Giao an tang cuong the duc lop 3

TuÇn16 Gi¸o ¸n t¨ng cêng ThÓ dôc – líp 3 N¨m häc 2012 2013 TuÇn 19 Ngµy T¨ng cêng thÓ dôc ¤n c¸c bµi tËp RLTTCB Häc trß ch¬i "Thá nh¶y" 1 Môc tiªu, yªu cÇu TiÕp tôc «n tËp cñng cè c¸c bµi tËp RLTTCB[.]

Trang 1

Tuần 19:

Ngày:………

Tăng cờng thể dục

- Ôn các bài tập RLTTCB

- Học trò chơi: "Thỏ nhảy"

1 Mục tiêu, yêu cầu:

- Tiếp tục ôn tập củng cố các bài tập RLTTCB

- Yêu cầu: Thực hiện động tác tơng đối chính xác.

- Học trò chơi "Thỏ nhảy", yêu cầu bớc đầu làm quen và thực hiện

đợc ở mức độ tơng đối

2 Địa điểm, phơng tiện:

- Địa điểm: Học tại sân thể dục.

- Phơng tiện: Còi, kẻ sẵn vạch và dụng cụ cột.

3 Nội dung và phơng pháp lên lớp:

Nội dung Lợng VĐ Phơng pháp lên lớp

I Phần mở đầu:

1 Giáo viên nhận

lớp, phổ biến nội

dung, yêu cầu

của giờ học.

2 Khởi động

chung:

- Chạy nhẹ nhàng

một vòng quanh

sân trờng

- Khởi động xoay

các khớp cổ, cổ

chân, bả vai, đầu

gối, cổ chân

5’

- Giáo viên vào lớp nhận học sinh

- Cán sự điều khiển, báo cáo sĩ số

II Phần cơ bản:

1 Ôn các bài tập

RLTTCB.

- Đi theo đờng

thẳng, đi hai tay,

chống hông, vợt

ch-ớng ngại vật, di

chuyển hớng phải,

trái

20-22’

12’-15’

- Giáo viên điều khiển mối động tác từ 2 – 3 lần Thực hiện theo nớc chảy, mỗi học sinh cách nhau

2 – 3m

       

  

Trang 2

2 Học trò chơi

"Thỏ nhảy"

10’-12’ - Giáo viên nêu tên trò chơi rồi

giải thích hớng dẫn

- Giáo viên làm mẫu động tác cho học sinh, bật nhảy bằng hai chân, cho học sinh chơi thử 1 –

2 lần rồi cho học sinh chơi

- Chia thành hai đội thi đấu chú

ý tơng quan lực lợng

III Phần kết

thúc.

- Thả lỏng rũ tay

chân

- Nhận xét giờ học

5’ - Giáo viên điều khiển 4 - 5 lần

Rút kinh nghiệm sau giờ học

………

…

  

Trang 3

Tuần 20:

Ngày:……… …Tăng cờng thể dục

- Ôn ĐHĐN

- Trò chơi: "Thỏ nhảy"

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều

- Yêu cầu:Thực hiện động tác thuần thục chính xác, đều, đúng

nhịp

- Chơi trò chơi "Thỏ nhảy" Yêu cầu tham gia chơi chủ động

chung:

một vòng quanh

sân trờng

- Giậm chân tại chỗ

đếm to theo nhịp

gối, cổ chân

1 Ôn ĐHĐN.

- Ôn tập hợp hàng

ngang, dóng hàng,

đi đều 1 – 4 hàng

dọc

2 Thi đấu tập

hợp hàng ngang,

dóng hàng, điểm

số, đi đều.

