Biết cách tham gia trò chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi.. Biết cách tham gia trò chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi.. Yêu cầu biết cách thực hiện 5 động tác đã của bà
Trang 1Thứ ngày tháng năm 2010
tuần 01
Bài 1: giới thiệu nội dung học - trò chơi
“ diệt các con vật có hại”
I.Mục tiêu:
- Giới thiệu nội dung học của chơng trình lớp 2 Yêu cầu biết đợc một số nội quy trong giờ tập thể dục, biết tên 4 nội dung cơ bản của của chơng trình thể dục lớp 2
- Trò chơi” diệt các con vật có hại” Thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi
II.Địa điểm,ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
hs
Trang 2- Cho lớp tại chổ hát 1 bài.
- Cho lớp ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng, điểm số, giậm chân tại chổ -đứng lại
- GV điều khiển, quan sát ,sữa sai
- Hớng dẫn HS cách chào,báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học
* Trò chơi “diệt các con vật
có hại” GV nêu tên trò chơi, ớng dẫn cách chơi và luật chơi
Sau đó GV cho chơi thử, rồi
- Xuống lớp GV hô “thể dục”
- Tập trung thành 3 hàng ngang, lắng nghe
- Tại chổ hát 1 bài
- Tham gia tập luyện
- Thực hiện theo hớng dẫn
- Tham gia chơi vui
vẻ, an toàn
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2 bài
Trang 3- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
hs1.Phần mở
- Cho lớp tại chổ hát 1 bài
- Cho lớp ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng, điểm số, giậm chân tại chổ -đứng lại
- GV điều khiển, quan sát ,sữa sai
- Hớng dẫn HS cách chào,báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học
* Trò chơi: “ Diệt các con vật
có hại” GV nêu tên trò chơi, ớng dẫn cách chơi và luật chơi
h-Sau đó GV cho chơi thử, rồi
- Xuống lớp GV hô “thể dục”
- Tập trung thành 3 hàng ngang, lắng nghe
- Tại chổ hát 1 bài
- Tham gia tập luyện
- Thực hiện theo hớng dẫn
- Tham gia chơi vui
vẻ, an toàn
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2 bài
Trang 4- Ôn một số kĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1 Yêu cầu biết cách tập hợp hàng dọc, đứng đúng vào vị trí, biết dóng thẳng hàng dọc.
- Biết cách điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ Biết cách dàn hàn ngang, dồn hàng ở mức tơng đối
-Trò chơi “qua đờng lội” Biết cách tham gia trò chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng,vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi và kẻ sân cho trò chơi
3 phút)
- Cho lớp khởi động các khớp
(3-5 phút)
- Cho lớp ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, giậm chân tại chổ - đứng lại(1-2 lần)
- GV điều khiển, quan sát, sữa sai
- Cho thực hiện dàn hàng ngang, dồn hàng (2-3 lần)
- GV điều khiển 1 lần sau
đó lớp trởng điều khiển, GV quan sát, sữa sai
* Trò chơi (5-7 phút ):
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi và luật chơi
- Cho HS đứng tại chổ vỗ tayhát 1-2 bài
- Hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, ra bài tập về nhà
- Xuống lớp : GV hô “thể dục”
- Tập trung thành 3 hàng ngang, lắng nghe
- Tại chổ quay các khớp
- Tham gia tập luyện
- Thực hiện theo hớng dẫn
- Cả lớp thực hiện
- Tham gia chơi vui
vẻ, an toàn
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2 bài
- Hệ thống lại bài
- Lắng nghe
- Đồng thanh hô
Trang 5
Thứ ngày tháng năm 2010
Tuần 02 Bài 4: đhđn - trò chơi “ nhanh lên bạn ơi ”
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: chuẩn bị 1 còi và kẻ sân cho trò chơi “nhanh lên bạn
- Ôn tập cách báo cáo và HS cả lớp chúc GV khi nhận lớp
- Cho lớp khởi động các khớp (3-5 phút)
- Giậm chân tại chỗ (1-2 phút)
- Cho lớp ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái (1-2 lần)
- GV điều khiển, quan sát, sữa sai
- Cho thực hiện dàn hàng ngang, dồn hàng (2-3 lần)
- GV điều khiển 1 lần sau
đó lớp trởng điều khiển, GV quan sát, sữa sai
* Trò chơi (5-7 phút ):
- Tập trung thành 3 hàng ngang, lắng nghe
- Thực hiện 2-3 lần
- Tại chổ quay các khớp
- Thực hiện động tác
- Tham gia tập luyện
- Thực hiện theo hớng dẫn
- Cả lớp thực hiện
- Tham gia chơi vui
Trang 63.PhÇn kÕt
thóc:
(3-5 phót)
- GV nªu tªn trß ch¬i, híng dÉn c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i
- Cho H/s ®i thêng theo nhÞp
- HÖ thèng l¹i bµi
- GV nhËn xÐt giê häc, ra bµi tËp vÒ nhµ
- GV xuèng líp
vÎ, an toµn
- §i theo nhÞp 1-2 vßng
TuÇn 03 Bµi 5: quay ph¶i, quay tr¸i-trß ch¬i
II.§Þa ®iÓm, ph ¬ng tiÖn :
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp
- Ph¬ng tiÖn: chuÈn bÞ 1 cßi vµ kÎ s©n cho trß ch¬i “nhanh lªn b¹n
¬i”
III.Néi dung vµ ph ¬ng ph¸p lªn líp :
Trang 7- Ôn tập cách báo cáo và HS cả lớp chúc GV khi nhận lớp.
