CẤU TRÚC KẾ HOẠCH PHÁT TRIỂN CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC MÔN HỌC 1 TRƯỜNG THCS XÃ QUYẾT THẮNG TỔ KHOA HỌC TỰ NHIÊN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập Tự do Hạnh phúc KẾ HOẠCH GIÁO DỤC MÔN HỌC GDTC,[.]
Trang 1TRƯỜNG THCS XÃ QUYẾT THẮNG
TỔ KHOA HỌC TỰ NHIÊN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
KẾ HOẠCH GIÁO DỤC MÔN HỌC GDTC, KHỐI LỚP 6,7,8
Năm học 2023 - 2024
I Đặc điểm tình hình.
1 Số lớp: ; Số học sinh: học sinh
2 Tình hình đội ngũ:
- Số giáo viên bộ môn: 02 ; Trình độ đào tạo: Đại học: 02;
- Số giáo viên bộ môn được phân công dạy học lớp 6,7, 8: 02
- Số giáo viên bộ môn đã được bồi dưỡng các mô dun triển khai CTGDPT 2018: 02
Trong đó: Bồi dưỡng qua mạng: 02 Gv, bồi dưỡng trực tiếp: 02Gv.
II Khung phân bố số tiết cho các nội dung dạy học;
Lớp/ nhóm
thuyết
Bài tập/
luyện tập
Thực hành
Ôn tập
Kiểm tra giữa kì
Kiểm tra cuối kì
Tổng Ghi chú
Lớp 6
Học kì I
Học kì II
Trang 2Lớp/ nhóm
thuyết
Bài tập/
luyện tập
Thực hành
Ôn tập
Kiểm tra giữa kì
Kiểm tra cuối kì
Tổng Ghi
chú
Lớp 7
Học kì I
Học kì II
Lớp/ nhóm
thuyết
Bài tập/
luyện tập
Thực hành
Ôn tập
Kiểm tra giữa kì
Kiểm tra cuối kì
Tổng Ghi chú
Lớp 8
Học kì I
Học kì II
KẾ HOẠCH GIÁO DỤC MÔN GDTC
Trang 3Lớp: 6
III Phân phối chương trình chi tiết.
- HỌC KÌ 1
Tiết
1 Chủ đề 1: Bài thể dục liên hoàn(7tiết);Bài 1: Bài TD liên hoàn: Học từ nhịp 1 đến nhịp 11. Tranh, dây nhẩy. GDTCSân
2 Bài 1: (tiếp) Ôn từ N1 đến N11 bài TD liên hoàn.Trò chơi phát triển sự khéo léo: “ Đi qua dây” Dây chão
4 Bài 2: Bài thể dục liên hoàn(tiếp):Ôn từ nhịp 12 đến nhịp 23 bài TD.Trò chơi: ”Chuyền vòng” Vòng, nấm.
5 Bài 3: Bài thể dục liên hoàn(tiếp): Ôn từ nhịp 12 đến nhịp 23 bài TD Học mới: Nhịp 24 đến nhịp 30 Còi Gv.
6 Bài 3: (tiếp) Ôn từ nhịp 1 đến nhịp 30 bài TD liên hoàn Trò chơi: Chuyền bóng nhanh về đích” Bóng Nấm
8 Chủ đề 2: Chạy cự li ngắn (10 tiết);Bài 1: Động tác bổ trợ KT chạy ngắn: Chạy bước nhỏ, cao đùi, đạp sau. 01 tờ tranh
9 Bài 1: (tiếp) Động tác chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau.Trò chơi phát triển sức nhanh: “ Chạy tiếp sức” Còi Gv, nấm
11 Bài 2: (tiếp)Luyện tập chạy cự li 30-50m Trò chơi phát triển sức nhanh: “ Người thừa thứ 3” Còi Gv, cờ lệnh
12 Bài 3: Xuất phát và chạy lao sau xuất phát Luyện tập: Xuất phát cao, chạy lao sau xuất phát Còi Gv, cờ lệnh.
13 Bài 3: (tiếp)Luyện tập xuất phát, chạy lao sau XP chạy cự li 15-30m.Trò chơi phát triển SN: Bắt bóng nhanh” Còi Gv, cờ lệnh.
