Một số biện pháp nâng cao chất lượng phát triển vận động cho trẻ 24 - 36 tháng tuổi nhằm nâng cao sức khỏe cho trẻ ở trường mầm non 25 – 6, huyện Đông Sơn

Một số biện pháp nâng cao chất lượng phát triển vận động cho trẻ 24 - 36 tháng tuổi nhằm nâng cao sức khỏe cho trẻ ở trường mầm non 25 – 6, huyện Đông Sơn Một số biện pháp nâng cao chất lượng phát triển vận động cho trẻ 24 - 36 tháng tuổi nhằm nâng cao sức khỏe cho trẻ ở trường mầm non 25 – 6, huyện Đông Sơn

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HÓA PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO ĐÔNG SƠN

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

MỘT SỐ BIỆN PHÁP NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHÁT TRIỂN VẬN ĐỘNG CHO TRẺ 24-36 THÁNG TUỔI NHẰM NÂNG CAO

SỨC KHỎE TRẺ Ở TRƯỜNG MẦM NON 25-6 HUYỆN ĐÔNG SƠN TỈNH THANH HÓA

Người thực hiện: Phan Thị Mơ

Biện pháp 1: Tạo sự gần gũi, thân thiện giữa cô giáo và

trẻ nhằm tạo cho trẻ tình cảm, niềm tin và sự an toàn

khi đến trường lớp mầm non

Biện pháp 3: Phát triển vận động thông qua hoạt động

chơi tập có chủ định nhằm giáo dục, rèn luyện nâng

cao chất lượng phát triển vận động cho trẻ

10

3.4

Biện pháp 4: Thông qua trò chơi vận động để kích

thích, thu hút nhiều trẻ tham gia chơi trò chơi vận động

nhằm thu hút trẻ tham gia chơi và hoàn thiện các kỹ

Biện pháp 6 Nâng cao chất lượng giáo dục dinh dưỡng

sức khỏe nhằm phát triển thể lực, sức khỏe và khả năng

vận động cho trẻ

16

3.7 Biện pháp 7: Làm tốt công tác phối hợp với cha mẹ trẻ

nhằm nâng cao khả năng vận động cho trẻ ở nhà 18

Danh mục sáng kiến kinh nghiệm đã được Hội đồng

ngành GD&ĐT huyện, tỉnh và các cấp cao hơn xếp từ

loại c trở lên

23

I MỞ ĐẦU

1 Lý do chọn đề tài

Sinh thời chủ tịch Hồ Chí Minh đã dạy: “Dạy trẻ như trồng cây non Trồng cây non được tốt thì sau này cây lên tốt Dạy trẻ tốt sau này các cháu thành người tốt” Đúng vậy sự phát triển thể chất của trẻ ở lứa tuổi mầm non đặt

cơ sở cho sự phát triển thể chất suốt đời sau này của trẻ, đồng thời nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển tâm lý và nhân cách của trẻ

Trong chương trình giáo dục trẻ mầm non, phát triển vận động là một trong những nhiệm vụ vô cùng quan trọng trong việc rèn luyện thể lực cho trẻ Bởi cơ thể trẻ đang trên đà phát triển mạnh mẽ, hệ thần kinh, hệ cơ, xương hình thành nhanh, bộ máy hô hấp đang hoàn thiện Song sức đề kháng của trẻ còn kém nên dễ mắc các bệnh nguy hiểm, cơ thể trẻ còn non yếu dễ bị phát triển lệch lạc, mất cân đối Vì vậy nếu không được chăm sóc, giáo dục và vận động đúng cách thì có thể gây nên những thiếu sót cho sự phát triển cơ thể trẻ mà không thể khắc phục được, sẽ để lại hậu quả suốt đời và sửa lại rất khó khăn Vì vậy chúng

ta cần phải quan tâm đến việc phát triển thể lực cho trẻ, chăm sóc và giáo dục thể chất đúng cách nhằm đào tạo thế hệ trẻ phát triển trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần và trong sáng về đạo đức{1}