- Chạy nhẹ một vòng sân
- Trò chơi “làm theo tín hiệu”
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1- hết
- Học quay phải, quay trái.GVlàm mẫu động tác cho H làmtheo
- GV điều khiển, quan sát, sữa sai
- Tập hợp lớp cho các tổ thi
đua trình diễn GV nhận xét biểu dơng
- Cũng cố lại nội dung
* Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
- Cho chơi thử sau đó chơi chính thức
Trang 8- Học 2 động tác tay vơn thở và tay Yêu cầu biết cách thực hiện 2
động tác của bài thể dục phát triển chung
- Trò chơi “qua đờng lội” Biết cách tham gia trò chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
- Tại chỗ hát và vỗ tay
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
- Ôn quay phải, quay trái GV
điều khiển 1-2 lần, quan sát, sữa sai
* Học động tác vơn thở GV nêu tên động tác, giải thích
và làm mẫu
- GV làm mẫu động tác vừa hô cho HS làm theo
- GV điều khiển, quan sát, sữa sai
* Học động tác tay.(tơng tự)
GV nêu tên động tác, giải thích và làm mẫu động tác, vừa làm mẫu vừa cho HS làmtheo
- GV điều khiển, quan sát, sữa sai
- Tập hợp lớp GV điều khiển cũng cố lại 2 động tác vừa học
* Trò chơi “Qua đờng lội”
- GV nhắc lại cách chơi, luật chơi
- Cho chơi thử sau đó chơi
- Tập trung, lắng nghe
- Hát 1- 2 bài
- Thực hiện
- Tham gia tập luyện
- Tập trung lắng nghe
- Thực hiện theo GV
- Thực hiện động tác
- Tập trung lắng nghe
- Thực hiện theo GV
- Thực hiện động tác
- Tập trung lắng nghe
- Tham gia chơi trò chơi
- Hát 1- 2 bài
- Trả lời
- Lắng nghe
Trang 9II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi và kẻ sân cho trò chơi “nhanh lên bạn
- Khởi động chung
- Trò chơi “Diệt các con vật
có hại”
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1- hết Tậpbáo cáo 1-2 lần
- Ôn quay phải, quay trái -
GV điều khiển, quan sát, sữa sai
- Chia tổ tập luyện GV quan
- Tập trung, lắng nghe
Trang 10- Cũng cố lại nội dung.
* Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
- Cho chơi thử sau đó chơi chính thức
Tuần 04 Bài 7: động tác chân-trò chơi “kéo ca lừa xẻ”
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
H/S1.Phần mở
( 50 - 60 m)
- Đi thờng theo vòng tròn hít thở
- Tập trung, lắng nghe
- Thực hiện
- Tập luyện
Trang 11* Học động tác chân GV nêu tên động tác, giải thích và làm mẫu chậm cho H bắt chớc làm theo.