- Chọn tổ thực hiện

tốt lên biểu diễn

một lần

3 Trò chơi "Thỏ

nhảy"

5’

22-24’

- Chia các tổ theo khu vực tập luyện đã quy định, cán sự điều khiển hoặc từng học sinh điều khiển, giáo viên quan sát, sửa sai, giúp đỡ học sinh thực hiện cha tốt

- Các tổ lần lợt lên thực hiện một lần từ 15 – 20m Tổ nào thực hiện tốt đợc biểu dơng, tổ nào thực hiện cha tốt sẽ phải lò cò xung quanh tổ thắng một vòng

- Các tổ ngồi hàng ngang quan sát

- Giáo viên nhận xét nhắc nhở những tổ khác cần cố gắng

- Giáo viên chia thành hai đội chơi, nhắc lại tên và luật chơi rồi cho hai đội thi đấu

- Chú ý tơng quan lực lợng

III Phần kết 5’ - Giáo viên điều khiển 4 - 5 lần

       

Trang 4

- Th¶ láng rò tay

ch©n

- NhËn xÐt giê häc

2 §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:

- §Þa ®iÓm: Häc t¹i s©n thÓ dôc

- Ph¬ng tiÖn: Cßi, kÎ s½n v¹ch vµ dông cô cét.

3 Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp

Trang 5

Rót kinh nghiÖm sau giê häc

………

Trang 6

Tuần 21:

Ngày:………

- Học nhảy dây

- Trò chơi: "Lò cò tiếp sức"

- Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm chân.

- Yêu cầu: Bớc đầu làm quen và thực hiện ở mức độ cơ bản

đúng

- Phơng tiện: Còi, mỗi học sinh một sợi dây.

chung:

- Chạy chậm một

vòng quanh sân

tr-ờng

- Khởi động xong

gối, cổ chân theo

đội hình vòng

tròn

5’

- Giáo viên điều khiển

1 Học nhảy dây

cá nhân kiểu

chụm chân

20-22’

10’-15’ - Giáo viên nêu tên làm mẫu động

tác kết hợp phân tích giải thích từng động tác

+ Tại chỗ tập so dây, mô phỏng

động tác trao dây và quay dây

và cho học sinh tập chụm hai chân bật nhảy không có dây từ

2 – 3 lần sau đó mới cho học sinh thực hiện

- Đội hình hàng ngang cự ly cách nhau 1,5 – 2m

- Có thể cho từng tổ hoặc từng

Trang 7

2 Chơi trò chơi

“Lò cò tiếp sức” 7’-8’

nhóm thực hiện

- Giáo viên lu ý sửa động tác

- Chú y nhắc nhở học sinh khi quay dây dùng cổ tay, đẩy dây

từ phía sau lên cao ra trớc xuống dới

- Giáo viên có thể chọn một số học sinh thực hiện tốt lên thực hiện để học sinh ở dới quan sát

và giáo viên nhận xét

- Giáo viên nếu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và cho hai đội thi

đấu

thúc.

- Thả lỏng rũ tay

chân

5’ - Giáo viên điều khiển

………

Trang 8

Tuần 22:

Ngày:………

- Ôn nhảy dây

- Trò chơi: "Lò cò tiếp sức"

- Tiếp tục hoàn thiện củng cố kĩ năng nhảy dạy kiểu chụm hai

chân

- Yêu cầu: Bớc đầu làm quen và thực hiện ở mức độ cơ bản

đúng và nâng cao số lần nhảy

- Chơi trò chơi ở mức độ chủ động

- Phơng tiện: Còi, mỗi học sinh một sợi dây.

I Phần mở

đầu:

chung:

- Chạy chậm một

vòng quanh sân

tr-ờng

- Khởi động xong

chân, bả vai, đầug

đội hình vòng

tròn

5’

- Cán sự điều khiển, giáo viên quan sát chỉnh đốn

- Đội hình 4 hàng ngang

1 Ôn bài thể dục

phát triển chung

2 Ôn nhảy dây.

3 Các tổ trình

diễn thi đấu.

