1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon pdf

8 385 0
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Tiêu đề Trứng Tráng Đậu Phụ Làm Nhanh Ăn Ngon
Trường học Trường Đại Học Nông Lâm
Chuyên ngành Ẩm Thực
Thể loại Bài viết
Thành phố Thành Phố Hồ Chí Minh
Định dạng
Số trang 8
Dung lượng 4,32 MB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa cơm chiều nay nhé!. Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm... Thái ngang h

Trang 1

Trứng tráng đậu phụ

làm nhanh ăn ngon

Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa

cơm chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm

Trang 2

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to

- 1 bìa đậu khoảng 100-150gr

- 1/2 củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích)

- 2 củ hành củ, thái mỏng (tuỳ thích)

- 2-3 cây hành hoa

- 1-1,5 thìa cà phê nước mắm

Mì chính

Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa

1 thìa canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích)

Trang 3

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn

Trang 4

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào

Cho thêm sữa, nước mắm, mì chính và hạt tiêu thơm rồi đánh đều

Trang 5

Cho hành củ thái mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn

Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại

Trang 6

Cho ra đĩa ăn với cơm nóng và các món khác

Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm

Trang 7

Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát,

rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị

Trang 8

Chúc các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!

Ngày đăng: 23/03/2014, 07:20

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

🧩 Sản phẩm bạn có thể quan tâm

w