Giáo dục phát triển vận động là hoạt động có ý nghĩa quan trọng trong việc rèn luyện thể lực cho trẻ Vì đây là thời kỳ nhạy cảm nhất để phát triển và hoàn thiện thể chất, nhân cách cho trẻ Rèn luyện thể lực đều đặn và có hệ thống

sẽ giúp cơ thể trẻ phát triển toàn diện, nâng cao sức đề kháng của cơ thể đối với

sự thay đổi của môi trường Rèn luyện các cơ bắp sẽ giúp duy trì sự cân bằng hơn trong nội tạng cơ thể, làm cho việc trao đổi chất được tốt hơn, cũng cố hệ tuần hoàn và hô hấp nhờ vậy mà thể lực trẻ được nâng cao{2} Trẻ khỏe mạnh phát triển tốt thì sẽ nhanh nhẹn, hoạt bát, tích cực tham gia mọi hoạt động, tích cực tìm hiểu khám phá môi trường xung quanh và các hoạt động trải nghiệm trong vận động Như vậy qua vận động trẻ được cung cấp thêm tri thức, kỹ năng nhờ đó trẻ sẽ phát triển toàn diện

Hiện nay vẫn còn một vài phụ huynh luôn có suy nghĩ sai lầm không cho

trẻ vận động, sợ trẻ ngã, trẻ mệt, ốm, sút cân Điều này là do phụ huynh chưa ý thức được hết ý nghĩa của việc giáo dục thể chất cho trẻ mầm non, chưa hiểu biết đầy đủ về chế độ dinh dưỡng, phương pháp luyện tập, cách chăm sóc bảo vệ

sức khoẻ cho trẻ Song thực tế và khoa học cho thấy, việc rèn luyện thân thể

bằng phát triển vận động là cách chăm sóc và nâng cao sức khỏe trẻ một cách tốt nhất, tích cực nhất và ít tốn kém nhất Đối với trẻ mầm non, đặc biệt là trẻ nhà trẻ chương trình giáo dục phát triển vận động chiếm vị trí khá quan trọng nhằm giúp trẻ phát triển thể lực tốt, khỏe mạnh, nhanh nhẹn và khéo léo Đặc biệt rèn luyện ở trẻ tính kiên trì, sự bền bỉ trong sinh hoạt cũng như trong học tập Thông qua rèn luyện vận động giúp cho trẻ phòng ngừa bệnh tật, nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, làm đẹp hình thái, phát triển toàn diện các tố chất vận động{1} Xuất phát từ lý do trên bản thân tôi là cô giáo mầm non, người trực tiếp chăm sóc và giáo dục trẻ nhà trẻ nhiều năm, tôi nhận thấy cần phải làm gì? làm thế nào? để nâng cao chất lượng phát triển vận động cho trẻ, giúp trẻ có thể lực khỏe mạnh, nhanh nhẹn, cân đối, hài hòa hướng trẻ đến tích cực vận động,

hình thành kỹ năng, kỹ xảo và phát triển các tố chất thể lực nhanh nhẹn, mạnh

mẽ, khéo léo, bền bỉ cho trẻ Chính vì vậy nên tôi chọn đề tài “Một số biện pháp nâng cao chất lượng phát triển vận động cho trẻ 24 - 36 tháng tuổi nhằm nâng cao sức khỏe cho trẻ ở trường mầm non 25 – 6, huyện Đông Sơn" làm đề tài

nghiên cứu

2 Mục đích nghiên cứu

Thông qua đề tài này tìm ra những biện pháp phát triển vận động cho trẻ

24 – 36 tháng tuổi ở trường mầm non 25-6, huyện Đông Sơn nhằm góp phần nâng cao sức khỏe cho trẻ

Tuyên truyền rộng rãi đến các bậc phụ huynh về tầm quan trọng của việc phát triển vận động cho trẻ mầm non nói chung, trẻ nhà trẻ nói riêng

Bản thân có nhiều kinh nghiệm tổ chức các hoạt động phát triển vận động cho trẻ 24 – 36 tháng tuổi, nhằm nâng cao chất lượng giáo dục trẻ

