Phụ huynh chúng ta có thể làm một số việc giúp con em mình bảo đảm chất lượng ôn tập trước khi thi và ổn định tâm trạng trong khi thi.. Trong thời gian con mình ôn tập chuẩn bị cho kỳ t
Trang 110 "bí kíp" khi con chuẩn bị thi đại
học Sau 12 năm đèn sách miệt mài, đây là thời gian các em học sinh bước vào ôn luyện bận rộn nhất, chuẩn bị cho kỳ thi đại học Phụ huynh chúng ta có thể làm một số việc giúp con em mình bảo đảm chất lượng ôn tập
trước khi thi và ổn định tâm trạng trong khi thi
trước, như thế sẽ làm cho con mình thi cử với tâm trạng ổn định Trong thời gian con mình ôn tập chuẩn bị cho kỳ thi, phụ huynh cần loại bỏ những ảnh hưởng đến từ bên ngoài, đảm bảo
Trang 2luôn ở trong trạng thái hòa nhã, điều đó có tác dụng lớn đến chất lượng ôn tập của con em
mình
con thi không được tốt nên lo lắng, buồn, ít nói, như thế con sẽ biết cha mẹ còn hồi hộp hơn
mình Phải tạo bầu không khí gia đình đầm ấm, hòa thuận Sức mạnh tình cảm là hết sức to lớn, bầu không khí đầm ấm sẽ làm tiêu tan sự lo âu, buồn phiền và nóng vội, giúp các em điều chỉnh
về tinh thần, nâng cao chất lượng ôn tập
rất nhiều phụ huynh các học sinh giỏi, trước khi thi không nói nhiều, không dặn đi dặn lại: “Con phải dồn hết tâm trí, phải cẩn thận tỉ mỉ” Và
cũng không nói, nếu không thi được thì hậu quả
sẽ ra sao, và cũng không hứa là thưởng gì đó
cho con, càng không bao giờ dọa nạt con Tốt nhất chỉ nên nói với con “Khi thi con cố gắng hết mình là được rồi”
Trang 34 Phụ huynh với con đề ra kế hoạch ôn tập sao cho hợp lý Đưa ra kế hoạch ôn tập, chủ yếu là theo ý kiến của con, cha mẹ có thể nêu ý kiến và khuyên một số điều cần thiết, tuyệt đối không nên làm hộ theo ý mình
các em mới có tâm trạng thanh thản, và nâng
cao hiệu quả ôn tập Một môi trường ồn ào,
không những khiến các em cáu kỉnh mà còn ảnh hưởng tới hiệu quả
động và giải trí nhẹ nhàng Trong thời gian ở nhà ôn tập, có nhiều em cứ ngồi xuống làm bài hay xem sách là ngồi cả một buổi, trưa cũng
không nghỉ, đến đau đầu nhức óc, như vậy
không những không tốt cho việc học mà còn
ảnh hưởng đến tinh thần
những em trước khi thi bị đi ngoài do ăn uống mất vệ sinh Có một số em thì do mở máy điều hòa nhiệt độ trong thời gian dài, còn có em thì
Trang 4bị cảm nắng do thời tiết quá nóng bức Điều này không những ảnh hưởng tới tinh thần của các
em, mà còn ảnh hưởng tới việc ôn tập Phụ
huynh phải chú ý giữ vệ sinh trong ăn uống cho các em, không nên cho con ăn nhiều thịt, cá và những thức ăn nhiều mỡ, uống nhiều nước lạnh,
vì những thức ăn đồ uống này dễ gây rối loạn tiêu hóa
thần Trong thời gian ôn tập chuẩn bị thi, tâm trạng có một số thay đổi, thậm chí xuất hiện sự buồn bực không yên, đây cũng là hiện tượng
bình thường, phụ huynh không nên quá lo ngại Nhưng cũng nên bình thản và xuất phát từ góc
độ tôn trọng con, giúp con cân bằng tâm lý một cách kịp thời, tránh tình trạng này tiếp tục phát triển
này, rất có thể là các em dễ bị ốm vặt như: cảm cúm, rối loạn tiêu hóa… do vậy phải chuẩn bị những thuốc thông dụng Tuy nhiên, cũng đừng
Trang 5chủ quan hãy nên hết sức chú ý việc phòng bệnh
là chính
dùng trong khi con đi thi Tối hôm trước ngày thi phải nhắc nhở xem các em đã bỏ thẻ dự thi vào túi chưa? Hai ngày trước khi thi nếu có điều kiện hãy cùng con đi xem trường thi… Trước khi con đi thi, phụ huynh phải làm tốt việc đảm bảo tinh thần của con ở trạng thái tốt, bảo đảm chất lượng ôn tập bằng hành động thực tế của mình, giúp con đạt được giấc mơ vào đại học