14 Bài 3: (tiếp) Luyện tập xuất phát và chạy lao sau XP chạy 30-50m Một số điều luật cơ bản thi đấu môn chạy. Còi Gv, cờ lệnh.
15 Bài 4: Chạy về đích Luyện tập: Các giai đoạn kĩ thuật và phối hợp các giai đoạn chạy toàn cự li 60m Cờ lệnh, đồng hồ
17 Bài 4: (tiếp) Luyện tập: 4 giai đoạn kĩ thuật chạy 60m.Một số điều luật thi đấu.Trò chơi: Đổi bóng nhanh dích dắc” Cờlệnh, đồng hồ
18 Kiểm tra, đánh giá giữa kì 1- Chạy cự li ngắn 60m; Chạy cự li ngắn 60m xuất phát cao Cờ lệnh,đồng hồ
19 Chủ đề 3: Ném bóng (14 tiết)Bài 1: Các động tác BTKTNB( Cách cầm, tung,bắt 1, 2 tay, phối hợp tung, bắt. Bóng ném
20 Bài 1: (tiếp)Luyện tập: Cách cầm, tung, bắt bóng 2,1 tay, phối hợp tung bắt.Ném bóng một tay trên cao Bóng ném
21 Bài 1: (tiếp) Ném bóng bằng một tay trên cao.Trò chơi phát triển SM tay, ngực: “Đội nào ném bóng xa hơn” Bóng ném
22 Bài 2: Ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng.Học: KT RSCC và giữ thăng bằng.( Luyện tập không có bóng) Bóng ném
23 Bài 2: (tiếp).Luyện tập: Kĩ thuật ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng.( Luyện tập có bóng) Bóng ném
Trang 424 Bài 2: (tiếp).Luyện tập: Kĩ thuật ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng.( Luyện tập có bóng) Bóng ném
25 Bài 2: (tiếp).Luyện tập: Phối hợp Kĩ thuật ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng.( Luyện tập có bóng) Bóng ném
2 Bài 2: (tiếp) Luyện tập: Phối hợp Kĩ thuật ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng.Trò chơi: “Ai nhanh hơn” Bóng ném
27 Bài 3: Chuẩn bị chạy đà và chạy đà Học: KT chuẩn bị chạy đà và chạy đà Luyện tập chạy đà theo thứ tự Bóng ném
28 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kĩ thuật chạy đà và chạy đà Một số điều luật trong thi đấu ném bóng. Bóng ném
29,30 Kiểm tra, đánh giá cuối học kì 1- Bài TD liên hoàn Kiểm tra: Bài TD liên hoàn 30 nhịp Còi Gv
31 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: KT chạy đà và phối hợp các giai đoạn.Trò chơi phát triển SM tay, ngực: ”Đẩy gậy” Còi Gv, Gậy
32 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kĩ thuật chạy đà và phối hợp các giai đoạn.(Tập có bóng) Bóng ném
