Giáo án thể dục lớp 8 theo công văn 5512 (trọn bộ cả năm)

Ngày so n ạ Tu n 1 ầ Ngày d y ạ Ti t 1 ế M t s phộ ố ng pháp t p luy n phát tri n s c nhanhươ ậ ệ ể ứ I M c tiêu ụ 1 Ki n th cế ứ ­ H c sinh bi t cách th c hi n các đ ng tác ọ ế ự ệ ộ ­ H c sinh n m đ[.]

Ngày so n:      ạ

Tu n 1       ầ

Ngày d y:      ạ

Ti t 1      ế

M t s  phộ ố ương pháp t p luy n phát tri n s c nhanhậ ệ ể ứ

I. M c tiêu:ụ

1. Ki n th cế ứ :

 ­ H c sinh bi t cách th c hi n các đ ng tác ọ ế ự ệ ộ ­ H c sinh n m đọ ắ ư c m t s  phợ ộ ố ương  pháp t p luy n phát tri n s c nhanh  vào t p luy n nh m nâng cao s c kh e.ậ ệ ể ứ ậ ệ ằ ứ ỏ

 ­H c sinh hi u đọ ể ược k  thu t c  b n yêu c u c n th c hi nỹ ậ ơ ả ầ ầ ự ệ

2. Năng l cự

­ Năng l c c n đ t: NL h p tác, NL giao ti p, NL l p k  ho ch ho t đ ng hàngự ầ ạ ợ ế ậ ế ạ ạ ộ   ngày

­ Ph m ch t c n đ t:T  l p, t  tin, t  ch , có trách nhi m v i b n thân và c ng ẩ ấ ầ ạ ự ậ ự ự ủ ệ ớ ả ộ

đ ng.ồ

3. Ph m ch tẩ ấ

Có thái đ  nghiêm túc và t  giác  trong các gi  h c TD và  t  h c t  t p hàng ngàyộ ự ờ ọ ự ọ ự ậ  

II. THI T B  D Y H C VÀ H C LI UẾ Ị Ạ Ọ Ọ Ệ

1. Giáo viên: SGV, tài li u tham kh o  ệ ả

2. H c sinh:ọ  V  ghiở

III. TI N TRÌNH D Y H CẾ Ạ Ọ

A. HO T Đ NG KH I Đ NGẠ Ộ Ở Ộ

a. M c tiêu:ụ  gi i thi u v  ch  đ  bài h c, t o h ng kh i cho HSớ ệ ề ủ ề ọ ạ ứ ở

b. N i dung:ộ  HS  quan sát SGK đ  tìm hi u n i dung ki n th c theo yêu c u c aể ể ộ ế ứ ầ ủ   GV

c. S n ph m: ả ẩ T  bài HS v n d ng ki n th c đ  tr  l i câu h i GV đ a ra.ừ ậ ụ ế ứ ể ả ờ ỏ ư

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

­  n đ nh t  ch c ki m tra sĩ sỔ ị ổ ứ ể ố

­ Giáo viên ph   bi n n i dung bài h cổ ế ộ ọ

B. HO T Đ NG HÌNH THÀNH KI N TH CẠ Ộ Ế Ứ

a. M c tiêu:ụ  

­ Rèn luy n cho HS k  năng v n đ ng khoa h cệ ỹ ậ ộ ọ

­ Đ m b o an toàn trong t p luy nả ả ậ ệ

b. N i dung: ộ HS đ c SGK đ  tìm hi u n i dung ki n th c theo yêu c u c a GV.ọ ể ể ộ ế ứ ầ ủ

