MỤC TIÊU: Sau bài học,HS biết - So sánh mức độ làm việ của t m khi chơi đùa quá sức hoặ lúc làm việ nặng nhọc với lúc cơ thể được nghỉ ngơi,thư giãn.. - Nêu c c việc nên làm và không n
Trang 1:TỰ NHIÊN VÀ XÃ HỘI
VỆ SINH CƠ QUAN TUẦN HOÀN ( Tiết PPCT: 8 )
I MỤC TIÊU:
Sau bài học,HS biết
- So sánh mức độ làm việ của t m khi chơi đùa quá sức hoặ lúc làm việ nặng nhọc với lúc cơ thể được nghỉ ngơi,thư giãn
- Nêu c c việc nên làm và không nên làm để bảo vệ và giữ vệ sinh cơ quan tuần hoàn
- Tập thể dục đều đặn, v i chơi, lao động vừa sức để bảo vệ cơ quan tuần hoàn
I ĐỒ DÙNG DẠY – HỌC:
GV: Tranh SGK
A Kiểm tra bài cũ: ( 3 phút )
- Có mấy vòng tuần hoàn ? nhiêm
vụ của c c v ng tuần hoàn ?
B Bài mới
1 Giới thiệu bài: ( 1phút )
- GV: nêu c u hỏi
- HS: trả lời
- HS, GV: nhận xét,đánh giá
- GV: nêu mục têu bài học
Trang 2a) So sánh mức độ làm việc của tm
khi chơi đùa quá sức hay làm việ
nặng nhọc với lúc cơ thể được nghỉ
ngơi,thư giãn ( 14 phút )
* Kết luận: Khi ta vận động mạnh
hoặc lao động chân tay thì nhịp đập
của t m và mạ h nhanh hơn bình
thường…
b) Nêu được c c việ nên làm và
không nên làm để bảo vệ và giữ gìn
vệ sinh cơ quan tuần hoàn.có ý thức
tập thể dục đều đặn…( 15 phút )
*HĐ1: Chơi trò chơi vận động B1: GV hướng dẫn cho HS chơi c c trò chơi, kết hợp đặt cá c u hỏi đối với c c trò chơi
- HS: tham gia chơi,trả lời nhận xét sau mỗi trò chơi,rút ra kết luận
- GV: kết luận
* HĐ2: Thảo luận nhóm B1: Thảo luận nhóm
- GV: chia nhóm, giao việ
- HS: c c nhóm quan sát hình thảo luận theo c u hỏi
+ Hoạt động nào có lợi cho tm,
mạ h? Tại sao không nên luyện tập
và lao động quá sức + Theo bạn những trạng thái c m xúc nào dưới đây có thể làm cho tm đập mạnh hơn?
Trang 3* Kết luận: tập thể dục,thể thao, đi
bộ… có lơi cho t m mạ h…
- HS: đai diện cá nhóm trình bày một c u hỏi
- HS, GV: nhận xét rút ra kết luận
- HS: nhắ lại nội dung bài
- GV: nhận xét tết học
- HS: vân dụng bài học, chuẩn bị t ết sau