Bài giảng Kỹ năng, phương pháp học tập hiệu quả - ThS. Nguyễn Thị Thu Nga

Bài giảng Kỹ năng, phương pháp học tập hiệu quả do ThS. Nguyễn Thị Thu Nga biên soạn cung cấp cho người học những kiến thức như: Đặc trưng môi trường giáo dục đại học; Vai trò của kỹ năng; Kỹ năng học tập hiệu quả. Mời các bạn cùng tham khảo!

1 Giáo dục đại học là gì?

 Mục tiêu: Đào tạo trình độ đại học

năng làm việc độc lập, sáng tạo

• SV tự tìm tòi, nghiên cứu

3

Lịch học

SV chủ động sắp xếp lịch học

Bạn đã bao giờ học bài trong lúc

mệt mỏi, bệnh tật chưa?

Bạn có hay ngủ gật trong lớp

không?

Các khó khăn thường gặp của các bạn

trong quá trình học tập?

 1, Trí nhớ kém

 2,Thích trì hoãn công việc

 3,Lười biếng

 4, Nghiện trò chơi điện tử,

xem tivi, internet

 5, Gặp khó khăn trong việc

hiểu bài giảng

13,Không có động lực học 14,Dễ dàng bỏ cuộc

15, Thầy cô dạy không lôi cuốn

16, Không có hứng thú với môn học

3 Các kỹ năng để học tập hiệu quả

 3.1 Kỹ năng xác định mục tiêu

 3.2 Kỹ năng lập kế hoạch

 3.3 Kỹ năng học tập trên lớp

 3.4 Kỹ năng tự học ngoài giờ

 3.5 Kỹ năng quản lý thời gian

 3.6 Kỹ năng đọc sách

 3.7 Kỹ năng ôn tập và làm bài thi

3.1 Kỹ năng xác định mục tiêu

 Câu chuyện “Alice ở xứ sở thần tiên”

 Mục tiêu là trạng thái, cột mốc mà một cá nhân muốn đạt được trong một khoảng thời gian xác định

Mục tiêu là gì?

Ý nghĩa của mục tiêu

 Mục tiêu đem lại ý nghĩa cuộc sống

 Mỗi cá nhân đều có mục tiêu riêng, không

ai giống ai

 Định hình tương lai của mình thông qua xác định mục tiêu

Thiết lập mục tiêu như thế nào?

 Chấp nhận trả giá để đạt được mục tiêu

 Viết ra các mục tiêu cần đạt được và thời hạn

 Cố gắng hoàn thành mục tiêu, đừng trì

hoãn

 Chuẩn bị tinh thần cho thất bại có thể xảy

ra, làm lại từ đầu

Mục tiêu như thế nào là phù hợp?

Quá trình thực hiện mục tiêu

Hiện tại

Tương lai- Mục tiêu

Kế hoạch

ban đầu

Kết quả thực tế

Lợi ích của việc lập kế hoạch

 Lường trước các tình huống có thể xảy ra

 Kiểm soát được công việc

 Kiểm soát được rủi ro, chớp được cơ hội

Nội dung của kế hoạch

How

Lập kế hoạch 4 năm đại học

Hiện tại Năm 1 Năm 2 Năm 3 Năm 4

Ta đang

có gì

Ta mong muốn trở thành một người

Chú ý

 Một kế hoạch phù hợp cũng cần tuân thủ nguyên tắc S.M.A.R.T

3.3.KỸ NĂNG HỌC TẬP TRÊN LỚP

Nghe giảng

Ghi chú

Học và làm bài theo nhóm

+ Đi học đúng giờ + Chọn vị trí thông minh để nghe nhìn tốt + Không nói chuyện, không làm việc riêng

KỸ NĂNG HỌC TẬP TRÊN LỚP

Nghe giảng

Nghe tích cực

Đặt câu hỏi

Nghe giảng

SƠ ĐỒ TƯ DUY (MIND MAPS)

Nguyên tắc trí nhớ siêu đẳng

Từ khóa

Não trái phải

Sơ đồ tư duy

+ +

=

SƠ ĐỒ TƯ DUY (MIND MAPS)