3 Đối tượng nghiên cứu

Một số biện pháp nâng cao chất lượng phát triển vận động cho trẻ 24 - 36 tháng tuổi nhằm nâng cao sức khỏe cho trẻ ở trường mầm non 25 – 6, huyện Đông Sơn

4 Phương pháp nghiên cứu

Để thực hiện sáng kiến này bản thân tôi sử dụng các phương pháp sau Phương pháp nghiên cứu lý luận: Đọc và nghiên cứu các tài liệu có liên quan đến phát triển vận động cho trẻ mầm non, nhằm xây dựng cơ sở lý luận cho việc viết đề tài sáng kiến kinh nghiệm

Phương pháp quan sát: Quan sát các hoạt động vận động của trẻ nhà trẻ Phương pháp điều tra: Xây dựng bài tập, trò chơi để điều tra trẻ về khả năng vận động của trẻ

về khả năng vận động Thông qua vận động sự trao đổi chất trong cơ thể được tăng cường, góp phần nâng cao sức khỏe con người{3}

Với xu hướng của xã hội ngày nay, không chỉ đơn thuần đòi hỏi một con người tài giỏi, mà là một sự phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần Chính vì vậy, cần phải cho trẻ tiếp xúc với nhiều phương pháp giáo dục để phát triển thể chất cho trẻ một các toàn diện nhất Ngoài những giờ vận động ở trên lớp, chúng ta hãy coi việc vui chơi của trẻ cũng là một hoạt động vận động rèn luyện thể chất cho trẻ{1}

Phát triển vận động cho trẻ trong trường mầm non được đặt lên hàng đầu, bởi có sức khỏe là có tất cả Vì vậy chúng ta cần chú trọng hơn trong việc nâng

cao rèn luyện vận động cho trẻ, tăng cường các hoạt động vận động, hay đơn giản là có thể tích hợp nhiều các hoạt động vận động vào việc học cho trẻ, điều này vừa tạo điều kiện cho trẻ rèn luyện sức khoẻ, lại vừa giúp trẻ củng cố kiến thức nhớ lâu hơn trong việc học tập

Vận động đối với trẻ mầm non có tác dụng đặc biệt quan trọng, cơ thể trẻ phát triển mạnh mẽ dưới ảnh hưởng của những điều kiện tốt do hoạt động tạo ra Mặt khác giáo dục vận động nhằm làm cho cơ thể trẻ phát triển hài hòa, cân đối, sức khỏe được tăng cường là cơ sở cho sự phát triển toàn diện nhân cách con người sau này{3} Tuy nhiên, trẻ ở lứa tuổi nhà trẻ hệ xương và các cơ quan trong cơ thể còn non nớt, khả năng vận động còn nhiều hạn chế, trẻ thường nhanh nhớ nhưng cũng chóng quên Mặt khác một số trẻ do mới đi học nên còn nhút nhát, chưa mạnh dạn, tự tin khi tham gia các hoạt động vận động trong lớp, dẫn đến khả năng vận động còn kém, có trẻ chưa thực sự tập trung trong giờ học, dễ bị phân tâm vào các hoạt động khác Do vậy trẻ chưa phát huy được tính tích cực của mình trong hoạt động rèn luyện vận động phát triển thể chất Vậy cần phải tổ chức nhiều hoạt động để trẻ kích thích trẻ tham gia vận động một cách tích cực, hình thành cho trẻ những tố chất ban đầu về vận động, những kỹ năng cơ bản phù hợp theo lứa tuổi

2 Thực trạng vấn đề

Năm học 2019 – 2020 tôi được nhà trường phân công phụ trách nhóm trẻ

24 – 36 tháng tuổi, với tổng số 22 cháu trong đó có 13 cháu nam và 9 cháu nữ

Đa số trẻ là con em cán bộ công chức, viên chức lần đầu tiên đi học Bước đầu thực hiện tôi gặp thuận lợi và khó khăn sau

