1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Bữa cơm đầu tuần: Sườn non rim, canh cải xoong nấu thịt và hoa bí xào pptx

4 275 0
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 4
Dung lượng 225,51 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Bữa cơm đầu tuần: Sườn non rim, canh cải xoong nấu thịt và hoa bí xào Bữa cơm thật ngon miệng với nhiều dưỡng chất, đặc biệt là rau cải xoong, rất tốt cho sức khỏe.. Suờn non rim Sườn

Trang 1

Bữa cơm đầu tuần: Sườn non rim, canh

cải xoong nấu thịt và hoa bí xào

Bữa cơm thật ngon miệng với nhiều dưỡng chất, đặc biệt là rau cải xoong, rất tốt cho sức khỏe

Nguyên liệu:

- 400 gr sườn non: 34.000 đồng

- 1 quả dưa leo: 1.000 đồng

- 1 mớ cải xoong: 5.000 đồng

- 300 gr bông, rau bí : 10.000 đồng

Tổng số tiền : 50.000 đồng

Thực hiện:

1 Suờn non rim

Sườn non rửa sạch, thái miếng vừa ăn, còn chút phần nạc không dính vào sườn, lọc ra để nấu canh

Sườn non chiên hơi vàng 2 mặt, sau đó bỏ tỏi bằm nhỏ vào phi cùng cho thơm, cho nước,

ít nước màu dừa, nước mắm, hạt nêm, đun nhỏ lửa, khi nào nước cạn lại cho tiếp nước vào, đun cho đến khi sườn mềm, nước sánh, nhấc ra, rắc tiêu lên

Cho sườn vào đĩa, xếp dưa leo thái mỏng xung quanh

Trang 2

Sườn sơ chế

Đĩa sườn kho thơm lừng

Trang 3

2 Canh cải xoong nấu thịt

Thịt băm nhỏ với chút hành củ Cải xoong rửa sạch

Phi hành củ cho thơm, trút thịt vào xào cho săn lại, đổ nước vào nấu canh Nước sôi, cho rau vào, nêm hạt nêm, khi canh sôi lại lần nữa thì nhấc ngay xuống, múc ra tô

3 Rau, hoa bí xào tỏi

Trang 4

Rau, hoa bí nhặt sạch, tước xơ Rửa sạch, để ráo

Phi tỏi thật thơm, cho rau bí bào xào, nêm hạt nêm, rau chín, gắp ra đĩa

Chúc các bạn có những bữa cơm đầm ấm với gia đình!

Ngày đăng: 09/07/2014, 19:20

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

🧩 Sản phẩm bạn có thể quan tâm

w