c. S n ph m: ả ẩ

HS đ a ra đư ược câu tr  l i phù h p v i câu h i GV đ a raả ờ ợ ớ ỏ ư

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

HO T Đ NG C A GV­HSẠ Ộ Ủ S N PH M D  KI NẢ Ẩ Ự Ế

Ho t đ ng 1: ạ ộ M t s  hi u bi t v  s c ộ ố ể ế ề ứ

nhanh

­ Bước 1: Chuy n giao nhi m v :ể ệ ụ  

­ GV đ t câu h i đ  HS tr  l i ho c th oặ ỏ ể ả ờ ặ ả  

Ho t đ ng 1: ạ ộ M t s  hi u bi t ộ ố ể ế

v  s c nhanh.ề ứ

 ­ S c nhanh là kh  năng th c ứ ả ự

hi n nhi m v  v n đ ng v i th iệ ệ ụ ậ ộ ớ ờ  

lu n.ậ

­ GV d n d t v n đ  cho HS hi u khái ni mẫ ắ ấ ề ể ệ  

v  s c b nề ứ ề

­ GV l y VD c  th  đ  minh ho ấ ụ ể ể ạ

­ GV g i HS l y VD liên h  v i bài h c.ọ ấ ệ ớ ọ

­ Bước 2: Th c hi n nhi m v : ự ệ ệ ụ

Các ho t đ ng c a GVạ ộ ủ

­ GV Th c hi n PP phân tích gi ng gi i.ự ệ ả ả

­ GV cho HS th y đấ ược ý nghĩa c a luy nủ ệ  

t p TDTTậ

­ Chia nhóm th o lu nả ậ

­ Bước 3: Báo cáo, th o lu n: ả ậ GV g i m tọ ộ  

s  HS tr  l i, HS khác nh n xét, b  sung.ố ả ờ ậ ổ

 ­ Bước 4: K t lu n, nh n đ nh: ế ậ ậ ị GV đánh 

giá k t qu  c a HSế ả ủ

Ho t đ ng 2: ạ ộ M t s  phộ ố ư ơng pháp phát 

tri n s c nhanh.ể ứ

­ Bước 1: Chuy n giao nhi m v :ể ệ ụ  

­ GV đ t câu h i đ  HS tr  l i ho c th oặ ỏ ể ả ờ ặ ả  

lu n.ậ

­ GV d n d t v n đ  cho HS hi u khái ni mẫ ắ ấ ề ể ệ  

v  s c b nề ứ ề

gian ng n nh t.ắ ấ

­ S c nhanh bi u hi n   3 hình ứ ể ệ ở thái c  b n ơ ả

+  Ph n  ng nhanh ả ứ + T n s  đ ng tác nhanhầ ố ộ +Th c hi n đ ng tác đ n nhanh ự ệ ộ ơ

 * Ph n  ng nhanh là th i gian ả ứ ờ

ph n  ng v i tín hi u m t cách ả ứ ớ ệ ộ nhanh nh t.ấ

 * T n s  đ ng tác nhanh là s  ầ ố ộ ố

l n th c hi n trong m t đ n v  ầ ự ệ ộ ơ ị

th i gian nhanh nh t.ờ ấ

 * Đ ng tác đ n nhanh là ph n ộ ơ ả

ng khi có tác đ ng bên ngoài 

ch ng đ  phù h p v i n i dung.ố ỡ ợ ớ ộ

Ho t đ ng 2: ạ ộ M t s  phộ ố ư ơng  pháp phát tri n s c nhanh.ể ứ

­ Nh y dây nhanh.ả

­ Xp ch y lao ạ

­ Ch y bi n t c ạ ế ố

­ Làm theo hi u l nh.ệ ệ

­ GV l y VD c  th  đ  minh ho ấ ụ ể ể ạ

­ GV g i HS l y VD liên h  v i bài h c.ọ ấ ệ ớ ọ

­ Bước 2: Th c hi n nhi m v : ự ệ ệ ụ

Các ho t đ ng c a GVạ ộ ủ

­ GV Th c hi n PP phân tích gi ng gi i.ự ệ ả ả

­ GV cho HS th y đấ ược ý nghĩa c a luy nủ ệ  

t p TDTTậ

­ Chia nhóm th o lu nả ậ

­ Bước 3: Báo cáo, th o lu n: ả ậ GV g i m tọ ộ  

s  HS tr  l i, HS khác nh n xét, b  sung.ố ả ờ ậ ổ

 ­ Bước 4: K t lu n, nh n đ nh: ế ậ ậ ị GV đánh 

giá k t qu  c a HSế ả ủ

C. HO T Đ NG LUY N T PẠ Ộ Ệ Ậ

a. M c tiêu :ụ  H c sinh c ng c  l i ki n th c.ọ ủ ố ạ ế ứ

b. N i dung : ộ HS s  d ng SGK và v n d ng ki n th c đã h c đ  tr  l i câu h i.ử ụ ậ ụ ế ứ ọ ể ả ờ ỏ

