Giáo án Thể dục lớp 5 Tuần 29 bài 57 VnDoc com VnDoc Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí Giáo án lớp 5 Thể dục TUẦN 29 BÀI 57 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH” I MỤC[.]
Trang 1Giáo án lớp 5 - Thể dục
TUẦN 29 BÀI 57: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”
I- MỤC TIÊU:
1 Kiến thức
- Học sinh biết cách thực hiện được động tác môn thể thao tự chọn
Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”
2 Kỹ năng
- HS thực hiện được tương đối đúng động tác đi tác môn thể thao tự chọn
- Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”
3 Giáo dục
- Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện
và thực tiễn cuộc sống
- Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện, các tư thế cơ bản
- Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trò chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa, mục đích của bài tập
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường sạch và mát, đảm bảo an toàn
- Phương tiện: Còi, bóng 150 gam, bóng số 5…
Trang 2III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
A- Mở đầu:
* Ổn định: - Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo
án: Hôm nay các em sẽ ôn động
tác tâng cầu bằng đùi, bằng mu
bàn chân, phát cầu bằng mu bàn
chân Thực hiện trò chơi: “Nhảy
đúng, nhảy nhanh”
5-6’
- Nghe HS báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án
GV
* Khởi động: Tập động tác khởi
động làm nóng cơ thể, để cơ thể
thích ứng bài sắp tập
6 -> 8 lần - Cho HS khởiđộng nhanh,
gọn và trật tự
GV
* Kiểm tra bài cũ:
Gọi vài em tập lại kĩ thuật tâng cầu
và chuyền cầu 1 -> 2lần
- Nhận xét kết quả mức hoàn thành động tác cho hs
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:
* Ôn luyện kĩ thuật động tác
tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn
chân, phát cầu bằng mu bàn chân:
- Tồn lớp thực hiện kĩ thuật động
tác tâng cầu bằng đùi, bằng mu
bàn chân, phát cầu bằng mu bàn
chân
- Từng nhóm thực hiện các động
tác tâng cầu bằng đùi, bằng mu
15-18
5 -> 6 lần
4 -> 5 lần
- GV hô hiệu lệnh cho HS tập luyện và quan sát giúp HS sửa sai kĩ thuật động tác
Trang 3bàn chân, phát cầu bằng mu bàn
chân
- HS tập luyện cá nhân các động
tác tâng cầu bằng đùi, bằng mu
bàn chân, phát cầu bằng mu bàn
chân
1 -> 2 lần
GV
II- Trò chơi: Nhảy đúng, nhảy
nhanh”
- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- GV hướng dẫn cách thức, luật chơi cho hs nắm
và biết chơi, để khi chơi các em
ít phạm luật chơi
- Hồi tĩnh: Tập động tác thả
lỏng cơ thể, để cơ thể sớm hồi
phục
- Củng cố:
Hôm nay các em vừa ôn nội
dung gì? (tâng cầu bằng đùi,
bằng mu bàn chân, phát cầu
bằng mu bàn chân)
- Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc nhở
các em về cần tập lại kĩ thuật đã
học thật nhiều lần./
6 -> 8 lần
1->2 lần
- Thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực
- Cho HS trả lời những nội dung vừa được
ôn luyện
- Nhận xét và giao bài cho HS
về tập luyện thêm ở nhà
GV
Tham khảo các tài liệu học tập lớp 5:
https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap-lop-5