2.1 Thuận lợi

Trường mầm non 25 – 6 được sáp nhập từ trường mầm non Đông Xuân

và trường mầm non thị trấn Rừng Thông từ tháng 7/2019, trường có 2 khu nằm ngay trung tâm của huyện Đông Sơn Cơ sở vật chất nhà trường tương đối ổn định, nhà trường đã trang bị một số đồ dùng, đồ chơi cơ bản phục vụ cho hoạt động chăm sóc giáo dục trẻ ở các nhóm lớp

Đa số phụ huynh là cán bộ công chức, viên chức nên rất quan tâm đến trẻ

và các hoạt động của lớp và nhà trường Phụ huynh thường xuyên đưa trẻ đi học đều đúng giờ, nhiệt tình tham gia ủng hộ cho nhà trường và lớp

Đa số trẻ trong lớp có sức khỏe tốt, khỏe mạnh, nhanh nhẹn

Bản thân tôi có trình độ chuyên môn trên chuẩn, đạt giáo viên giỏi cấp huyện năm học 2018 – 2019, nhiều năm liên tục phụ trách nhóm trẻ, nên cũng

có một số kinh nghiệm trong việc chăm sóc và giáo dục trẻ nhà trẻ

Bản thân cũng chưa nắm hết được đặc điểm tâm sinh lý của từng trẻ, để

có biện pháp tác động tích cực hơn

Một số phụ huynh còn có suy nghĩ trẻ con còn nhỏ cần được cưng chiều, nên việc rèn luyện phát triển vận động cho trẻ gặp không ít khó khăn, sự phối hợp giữa giáo viên với phụ huynh trong việc chăm sóc và giáo dục trẻ hiệu quả chưa cao

2.3 Kết quả khảo sát chất lượng đầu năm học

Từ thuận lợi và khó khăn trên, bản thân tôi hiểu được vai trò và tầm quan trọng của việc phát triển vận động cho trẻ, vào đầu năm học tôi tiến hành khảo sát với kết quả như sau:

Khảo sát chất lượng đầu năm học (tháng 9)

Số trẻ Số

3 Các biện pháp thực hiện

3.1.Biện pháp 1: Tạo sự gần gũi, thân thiện giữa cô giáo và trẻ nhằm xây dựng cho trẻ mối quan hệ tình cảm thân thiện, niềm tin và sự an toàn khi đến trường lớp mầm non

Xây dựng mối quan hệ tình cảm, thân thiện là cái đẹp nhân bản kết tinh từ những tinh hoa của nhân loại Vì vậy hàng ngày tôi xây dựng tình cảm với trẻ, tạo nên mối quan hệ thân thiện, gần gũi giữa cô với trẻ, giữa trẻ với trẻ, tạo cho trẻ cảm giác tin tưởng, yên tâm khi ở bên cô giáo, cũng như khi đến trường Đây chính là nền tảng vững chắc nhất để nâng cao chất lượng giáo dục trẻ trong nhà trường Chính vì vậy mà bản thân tôi phải làm thế nào để có một trái tim nhân hậu của người mẹ thứ hai của trẻ? yêu thương quan tâm đến trẻ những gì để tạo cho trẻ niềm tin, sự ấm áp, an toàn khi ở bên cô giáo, xây dựng nội dung giáo dục làm sao cho phù hợp Trẻ nhà trẻ lần đầu tiên đến trường, lớp nên còn nhiều

lạ lẫm, bỡ ngỡ vì vậy trẻ rất hay quấy khóc, bỏ ăn, khó ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe Chính vì vậy tôi cần phải nhẹ nhàng, quan tâm, gần gũi để trẻ có cảm giác yên tâm như khi ở nhà Tôi phải kiên trì, nhẫn nại không bắt trẻ thực hiện ngay những yêu cầu của cô giáo, mà phải dần dần để trẻ thích nghi, từ đó giúp trẻ mạnh dạn, tự tin khi tham gia thực hiện các hoạt động cũng như các bài tập, trò chơi vận động