- GV điều khiển, quan sát, sữa sai.(2lần x 8nhịp)
- Cho thi đua giữa các tổ GV nhận xét biểu dơng
- Tập hợp lớp GV điều khiển cũng cố lại 3 động tác vừa học
* Ôn trò chơi “Kéo ca lừa xẻ”
- GV nhắc lại cách chơi Cho cả
lớp cùng chơi GV nhận xét, biểudơng
- Thực hiện theo GV
- Thực hiện động tác
- Cũng cố
- Tập trung lắng nghe
- Tham gia chơi tròchơi
- Thả lỏng các cơ
- Trả lời
- Lắng nghe
Thứ ngày tháng 09 năm2010
Tuần 04 Bài 8 động tác lờn - trò chơi “kéo ca lừa xẻ”
I.Mục tiêu:
- Ôn 3 động tác vơn thở, tay, chân Yêu cầu biết cách thực hiện 3
động tác của bài thể dục phát triển chung
- Học động tác lờn Yêu cầu bớc đầu thực hiện động tác tơng đối
đúng
- Ôn trò chơi “Kéo ca lừa xẻ”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
đợc trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
Trang 12Nội dung Hoạt động của GV Hoạt động
H/S1.Phần mở
- Lần 2-3 LT đkhiển GV quan sát, sữa sai
- Cũng cố lại nội dung
* Trò chơi “Kéo ca lừa xẻ”
- GV nhắc lại cách chơi Cho chơi thử sau đó chơi chính thức
- Thực hiện
- Thực hiện
- Tham gia tập luyện
- Tập luyện
- Thực hiện
- Tham gia tập luyện
- Cũng cố
- Tham gia chơi vui vẻ, an toàn
- Làm theo hớng dẫn
Tuần 05
Bài 9 : ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển
chung
I.Mục tiêu:
Trang 13- Ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân, lờn Yêu cầu biết cách thực hiện
4 động tác của bài thể dục phát triển chung
- Ôn trò chơi “Kéo ca lừa xẻ”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
đợc trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
ợc lại GV đkhiển hớng dẫn cách dichuyển đội hình.(2-3 lần)
- Ôn lại 4 động tác vơn thở, tay chân và lờn.(2lần x 8 nhịp)
- GV điều khiển và làm mẫu cho
H làm theo
- Cho lớp thực hiện lớp trởng
đkhiển GV quan sát sữa sai
- Tập hợp lớp cho thi đua giữa các
tổ GV nhận xét, biểu dơng
- Cũng cố lại nội dung
* Trò chơi “Kéo ca lừa xẻ”
- GV nhắc lại cách chơi Cho chơi thử sau đó chơi chính thức
- Hát 1-2 bài
- Thực hiện
- 2-5 H
- Tham gia tập luyện
- Tập luyện
- Thực hiện
- Tham gia tập luyện
- Thi đua, trình diễn
- Cũng cố
- Tham gia chơi vui vẻ, an toàn
- Làm theo hớng dẫn
- Trả lời
- Lắng nghe
- Đồng thanh hô
“khỏe”
Trang 14Thứ ngày tháng 09 năm2010
Tuần 05 Bài 10 động tác bụng, chuyển đội hình hàng ngang
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
HS1.Phần mở
- Học động tác bụng: GV làm mẫu hớng dẫn cách tập động tác
- GV đkhiển quan sát sữa sai cho H
- Ôn lại 5 động tác vơn thở, tay, chân, lờn và bụng.(2lần x 8 nhịp)
- Lần 1 GV điều khiển và làm mẫu cho H làm theo
- Cho lớp thực hiện lớp trởng
đkhiển GV quan sát sữa sai
- Cũng cố lại nội dung
* Trò chơi “Qua đờng lội”
- GV nhắc lại cách chơi Cho chơi thử sau đó chơi chính thức
- Tập trung, lắngnghe
- Hát 1-2 bài
- Xoay các khớp
- Tham gia tập luyện
- Quan sát làm theo
- Tập luyện
- Thực hiện
- Tham gia tập luyện
- Thực hiện
- Cũng cố
- Tham gia chơi vui vẻ, an toàn
Trang 15II.§Þa ®iÓm, ph ¬ng tiÖn :
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng, vÖ sinh an toµn n¬i tËp
- Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ 1 cßi, 2 kh¨n tay s¹ch
III.Néi dung vµ ph ¬ng ph¸p lªn líp :
H/S
Trang 16- Lần 1 GV điều khiển và làm mẫu cho H làm theo.