c. S n ph m : ả ẩ HS làm các bài t p ậ

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

­ KN v  s c nhanhề ứ

­ M t s  phộ ố ương pháp phát tri n s c nhanhể ứ

D. HO T Đ NG V N D NGẠ Ộ Ậ Ụ

a) M c tiêu :ụ  H c sinh đọ ượ ủc c ng c  l i ki n th c thông qua bài t p  ng d ng.ố ạ ế ứ ậ ứ ụ

b) N i dung : ộ HS s  d ng SGK và v n d ng ki n th c đã h c đ  tr  l i câu h i.ử ụ ậ ụ ế ứ ọ ể ả ờ ỏ c) S n ph m : ả ẩ HS làm các bài t p ậ

d) T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

­ Giáo viên cho hs t  trao đ i các câu h i v  n i dung bài h c liên quan đ n th c ự ổ ỏ ề ộ ọ ế ự

ti n xung quanh hs. ( Ghi l i nh ng câu hay c a hs đ  tích lũy)ễ ạ ữ ủ ể

* HƯỚNG D N V  NHÀẪ Ề

Hướng d n HS tìm hi u thêm các n i dung liên quan đ n bài h c.ẫ ể ộ ế ọ

HD h c sinh t  h c, t  tìm hi u v  bài cũ và bài m i đ a ra các câu h i ọ ự ọ ự ể ề ớ ư ỏ

Ngày so n:      ạ

Tu n 1      ầ

Ngày d y:       ạ

Ti t 2      ế

TH  D C LIÊN HOÀN ­ CH Y NG NỂ Ụ Ạ Ắ

I. M c tiêu:ụ

1. Ki n th cế ứ : 

­ H c sinh bi t cách th c hi n các đ ng tác ọ ế ự ệ ộ

 Bài th  d c h c t  nh p 1­  8 (bài td phát tri n chung)ể ụ ọ ừ ị ể

 Ch y ng n: Ôn ch y bạ ắ ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ch y đ p  sau, m t s  trò ch iỏ ạ ạ ạ ộ ố ơ   phát tri n s c nhanh.H c khái ni m v  ch y c  ly ng n ể ứ ọ ệ ề ạ ự ắ

­H c sinh hi u đọ ể ược k  thu t c  b n yêu c u c n th c hi nỹ ậ ơ ả ầ ầ ự ệ

2. Năng l cự

­ Năng l c c n đ t: NL v n đ ng, NL t  qu n lí, NL l p k  ho ch ho t đ ng hàngự ầ ạ ậ ộ ự ả ậ ế ạ ạ ộ   ngày

­ Ph m ch t c n đ t: Trung th c, cao thẩ ấ ầ ạ ự ượng, t  ch , có trách nhi m v i b n thân ự ủ ệ ớ ả

và c ng đ ng.ộ ồ

3. Ph m ch tẩ ấ

­ Rèn cho h c sinh có thói quen t p luy n th  d c th  thao, tác phong nhanh nh n ọ ậ ệ ể ụ ể ẹ

và thái đ  nghiêm túc trong gi  h c.ộ ờ ọ

II. THI T B  D Y H C VÀ H C LI UẾ Ị Ạ Ọ Ọ Ệ

1. Giáo viên: ­ Giáo án, còi, tranh đ ng tác b  tr  ộ ổ ợ

2. H c sinh:ọ  ­ H c sinh trang ph c g n gàng, giày t p,ọ ụ ọ ậ

III. TI N TRÌNH D Y H CẾ Ạ Ọ

A. HO T Đ NG KH I Đ NG (M  Đ U)Ạ Ộ Ở Ộ Ở Ầ

a. M c tiêu:ụ  gi i thi u v  ch  đ  bài h c, t o h ng kh i cho HSớ ệ ề ủ ề ọ ạ ứ ở

b. N i dung:ộ  HS  quan sát SGK đ  tìm hi u n i dung ki n th c theo yêu c u c aể ể ộ ế ứ ầ ủ   GV

c. S n ph m: ả ẩ T  bài HS v n d ng ki n th c đ  tr  l i câu h i GV đ a ra.ừ ậ ụ ế ứ ể ả ờ ỏ ư