20-22’

2Lx 8N

8’-10’

1-2L

- Cán sự điều khiển mỗi động tác 2L x8N

- Giáo viên quan sát chỉnh đốn

- Đội hình hàng ngang cự ly cách nhau một sải tay

- Chia thành các nhóm tổ tập luyện Thi trong các nhóm

- Giáo viên quan sát, chỉnh đốn

- Giáo viên cho mỗi tổ 1 học sinh

           

            CS

Trang 9

“Lò cò tiếp sức” 6-7’

khá nhất lên thi đấu Sau đó giáo viên nhận xét, đánh giá

- Gọi 3 – 4 học sinh kém hơn lên thi đấu, sau đó giáo viên đánh giá động viên và nhắc nhở sau

đó cho học sinh tập riêng có sự

hỗ trợ của giáo viên

- Giáo viên tập hợp chia thành hai

đội, gọi 1- 2 học sinh lên nhắc lại cách chơi, luật chơi

thúc.

- Thả lỏng hỗi tĩnh

rũ tay chân Nhảy

thả lỏng

………

Trang 10

Tuần 23:

Ngày:………

- Ôn nhảy dây cá nhân

- Học chuyền bóng tiếp sức

1 Mục tiêu, yêu cầu:

- Tiếp tục hoàn thiện củng cố kĩ năng nhảy dây kiểu chụm hai

chân

- Yêu cầu: Bớc đầu làm quen và thực hiện ở mức độ tơng đối

hoàn chỉnh

- Bớc đầu nắm và tham gia chơi trò chơi, tham gia chơi tơng đối

chủ động

2 Địa điểm, phơng tiện:

- Phơng tiện: Còi, , bóng, mỗi học sinh một sợi dây.

3 Nội dung và phơng pháp lên lớp:

chung:

- Giậm chân tại chỗ

vỗ tay và hát

đội hình vòng

tròn

5’

1 Ôn bài thể dục

phát triển chung

2 Ôn nhảy dây.

20-22’

10’-12’

- Cán sự điều khiển mỗi động tác 2L x8N

- Giáo viên quan sát chỉnh đốn

- Đội hình hàng ngang cự ly cách nhau một sải tay

- Chia thành các nhóm, mối nhóm từ 3- 4 học sinh (Chú ý những học sinh kém tập với

           

            CS

Trang 11

3 Học trò chơi

“Chuyền bóng

tiếp sức”

- Chuẩn bị 2 quả

bóng

6-8’

những học sinh khá)

- Tập luyện theo khu vực quy

định, giáo viên quan sát, sửa sai, nhắc nhở

- Giáo viên tập hợp chia thành hai

đội, gọi 1- 2 học sinh lên nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Giáo viên chia thành hai đội, chú ý tơng quan lực lợng Nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi, sau đó cho học sinh thực hiện 1 – 2 lần

- Tổ chức cho học sinh thi đấu

- Đội hình 2 hàng dọc

- Giáo viên chú ý nhắc nhở nhhững học sinh còn sai luật

thúc.

thả lỏng

………

III Phần kết thúc. - Thả lỏng rũ tay chân - Nhận xét giờ học 5’ - Giáo viên điều khiển Rút kinh nghiệm sau giờ học ………

………

          

    

Trang 12

………

Trang 13

Tuần 24:

Ngày:………

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm chán

- Trò chơi “Ném trúng đích”

chân

- Yêu cầu: Hoàn thiện kĩ thuật và nâng cao thành tích hơn nữa

(10 – 15l)

- Bớc đầu nắm bắt và tham gia chơi trò chơi, tham gia chơi

t-ơng đối chủ động

- Phơng tiện: Còi, , bóng, mỗi học sinh một sợi dây.

chung:

hai vòng quanh

sân trờng

gối theo đội hình

vòng tròn

5’

1 Kiểm tra bài cũ

2 Ôn nhảy dây

kiểu chụm chân

- Yêu cầu: Tích cực

20-22’

5’

10’-12’

- Giáo viên gọi một số học sinh lên nhảy dây kiểu chụm chân (gọi những học sinh thực hiện còn

ch-a tốt)

- Sau đó, giáo viên nhận xét củng

cố và cho tập luyện

- Giáo viên có thể chia thành từng

           

