưa

Mùa hè thường được một số người gọi tắt là "mùa trái cây" bởi đây là thời điểm nhiều loại trái cây đồng loạt chín

Trong số đó, những trái dưa như dưa leo, dưa hấu, dưa

gang

Dưa hấu: Với thành phần có chứa nhiều lycopene là chất chống ôxy hóa, dưa hấu giúp chống lại các bệnh về tim mạch và ung thư tuyến tiền liệt ở nam Dưa hấu cũng là loại quả có chứa nhiều vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể

Một công dụng khá bất ngờ khác của dưa hấu mà ít người biết đó là giải tỏa stress nhờ chứa nhiều kali trong thành phần trái dưa Đây cũng là loại quả được nhiều gia đình lựa chọn thưởng thức trong những dịp sum họp gia đình Và dĩ nhiên, hầu như ai cũng biết rằng những trái dưa hấu là giải pháp tuyệt vời khi cần giải khát

Dưa leo: Trong những loại mặt nạ dưỡng da của phụ nữ thì phổ biến và dễ làm nhất là mặt nạ bằng dưa leo Việc đắp mặt nạ dưa leo sẽ giúp cho các bạn gái có được làn da láng mịn hơn Nhiều hãng mỹ phẩm hiện nay cũng đang sử dụng

chiết xuất từ dưa leo trên việc điều chế mỹ phẩm làm đẹp Nhiều người cho rằng ăn nhiều dưa leo còn có tác dụng giảm cân

Và dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn công thức làm nước ép của 2 loại dưa dùng cho mùa hè này rất ngon, mát và bổ

Nước ép dưa lưới, dưa hoàng kim

Nguyên liệu

30ml nước mạ non xay 60ml nước ép dưa lưới 30ml nước

ép dưa hoàng kim 1 trái chanh dây Đá viên

Thực hiện

Bổ đôi trái chanh dây, múc vào ly Cho đá viên vào, sau đó rót nước ép dưa lưới, nước ép dưa hoàng kim và nước xay

mạ non vào Bỏ thêm đường nếu muốn uống ngọt hơn