- Cho lớp thực hiện lớp trởng
đkhiển GV quan sát sữa sai
- Cho thi đua giữa các tổ GV quan sát nhận xét, biểu dơng
- Cũng cố lại nội dung
* Trò chơi “Kéo ca lừa xẻ”
- GV nhắc lại cách chơi Cho chơi thử sau đó chơi chính thức
- Chạy chậm thả lỏng 1 vòng
- Thực hiện động tác thả lỏng hít thở sâu
- Hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học
- Xuống lớp GV hô: “thể dục”
- Tập trung, lắng nghe
- Thực hiện
- Chơi
- Tham gia tập luyện
Tuần 06 Bài 11 : ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung
đi đều I.Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn 5 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, và bụng Yêu cầu biết cách thực hiện 5 động tác đã của bài thể dục phát triển chung
Trang 17- Trò chơi" kéo ca lừa xẻ" Yêu cầu biết cách chơi và chơi đợc trò chơi.
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi
- Lần 1 GV điều khiển và làm mẫu cho Hs làm theo
- Lần 2- 4 lớp trởng điều khiển
GV quan sát sữa sai
- Cũng cố lại nội dung
* Trò chơi “Kéo ca lừa xẻ”
- GV nhắc lại cách chơi Cho chơi thử sau đó chơi chính thức
- Thực hiện
- Xoay các khớp
- Tham gia chơi
- Quan sát và làm theo
Trang 18Thứ ngày tháng 10 năm2010
Tuần 06 Bài 12 ôn 5 động tác đã học của bài td phát triển chung I.Mục tiêu:
- Ôn 5 động tác: Vơn thở, tay, chân, lờn, bụng Yêu cầu biết cách thực hiện 5 động tác đã của bài thể dục phát triển chung
- Trò chơi" kéo ca lừa xẻ" Yêu cầu biết cách chơi và chơi đợc trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi,
- Giậm chân, vỗ tay theo nhịp
- Kiểm tra bài cũ
* Ôn lại 5 động tác vơn thở, tay, chân, lờn và bụng.3- 4 lần(2l x 8nhịp)
- Lần 1 GV điều khiển và làm mẫu cho HS làm theo
* Trò chơi “kéo ca lừa xẻ”
- GV nhắc lại cách chơi Cho chơi thử sau đó chơi chính thức
* Ôn đi đều (2 - 3lần) GV điềukhiển, quan sát, sữa sai
- Tại chỗ hát và vỗ tay
- Tập trung, lắng nghe
- Xoay các khớp
- Thực hiện
- 3 - 5 HS
- Quan sát và làm theo
Trang 19Tuần 07 Bài 13 động tác toàn thân - đi đều
I.Mục tiêu:
- Học động tác toàn thân Yêu cầu bớc đầu biết thực hiện động tác
- Trò chơi" bịt mắt bắt dê" Yêu cầu biết cách chơi và chơi đợc trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
H/S
Trang 20- Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu.
- Trò chơi “ bịt mắt bắt dê”
* Ôn lại 5 động tác vơn thở, tay, chân, lờn và bụng.2- 3lần(2l x 8 nhịp)
- Lần 1 GV điều khiển và làm mẫu cho HS làm theo
- Lần 2- 3 lớp trởng điều khiển
GV quan sát sữa sai
* Học động tác toàn thân GV nêu tên động tác hớng dẫn làm mẫu cho HS làm theo
- GV không làm mẫu mà điều khiển, quan sát, sữa sai
- Thi đua giữa các tổ GV quan sát nhận xét, biểu dơng
- Xoay các khớp
- Thực hiện
- Tham gia chơi
- Quan sát và làm theo
- Thực hiện
- Quan sát và làm theo
- Thực hiện
- Thi đua trình diễn
Tuần 07 Bài 14 động tác nhảy - trò chơi “bịt mắt bắt dê”
I.Mục tiêu:
- Ôn 6 động tác thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu biết cách thực hiện 6 động tác đã của bài thể dục phát triển chung
Trang 21- Học động tác nhảy Yêu cầu bớc đầu biết và thực hiện đợc động tác
- Học trò chơi “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và chơi đợc trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, 2 khăn sạch
- Thi đua giữa các tổ GV quan sát nhận xét, biểu dơng, phần thởng là một tràng pháo tay
* Cũng cố ôn lại 3 động tác bụng,toàn thân và nhảy do GV
điều khiển
* Trò chơi “bịt mắt bắt dê” GV nêu tên, hớng dẫn cách chơi, luật chơi
- Cho 2 HS lên chơi thử Sau đó cho cả lớp cùng chơi
- Đứng vỗ tay, hát
- Tập trung, lắng nghe
- Xoay các khớp
- Thực hiện
- Tham gia chơi
- Quan sát và làm theo
- Thực hiện
- Quan sát và làm theo
- Thực hiện
- Thi đua trình diễn
Trang 22Tuần 08 Bài 15 động tác điều hòa - trò chơi “bịt mắt bắt dê”
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, 2 khăn sạch
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
H/S1.Phần mở
- Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”
* Học động tác điều hòa
GV nêu tên động tác hớng dẫn làmmẫu cho H làm theo
- GV không làm mẫu mà điềukhiển, quan sát, sữa sai uốn nắncho H
- Tập trung, lắng nghe
- Xoay các khớp
- Chạy 1 vòng sân
- Chơi trò chơi
- H Quan sát và làm theo
Trang 23- Chọn 2 HS lên đóng vai dê bịlạc đàn và ngời đi tìm.