35 Chủ đề 4: Chạy cự li trung bình (8 tiết);Bài 1: Các động tác bổ trợ kỹ thuật chạy CLTB Còi Gv
36 Bài 1: (tiếp)Luyện tập: Chạy trên đường dích dắc Trò chơi phát triển SB: Chuyền bóng nhanh qua đầu” Nấm, bóng.
37 Bài 2: Chạy giữa quãng trên đường thẳng, đường vòng Một số điều luật cơ bản trong thi đấu điền kinh Còi Gv.
38 Bài 2: (tiếp) Chạy giữa quãng trên đường thẳng, vòng Trò chơi phát triển SB: “ Ai nhẩy dây được nhiều” dây nhẩy
39 Bài 3: Xuất phát, tăng tốc sau XP và chạy VĐ Xuất phát cao và chạy về đích.Một số điều luật trong thi đấu ĐK Còi Gv, cờ lệnh
40 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Xuất phát trên đường thẳng, đường vòng Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích Còi Gv, cờ lệnh
41 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Phối hợp xuất phát, chạy giữa quãng, chạy về đích Chạy toàn cự li 200 – 300m Cờ lệnh, đồng hồ
42 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Hoàn thiện các giai đoạn kĩ thuật Chạy toàn cự li 300 – 400m Cờ lệnh, đồng hồ
Chủ đề 5: TTTC (Bóng chuyền hơi) (24 tiết)
43 Chủ đề 5: TTTC (Bóng chuyền hơi) (24 tiết) Bài 1: Một số BT bổ trợ với bóng chuyền hơi.Tung, bắt bóng BC hơi, nấm.
44 Bài 1: (tiếp)Luyện tập BT bổ trợ với bóng: Tung, bắt bóng cá nhân; chuyền 2, 3 người, 4, 6 người BC hơi, nấm.
45 Bài 1: (tiếp) Học: Kĩ thuật di chuyển: Bước trượt ngang sang phải, sang trái Tiến, lùi Bóng chuyền
46 Bài 1: (tiếp) Luyện tập: KT di chuyển: Bước trượt ngang phải,trái Tiến, lùi, tung, bắt bóng trên cao Bóng chuyền
47 Bài 2: Kỹ thuật chuyền bóng Kỹ thuật chuyền bóng cao tay, tại chỗ(búng bóng) cá nhân, Bóng chuyền
48 Bài 2: (tiếp)Luyện tập: KT chuyền bóng cao tay Chuyền bóng tại chỗ(búng bóng) cá nhân, vào tường Bóng chuyền
49 Bài 2: (tiếp)Luyện tập: KT chuyền bóng cao tay Chuyền bóng tại chỗ(búng bóng) cá nhân, vào tường Bóng chuyền
50 Kiểm tra, đánh giá giữa kỳ II: Chạy cự li trung bình.Kiểm tra: KT và thành tích( nam 600m ; nữ 400 m ) Cờ lệnh, đồng hồ
51 Bài 2: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay Chuyền tại chỗ(búng bóng) cá nhân, Bóng chuyền
52 Bài 2: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay Chuyền(búng bóng) cá nhân, 2 người Bóng chuyền
53 Bài 2: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay Chuyền(búng bóng) cá nhân, 2 người Bóng chuyền
Trang 554 Bài 2: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay Chuyền tại chỗ(búng bóng) cá nhân, 3 người Bóng chuyền
55 Bài 2: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay Chuyền tại chỗ(búng bóng) cá nhân, 4 người Bóng chuyền
56 Bài 2: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay Chuyền (búng bóng) cá nhân, nhóm 4 người Bóng chuyền
57 Bài 2: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay Chuyền(búng bóng) cá nhân, nhóm 4 người Bóng chuyền
58 Bài 3: Kỹ thuật đệm bóng trong bóng chuyền hơi Học: Kĩ thuật đệm bóng Bóng chuyền
59 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, đệm bóng vào tường Bóng chuyền
60 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, đệm bóng vào tường Bóng chuyền
61 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, nhóm 2 người Bóng chuyền
62 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, nhóm 3 người Bóngchuyền
64,65 Kiểm tra, đánh giá cuối kỳ II: Bóng chuyền hơi Kiểm tra: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay. Bóngchuyền
66 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, nhóm 4 người. Bóngchuyền
67 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, theo nhóm Trò chơi: (do Gv chọn) Bóngchuyền
68 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, theo nhóm.Trò chơi: (do Gv chọn) Bóngchuyền
69 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, theo nhóm Trò chơi: (do Gv chọn) Bóngchuyền
70 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật đệm bóng(tâng bóng)cá nhân, theo nhóm Trò chơi: (do Gv chọn) Bóngchuyền
Kiểm tra, đánh giá thể lực học sinh cuối năm Bật xa; chạy tùy sức 5p; chạy 30m xp cao; nằm ngửa gập bụng. Thước, đồng hồ,
4 Kiểm tra, đánh giá định kì
Bài kiểm tra, đánh giá Thời gian
(1)
Thời điểm
dự kiến thực hiện (có thể điều chỉnh khi thực hiện) (2)
Yêu cầu cần đạt (3)
Hình thức (4)
Giữa Học kỳ 1 45 phút Tuần 9 - Thực hiện được kỹ thuật và thành tích đạt theo yêu cầu.
