Giáo án Thể dục lớp 5 Tuần 23 bài 46 VnDoc com VnDoc Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí Giáo án lớp 5 Thể dục TUẦN 23 BÀI 46 NHẢY DÂY TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” I MỤC TIÊU 1 Kiến thức[.]
Trang 1Giáo án lớp 5 - Thể dục
TUẦN 23 BÀI 46: NHẢY DÂY TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”
I- MỤC TIÊU:
1 Kiến thức
- Học sinh biết cách thực hiện được động tác, nhảy dây
Trò chơi “Qua cầu tiếp sức”
2 Kỹ năng
- HS thực hiện được tương đối đúng động tác đi tác nhảy dây
Trò chơi “Qua cầu tiếp sức”
3 Giáo dục
- Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện
và thực tiễn cuộc sống
- Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện, các tư thế cơ bản
- Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trò chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa, mục đích của bài tập
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi
Trang 2III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng Phương pháp tổ chức A- Mở đầu:
* Ổn định: - Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo
án: Hôm nay các em sẽ tập luyện:
Nhảy dây kiểu chân trước, chân
sau; Làm quen động tác bật cao
5-6’
- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án
GV
* Khởi động: Tập động tác khởi
động làm nóng cơ thể, để cơ thể
thích ứng bài sắp tập
6 -> 8 lần - Cho HS khởiđộng nhanh,
gọn và trật tự
GV
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài em tập lại kĩ thuật tung và
bắt bóng; nhảy dây kiểu chụm 2
chân
1 -> 2 lần
- Nhận xét ghi kết quả mức hồn thành động tác cho HS
B- Phần cơ bản 25-27’
Trang 3I/ Hướng dẫn kĩ thuật động tác:
1-kiểm tra Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau:
Khi nhảy các
em chỉ cho 1 chân chạm đất, chân kia đưa duỗi
ra trước hoặc co (khi mỏi đổi chân
kia chạm đất)
- GV cho hs kiểm tra theo danh
sách
5 -> 6 lần
4 -> 5 lần
1 -> 2 lần
- GV giảng giải
và làm mẫu các
kĩ thuật động tác cho HS xem
và tập theo đúng từng kĩ thuật mỗi động tác
GV
II-Trò chơi “Qua cầu tiếp sức”
- Hướng dẫn kĩ thuật chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- Hướng dẫn cách thức và luật chơi cho
HS nắm và biết chơi Để khi chơi các em ít phạm luật chơi
- Hồi tĩnh: Tập động tác thả
lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi
phục
- Hôm nay các em ôn luyện
và học mới những nội dung gì?
(Tung bóng và bắt; Nhảy dây;
bật cao)
- Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở
các em về cần tập lại kĩ thuật đã
học thật nhiều lần./
6 -> 8 lần
1 -> 2 lần
- Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực
- Cho HS nhắc lại nội dung vừa tập luyện
- Nhận xét và giao bài cho HS
về tập luyện thêm ở nhà
GV
Trang 4IV- RÚT KINH NGHIỆM
Tham khảo các tài liệu học tập lớp 5:
https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap-lop-5