Tuần 08 Bài 16 ôn bài thể dục phát triển chung
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, 2 khăn sạch
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
H/S
Trang 24Lần 1 GV vừa làm mẫu vừa hô
* Trò chơi “bịt mắt bắt dê” GVchọn 2 H đóng vai “Ngời đitìm” và 3- 4 “Dê” lạc đàn
- H chạy chậm theo
1 hàng dọc quanh sân, tham gia trò chơi, đi theo vòng tròn vỗ tay và hát
và khởi động các khớp
- H ôn tập theo yêu cầu của GV
- H đứng theo đội hình vòng tròn
- Thi đua
- H tham gia chơi trò chơi hào hứng vui nhộn
- H thực hiện thả lỏng và hát , vỗ tay
- Lắng nghe, tiếp thu
Thứ ngày tháng 10 năm2010
Tuần 09 Bài 17 ôn bài thể dục phát triển chung -
điểm số 1-2, 1-2, theo đội hình hàng dọc
Trang 25II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, cờ hay khăn để tổ chức chơi tròchơi
điểm số!”, sau đó GV chỉ dẫn chotừng HS cách điểm số của mình
Tiếp theo, GV cho điểm số lần 2rồi hỏi xem cả lớp hiểu cha Tiếptheo cho cả lớp cùng tập lần 1, GVnhận xét, cho tập điểm số tiếp lần
2 – 3 Lần 4 thi xem tổ nào điểm
- Cũng cố lại nội dung 1- 2 lần
* Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” GVhớng dẫn cách chơi, luật chơi
- Thực hiện động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, ra bài tập vềnhà
- Tập trung, lắng nghe
- HS khởi động xoay các khớp, giậm chân và hát
- HS tập luyện theo yêu cầu của GV
- Tập theo đội hình hàng dọc
- Thi đua
- HS ôn tập theo yêu cầu của GV
- HS tham gia
- HS thực hiện thả
- Lắng nghe, tiếpthu
Trang 26Thứ ngày tháng 10 năm2010
Tuần 09 Bài 18 ôn bài thể dục phát triển chung -
điểm số 1-2, 1-2, theo đội hình hàng ngang
I.Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực hiện đợc các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung
- Học điểm số 1-2, 1-2, theo đội hình hàng ngang Yêu cầu biết
và điểm đúng số, rõ ràng, có thực hiện động tác quay đầu sang trái
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, cờ hay khăn để tổ chức chơi tròchơi
- GV cho HS khởi động, giậm chân
và chơi trò chơi
* Điểm số 1-2, 1- 2, theo độihình hàng dọc: 1- 2 lần
- GV nhắc cách điểm số, hô khẩulệnh cho HS điểm số
- Điểm số 1-2, 1- 2, theo độihình hàng ngang: 2- 3 lần
Lần 1, GV giải thích làm mẫu độngtác quay đầu sang trái và điểm số,sau đố sử dung khẩu lệnh cho HStập Tiếp theo GV nhận xét rồi chotập tiếp lần 2- 3
* Bài thể dục phát triển chung.3- 4lần
- GV chia tổ tập luyện do tổ trởng
điều khiển, GV giúp đỡ sữa động
- Tập trung, lắng nghe
- HS khởi động xoay các khớp, giậm chân và chơi trò chơi
- HS tập luyện theo yêu cầu của GV
- Tập theo đội hình hàng ngang
- HS ôn tập theo yêu cầu của GV
- Thi đua
Trang 27Thứ ngày tháng 10 năm2010
Tuần 10 Bài 19 ôn bài thể dục phát triển chung điểm số 1-
- Ôn điểm số 1-2, 1-2, theo đội hình hàng ngang Yêu cầu biết và
điểm đúng số, rõ ràng, có thực hiện động tác quay đầu sang trái - Ôn trò chơi “bỏ khăn” Yêu cầu bớc đầu biết cách chơi và chơi đợc trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, cờ hay khăn để tổ chức chơi tròchơi