Ví dụ: Trong lớp tôi có cháu Gia Huy những ngày đầu đến lớp cháu khóc

rất nhiều, ăn ít, trưa ngủ hay tỉnh giấc, không tham gia các hoạt động nào, lúc nào cháu cũng ôm ba lô quần áo, thậm trí lúc nào cũng đòi cô bế nếu bỏ xuống

là cháu khóc Vì vậy tôi thường trò chuyện, âu yếm, vỗ về với trẻ, cho trẻ xem tranh ảnh, kể cho trẻ nghe câu chuyện theo tranh và nói với trẻ những lời yêu thương, tình cảm để trẻ cảm nhận được tình yêu thương của cô giáo, quên đi nỗi nhớ nhà và có cảm giác yên tâm khi ở bên cô giáo Khi trẻ quen bạn, quen cô thì trẻ sẽ thích tìm tòi, khám khá, tự giác tham gia vào các hoạt động của lớp Từ đó tôi mới hướng dẫn trẻ vào các hoạt động, có như vậy trẻ mới thích nghi được hoạt động của lớp

Hình ảnh cô đang trò chuyện với trẻ trong giờ đón trẻ

Bản thân tôi luôn nói những lời hay, ý đẹp, nhẹ nhàng làm gương cho trẻ noi theo, yêu thương chăm sóc, đối xử công bằng với mọi trẻ, thường xuyên khen ngợi khích lệ trẻ mọi lúc, mọi nơi, mọi hoạt động lấy một số các bạn trong lớp ngoan, giỏi để nêu gương, khen ngợi cho trẻ học tập noi theo

Ví dụ: Thông qua hoạt động nêu gương cuối ngày, hoặc khi đón trẻ và các

hoạt động của lớp tôi lấy một số gương tốt như: Bạn Trung Hiếu hôm nay đi học rất ngoan đến lớp chào cô giáo, tạm biệt khi mẹ về Trong hoạt động thể dục sáng tôi khen ngợi những trẻ ngoan, chú ý tham gia tập thể dục cùng cô và các bạn… những lời khen ngợi, khuyến khích trẻ bằng những ngôn ngữ biểu cảm trẻ rất thích thú

Đây là một trong những hình thức giáo dục hiệu quả nhất, trẻ em thường bắt chước rất nhanh, bởi tâm hồn trẻ như tờ giấy trắng trẻ thường bắt chước và học theo tất cả những gì in vào tâm trí trẻ, những gì trẻ biết, trẻ nhìn thấy qua cô giáo, người lớn và bạn đã làm Trẻ thường làm theo những gì người lớn làm chứ không phải những gì người lớn nói Vì vậy, tôi phải tạo cho trẻ một tâm lý thoải

mái mong muốn được khen ngợi, được nêu gương Đặc biệt là không định kiến với trẻ luôn đối xử công bằng với mọi trẻ với thái độ ân cần, niềm nở, biết lắng nghe, trò chuyện, vui chơi, chia sẻ cảm xúc kinh nghiệm với trẻ dưới hình

thức “Học mà chơi, chơi mà học”, dạy trẻ thoải mái tự tin trước đám đông

Động viên khuyến khích trẻ mạnh dạn, tự tin Song tôi cần phải kiên nhẫn, tránh thúc ép, căng thẳng khi luyện tập kỹ năng cho trẻ, tuyệt đối không hù dọa hay trách mắng, đánh trẻ có như vậy mới giúp trẻ mạnh dạn, tự tin hơn khi tham gia các họat động

3.2 Biện pháp 2: Tạo môi trường giáo dục, đặc biệt môi trường phát triển vận động nhằm kích thích trẻ tích cực tham gia các hoạt động vận động

Môi trường hoạt động như “người giáo viên thứ hai” có thể khuấy động

sự tò mò, kích thích sự khám phá của trẻ Môi trường do cô giáo xây dựng là có mục đích, có kế hoạch với nội dung mang tính chất phát triển vận động giúp trẻ tìm tòi, khám phá, trải nghiệm trong mọi hình thức vận động nhằm giúp trẻ tham gia hoạt động một cách tích cực và tự giác