Phân loại

Sơ đồ tư duy theo đề cương

Sơ đồ tư duy theo chương

Sơ đồ tư duy theo đoạn văn

SƠ ĐỒ TƯ DUY (MIND MAPS)

Nguyên tắc

Sự hình dung

Sự liên tưởng

Làm nổi bật sự việc

SƠ ĐỒ TƯ DUY (MIND MAPS)

Đã từ lâu, người ta biết rằng bộ não của con người có thể được chia ra làm hai phần Phần não trái và phần não phải Người ta cũng biết rằng não trái điều khiển phần bên phải cơ thể, trong khi đó, ngược lại não phải điểu khiển phần bên trái cơ thể Bên cạnh đó, người ta cũng phát hiện rằng việc não trái bị hư tổn sẽ dây ra nửa phần

cơ thể bên phải bị tê liệt Tương tự, nếu như não phải bị hư tổn sẽ khiến nửa phần

cơ thể bên trái bị tê liệt.

TÌM TỪ KHÓA

Đã từ lâu, người ta biết rằng bộ não của con người

có thể được chia ra làm hai phần Phần não trái

và phần não phải Người ta cũng biết rằng não trái điều khiển phần bên phải cơ thể , trong khi

đó, ngược lại não phải điểu khiển phần bên trái

cơ thể Bên cạnh đó, người ta cũng phát hiện rằng việc não trái bị hư tổn sẽ dây ra nửa phần

cơ thể bên phải bị tê liệt Tương tự, nếu như

não phải bị hư tổn sẽ khiến nửa phần cơ thể bên trái bị tê liệt

……não người chia hai phần… não trái não phải… não trái điều khiển bên phải cơ thể,

….não phải điểu khiển bên trái cơ thể ….não trái hư tổn, cơ thể bên phải tê …não phải hư tổn cơ thể bên trái bị tê liệt.

Đã từ lâu, người ta biết rằng bộ…của con …có thể được…ra làm…Phần …và phần…Người ta cũng biết rằng…phần…của…, trong khi đó, ngược lại…phần…Bên cạnh đó, người ta cũng

nửa…bị…Tương tự, nếu như…bị…sẽ khiến nửa phần…bị….

TỪ KHÓA

Tất cả các nhánh của ý nên tỏa ra từ 1 điểm

Tất cả các nhánh tỏa ra từ cùng 1 điểm nên có cùng 1 màu

Sơ đồ tư duy về sơ đồ tư duy

Kỹ năng ghi chép Cornell

Chúng ta sẽ bắt đầu ghi chép từ đâu?

Cornell Notes là một

phương pháp để ghi

chép được phát minh

vào những năm 1950

bởi giáo sư Walter

Pauk thuộc trường Đại

học Cornell (thuộc

nhóm những trường

tốt nhất nước Mỹ).

Trình tự ghi chép

1 Ghi chép lại các thông tin quan trọng vào phần lớn nhất của tờ giấy (Điểm quan trọng, được nhấn mạnh)

2 Viết ra các câu hỏi ở cột bên trái (Tự nghĩ ra các câu hỏi kiểm tra)

3 Tóm tắt ý chính ở cuối trang.

Sử dụng Cornell notes như thế nào?

 Nếu cần rà soát lại các ý chính thì chỉ cần nhìn vào cột bên trái là đủ

 Nếu cần tìm hiểu lại sâu hơn về nội dung (ví dụ, để chuẩn bị đi thi, lấy dữ liệu cho

một buổi thuyết trình,…) thì cần đọc thêm cột bên phải

 Nếu muốn giới thiệu với một người khác (ví dụ, nói chuyện, đề xuất cho người khác đọc một cuốn sách,…) thì chỉ cần sử dụng đoạn tóm tắt ở phía cuối trang ghi chú