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
H/S
Trang 28GV giúp đỡ sữa động tác sai
Sau đó cho các tổ trình diễn báo cáo kết quả, GV cùng HS đánh giá
* Điểm số 1-2, 1- 2, theo đội hình hàng dọc, theo đội hình hàng ngang: 2- 3 lần
- GV nhắc cách điểm số, hô khẩu lệnh cho HS điểm số
* Trò chơi “bỏ khăn” GV nhắc lại cách chơi và luật chơi Sau đó cho HS chơi
- HS khởi động xoay các khớp, giậm chân và chơi trò chơi
- HS tập luyện theo yêu cầu của GV
- Thi đua
- Tập theo đội hình dọc sau khi
điểm số xong quay thành hàng ngang
- HS tham gia chơi
- HS thực hiện thả
- Lắng nghe, tiếp thu
Thứ ngày tháng 10 năm2010
Tuần 10 Bài 20 điểm số 1- 2, 1- 2, theo đội hình vòng tròn
Trò chơi “bỏ khăn”
I.Mục tiêu:
Trang 29- Điểm số 1-2, 1- 2, theo đội hình vòng tròn Yêu cầu điểm đúng
số, rõ ràng
- Học trò chơi “Bỏ khăn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức độ ban đầu cha chủ động
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, khăn để tổ chức chơi trò chơi
- Tập lại bài thể dục đã học
* Điểm số 1- 2, 1- 2, theo đội hình hàng ngang: 2lần
GV điều khiển 1 lần sau đó LT
điều khiển dới hình thức thi đua
* Trò chơi “Bỏ khăn” GV nêu tên trò
chơi vừa giải thích vừa đóng vai ngời đi bỏ khăn Chọn 1 HS bỏ khăn, GV hớng dẫn cách chơi(chạy ngợc chiều kim đồng hồ) Sau khi
HS đã hiểu cho chơi thử 1-2 lần, rồimới cho chơi chính thức
- HS khởi động xoay các khớp, giậm chân và ôn bài thể dục
- HS tập luyện theo yêu cầu của
GV Tổ chức thi
đua trình diễn giữa các tổ
- HS lắng nghe tiếp thu và tham gia chơi trò chơi
- HS thả lỏng
- Lắng nghe, tiếpthu
Trang 30Thứ ngày tháng 11 năm 2010
Tuần 11 Bài 21 đi thờng - Trò chơi “bỏ khăn”
I.Mục tiêu:
- Ôn đi thờng Bớc đầu thực hiện đi thờng theo nhịp
- Ôn trò chơi “Bỏ khăn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, khăn để tổ chức chơi trò chơi
- Tập lại bài thể dục đã học
- Đi thờng theo nhịp : Nhịp 1 bớc chân trái , nhịp 2 bớc chân phải GV điều khiển hô nhịpcho HS tập 1- 2 lần Sau đó để LT
điều khiển GV quan sát sữa sai
* Chú ý bớc chân , đánh tay Cho các tổ thi đua nhau GV cùng
HS quan sát nhận xét và biểu
d-ơng
* Trò chơi “Bỏ khăn”.
GV nhắc lạicách chơi và luật chơi
Sau đó cho chơi thử 1-2 lần, rồi mớicho chơi chính thức
- H khởi động xoay các khớp, giậm chân và ôn bài thể dục
- HS tập luyện theo yêu cầu của
GV Tổ chức thi
đua trình diễn giữa các tổ
- HS lắng nghe tiếp thu và tham gia chơi trò chơi
- H thực hiện thả
Trang 31phút) - Lắng nghe, tiếp
thu
Thứ ngày tháng 11 năm2010
Tuần 11 Bài 22 đi thờng - Trò chơi “bỏ khăn”
I.Mục tiêu:
- Ôn đi thờng Bớc đầu thực hiện đi thờng theo nhịp
- Biết cách điểm số 1-2 ,1-2 theo đội hình vòng tròn
- Ôn trò chơi “Bỏ khăn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, khăn để tổ chức chơi trò chơi
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
HS
Trang 32điều khiển GV quan sát sữa sai
* Chú ý bớc chân , đánh tay Cho các tổ thi đua nhau GV cùng
HS quan sát nhận xét và biểu
d-ơng
* Trò chơi “Bỏ khăn”.
