Món Ăn Kiêng Kỵ Với Dạ Dày Khi Uống Rượu Sau tết, dù đã bắt đầu với công việc mới nhưng bạn vẫn phải có mặt trong những buổi liên hoan, gặp gỡ bạn bè.. Việc uống rượu là không thể tránh
Trang 1Món Ăn Kiêng Kỵ Với Dạ Dày Khi
Uống Rượu
Sau tết, dù đã bắt đầu với công việc mới nhưng bạn vẫn phải có mặt trong những buổi liên hoan, gặp gỡ bạn bè Việc uống rượu là không thể tránh khỏi, khi uống rượu bạn không nên
ăn những món này nhé
Thịt xông khói, xúc xích
Một miếng thịt xông khói một ngụm rượu trắng, mặc dù hương vị của rượu
sẽ lưu lại lâu trong miệng, nhưng thực sự lại tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe Phó giáo sư Phạm Chí Hồng thuộc học viện thực phẩm Đại học Nông
nghiệp Trung Quốc cho biết, các loại thực phẩm hun khói hàm chứa khá nhiều chất nitrosamine (một chất gây ung thư) Nồng độ hòa tan của
Trang 2Nitrosamine ở trong rượu là rất lớn, sẽ làm tăng nguy cơ bị ung thư thực quản , ung thư dạ dày v v
Thịt nướng, thịt xiên nướng
Một xiên thịt nướng kết hợp với một vài chai bia thật có mùi vị thật tuyệt, tuy nhiên, điều đó lại gây hại cho cơ thể Thịt sau khi nướng không những mất đi thành phần dinh dưỡng như chất béo và protein, mà còn dễ gây ra ung
Trang 3thư Cồn có thể khuếch trương mạch máu đường tiêu hóa, đồng thời phá vỡ niêm mạc đường tiêu hóa, làm cho các chất gây ung thư càng dễ dàng được
cơ thể hấp thụ
Gỏi sống
Cá sống, gỏi tôm, sashimi và các đồ hải sản lạnh cũng là những món đại kỵ khi uống rượu Vì cá sống, hàu sống có chứa enzyme thiamine, sẽ làm cho vitamin B1 bị phân giải, phá hủy Thiamine enzyme phải làm nóng đến 60oC mới mất tác dụng, vì vậy, ăn cá sống, hàu sống, tôm sống lâu ngày sẽ
dễ dàng dẫn đến thiếu hụt vitamin B1 Khi uống rượu, rượu sẽ ngăn chặn đường ruột hấp thụ vitamin B1 Cho nên, nếu ăn đồ gỏi sống đồng thời uống nhiều rượu thì vấn đề thiếu hụt vitaminB1 sẽ càng nghiêm trọng hơn