Bài 4: Lá ngải cứu tươi xào nóng với dấm, bọc trong túi vải đắp, chườm vào thắt lưng hay chỗ đau.. Mỗi ngày uống 10g, chia 2 lần, chiêu thuốc bằng rượu nhẹ.. Mỗi ngày sắc uống 1 thang,
Trang 1Đau lưng - Những bài thuốc chữa trị hiệu quả
Trang 2Ðau lưng là một bệnh rất hay gặp ở độ tuổi trung và cao niên Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra và thường được chia làm hai loại: Ðau lưng cấp tính và đau lưng mãn tính Sau đây là một số bài thuốc dân gian đơn giản, dễ tìm có
Bài 1: Dây mướp già ở gần gốc và rễ cây mướp đem đốt thành tro hoặc sao, đến
khi có màu vàng già thì xay nhỏ thành bột Ngâm uống 2 lần, mỗi lần 6g, chiêu
thuốc bằng rượu
Bài 2: Bã dấm 250g, xào nóng, bọc trong túi vải, đắp vào chỗ đau trước khi đi ngủ
1-2 giờ
Bài 3: Dây mướp tươi 2m, thái lát mỏng Sắc uống 2-3 lần trong ngày
Bài 4: Lá ngải cứu tươi xào nóng với dấm, bọc trong túi vải đắp, chườm vào thắt
lưng hay chỗ đau
Bài 5: Hạt cam sao vàng, xay nhỏ thành bột mịn Mỗi ngày uống 10g, chia 2 lần,
chiêu thuốc bằng rượu nhẹ Bài thuốc này chủ trị đau lưng do chấn thương gây ứ
huyết bên trong
Trang 3Bài 6: Vỏ vừng 15g, hạt hẹ 12g Mỗi ngày sắc uống 1 thang, chia làm 2-3 lần
trong ngày
Bài 7: Rễ cây lông cu-li (hay còn gọi là cẩu tích) 30g, sắc uống ngày 1 thang Bài
này có công dụng trị đau lưng do hàn thấp
Bài 8: Hạt mướp tươi 60g, giã nát, đắp vào huyệt mệnh môn (nằm ở giữa 2 gai đốt
sống thắt lưng 3 và 4) Mỗi ngày thay thuốc 1 lần
Bài 9: Rễ cà 20g, gừng khô 6g Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần trong ngày
Bài 10: Vỏ quả bí ngô già 60g, rễ cây bông 60g Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 lần
uống trong ngày
Bài 11: Vỏ quả bí ngô già 60g, hương nhu 15g, đường đỏ 30g Sắc uống ngày 1
thang, chia 2 lần uống trong ngày
Bài 12: Hạt bông 40g, hành củ 20g, lá tía tô 10g Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3
lần uống trong ngày
Bài 13: Lá ớt cay 50g, rượu vừa đủ Lá ớt rửa sạch, giã nát, xào nóng rồi cho thêm
chút rượu, bọc trong túi vải đắp vào chỗ đau khi thuốc còn nóng Mỗi ngày thay
thuốc 1 lần Khi thuốc nguội có thể xào lại 1-2 lần
Trang 4Bài 14: Ðậu đỏ nhỏ 30g, xơ mướp 12g, củ hành ta 10g Sắc uống ngày 1 thang,
chia 2 lần uống trong ngày
Bài 15: Hạt bí ngô 40g, đậu đỏ nhỏ 30g, lá cây lạc 20g, gừng khô 3g Sắc uống
ngày 1 thang, chia 2-3 lần uống trong ngày
Bài 16: Trà xanh 1g, bột vừng chín 5g, đổ vào nửa lít nước sôi, khuấy đều, chia 3
lần uống trong ngày Mỗi ngày uống 1 thang
Bài 17: Rễ hẹ 100g, dấm chua 50ml Rễ hẹ rửa sạch, giã nát, thêm dấm rồi bọc
trong túi vải đắp vào chỗ đau, mỗi ngày thay thuốc 1 lần
Bài 18: Gừng sống 20g, hành củ 15g, bột mì 30g Ðem gừng và hành giã nát rồi
cho bột mì vào Xào nóng, sau đó đắp vào chỗ đau, dùng băng vải cố định lại Mỗi
ngày thay thuốc 1 lần
Bài 19: Rễ cây lau 30g, vỏ quả bí ngô già 30g, nhân trần 15g Sắc uống ngày 1
thang, chia 2-3 lần uống trong ngày
Bài 20: Bổ cốt toái 30g, đem sấy khô rồi xay thành bột Ngày uống 2 lần, mỗi lần
3g Chiêu thuốc bằng rượu hoặc sắc nước uống.Ngoài ra, trong dân gian còn có bài
thuốc chữa chứng đau lưng rất hay: dùng quả dâu tằm đem ngâm rượu trắng, cho
vào vị thuốc ngũ gia bì và đỗ trọng cao Ngâm từ hai tuần có thể dùng được, mỗi
Trang 5ngày dùng một cốc nhỏ, nếu có thời gian thì hâm nóng cho rượu ngâm ấm lên thì
dùng sẽ hiệu quả giảm đau nhiều hơn
Lấy một ít đậu đen đem nấu với 300 gr xương sống heo cùng vị thuốc đỗ trọng 30
gr để chữa chứng đau nhức lưng Cũng có thể dùng cây cỏ xước (độ 50 gr) rửa
sạch, đem nấu với 2 chén nước để uống trong ngày
Bên cạnh đó, còn có bài thuốc “Lục vị địa hoàng gia giảm”, gồm các vị thuốc: hoài
sơn, sơn thù, đơn bì, tục đoạn, thục địa, cốt toái bổ, ngưu tất (mỗi loại 12 gr), phục
linh 10 gr, đỗ trọng 15 gr, trạch tả 6 gr Các vị thuốc trên đem nấu với 3 chén nước,
nấu còn lại 1 chén, chắt nước ra; nước thứ hai cho tiếp 3 chén nước vào và nấu còn
lại nửa chén Hòa hai nước lại, chia làm 3 lần dùng trong ngày