GV nhắc lạicách chơi và luật chơi
Sau đó cho chơi thử 1-2 lần, rồi mớicho chơi chính thức
- H khởi động xoay các khớp, giậm chân và ôn bài thể dục
- H tập luyện theoyêu cầu của GV
Tổ chức thi đua trình diễn giữa các tổ
- H lắng nghe tiếp thu và tham gia chơi trò chơi
- H thực hiện thả
- Lắng nghe, tiếpthu
Thứ ngày tháng 11 năm2010
Tuần 12 Bài 23 Trò chơi “nhóm ba nhóm bảy” - đi đều
I.Mục tiêu:
- Học trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy” Yêu cầu biết cách chơi và bớc
đầu tham gia vào trò chơi
- Ôn đi thờng Bớc đầu thực hiện đi thờng theo nhịp
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
Trang 33điệu, GV hô “Nhóm ba” Để HS quen hình thành nhóm ba ngời, sau đó hô “Nhóm bảy” để HS hình thành nhóm bảy ngời Sau một số lần, GV cho HS đọc vần
điệu (SGK) kết hợp với trò chơi
- Đi thờng theo nhịp : Nhịp 1 bớc chân trái , nhịp 2 bớc chân phải GV điều khiển hô nhịpcho HS tập 1- 2 lần Sau đó để LT
điều khiển GV quan sát sữa sai
* Chú ý bớc chân , đánh tay Cho các tổ thi đua nhau GV cùng
- HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng và
ôn bài thể dục
- HS lắng nghe tiếp thu và tham gia chơi trò chơi
- HS tập luyện theo yêu cầu của
- Hô:" khoẻ"
Thứ ngày tháng 11 năm 2010
Tuần 12 Bài 24 Trò chơi “nhóm ba nhóm bảy” - đi thờng
I.Mục tiêu:
Trang 34- Ôn đi thờng Bớc đầu thực hiện đi thờng theo nhịp
- Ôn trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy” Yêu cầu biết cách chơi và bớc
đầu tham gia vào trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi
điệu, GV hô “Nhóm ba” Để HS quen hình thành nhóm ba ngời, sau đó hô “Nhóm bảy” để HS hình thành nhóm bảy ngời Sau một số lần, GV cho HS đọc vần
điệu (SGK) kết hợp với trò chơi
- Đi thờng theo nhịp : Nhịp 1 bớc chân trái , nhịp 2 bớc chân phải GV điều khiển hô nhịpcho HS tập 1- 2 lần Sau đó để LT
điều khiển GV quan sát sữa sai
* Chú ý bớc chân , đánh tay Cho các tổ thi đua nhau GV cùng
- HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng và
ôn bài thể dục
- HS lắng nghe tiếp thu và tham gia chơi trò chơi
- HS tập luyện theo yêu cầu của
Trang 35- Hô:" khoẻ"
Thứ ngày tháng 11 năm2010
Tuần 13 Bài 25 điểm số 1- 2, 1 – 2 theo đội hình vòng tròn trò chơi “nhóm ba nhóm bảy”
I.Mục tiêu:
- Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy” Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động
- Ôn điểm số 1-2, 1-2, theo đội hình hàng ngang Yêu cầu biết và
điểm đúng số, rõ ràng, có thực hiện động tác quay đầu sang trái II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi và khăn để chơi trò chơi
* Cho HS giậm chân và hát 1- 2 lần GV điều khiển cho HS tập luyện
* Điểm số 1-2, 1- 2, theo đội hình vòng tròn ( 2- 3 lần)
- GV nhắc cách điểm số, hô khẩu
- Tập trung, lắng nghe
- HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng và
ôn bài thể dục
- HS lắng nghe tiếp thu và tham gia chơi trò chơi
- HS tập luyện theo yêu cầu của
GV
- HS thực hiện
Trang 36- Xuống lớp GV hô: "thể dục"
- HS thả lỏng
- Lắng nghe, tiếpthu
- Hô : " khoẻ"
Thứ ngày tháng 11 năm2010
Tuần 13 Bài 26 điểm số 1- 2, 1- 2, theo đội hình vòng tròn Trò chơi “bịt mắt bắt dê”
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi và khăn để chơi trò chơi
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
HS
Trang 37- GV nhắc cách điểm số, hô khẩu lệnh cho HS điểm số.