- Hs trung thực biết nhận xét, đánh giá các bạn.
Kiểm tra thực hành
Cuối Học kỳ 1 90 phút
( 2 tiết)
Tuần 15 - Thuộc bài TD thực hiện được kỹ thuật đúng đều,đẹp.
- Tự giác, tích cực và biết giúp đỡ bạn trong thực hiện
Kiểm tra thực hành
Trang 6kiểm tra Biết điều khiển khi được chỉ định và nhận xét các bạn sau khi kiểm tra.
Giữa Học kỳ 2 45 phút
Tuần 25
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật và thành tích( nam 4 vòng sân; nữ 3 vòng sân)
- Hs trung thực, tự giác, biết nhận xét.
Kiểm tra thực hành
Cuối Học kỳ 2 90 phút
( 02tiết)
Tuần 32-33
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chuyền bóng cao tay.
- Tự giác, tích cực và biết giúp đỡ bạn trong thực hiện kiểm tra Biết điều khiển khi được chỉ định và nhận xét các bạn sau khi kiểm tra.
Kiểm tra thực hành
KẾ HOẠCH GIÁO DỤC MÔN GDTC
Lớp: 7 HỌC KÌ I
Tiết
1 Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn(60m)(9 tiết)Bài 1: Phối hợp giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát. Tranh , cờ lệnh. GDTCSân
2 Bài 1: (tiếp)Xuất phát các tư thế khác nhau, phối hợp chạy lao 15-20m.Trò chơi : “ Đuổi bắt theo lệnh” Cờ lệnh.
3 Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy giữa quãng.(cự li 15-20).Biết một số điều luật ĐK Cờ lệnh.
4 Bài 2: (tiếp)Một số lưu ý về kĩ thuật trong phối hợp kỹ thuật chạy lao,chạy giữa quãng.Chạy tăng tốc 20m; 30m Cờ lệnh, nấm.
5 Bài 2: (tiếp)Phối hợp giai đoạn xuất phát cao, chạy giữa quãng Trò chơi: Phát triển SN “ Chạy nâng cao đùi” Cờ lệnh Nấm
6 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m Phối hợp xuất phát và chạy lao sau xuất phát: Cự li 15-30m Cờ lệnh Nấm
Trang 77 Bài 3: (tiếp)Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích Chạy tăng tốc độ cự li 50m kết hợp đánh đích Cờ lệnh Nấm
8 Bài 3: (Tiếp)Phối hợp 4 giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn (60m) Một số lưu ý về kĩ thuật các giai đoạn chạy ngắn Cờ Nấm, đ/hồ
9 Bài 3: (tiếp)Phối hợp 4 giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn (60m).Trò chơi: Chạy thoi tiếp sức 4x10m Cờ,Nấm,đồng,gậy
10 Chủ đề 2: Nhảy xa kiểu ngồi (14 tiết)Bài 1: Kỹ thuật giậm nhảy và bước bộ. Tranh , cuốc xới
11 Bài 1: (tiếp) Chạy 5-7 bước giậm nhảy và bước bộ và rơi vào hố cát.Trò chơi: “ Thi ai bật nhảy xa hơn” Cuốc, thước đo.
