6 điều nên tránh với người sinh mổ Không nằm ngửa, không ngủ nhiều, không ăn no.... Tuy sinh mổ không phải là ca phẫu thuật quá phức tạp nhưng sản phụ vẫn cần lưu ý vài điểm sau để phục
Trang 16 điều nên tránh với người sinh mổ
Không nằm ngửa, không ngủ nhiều, không ăn no là những lưu ý đặc biệt
mà những sản phụ phải sinh mổ cần lưu
ý
Tuy sinh mổ không phải là ca phẫu thuật quá phức tạp nhưng sản phụ vẫn cần lưu ý vài điểm sau để phục hồi sức khoẻ một cách nhanh chóng
Không nên nằm ngửa
Sau khi mổ, tác dụng của thuốc mê không còn nữa,
Trang 2vết mổ bắt đầu đau Nếu mằm ngửa, bạn sẽ cảm thấy đau đớn hơn tử cung co thắt Vì vậy bạn nên nằm nghiêng, kê gối chăn cao sau lưng sao cho thoải mái,
cử động nhẹ nhàng, vết mổ sẽ bớt đau
Không ngủ nhiều
Sau khi phẫu thuật, bạn nên nghỉ ngơi, nhưng không nên ngủ nhiều vì nước ối sẽ bị tích tụ ở tử cung Bạn cần khởi động chân tay nhẹ nhàng để lấy lại cảm
giác Ngồi dậy nhẹ nhàng để tăng cường sự hoạt
động của ruột, dạ dày, điều tiết khí sớm, tránh trường hợp bị dính ruột, tắc mạch máu Nên cho trẻ bú sữa sớm, không nên để sữa chảy, vú căng
Không ăn no, ăn tanh
Sau khi mổ đẻ, ruột bị kích thích, dạ dày bị ức chế, sự hoạt động của ruột giảm Do đó, việc ăn nhiều sẽ
khiến tiêu hoá khó khăn, tích tụ lâu, dẫn tới táo bón
và tăng thêm khi trong ruột, khiến bạn bị đầy hơi,
Trang 3không có lợi cho việc hồi phục sức khoẻ Do đó sau phẫu thuật khoảng 6 giờ, bạn không được ăn gì, khi ruột đã dần dần khôi phục chức năng mới nên ăn
uống
Sản phụ nên tránh những món ăn có tính hàn như cua, rau đay Không nên ăn quá sớm những thức ăn tanh như cá, ốc bởi chúng sẽ ức chế sự ngưng tụ của máu, không có lợi cho việc đông máu sau khi mổ,
khiến vết thương lâu không lành
Không làm việc sớm
Nên tránh các hoạt động nặng Người mẹ sau mổ đẻ cần hết sức giữ gìn để khôi phục sức khoẻ và vết
thương chóng khỏi, không nên làm các việc lặt vặt trong gia đình sớm
Kiêng lạnh
Sau khi sinh, thận khí bị suy nhược nên sản phụ dễ bị
Trang 4nhiễm lạnh Vì vậy, không được đụng tới nước lạnh, không tắm nước lạnh, giặt quần áo hoặc uống đá
lạnh Tuy nhiên, nếu không đụng cả đến nước nóng, suốt tháng không lau mình như một số người thì lại không tốt Cơ thể lâu không tắm rửa sẽ là môi trường
lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, gây bệnh cho mẹ và lây sang con (như viêm miệng, tưa lưỡi, tiêu chảy)
Kiêng "chuyện ấy"
Sản phụ nên kiêng sinh hoạt tình dục trong 4-5 tuần cho tử cung phục hồi Nên tránh xúc động mạnh, ảnh hưởng đến tinh thần vì các stress có thể gây nguy hại cho sức khoẻ sản phụ, gây thiếu sữa