            CS

Trang 14

tập luyện và nâng

cao số lần nhảy

3 Các tổ trình

diễn thi đáu nhảy

dây

đích”

5’-6’

6 – 7’

nhóm từ 3- 5 học sinh để tập luyện, giáo viên quan sát, chỉnh

đốn

- Đội hình 4 hàng ngang, mỗi tổ

cử 1 - 2 học sinh lên thi đấu

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi và cách chơi rồi cho các tổ thi đấu

- Giáo viên nhận xét, công bố

thúc.

thả lỏng

5’

………

Trang 15

Tuần 25:

Ngày:………

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm chán

- Trò chơi “Ném trúng đích”

chân

- Yêu cầu: Hoàn thiện kĩ thuật và nâng cao thành tích hơn nữa

(10 – 15L)

- Chơi trò chơi “Ném trúng đích” Yêu cầu: Tham gia chơi trò

chơi, tham gia chơi tơng đối chủ động

- Phơng tiện: Còi, , bóng, mỗi học sinh một sợi dây, cột rổ.

dung, yêu cầu của

giờ học.

chung:

- Chạy nhẹ nhàng hai

vòng quanh sân

tr-ờng

- Khởi động xoay các

khớp cổ, cổ chân,

bả vai, đầu gối theo

đội hình vòng tròn

5’

1 Kiểm tra bài cũ

- Kiểm tra nhảy dây

kiểu chụm chân

2 Ôn nhảy dây

kiểu chụm chân

- Yêu cầu: Tích cực

tập luyện và nâng

cao số lần nhảy

20-22’

5’

10’-12’

- Giáo viên gọi một số học sinh lên nhảy dây kiểu chụm chân (gọi những học sinh thực hiện còn

ch-a tốt)

- Sau đó, giáo viên nhận xét củng cố và cho tập luyện

- Giáo viên có thể chia thành từng nhóm từ 3- 5 học sinh để tập

Trang 16

3 Chơi trò chơi “

Ném trúng đích” 6 – 7’

luyện, giáo viên quan sát, chỉnh

đốn Chú ý uốn nắn những học sinh còn sai nhiều

- Sai lầm thờng mắc: Khi nhảy trùng gối tay quay cả bả vai hoặc quay trớc khi nhịp nhảy của chân

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, cách chơi và hớng dẫn cách ném trúng bóng vào

rổ Sau đó tổ chức cho học sinh thi đấu

III Phần kết thúc.

thả lỏng

5’

………

Trang 17

Tuần 26:

Ngày:………

- Ôn bài thể dục phát triển chung - Ôn nhảy dây - Trò chơi: "Hoàng anh, hoàng yến" 1 Mục tiêu, yêu cầu: - Ô tập bài thể dục phát triển chung với hoa, cờ - Yêu cầu: Thuộc và thực hiện động tác đúng với hoa, cờ, đều, đẹp - Tiếp tục ôn nhảy dây kiểu chụm chân 2 Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Học tại sân thể dục - Phơng tiện: Còi, mỗi học sinh một sợi dây, bóng 3 Nội dung và phơng pháp lên lớp: Nội dung Lợng VĐ Phơng pháp lên lớp I Phần mở đầu: 1 Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu của giờ học. 2 Khởi động chung: - Chạy nhẹ nhàng một vòng quanh sân tr-ờng - Khởi động xoay các khớp cổ, cổ chân, bả vai, đầu gối, cổ chân theo đội hình vòng tròn 5’ - Giáo viên vào lớp nhận học sinh - Cán sự điều khiển, báo cáo sĩ số - Cán sự điều khiển, giáo viên quan sát chỉnh đốn, cho học sinh thực hiện theo nhịp vỗ tay Rút kinh nghiệm sau giờ học ………

………

Tiêu đề	Giáo án tăng cường thể dục lớp 3
Trường học	Trường Tiểu Học
Chuyên ngành	Thể dục
Thể loại	Giáo án
Năm xuất bản	2012-2013
Thành phố	Hà Nội

Định dạng
Số trang	18
Dung lượng	147 KB