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

*  n đ nh t  ch c ki m tra sĩ sỔ ị ổ ứ ể ố

­ Giáo viên ph   bi n n i dung bài h cổ ế ộ ọ

­ Cho l p kh i đ ng: bài th  d c tay không 6 đ ng tácớ ở ộ ể ụ ộ

* Kh i đ ng chuyên môn: Xoay k  kh p c  chân ,c  tay, vai, hông, đ u g iở ộ ỹ ớ ổ ổ ầ ố

* Ki m tra bài cũ: t  1­2 h c sinhể ừ ọ

B. HO T Đ NG HÌNH THÀNH KI N TH C M IẠ Ộ Ế Ứ Ớ

a. M c tiêu:ụ  

­Bi t cách th c hi n các đ ng tác ế ự ệ ộ bài TDLH

­ Th c hi n tự ệ ương đ i chu n các ĐT b  tr  cho ch yố ẩ ổ ợ ạ

b. N i dung: ộ

Hoàn thành t t thao tác c a bài t p và n m đố ủ ậ ắ ược n i dung bài h cộ ọ

c. S n ph m: ả ẩ

­Th c hi n c  b n đúng k  năng ph i h p và x  lý tình hu ng các n i dung t pự ệ ơ ả ỹ ố ợ ử ố ộ ậ  

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

HO T Đ NG C A GV­HSẠ Ộ Ủ S N PH M D  KI NẢ Ẩ Ự Ế

Ho t đ ng 1: Bài th  d c nh p 1­8ạ ộ ể ụ ị

­ Bước 1: Chuy n giao nhi m v :ể ệ ụ  

­ GV hướng d n HS th c hi n 1 s  ĐTẫ ự ệ ố  

b  trổ ợ

­ GV hướng d n h c sinh các đ ng tácẫ ọ ộ  

khó chi ti t ế

­ Bước 2: Th c hi n nhi m v : ự ệ ệ ụ

 + N u HS không th c hi n đế ự ệ ược ho cặ  

th c hi n sai thì GV c n quan sát, s aự ệ ầ ử  

sai và hướng d n l iẫ ạ

+   HS   th c   hi n   luy n   t p   theo   nhómự ệ ệ ậ  

quay vòng

 ­ Bước 3: Báo cáo, th o lu n: ả ậ

 + HS: L ng nghe, ghi chú, m t HS phátắ ộ  

bi u l i ể ạ

+ Nhóm 1 th c hi n – nhóm 2 quan sát,ự ệ  

nh n xétậ  

­ Bước 4: K t lu n, nh n đ nh:  ế ậ ậ ị GV 

Ho t đ ng 1: ạ ộ

­ N i dung xem sách th  d c 8.ộ ể ụ

Ho t đ ng 2: Ch y ng nạ ộ ạ ắ

­ M t s  trò ch i: " Ch y thoi ti p ộ ố ơ ạ ế

s c", " Lò cò ti p s c".ứ ế ứ

­ M t s  đ ng tác b  tr :ộ ố ộ ổ ợ + Ch y bạ ước nhỏ

+ Nâng cao đùi + Đ p th ng chân sau*Yêu c u th c ạ ẳ ầ ự

hi n chân sau đ p th ng, chân đá v  ệ ạ ẳ ề trư c vuông góc,đ p sau tích c c.ớ ạ ự