- Điểm số 1- 2, 1- 2, theo vòng tròn: 2 lần
GV chọn HS “A” làm chuẩn để
điểm số (ngợc chiều kim đồng hồ),sau đó GV nhận xét, cho tập lần 2 bắt đầu điểm số từ HS “B”
* Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”:
Từ đội hình vòng tròn đã có, GV
có thể chọn 3 em đóng vai “Dê” và
2 em đóng vai ngời đi tìm, rồi cho
HS chơi Sau 1- 2 phút thay nhóm khác Kết thúc trò chơi những em nào bị bắt phải phạt nhảy lò cò 1 vòng
* Cho HS giậm chân và hát 1- 2 lần
- Thực hiện động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, ra bài tập vềnhà
- Xuống lớp GV hô: "thể dục"
- Tập trung, lắng nghe
- HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng và
ôn bài thể dục
- HS tham gia tập luyện theo hớng dẫn của GV
- Chơi trò chơi
- HS tập luyện theo yêu cầu của
GV
- HS thả lỏng
- Lắng nghe, tiếpthu
- Hô: "khoẻ"
Thứ ngày tháng 11 năm2010
Trang 38- Ôn đi thờng theo nhịp Yêu cầu thực hiên đi thờng theo nhịp
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kín3m, 3.5m, 4m
H điểm số theo chu kì 1- 2
Tập nhảy chuyển đội hình (Theo khẩu lệnh “Chuẩn bị
nhảy” hoặc “1, 2 3!” Hoặc tập theo tiến còi của GV)
- Tập nhún chân hoặc bớc tại chỗ, vỗ tay theo nhịp Khi nghe thấy lệnh nhảy hoặc tiếng còi thì các em nhảy chuyển đội hình
- Tập đi có nhún chân, vỗ tay theo nhịp, khi có hiệu lệnh nhảy chuyển đội hình
* Chú ý xen kẽ những lần tập GV nhận xét, nhắc nhở sữa động tác sai cho H
Tập các động tác trên với một sốlần nhất định khoảng 5 - 7 lần
* Đi thờng theo nhịp :Nhịp 1 bớc chân trái , nhịp 2 bớc chân phải GV để LT điều khiển GV quan sát sữa sai
- Thực hiện động tác thả lỏng
- GV cùng H hệ thống lại bài
- Tập trung, lắng nghe
- H xoay các khớp, giậm chân và ôn bàithể dục
- H lắng nghe tiếp thu và tham gia chơitrò chơi
- Thực hiện theo yêu cầu của GV
- H thực hiện
- H thực hiện thả
- Lắng nghe, tiếp thu
Trang 39- GV nhận xét giờ học, ra bài tập
về nhà
Thứ ngày tháng 12 năm2010
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kín3m, 3.5m, 4m
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
HS1.Phần mở
- Ôn vỗ tay kết hợp với nghiêng ngời nh múa, nhún chân, khi nghe thấy hiệu lệnh, nhảy chuyên đội hình
- Đi nhún chân, vỗ tay kết hợp với nghiêng đầu và thân nh múa 7 bớc đến bớc thứ 8 nhảy chuyển đội hình
- Đọc vần điệu “vòng tròn,
- Tập trung, lắng nghe
- H xoay các khớp, chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
- H lắng nghe tiếp thu và tham gia chơi trò chơi
- Thực hiện theo yêu cầu của GV
Trang 40- Đứng quay mặt theo vòng tròn đọc vần điệu kết hợp với nhún chân nghiêng thân đến nhịp 8 thì nhảy chuyển đội hình.
* Ôn đi thờng 2- 4 hàng dọc
- Thực hiện động tác thả lỏng
- GV cùng H hệ thống lại bài
- GV nhận xét giờ học, ra bài tập về nhà
- H tham gia tập luyện
- Tiếp tục học trò chơi “Vòng tròn” Biết cách chơi và tham gia chơi
đơc.Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động và an toàn
- Ôn đi đều Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác, đều
đẹp
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ 3 vòng tròn nh bài 27
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
của HS