Chống Lão hóa Da ở mọi lứa tuổiỞ mỗi độ tuổi khác nhau, cấu trúc da cũng khác nhau, chính vì vậy để nuôi dưỡng một làn da đẹp mịn, không có dấu hiệu lão hóa dù ở độ tuổi 20 hay 50 thì bạ
Trang 1Chống Lão hóa Da ở mọi lứa tuổi
Ở mỗi độ tuổi khác nhau, cấu trúc da cũng khác nhau, chính vì vậy để nuôi dưỡng một làn da đẹp mịn, không có dấu hiệu lão hóa dù ở độ tuổi 20 hay 50 thì bạn cần lưu ý một
số thành phần chất cơ bản có trong mỹ phẩm sau:
ĐỘ TUỔI 20
- Kem chống nắng là “người bảo vệ” tuổi trẻ cho bạn
Có thể bạn nghĩ rằng ở độ tuổi “bẻ gãy sừng trâu” thì không gì có thể làm hại đến sức sống và vẻ tươi trẻ của bạn, tuy nhiên bạn có biết rằng làn da là “nhân vật” đầu tiên sẽ bị
đe dọa từ sự tác động của môi trường dù bạn đang có phơi phới tuổi 20
Mặc dù một lượng nhỏ tia UV cũng như khả năng tổng hợp vitamin D rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu vượt quá mức cho phép thì nó lại biến chứng và trở thành “kẻ” có hại
Kem chống nắng là vật bất li thân cho dù bạn ở độ tuổi nào
Theo như các bác sĩ chuyên khoa da liễu thì sự tác động của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính đẩy nhanh quá trình lão hóa da (chiếm gần 80%) Khi bạn đứng ngoài ánh nắng quá lâu thì sẽ dẫn hậu quả là các collagen và elastin có trong da bị phá vỡ, là nguyên nhân dẫn đến việc hình thành nếp nhăn và xuất hiện hiện tượng cháy nắng, làm
da bị đen sạm
Chính vì vậy dù ở trong độ tuổi 20 thì kem chống nắng phải là vật bất li thân trong túi xách của bạn
- Cà phê rất tốt cho làn da của bạn
Trang 2Điều này không có nghĩa là bạn phải uống một lượng lớn cà phê trong ngày để giải khát hay với mục đích chống lại cơn buồn ngủ, tất cả những điều đó đều rất có hại đến quá trình chống lão hóa của bạn Mà vấn đề là ở chỗ, nếu bạn sử dụng một lượng nhỏ cà phê mỗi ngày thì sẽ rất tốt cho sự phát triển của một làn da khỏe đẹp Hiện nay đã có rất nhiều loại mỹ phẩm có chứa thành phần chất này làm chính, có khả năng giúp bạn chống lại các dấu hiệu lão hóa da như da bị chùng, nhăn hay sưng phồng
Một chút ít cà phê mỗi ngày sẽ giúp bạn giữ được vẻ tươi trẻ, thanh xuân
ĐỘ TUỔI 30
- Tìm kiếm sản phẩm có chất chống oxy hóa:
Phụ nữ ở trong độ tuổi 30 cần kiếm tìm những sản phẩm có chất chống oxy hóa vì nó tăng khả năng bảo vệ da một cách tốt nhất
Ở độ tuổi 30, da bạn bắt đầu có dấu hiệu lão hóa với một số biểu hiện như da thiếu độ căng mịn, xuất hiện một số nếp nhăn hay điểm nốt… Ngoài nguyên nhân từ bên trong, thì một số tác động từ môi trường như khói thuốc lá, chất rượu cồn, khói bụi, chì, thuốc trừ sâu… khiến tình trạng da bạn ngày càng tồi tệ
Chất chống oxy hóa được chiết xuất từ trà xanh, rượu đỏ… hiện đang được tích hợp trong các sản phẩm làm đẹp, có khả năng chống lại các tác động trên Ngoài ra một số chất chống oxy hóa cổ điển như vitamin E, vitamin C cũng có tác dụng rất tốt trong việc chống lại các vấn đề của da trên
Trang 3Tìm các sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa ở độ tuổi 30
- Tẩy tế bào chết cho da
Ở độ tuổi này phụ nữ nên chú ý hơn đến việc tẩy tế bào chết cho da một cách thường xuyên hơn Việc tẩy da chết đóng một vai trò quan trọng trong việc loại bỏ tế bào da chết, kích thích tế bào mới phát triển và chống lại hiện tượng da khô – một hiện tượng phổ biến ở trong độ tuổi này
ĐỘ TUỔI 40
- Axit amin rất có lợi để giữ vẻ tươi trẻ cho bạn
Axit amin là một chuỗi ngắn các axit amino có khả năng đánh lừa để kích thích các collagen phát triển nhiều hơn nữa Tuy nhiên trên thực tế không phải tất các các axit amin
Trang 4đều hoạt động như nhau, chính vì vậy tốt hơn hết hãy chọn các loại sản phẩm có chất lượng cao để có thể tác động hiệu quả hơn trên bề mặt da của bạn
Các sản phẩm chứa axit amin và retinol sẽ giúp bạn ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn
- Retinol giúp chống lại nếp nhăn
Lúc này làn da bạn cần được “refresh” lại với sự giúp đỡ của chất retinol với tác dụng kích thích sản sinh ra các tế bào da mới, giúp da chống lại các điểm nốt và vết nhăn trên gương mặt Lúc đầu bạn có thể dùng với một lượng nhỏ thích hợp sau đó tăng dần lên số lượng để da được bảo vệ một cách tốt nhất
- Vitamin B3, Niacin là giải pháp cho một làn da đẹp và tươi trẻ
Vitamin B3 giúp tăng cường khả năng chống lại các yếu tố lão hóa da, kích thích sản sinh
ra các collagen Chính vì vậy trong rất nhiều các sản phẩm trị mụn, dưỡng da, chống nắng… đều có chứa các thành phần chất này
Trang 5Nếu trong quá trình sử dụng có thấy da bị kích ứng thì hãy dừng dùng sản phẩm lại và hỏi ý kiến của bác sĩ
Vitamin B3 giúp tăng cường khả năng chống lại các yếu tố lão hóa da, kích thích sản
sinh ra các collagen
ĐỘ TUỔI 50 VÀ TRÊN 50
- Silicone giúp da mềm mại và mượt mà
Ở độ tuổi này, da thường sẽ khô hơn trước vì thế việc sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần dưỡng ẩm sẽ giúp da lấy lại được độ mịn mượt cần thiết Bạn có thể sử dụng tiếp các sản phẩm đã dùng ở độ tuổi 30 hoặc 40, ngoài ra bạn có thể dùng thêm các loại sản phẩm có chứa thành phần chất silicone
- Sử dụng kem chống nhăn
Một điều đơn giản mà bạn nên ghi nhớ là càng cung cấp độ ẩm cho da thì nếp nhăn sẽ ít xuất hiện hơn Và các loại kem chống nhăn sẽ giúp bạn làm được điều đó một cách tuyệt vời