3.4 Kỹ năng quản lý thời gian

 Liệt kê các công việc vào buổi sáng hàng ngày

 Xác định ưu tiên

 Xác định thời gian cho mỗi công việc

 Tập cho mình tính kỷ luật và thói quen

Mức độ ưu tiên thực hiện công việc

• Không quan trọng, không cấp bách

• Không quan

trọng, cấp

bách

• Quan trọng, không cấp bách

3.5 Kỹ năng đọc sách

Mỗi nội dung không quá 3 câu

3R: Read, Recall, Review

Vẽ sơ đồ tư

duy

Dùng bút

dạ Giảng giải lại…

Kỹ năng đọc sách

Phân loại tài liệu đọc

Loại 1: tài liệu tin tức hàng ngày (Fb, báo chí, tin nhắn, E.mail); Loại 2: các loại sách truyện (tiểu thuyết, truyện ngắn,thơ,…); Loại 3: giáo trình, tham khảo, tài liệu chuyên sâu liên quan đến học tập…

Cách đọc

Loại 1&2: nhanh, khái quát hơn Loại 3: cần nghiền ngẫm, đọc kỹ lưỡng hơn.

BÀI TẬP THỰC HÀNH

Bạn đã từng thấy các vận động

viên chạy đua luyện tập như thế

nào chưa? Họ buộc các vật nặng

vào chân trong lúc chạy Đây là

cách rèn luyện cơ bắt thêm mạnh

mẽ, nhưng nó tạo ra cảm giác cực

kỳ nặng nề khó chịu khi luyện tập.

Tuy nhiên, khi họ tháo bỏ những

vật nặng đó ra, họ bổng cảm thấy

nhẹ nhàng bay bổng và có thể chạy

rất nhanh Bạn có thể dùng một kỹ

thuật tương tự để rèn luyện việc

đọc hiệu quả Khi bạn tập đọc hiệu

quả, di chuyển bút chì nhanh để

thúc đẩy mắt bạn đọc ở một tốc

độ.

Tập trung vào đường thằng chính giữa Không được rời mắt khỏi đường thẳng chính giữa, bạn hãy dùng tầm nhìn bao quát để đọc nguyên đoạn văn trong khi di chuyển mắt từ trên xuống

Tips để đọc hiệu quả

 Tăng khẩu độ mắt

 Bôi màu từ khóa

 Dập tắt tiếng đọc thầm

3.6.Kỹ năng ôn tập và làm bài thi

KHI NÀO BẠN BẮT ĐẦU ÔN BÀI

CHO KỲ THI CUỐI KỲ? HÃY KỂ

CHI TIẾT TỪNG BƯỚC TRONG

CÁCH ÔN THI CỦA BẠN?

Kỹ năng ôn tập và làm bài thi

Tìm hiểu kỹ về môn học và cách đánh giá

-Hình thức đánh giá định kỳ, thường xuyên của mỗi môn học -Thang điểm của mỗi môn học

-Hình thức ra bài thi

-Nguồn đánh giá (tự đánh giá,bạn bè đánh giá, giáo viên đánh giá)

Hiểu các từ thường sử dụng trong ra đề thi tự luận

3.6.Kỹ năng ôn tập và làm bài thi

1 Phân tích: Nghiên cứu và chia nhỏ ra các thành tố cấu thành

2 So sánh: Miêu tả và phân biệt các điểm giống và khác nhau

3 Đánh giá: Đưa ra điểm mạnh, điểm yếu; đưa ra một ý kiến và bảo vệ ý kiến đó

4 Giải thích: Đưa ra lý do tại sao hoặc như thế nào; làm rõ; chứng minh

và minh họa

5 Chứng minh: Giải thích một khái niệm bằng cách sử dụng sự hỗ trợ, điển hình là cung cấp ví dụ và các hình thức hỗ trợ khác

6.Kỹ năng ôn tập và làm bài thi

Tạo ra môi trường

Lên kế hoạch ôn tập

-Ôn lại bài ngày hôm trước -Ghi nhớ thông tin (sử dụng

sơ đồ tư duy để hệ thống kiến thưc)

-Thực tập các câu hỏi ứng dụng

-Lập thời gian biểu ôn tập

6.Kỹ năng ôn tập và làm bài thi

Trước ngày thi

Giữ gìn sức khỏe: ngủ đủ giấc, cân bằng dinh dưỡng

Giữ trạng thái tâm lý tốt

Xem cẩn thận lịch thi để tránh nhầm lẫn

6.Kỹ năng ôn tập và làm bài thi

LOGO