chính xác hóa, nh n xét, s a l iậ ử ố

­ nhóm 1 th c hi n – nhóm 2 quan sát,ự ệ  

nh n xétậ

Ho t đ ng 2: Ch y ng nạ ộ ạ ắ

­ Bước 1: Chuy n giao nhi m v :ể ệ ụ  

­ M t s  trò ch i: " Ch y thoi ti p s c", ộ ố ơ ạ ế ứ

" Lò cò ti p s c".ế ứ

­ M t s  đ ng tác b  tr :ộ ố ộ ổ ợ

+ Ch y bạ ước nhỏ

+ Nâng cao đùi

+ Đ p th ng chân sau*Yêu c u th c ạ ẳ ầ ự

hi n chân sau đ p th ng, chân đá v  trệ ạ ẳ ề ư­

c vuông góc,đ p sau tích c c

­ Bước 2: Th c hi n nhi m v : ự ệ ệ ụ

­ GV hướng d n HS th c hi n 1 s  ĐTẫ ự ệ ố  

b  trổ ợ

­ GV hướng d n h c sinh các đ ng tácẫ ọ ộ   khó chi ti t ế

­ Bước 3: Báo cáo, th o lu n: ả ậ GV cho 

HS th c hànhự

N u   HS   không   th c   hi n   đế ự ệ ược   ho cặ  

th c hi n sai thì GV c n quan sát, s aự ệ ầ ử  

sai và hướng d n l iẫ ạ

­ Nhóm 1 th c hi n – nhóm 2 quan sát,ự ệ  

nh n xétậ

­ Bước 4: K t lu n, nh n đ nh: ế ậ ậ ị GV 

đánh giá k t qu  c a HSế ả ủ

C. HO T Đ NG LUY N T PẠ Ộ Ệ Ậ

a. M c tiêu :ụ  H c sinh c ng c  l i ki n th c.ọ ủ ố ạ ế ứ

b. N i dung : ộ HS s  d ng SGK và v n d ng ki n th c đã h c đ  tr  l i câu h i.ử ụ ậ ụ ế ứ ọ ể ả ờ ỏ

c. S n ph m : ả ẩ HS làm các bài t p ậ

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

­Ôn đ ng tác bài TDLHộ

­ KT T/h các đ ng tác b  tr  ch y ng nộ ổ ợ ạ ắ

­ GV nh n m nh hi n tấ ạ ệ ượng th  d c trong ch y b n và cách kh c ph c.ở ố ạ ề ắ ụ

D. HO T Đ NG V N D NGẠ Ộ Ậ Ụ

a) M c tiêu :ụ  H c sinh đọ ượ ủc c ng c  l i ki n th c thông qua bài t p  ng d ng.ố ạ ế ứ ậ ứ ụ b) N i dung : ộ HS s  d ng SGK và v n d ng ki n th c đã h c đ  tr  l i câu h i.ử ụ ậ ụ ế ứ ọ ể ả ờ ỏ c) S n ph m : ả ẩ HS làm các bài t p ậ

d) T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

­ Giáo viên cho hs t  trao đ i các câu h i v  n i dung bài h c liên quan đ n th c ự ổ ỏ ề ộ ọ ế ự

ti n xung quanh hs. ( Ghi l i nh ng câu hay c a hs đ  tích lũy)ễ ạ ữ ủ ể

* HƯỚNG D N V  NHÀẪ Ề

Hướng d n HS tìm hi u thêm các n i dung liên quan đ n bài h c. HD h c sinh t  ẫ ể ộ ế ọ ọ ự

h c, t  tìm hi u v  bài cũ và bài m i đ a ra các câu h i ọ ự ể ề ớ ư ỏ

Ngày so n:       ạ

Tu n 2       ầ

Ngày d y:      ạ

Ti t 3      ế

       TDLH ­ CH Y NG N ­ CH Y B NẠ Ắ Ạ Ề

I. M c tiêu:ụ

1. Ki n th cế ứ : 

­ H c sinh bi t cách th c hi n các đ ng tác ọ ế ự ệ ộ

 Bài th  d c h c t  nh p 1 – 8 (bài td phát tri n chung)ể ụ ọ ừ ị ể

­Ch y ng n: Ôn ch y bạ ắ ạ ư c nh , ch y nâng cao đùi, ch y đ p  sau, m t s  trò ch iớ ỏ ạ ạ ạ ộ ố ơ   phát tri n s c nhanh ể ứ

 Ch y b n:  Ch y dích d c, m t s  đ ng tác h i tĩnh sau khi ch y.ạ ề ạ ắ ộ ố ộ ồ ạ

­H c sinh hi u đọ ể ược k  thu t c  b n yêu c u c n th c hi nỹ ậ ơ ả ầ ầ ự ệ

2. Năng l cự

­ Năng l c c n đ t: NL v n đ ng, NL t  qu n lí, NL l p k  ho ch ho t đ ng hàngự ầ ạ ậ ộ ự ả ậ ế ạ ạ ộ   ngày

