Bệnh suy van tĩnh mạch mạn và hướng dẫn mang vớ hỗ trợ

Bệnh giãn tĩnh mạch là hậu quả của sự hư hại các van trong lòng tĩnh mạch, làm cho máu chảy theo một chiều trái ngược với thông thường. Thay vì được bơm từ bàn chân lên tim, máu sẽ đi theo chiều ngược lại làm tăng áp lực trong lòng tĩnh mạch đồng thời kéo giãn thành tĩnh mạch. Thêm vào đó khi các tĩnh mạch giãn, sẽ kéo các van và làm cho tình trạng hở các van nặng thêm. Hậu quả là làm tăng áp lực trong tĩnh mạch, gây nên tình trạng viêm tĩnh mạch, giãn các tĩnh mạch kèm theo các biến chứng khác.

GIÃN TĨNH MẠCH & SUY VAN

TĨNH MẠCH MẠN TÍNH

KHÁI NIỆM

 Suy tĩnh mạch mạn tính: tình trạng suy giảm chức

năng hệ tĩnh mạch chi dưới do suy các van tĩnh mạch thuộc hệ tĩnh mạch nông và/hoặc hệ tĩnh mạch sâu, có thể kèm theo thuyên tắc tĩnh mạch hoặc không

 Giãn tĩnh mạch (Varice,varicose): Là biến đổi bất

thường về giải phẫu, đặc trưng bởi sự giãn bệnh lý của một hoặc nhiều tĩnh mạch nông.

NHỮNG AI THƯỜNG MẮC PHẢI GIÃN TĨNH MẠCH ?

 Giãn tĩnh mạch là bệnh phổ biến , tần suất giãn tĩnh

mạch ở người trưởng thành: 9 – 30%, nữ

nhiều hơn nam (3 nữ/1 nam).

 Người lớn tuổi, phụ nữ, người bị thừa cân và những

người phải đứng một trong thời gian dài có tỷ lệ

giãn tĩnh mạch cao hơn.

NHỮNG YẾU TỐ NÀO LÀM TĂNG

NGUY CƠ MẮC GIÃN TĨNH MẠCH ?

• Tuổi : nguy cơ bị giãn tĩnh mạch tăng dần theo tuổi của bạn do các

mạch máu và van điều tiết máu trong mạch dần dần bị thoái hóa

• Giới tính : phụ nữ trải qua sự thay đổi hormone do mang thai, điều trị bằng liệu pháp thay hormone và dùng thuốc tránh thai.Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt hoặc khi mãn kinh

• Công việc: Đứng hoặc ngồi nhiều trong thời gian dài.

• Tiền sử gia đình : trong gia đình bạn từng có người bị giãn tĩnh mạch

• Béo phì : huyết áp cao và xơ vữa mạch máu do bị thừa cân sẽ khiến bạn không chỉ bị giãn tĩnh mạch mà còn tăng nguy cơ nhiều bệnh tim mạch khác

TRIỆU CHỨNG VÀ DẤU HIỆU

BỆNH GIÃN TĨNH MẠCH

• Chân đau nhức hoặc cảm thấy nặng nề, đặc biệt sau khi đứng hoặc ngồi lâu

• Tĩnh mạch xanh và phình ra dọc theo đùi, mắt cá

hoặc đầu gối

• Da khô và ngứa Tình trạng thay đổi màu da, da

mỏng hơn, lở loét và nhiễm trùng mô mềm (viêm

mô tế bào) có thể xảy ra gần mắt cá chân.

PHÂN ĐỘ

NHỮNG PHƯƠNG PHÁP NÀO DÙNG

ĐỂ ĐIỀU TRỊ GIÃN TĨNH MẠCH

• Thuốc : daflon ,

• Mang vớ y khoa

• Liệu pháp xơ hóa: bác sĩ tiêm thuốc làm cứng tĩnh mạch

bị giãn, thuốc khiến cho tĩnh mạch bị mất chức năng và điều chỉnh lưu thông máu sang các tĩnh mạch khác khỏe hơn

• Phẫu thuật: phẫu thuật thường là tiểu phẫu Các mạch máu sẽ được lấy ra hoặc thắt lại để ngưng hoạt động Có nhiều cách thực hiện phẫu thuật như phẫu thuật laser, cắt đốt trị liệu, phẫu thuật nội soi và các thủ thuật khác