Môi trường trong lớp tôi trang trítheo các mảng chủ đề, để gây hứng thú cho trẻ yêu thích được đến trường, lớp Các nội dung trang trí được thay đổi theo từng chủ đề, lựa chọn vị trí không gian trong lớp làm góc vận động cho phù hợp, sắp xếp các đồ dùng, dụng cụ vận động phải để cho trẻ dễ thấy, dễ lấy và

dễ sử dụng, đặc biệt là an toàn với trẻ Đồ dùng, đồ chơi sắp xếp theo hướng mở linh hoạt để tạo cơ hội cho trẻ được vận động ở mọi lúc, mọi nơi mà trẻ thích

Ví dụ: Đồ dùng gậy, vòng thể dục, bóng, cờ, nơ tôi sắp xếp theo từng

nhóm để đến khi vào hoạt động thể dục sáng, hoạt động chơi tập, hoạt động ngoài trời trẻ có thể tự lấy đồ dùng, đồ chơi ra chơi cho phù hợp với vận động cô yêu cầu như: Trẻ tự lấy đồ dùng ra chơi, tập lại bài tập vận động, hoặc trò chơi

mà buổi sáng cô giáo vừa dạy cho bố mẹ xem

Hình ảnh góc vận động

Ngoài ra tôi tận dụng hành lang hiên trước làm những bài tập vận động Khi trẻ được bố mẹ đưa đến trường có thể tự trẻ hoặc trẻ rủ bạn cùng tập bài tập vận động cho cha mẹ xem Như vậy cha mẹ sẽ thấy được sự mạnh dạn tự tin, kỹ năng vận động của con em mình và họ sẽ quan tâm hơn đến kỹ năng thực hành các bài tập vận động của trẻ hơn

Ví dụ: Hành lang tôi làm bài tập vận động “Đi trong đường hẹp, đi trong

đường ngoằn nghèo, bật vào các ô, đi theo hướng thẳng, đi thăng bằng trên vạch Hoặc treo những quả bóng có độ cao thấp khác nhau để trẻ có thể tự nhảy lên đánh bóng, một vài thùng cát tông để trẻ bò, chui qua đường hầm, một vài hình khối để trẻ có thể sắp xếp leo trèo, bật nhảy

Ảnh chụp trẻ đang thực hiện vận động hành lang

Môi trường ngoài lớp học tạo cho trẻ có nhiều cơ hội trải nghiệm, thử thách vận động Tất cả những trò chơi ngoài lớp học đều giúp trẻ phát triển sự thăng bằng, dẻo dai và khả năng phối hợp Thông qua môi trường ngoài lớp học giúp trẻ vui chơi thoải mái, giải tỏa tâm lý Vì vậy để tạo được hứng thú tham gia môi trường ngoài lớp học tôi thường xuyên chú ý đến độ an toàn cho trẻ, giới thiệu cho trẻ về đồ chơi, hình dáng, màu sắc và hướng dẫn cho trẻ chơi an toàn, đoàn kết không tranh dành chen lấn nhau mà ngã…

Ví dụ: Khi trẻ chơi cầu trượt tôi hỏi trẻ đây là cái gì? Màu gì? Cái này

chơi như thế nào? Bắt đầu chơi từ đâu? Khi bạn đang trèo lên chơi cầu trượt chơi mà con cũng muốn chơi thì phải làm gì?… Hay khi chơi Xích đu rồng tôi hỏi trẻ: Đây là đồ chơi gì? Có màu gì? Hình con gì đây? Để chơi đồ chơi này con phải ngồi như thế nào? Khi có bạn muốn chơi cùng con phải làm gì?…

Bằng những câu hỏi tôi vừa trò chuyện, vừa hướng dẫn cách chơi và giáo dục trẻ chơi đoàn kết và an toàn

Qua biện pháp này trẻ được cũng cố kỹ năng vận động, phát triển các tố chất vận động trong điều kiện tự nhiên, giáo dục trẻ ý thức chấp hành tổ chức kỉ luật, rèn luyện tính kiên trì, tinh thần đoàn kết, tính tập thể, sự tự tin và nhường nhịn bạn

3.3 Biện pháp 3: Phát triển vận động thông qua hoạt động chơi tập có chủ định nhằm giáo dục, rèn luyện nâng cao chất lượng phát triển vận động cho trẻ