­ Ph m ch t c n đ t: Trung th c, đoàn k t, có trách nhi m v i b n thân và c ng ẩ ấ ầ ạ ự ế ệ ớ ả ộ

đ ng.ồ

3. Ph m ch tẩ ấ

­ Rèn cho h c sinh có thói quen t p luy n th  d c th  thao, tác phong nhanh nh n ọ ậ ệ ể ụ ể ẹ

và thái đ  nghiêm túc trong gi  h c.ộ ờ ọ

II. THI T B  D Y H C VÀ H C LI UẾ Ị Ạ Ọ Ọ Ệ

1. Giáo viên: ­ Giáo án, còi, tranh đ ng tác b  tr , bàn đ p 2 đôi ộ ổ ợ ạ

2. H c sinh:ọ  ­ H c sinh trang ph c g n gàng, giày t p,ọ ụ ọ ậ

III. TI N TRÌNH D Y H CẾ Ạ Ọ

A. HO T Đ NG KH I Đ NGẠ Ộ Ở Ộ

a. M c tiêu:ụ  gi i thi u v  ch  đ  bài h c, t o h ng kh i cho HSớ ệ ề ủ ề ọ ạ ứ ở

b. N i dung:ộ  HS  quan sát SGK đ  tìm hi u n i dung ki n th c theo yêu c u c aể ể ộ ế ứ ầ ủ   GV

c. S n ph m: ả ẩ T  bài HS v n d ng ki n th c đ  tr  l i câu h i GV đ a ra.ừ ậ ụ ế ứ ể ả ờ ỏ ư

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

­  n đ nh t  ch c ki m tra sĩ sỔ ị ổ ứ ể ố

­ Giáo viên ph   bi n n i dung bài h cổ ế ộ ọ

­ Cho l p kh i đ ng: bài th  d c tay không 6 đ ng tácớ ở ộ ể ụ ộ

* Kh i đ ng chuyên môn: Xoay k  kh p c  chân ,c  tay, vai, hông, đ u g iở ộ ỹ ớ ổ ổ ầ ố

* Ki m tra bài cũ: t  1­2 h c sinhể ừ ọ

B. HO T Đ NG HÌNH THÀNH KI N TH CẠ Ộ Ế Ứ

a. M c tiêu:ụ  

­Bi t cách th c hi n các đ ng tác ế ự ệ ộ bài TDLH

­ Th c hi n tự ệ ương đ i chu n các ĐT b  tr  cho ch yố ẩ ổ ợ ạ ­Bi t cách h i tĩnh sau ch yế ồ ạ

b. N i dung: ộ

Hoàn thành t t thao tác c a bài t p và n m đố ủ ậ ắ ược n i dung bài h cộ ọ

c. S n ph m: ả ẩ

­Th c hi n c  b n đúng k  năng ph i h p và x  lý tình hu ng các n i dung t pự ệ ơ ả ỹ ố ợ ử ố ộ ậ  

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

Ho t đ ng 1: TDLHạ ộ

­ Bước 1: Chuy n giao nhi m v :ể ệ ụ  

Ôn bài th  d c: Nh p 1 ­ 8 (ND đ ng tác SGK TD 8)ể ụ ị ộ

­ Bước 2: Th c hi n nhi m v : ự ệ ệ ụ

­ GV hướng d n HS th c hi n 1 s  ĐT b  trẫ ự ệ ố ổ ợ

­ GV hướng d n h c sinh các đ ng tác khó chi ti t ẫ ọ ộ ế

­ Bước 3: Báo cáo, th o lu n: ả ậ GV cho HS th c hànhự

N u HS không th c hi n đế ự ệ ược ho c th c hi n sai thì GV c n quan sát, s a sai vàặ ự ệ ầ ử  