12 Bài 1: (tiếp) Chạy 5-7 bước giậm nhảy và bước bộ và rơi vào hố cát.Một số điều luật thi đấu(Phần nhảy xa) Cuốc xới cát.
13 Bài 2: Kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy.Thực hiện các động tác bổ trợ và giai đoạn chạy đà, phối hợp giậm nhảy Cuốc xới, cờ lệnh.
15 Bài 2: (tiếp)Chạy đà 5 -7 bước giậm nhảy.Trò chơi phát triển sức mạnh: Ai chạm bóng nhiều lần” Cuốc,B/chuyền
17 Bài 3: Kỹ thuật bay trên không và rơi xuống cát.Luyện tập: Nhảy lò cò 3-5 bước bằng chân giậm, bước cuối rơi cát Cuốc xới cát.
18 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật bay trên không; rơi xuống cát.Chạy đà 3-5 bước giậm nhảy và bước bộ cát Cuốc, cờ lệnh.
19 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: KT bay trên không; Rơi xuống cát.Chạy đà 5-7 bước giậm nhảy và bước bộ rơi vào hố cát. Cuốc, cờ lệnh
20 Bài 3: (tiếp) Luyện tập Chạy đà 7-9 bước giậm nhảy và bước bộ rơi vào hố cát.Trò chơi: “Nhảy dây tiếp sức” Cuốc, cờ, dây
21 Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi; Luyện tập 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi Cuốc, cờ lệnh
22 Bài 4: (tiếp) Luyện tập 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.Nhảy xa đà 9-11 bước giậm nhảy vào hố cát Cuốc, cờ lệnh.
23 Bài 4: (tiếp) Luyện tập phối hợp 4 giai đoạn kỹ thuật Nhảy xa đà 11-13 nữ; 13-15 bước nam giậm nhảy vào hố cát Cuốc, cờ lệnh.
24 Bài 4: (tiếp)Luyện tập: Nhảy xa 15 bước đà giậm nhảy vào hố cát.Trò chơi phát triển sức mạnh: “Lò cò vượt rào” Cuốc, cờ, thước.
25 Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình (09 tiết)Bài 1: Phối hợp giai đoạn chạy giữa quãng Trò chơi “Chuyền bóng Cờ, tranh CLTB
26 Bài 1: (tiếp) Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng.Hiện tượng “cực điểm” và cách khắc phục Còi Gv, cờ lệnh.
27 Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát Một số điều luật trong thi đấu điền kinh Còi Gv, cờ lệnh.
28 Bài 2: (tiếp)Xuất phát cao trên đường thẳng và đường vòng cự li 30-50 m Còi Gv, cờ lệnh.
29 -Ôn tập: Nhảy xa kiểu ngồi(giai đoạn giậm nhảy và động tác bước bộ trên không) Cuốc xới cát.
30,31 Kiểm tra, đánh giá cuối HK1: Nhảy xa kiểu ngồi(giai đoạn giậm nhảy & bước bộ) Cuốc xới cát.
32 Bài 2: (tiếp) Phối hợp các giai đoạn chạy cự li TB; chạy 200-300m Trò chơi phát triển Sức bền: “Bóng chuyền 6” Cuốc xới cát.
33 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong cự ly trung bình.Luyện tập: Chạy toàn cự li 300- 400 Cờ, đồng hồ
34 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích;Chạy toàn cự li 500- 600m Cờ, đồng hồ
35 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích Chạy toàn cự li 500- 600m Cờ, đồng hồ
36 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích Chạy toàn cự li 500- 600m Cờ, đồng hồ
37 Chủ đề 4: Bài thể dục liên hoàn (07 tiết) Bài 1: Bài thể dục liên hoàn Học (Từ nhịp 1 đến nhịp 10). - Tranh ảnh
38 Bài 1:(tiếp)Ôn: Nhịp 1 đến N10.Trò chơi phát triển khéo léo: “Giữ bóng bằng lưng di chuyển ngang đến đích” Bóng chuyề Nấm
Trang 839 Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 11 đến nhịp 20).Học: Từ nhịp 11 đến nhịp 20 bài TD liên hoàn Còi Gv
40 Bài 2: (tiếp)Ôn: Từ nhịp 10 đến nhịp 20 bài TD liên hoàn.Trò chơi phát triển khéo léo: “Đội nào nhanh hơn” Còi Gv, nấm
41 Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 21 đến nhịp 30).Học: Từ nhịp 21 đến nhịp 30 bài TD liên hoàn Còi Gv.
