Vệ sinh răng miệng cho trẻ Ngay từ những năm tháng đầu đời, khi răng trẻ còn chưa mọc, hãy lấy một miếng gạc hoặc vải mềm nhúng nước sạch, lau nhẹ nhàng nướu sau mỗi bữa ăn, và ngay trư
Trang 1Phòng ngừa sâu răng cho trẻ như thế nào?
Răng sún, răng đen, sâu răng… ngày càng phổ biến ở trẻ em Mọi thứ đều bắt nguồn từ việc chưa biết và chưa chú trọng cách vệ sinh răng miệng đúng cách
Vệ sinh răng miệng cho trẻ
Ngay từ những năm tháng đầu đời, khi răng trẻ còn chưa mọc, hãy lấy một miếng gạc hoặc vải mềm nhúng nước sạch, lau nhẹ nhàng nướu sau mỗi bữa
ăn, và ngay trước khi trẻ đi ngủ
Trang 2Giai đoạn chiếc răng sữa đầu tiên của trẻ nhú lên đến khi chiếc răng sữa cuối cùng mọc, thì nên sử dụng bàn chải đánh răng nhỏ dành cho trẻ em và giúp trẻ đánh răng trong giai đoạn này
Từ 3 tuổi trở đi, phụ huynh có thể khuyến khích và tạo môi trường vui thích
để trẻ tự chải răng sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ, từ đó xây dựng ý thức
tự chăm sóc răng miệng của trẻ
Chọn kem đánh răng phù hợp
Ngoài thị trường có rất nhiều loại kem đánh răng, tuy nhiên ở mỗi độ tuổi trẻ
sẽ cần loại kem nhất định
Chẳng hạn từ 6 tháng tuổi đến khi trẻ được 3 tuổi, phụ huynh nên đánh răng cho trẻ với nước muối sinh lý hoặc kem đánh răng không có chứa fluor vì ở giai đoạn này trẻ không biết nhổ kem đánh răng
Từ 3-6 tuổi nên dùng kem đánh răng dành cho trẻ em
Từ 6 tuổi trở đi bé có thể dùng kem đánh răng của người lớn, nhưng chỉ sử dụng với một lượng nhỏ kem đánh răng cỡ bằng hạt đậu
Trang 3Lưu ý khi bổ sung fluor
Fluor giúp men răng trẻ em khoáng hóa, tăng sức đề kháng của răng chống lại tác động axit của các vi khuẩn gây sâu răng Kể cả răng sữa và răng vĩnh viễn fluor tác động tại chỗ là chủ yếu
Trên thực tế, việc bổ sung fluor chỉ cần thiết trong các trường hợp nhất định như:
Trẻ thuộc các gia đình có nhiều người bị sâu răng
Trẻ hay ăn vặt, ăn nhiều thực phẩm ngọt
Trẻ suy dinh dưỡng
Trẻ có thói quen bú bình về đêm, bú sữa hay uống nước ngọt, nước trái cây bằng bình
Trẻ có thói quen ngủ mà ngậm vú mẹ
Trang 4Những trẻ này có nguy cơ bị sâu nhiều răng
Tuy nhiên, việc lạm dụng fluor ở trẻ nhỏ còn có thể gây nhiễm độc fluor Các bậc phụ huynh cần lưu ý rằng không nên bổ sung fluor cho trẻ mà không có chỉ định của bác sĩ
Những thói quen có hại
Khi trẻ bú bình sữa hoặc uống nước hoa quả, nước ngọt khi đi ngủ, lượng đường trong các đồ uống này sẽ tích tụ ở miệng, làm tăng lượng axit có hại cho men răng dẫn đến sâu răng
Sâu răng do bú bình có thể dẫn đến hậu quả răng bị đau nhức khiến trẻ gặp khó khăn trong việc ăn uống, nguy hiểm hơn là nếu sâu răng trầm trọng răng
có thể bị nhiễm trùng nặng cần phải nhổ
Phòng ngừa sâu răng
Chế độ ăn: Đúng là ngoài việc chải răng, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất
lớn đến răng miệng của trẻ Trước tiên, cần hạn chế cho trẻ ăn vặt, đặc biệt
là các chất đường, bột dính như bánh kẹo, nước ngọt Cần tăng cường thức
ăn bổ dưỡng tốt cho răng và nướu như rau quả, trái cây tươi, phô mai
Vệ sinh sau ăn: sau mỗi lần ăn hay bú sữa phụ huynh nên dùng gòn hay gạc lau sạch răng cho trẻ Không để trẻ ngậm bình sữa khi đi ngủ Nếu trẻ cần bú bình mới ngủ được thì chỉ cho trẻ ngậm bình nước thường và lấy ra khi trẻ
đã ngủ Ngoài 1 tuổi, nên tập cho trẻ uống sữa bằng ly