Khắc phục tình trạng khó chịu khi phải mang giầy, tất cả ngày pptx

Việc phải đi giầy, tất thường xuyên gây cho chính chủ nhân không ít phiền toái như sự ẩm ướt, ngứa ngáy, mùi hôi… thậm chí còn gây ra các bệnh ở da chân như lở loét, viêm kẽ chân, nấm

Khắc phục tình trạng khó chịu

khi phải mang giầy, tất

cả ngày

Ảnh: images

Việc phải đi giầy, tất thường xuyên gây cho chính chủ nhân không ít phiền toái như sự ẩm ướt,

ngứa ngáy, mùi hôi… thậm chí còn gây ra các

bệnh ở da chân như lở loét, viêm kẽ chân, nấm chân…

Tại sao chân có mùi hôi?

Trên cơ thể gan bàn chân là nơi tập trung rất nhiều tuyến

mồ hôi Khi đôi chân vận động đi, đứng, chạy, nhảy… sẽ thúc đẩy tuyến mồ hôi bài tiết mạnh gây nhớp nháp khó chịu Nếu đôi chân bị giam trong môi trường nóng, ẩm, kín của đôi giầy chắc chắn sẽ sinh ra mùi hôi Nguyên nhân là

do mồ hôi lưu lại lâu cộng với môi trường bít kín của giầy

là điều kiện thuận lợi để cho nấm và vi khuẩn phát triển gây mùi hôi

Giải pháp khắc phục mùi hôi chân hiệu quả?

Để khắc phục tình trạng khó chịu khi phải mang giầy tất cả ngày nên có những thói quen sau:

Vệ sinh chân sạch sẽ: Rửa chân hàng ngày bằng xà bông để

tạo môi trường sạch sẽ ngăn ngừa việc hình thành vi khuẩn, nấm gây mùi hôi Lưu ý rửa các kẽ chân vì nó là nơi ẩm ướt, không thoáng khí nên vi khuẩn dễ bám chặt Nên lau chân thật khô trước khi đi giầy Buổi tối có thể ngâm chân bằng nước muối ấm pha dấm chanh hoặc xát bột phèn

chua Điều này không những làm cho máu lưu thông giúp bạn ngủ ngon hơn mà còn là cách giảm mùi hôi chân hiệu quả

Vệ sinh giầy tất: Chọn loại giầy thoáng, không hấp hơi

Nên sử dụng loại tất bằng chất liệu cotton vì có khả năng thấm hút mồ hôi rất tốt Không nên dùng tất bằng chất liệu nilon vừa không ấm lại vừa không thấm mồ hôi Nên thay giặt tất và lót giầy thường xuyên, thỉnh thoảng phơi giầy ra nắng để được khô thoáng

Dùng sản phẩm khử mùi hôi: Sau khi đã vệ sinh chân và

giầy tất sạch sẽ, trước khi đi giầy nên sử dụng sản phẩm khử mùi hôi tại chỗ để giúp cho đôi chân luôn được khô ráo, sạch sẽ Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm khử mùi dưới những dạng bào chế khác nhau như xịt, kem, bột, lăn…

Lựa chọn sản phẩm khử mùi tốt phải đảm bảo yêu cầu: không hại cho da, phát huy tác dụng khử mùi, giúp da khô ráo nhanh, đồng thời loại bỏ các nguyên nhân gây mùi như diệt khuẩn, giảm tiết mồ hôi… và duy trì hiệu quả lâu dài