BÒ BẰNG BÀN TAY, BÀN CHÂN 4 5M TCVĐ TUNG BÓNG Tích hợp MTXQ; Âm nhạc; Văn học; Giáo dục trẻ chăm tập thể dục I MỤC TIÊU 1 Kiến thức Trẻ biết chống 2 bàn tay xuống sàn, người nhổm cao và bò về phía trư.
Trang 1BÒ BẰNG BÀN TAY, BÀN CHÂN 4-5M
TCVĐ: TUNG BÓNG Tích hợp: MTXQ; Âm nhạc; Văn học; Giáo dục trẻ chăm tập thể dục
I MỤC TIÊU
1 Kiến thức
- Trẻ biết chống 2 bàn tay xuống sàn, người nhổm cao và bò về phía trước, mắt nhìn thẳng, khi bò biết phối hợp nhịp nhàng chân nọ, tay kia, bàn tay, bàn chân luôn luôn tiếp đất
- Biết cách chơi trò chơi tung bóng
2 Kĩ năng
Rèn cho trẻ kĩ năng phối hợp chân tay khi bò, rèn sự khéo léo thông qua trò chơi
3 Thái độ
Trẻ có nề nếp trong giờ học, hướng thú tham gia trò chơi
II CHUẨN BỊ
- 2 quả bóng để trẻ chơi
- Sàn sạch sẽ, thoáng mát, vạch chuẩn bị, vạch đích
III TIẾN HÀNH
Hoạt động 1: Khởi động
- Cô kiểm tra sức khỏe của trẻ
- Trò chuyện với trẻ về chủ đề
- Cho trẻ đi vòng tròn, vừa đi vừa hát “Đường và chân”,
đi theo các kiểu chân khác nhau Sau đó cho trẻ về 2
hàng dọc, điểm số, tách hàng, quay ngang chuẩn bị tập
BTPTC
Hoạt động 2: Trọng động
a, Bài tập phát triển chung
- Động tác 4: Đánh chéo 2 tay ra 2 phía trước, sau
TTCB: Đứng thẳng, 2 tay thả xuôi theo người
+ N1: Đưa tay phải về phía trước, tay trái phía sau
+ N2: Đưa tay trái về phía trước, tay trái về phía sau
+ N3: Đưa 2 tay lên cao ngang vai
+ N4: Về tư thế chuẩn bị
Nhịp 5, 6, 7, 8 thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4
- Động tác 1: Khuỵu gối
TTCB: Đứng thẳng, 2 gót chân chạm vào nhau, 2 tay
chống hông
+ N1: Nhún xuống, đầu gối hơi khuỵu
+ N2: Đứng thẳng lên
+ N3: Như nhịp 1
- Trẻ cùng cô trò chuyện
- Trẻ đi theo yêu cầu của cô
- Trẻ đứng 4 hàng ngang
- 3 lần x 8 nhịp
- 3 Lần x 8 nhịp
Trang 2+ N4: Về tư thế chuẩn bị.
Nhịp 5, 6, 7, 8 thực hiện như 1, 2, 3, 4
- Động tác 1: Đứng cúi về trước
TTCB: Đứng thẳng, 2 tay thả xuôi theo người
+ N1: Bước chân rộng bằng vai, 2 tay giơ cao quá đầu
+ N 2: Cúi xuống, 2 chân thẳng, tay chạm đất
+ N3: Như nhịp 1
+ N4: Về tư thế chuẩn bị
Nhịp 5, 6, 7, 8 thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4
- ĐT bật 2: Bật, đưa chân sang ngang
TTCB: Đứng thẳng, 2 tay thả xuôi
+ N1: Bật lên, đưa 2 chân sang ngang, kết hợp đưa 2 tay
dang ngang
+ N2: Về tư thế chuẩn bị
+ N3: Như nhịp 1
+ N4: Về tư thế chuẩn bị
Nhịp 5, 6, 7, 8 thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4
b Vận động cơ bản
- Cô giới thiệu tên bài tập “Bò bằng bàn tay, bàn chân
4-5m”
- Mời 1 trẻ lên thực hiện trước, sau đó nhận xét
* Cô tập mẫu
- L1: cô tập không phân tích
- L2: cô tập kết hợp phân tích động tác
- TTCB: Cô đứng sát vạch suất phát, khi có hiệu lệnh 1
tiếng xắc xô cô cúi người xuống 2 bàn tay chống xuống
sàn, người nhổm cao, 2 tiếng xắc xô thì bò đi phía trước,
mắt nhìn thẳng, khi bò phối hợp chân tay nhịp nhàng,
chân nọ tay kia, bàn tay, bàn chân luôn luôn chạm đất
* Trẻ thực hiện
- Cô mời 2 trẻ mạnh dạn lên thực hiện trước
- Cho cả lớp tập lần lượt 2-3 lần
- Cho tổ, nhóm thi đua nhau tập
* Củng cố
- Hôm nay cô cho các con tập bài thể dục gì?
- Mời trẻ khá lên tập
=> Giáo dục chung: Các con ạ muốn có sức khỏe chúng
mình phải thường xuyên tập thể dục, tập thể dục còn
giúp cho cơ thể của chúng mình cao lớn, chân tay dẻo
dai nữa chính vì vậy chúng mình cần phải thường xuyên
tập thể dục thể thao nhé
c, Trò chơi: Tung bóng
- 2 lần x 8 nhịp
- 2 lần x 8 nhịp
- Trẻ lắng nghe
- 1 trẻ lên thực hiện theo hiểu biết của trẻ
- Trẻ chú ý quan sát cô thực hiện mẫu
- 2 trẻ lên thực hiện
- Lần lượt trẻ lên tập
- Tổ, nhóm thi đua nhau tập
- Bò bằng bàn tay, bàn chân 4-5m
- Trẻ khá lên tập
- Trẻ lắng nghe
Trang 3- Cách chơi: Chia trẻ làm 2 nhóm bằng nhau đứng thành
vòng tròn, một trẻ cầm bóng tung cho bạn, bạn bắt xong
lại tung cho bạn khác đối diện mình, chú ý để bắt bóng
để bóng không bị rơi, vừatung vừa đọc “quả bóng con
con ”
- Luật chơi: Ném và bắt bóng bằng 2 tay, ai bị rơi 2 lần
phải ra ngoài một lần chơi
Hoạt động 3: Hồi tĩnh
- Cho trẻ đi nhẹ nhàng 1-2 vòng tròn quanh sân tập vừa
đi vừa đọc bài thơ “Tay ngoan”
- Lắng nghe cô phổ biến cách chơi và hứng thú tham gia vào trò chơi
- Trẻ đi nhẹ nhàng và đọc thơ cùng cô