HƯỚNG DẨN MANG VỚ Y KHOA

BƯỚC 1 (BƯỚC CHUẨN BỊ): LỘN TRÁI VỚ ĐẾN GÓT

Luồn tay vào trong vớ , Dùng ngón tay kẹp giữ ngay phần gót , Tay còn lại lộn trái vớ ra , Sửa ngay ngắn gót vớ như hình

BƯỚC 2: MANG VỚ VÀO ĐẾN NGAY GÓT CHÂN

Vớ đã lộn trái đến gót và sẵn sàng Hai tay kéo mạnh 2 bên vớ

để vớ vào được bàn chân Lúc này phần gót nằm bên dưới

Thao tác đúng, phần gót vớ lộn trái ban đầu sẽ nằm đúng vị trí như hình

BƯỚC 3: KÉO VỚ QUA KHỎI GÓT CHÂN

Thao tác này là khó nhất vì phải dùng nhiều lực Áp lực tại vùng cổ chân là lớn nhất nên sợi vớ đan chặt, khó kéo Tuy nhiên bạn sẽ thành thạo sau một vài lần mang vớ y khoa Bạn lưu ý, ngón tay cái và ngón trỏ cho lực nắm kéo tốt nhất Kéo lớp vớ bên ngoài mạnh qua gót, Tập trung lực hướng xuống dưới phía gót để

kéo vớ qua gót Khi một phần vớ qua được gót, bạn sẽ thấy dễ dàng hơn

BƯỚC 4 (BƯỚC HOÀN TẤT): KÉO VỚ LÊN TỪ

TỪ

Sau khi qua cổ chân, càng lên phía trên vớ càng dễ kéo hơn Dùng ngón cái luồn bên trong vớ từ từ đưa vớ lên từng lớp, từng lớp Quá trình mang nếu vớ bị đùn, xếp lớp, bạn có thể cuộn trở xuống và từ từ kéo lên lại

⇒ KẾT QUẢ MANG VỚ ĐÚNG LÀ GÓT VỚ NGAY ĐÚNG VỊ TRÍ GÓT CHÂN, THÂN VỚ KHÔNG ĐÙN, KHÔNG XOẮN,

NGÓN CHÂN VƯƠN RA THOẢI MÁI.

LỜI KHUYÊN TRONG CÁCH SỬ DỤNG VỚ GIÃN TĨNH MẠCH

• Nếu không thể chịu đựng được việc mang vế suốt ngày thì thời gian đầu hãy mang vế ít giờ cho quen rồi tăng thời

gian dần

• Nếu bị ngứa khi sử dụng vớ y khoa, bạn nên sử dụng

phấn trẻ em thoa đều lên da trước khi mang vớ sẽ giúp

giảm cảm giác ngứa, thời gian ngắn sau cảm giác ngứa sẽ giảm dần

• Kiểm tra thường xuyên xem vớ có bó chặt gây đau hay kẹp vào da tại nơi miệng vớ, vì nó có thể làm ngắt dòng máu và thực sự có nguy cơ gây huyết khối

• Phải theo dõi các vấn đề dòng máu ở chân và bàn chân

của bạn, ít nhất là một lần trong ngày Nếu da bị nứt,

lạnh, tái, hay tím, hoặc bị tê hay có cảm giác như kim

châm kéo dài khi mang vớ thì phải gọi điện thoại cho bác

sĩ Có thể bạn phải đổi vớ có kích thước và cường độ khác

để giữ cho dòng máu đi xuống chân tốt

HƯỚNG DẪN ĐO SIZE VỚ CHÂN

Sử Dụng Loại Thước Dây Mềm Để Đo Các Vòng Chân

Bước 1: Đo vòng cổ chân (vòng nhỏ nhất ở cổ chân, gần mắt cá chân)

Bước 2: Đo vòng bắp chân (vòng to nhất ngay dưới gối)

Bước 3: Đo vòng đùi (vòng phía trên đầu gối khoảng 15cm)

Lưu ý: Việc đo vòng chân và lựa chọn size không

đúng sẽ làm giảm tác dụng điều trị của vớ y khoa.

Cách bảo quản vớ y khoa

có thể gây vết xước làm hỏng vớ Tháo bỏ

đồ trang sức, không dùng móng tay kéo

vớ, dùng mặt trong bàn tay mềm mại để mang vớ Có thể sử dụng găng tay cao su nếu móng tay bạn dài.

sẵn sàng cho ngày mới, được giặt sạch và khô ráo Bạn nên giặt vớ bằng tay và sử dụng bột giặt càng ít chất tẩy càng tốt.

Thank you !