42 Bài 3: (tiếp)Học: Từ nhịp 21 đến nhịp 30 bài TD liên hoàn.Trò chơi phát triển khéo léo: “Lò cò tập thể” Còi Gv, nấm
44 Chủ đề 5: TTTC (Bóng chuyền hơi) (24 tiết)Bài 1: Một số bài tập bổ trợ với bóng chuyền hơi. Bóng chuyền,nấm.
45 Bài 1: (tiếp)Luyện tập: Tung, bắt bóng cá nhân; chuyền, bắt bóng nhóm 4,6 người Trò chơi: “Bóng chuyền 6” Bóng chuyền,nấm.
46 Bài 2: Ôn một số kỹ thuật Chuyền bóng, đệm bóng Ôn: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay Bóng chuyền,nấm.
47 Bài 2: (tiếp) Ôn: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay Trò chơi: “Bóng ném” Bóng chuyền,nấm.
49 Bài 2: (tiếp)Ôn: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay Trò chơi: “Bóng ném” Bóng chuyền,nấm.
50 Kiểm tra, đánh giá giữa kỳ II: Chạy cự li trung bình.Kỹ thuật và thành tích( nam 4 vòng sân; nữ 3 vòng sân) Cờ lệnh, đồng hồ
56 Bài 3: Kỹ thuật phát bóng.Học: Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện Bóng chuyền hơi.
57 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện Trò chơi: “Ném bóng xa” Bóng chuyền hơi.
59 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện Trò chơi: “Bóng chuyền 6” Bóng chuyền hơi.
61 Bài 3: (tiếp)Học: Kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện HS làm quen với kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện; Bóng chuyền hơi.
62 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện Trò chơi: “Ném bóng xa” Bóng chuyền hơi.
63,64 Kiểm tra, đánh giá cuối kỳ II: Bóng chuyền hơi Kiểm tra: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay; đệm bóng. Bóng chuyền hơi,
65 Bài 3: (tiếp)Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện Trò chơi: “Ném bóng xa” Bóng chuyền hơi,
66 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện Trò chơi: “Ném bóng xa” Bóng chuyền hơi,
68 Bài 3: (tiếp)Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay; đệm bóng; phát bóng thấp tay, cao tay chính diện; Đấu tập Bóng chuyền hơi,
Trang 969 Bài 3: (tiếp)Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay; đệm bóng; phát bóng thấp tay, cao tay chính diện; Đấu tập. Bóng chuyền hơi,
70 Bài 3: (tiếp)Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay; đệm bóng; phát bóng thấp tay, cao tay chính diện; Đấu tập. Bóng chuyền hơi,
Kiểm tra, đánh giá thể lực học sinh cuối năm Bật xa; chạy tùy sức 5p; chạy 30m xp cao; nằm ngửa gập bụng Thước, đ/hồ, đệm.
4 Kiểm tra, đánh giá định kì.
Bài kiểm tra, đánh giá Thời gian
(1)
Thời điểm dự kiến thực hiện (có thể điều chỉnh khi thực hiện)
(2)
Yêu cầu cần đạt
(3)
Hình thức (4)
- Thực hiện được kỹ thuật và thành tích chạy ngắn 60m đạt theo yêu cầu.
- Hs trung thực biết nhận xét, đánh giá các bạn.