hướng d n l iẫ ạ

­ Nhóm 1 th c hi n – nhóm 2 quan sát, nh n xétự ệ ậ

­ Bước 4: K t lu n, nh n đ nh: ế ậ ậ ị GV đánh giá k t qu  c a HSế ả ủ

Ho t đ ng 2: Ch y ng nạ ộ ạ ắ

­ Bước 1: Chuy n giao nhi m v :ể ệ ụ  

­ M t s  trò ch i: " Ch y thoi ti p s c", " Lò cò ti p s c".ộ ố ơ ạ ế ứ ế ứ

­ M t s  đ ng tác b  tr :ộ ố ộ ổ ợ

+ Ch y bạ ư c nhớ ỏ

+ Nâng cao đùi

+ Đ p th ng chân sauạ ẳ

­ Bước 2: Th c hi n nhi m v : ự ệ ệ ụ

­ GV hướng d n HS th c hi n 1 s  ĐT b  trẫ ự ệ ố ổ ợ

­ GV hướng d n h c sinh các đ ng tác khó chi ti t ẫ ọ ộ ế

­ Bước 3: Báo cáo, th o lu n: ả ậ GV cho HS th c hànhự

N u HS không th c hi n đế ự ệ ược ho c th c hi n sai thì GV c n quan sát, s a sai vàặ ự ệ ầ ử  

hướng d n l iẫ ạ

­ Nhóm 1 th c hi n – nhóm 2 quan sát, nh n xétự ệ ậ

­ Bước 4: K t lu n, nh n đ nh: ế ậ ậ ị GV đánh giá k t qu  c a HSế ả ủ

Ho t đ ng 3: Ch y b nạ ộ ạ ề

­ Bước 1: Chuy n giao nhi m v :ể ệ ụ

­ Ch y dích d c, đ ng tác h i tĩnh sau khi ch y (đi lai th  l ng tich c c rũ tay)ạ ắ ộ ồ ạ ả ỏ ự

­ Bước 2: Th c hi n nhi m v : ự ệ ệ ụ

­ GV hướng d n HS th c hi n 1 s  ĐT b  trẫ ự ệ ố ổ ợ

­ GV hướng d n h c sinh các đ ng tác khó chi ti t ẫ ọ ộ ế

­ Bước 3: Báo cáo, th o lu n: ả ậ GV cho HS th c hànhự

N u HS không th c hi n đế ự ệ ược ho c th c hi n sai thì GV c n quan sát, s a sai vàặ ự ệ ầ ử  

hướng d n l iẫ ạ

­ Nhóm 1 th c hi n – nhóm 2 quan sát, nh n xétự ệ ậ

­ Bước 4: K t lu n, nh n đ nh: ế ậ ậ ị GV đánh giá k t qu  c a HSế ả ủ

C. HO T Đ NG LUY N T PẠ Ộ Ệ Ậ

a. M c tiêu :ụ  H c sinh c ng c  l i ki n th c.ọ ủ ố ạ ế ứ

b. N i dung : ộ HS s  d ng SGK và v n d ng ki n th c đã h c đ  tr  l i câu h i.ử ụ ậ ụ ế ứ ọ ể ả ờ ỏ

c. S n ph m : ả ẩ HS làm các bài t p ậ

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

­Ôn đ ng tác bài TDLHộ

­ KT T/h các đ ng tác b  tr  ch y ng nộ ổ ợ ạ ắ

­ GV nh n m nh m t s  đ ng tác h i tĩnh sau ch y.ấ ạ ộ ố ộ ồ ạ

D. HO T Đ NG V N D NGẠ Ộ Ậ Ụ

a) M c tiêu :ụ  H c sinh đọ ượ ủc c ng c  l i ki n th c thông qua bài t p  ng d ng.ố ạ ế ứ ậ ứ ụ b) N i dung : ộ HS s  d ng SGK và v n d ng ki n th c đã h c đ  tr  l i câu h i.ử ụ ậ ụ ế ứ ọ ể ả ờ ỏ c) S n ph m : ả ẩ HS làm các bài t p ậ

d) T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

­ Giáo viên cho hs t  trao đ i các câu h i v  n i dung bài h c liên quan đ n th c ự ổ ỏ ề ộ ọ ế ự

ti n xung quanh hs. ( Ghi l i nh ng câu hay c a hs đ  tích lũy)ễ ạ ữ ủ ể

* HƯỚNG D N V  NHÀẪ Ề

Hướng d n HS tìm hi u thêm các n i dung liên quan đ n bài h c. HD h c sinh t  ẫ ể ộ ế ọ ọ ự

h c, t  tìm hi u v  bài cũ và bài m i đ a ra các câu h i ọ ự ể ề ớ ư ỏ