Kiểm tra thực hành
Cuối Học kỳ 1 90 phút
(02 tiết)
Tuần 15
- Thực hiện cơ bản đúng giai đoạn giậm nhảy và động tác bước bộ trên không nhả xa kiểu ngồi.
- Tự giác, tích cực và biết giúp đỡ bạn trong thực hiện kiểm tra Biết điều khiển khi được chỉ định và nhận xét các bạn sau khi kiểm tra.
Kiểm tra thực hành
Giữa Học kỳ 2 45 phút Tuần 25 - Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật và thành
tích( nam 4 vòng sân; nữ 3 vòng sân)
- Hs trung thực, tự giác, biết nhận xét.
Kiểm tra thực hành
Cuối Học kỳ 2 90 phút
(02 tiết)
Tuần 32 - Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chuyền bóng;
đệm bóng.
- Tự giác, tích cực và biết giúp đỡ bạn trong thực hiện kiểm tra Biết điều khiển khi được chỉ định và
Kiểm tra thực hành
Trang 10nhận xét các bạn sau khi kiểm tra.
Kiểm tra, đánh giá thể
lực hs cuối năm học.
45 phút Tuần 35 - Học sinh thực hiện được yêu cầu về các nội
dung kiểm tra; Bật xa; chạy tùy sức 5p; chạy 30m
xp cao; nằm ngửa gập bụng.
Kiểm tra thực hành
KẾ HOẠCH GIÁO DỤC MÔN GDTC
Lớp: 8 HỌC KÌ I
Tiết
thứ
1 Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn(100m)(9 tiết)Bài 1: XP thấp và chạy lao sau XP Học: Cách bố trí bàn đạp sau XP
Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hoạt động TDTT.
Tranh , cờ lệnh. Sân GDTC
2 Bài 1: (tiếp)Học: Kĩ thuật xuất phát thấp.Trò chơi: “ Ai nhanh hơn, khéo hơn” Cờ lệnh, vòng
3 Bài 1: (tiếp) Học: Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát Trò chơi phát triển sức nhanh: “ Đổi vị trí” Cờ lệnh, nấm
4 Bài 2: Học: Phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng Một số bài tập bổ trợ Cờ lệnh, nấm.
5 Bài 2: (tiếp) Luyện tập: Phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng Một số điều luật thi đấu chạy ngắn Cờ lệnh Nấm
6 Bài 2: (tiếp) Luyện tập: Phối hợp chạy lao sau XP và chạy giữa quãng Trò chơi phát triển SN “Xuất phát
nhanh”
Cờ lệnh Nấm
7 Bài 3: Luyện tập: Phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn Luyện tập các bài tập bổ trợ Cờ lệnh Nấm
8 Bài 3: (Tiếp)Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích Trò chơi phát triển SN: Bật nhảy chụm 2 chân đến đích Cờ Nấm, đ/hồ
9 Bài 3: (tiếp) Luyện tập: Phối hợp 4 giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn (100m) Cờ,Nấm,đồng hồ
10 Chủ đề 2: Nhảy cao kiểu bước qua (14 tiết)Bài1: Kĩ thuật giậm nhảy đá lăng Nhu cầu dinh dưỡng thích hợp. Tranh
11 Bài 1: (tiếp) Kĩ thuật giậm nhảy đá lăng Một số điều luật trong thi đấu nhảy cao Nấm
12 Bài 1: (tiếp) Kĩ thuật giậm nhảy đá lăng Trò chơi phát triển sức mạnh: Bật nhảy tiếp sức” Bóng, nấm
14 Bài 2: (tiếp) Kĩ thuật chạy đà kết hợp với giậm nhảy Học: Cách chạy đà Cột, xà đệm
15 Bài 2: (tiếp) Kĩ thuật chạy đà kết hợp với giậm nhảy Trò chơi phát triển SM: Bật nhảy bằng hai chân qua rào Cột, xà đệm, rào
17 Bài 3: Kĩ thuật trên không và rơi xuống cát(đệm) Học: Kĩ thuật trên không Cột, xà đệm