Giờ vận động nhằm hướng dẫn cho trẻ những bài tập vận động mới và ôn lại những bài tập vận động cũ, hay nâng cao kỹ năng luyện tập cho trẻ nhằm rèn luyện phát triển sức khỏe và các tố chất thể lực Các bài tập phát triển vận động

có bài tập phát triển chung, nhằm rèn luyện các nhóm cơ vai, cơ chân, cơ đùi, cơ bụng, các động tác này hỗ trợ cho bài tập vận động cơ bản Để tiến hành tổ chức hoạt động này tôi chuẩn bị môi trường luyện tập an toàn, rộng rãi giúp trẻ hứng thú, mạnh dạn, tự tin vận động Khi hướng dẫn tôi cần xem xét khả năng của từng trẻ để có biện pháp hướng dẫn trẻ thực hiện cho phù hợp

a/ Sử dụng biện pháp trò chơi:

Biện pháp trò chơi có tác dụng gây hứng thú cho trẻ với bài tập vận động

Để gây hứng thú cho trẻ tôi thường đưa bài tập vận động vào yếu tố chơi, nhằm gây hứng thú cho trẻ vào bài tập vận động, vì thế mà trẻ thực hiện bài tập vận động nhiều lần không nhàm chán, từ đó tôi đánh giá được tương đối khách quan kết quả của trẻ

Ví dụ: Bài tập vận động “Bò theo hướng thẳng có mạng vật trên lưng”

“Bò trong đường hẹp” tôi cho trẻ chơi dưới hình thức bò như chuột; bài tập vận động “Bò qua vật cản” tôi cho trẻ chơi trò chơi bò như con cua không chạm vào vật cản; bài tập “ Nhảy bật tại chỗ” tôi cho trẻ chơi trò chơi nhảy như thỏ, nhảy như sóc; bài tập vận động “Trườn tới đích” chơi trườn giống như chú bộ đội luyện tập

Ngoài ra bài tập vận động tôi còn sử dụng là trò chơi vận động để thực hiện bài tập, khi tham gia vào trò chơi sẽ làm trẻ thỏa mãn cảm xúc, trẻ thoải mái đem lại sự vui sướng, làm thay đổi trạng thái cơ thể và trẻ tích cực hoạt động hơn, qua đó kỹ năng, kỹ xảo vận động được rèn luyện, tố chất vận động được phát triển

Ví dụ: Bài tập vận động “Đi thay đổi theo tốc độ” hoặc “Đi thay đổi

hướng” tôi cho trẻ chơi “chuông reo ở đâu” khi chuông reo phía nào trẻ đi về phía đó hoặc chuông reo nhanh thì trẻ đi nhanh, chuông reo chậm thì trẻ đi chậm Các bài tập vận động chạy tôi cho trẻ chơi trò chơi đuổi bắt

Như vậy, sử dụng bài tập vận động dưới hình thức trò chơi là mang tính tổng hợp và được xây dựng kết hợp với nhiều kỹ năng vận động khác nhau như:

đi, bật, chạy, nhảy, bò, trườn, trèo, ném, bắt… Trong khi chơi trẻ có khả năng giải quyết bài tập mới xuất hiện một cách sáng tạo, quá trình chơi kích thích trẻ thực hiện một cách mạnh dạn, tự tin, nhanh hơn, khéo léo hơn Với hình thức này tôi thấy cháu tích cực tham gia hoạt động một cách rõ rệt

b/ Sử dụng hình thức hoạt động theo tổ, nhóm, lớp:

Để trẻ tham gia tích cực vào vận động không những phụ thuộc vào lựa chọn phương pháp tổ chức của cô giáo, mà nó phụ thuộc rất nhiều vào các hình thức tổ chức Vì vậy trong hoạt động vận động có bài tập tôi áp dụng hình thức cho cả lớp cùng thực hiện một bài tập vận động giống nhau; có bài tập vận động tôi cho trẻ thực hiện từng trẻ nối tiếp nhau trẻ nọ nối tiếp trẻ kia; có bài tập tôi cho trẻ tập theo nhóm 4-5 trẻ

Ví dụ: Bài tập vận động cho cả lớp “đi thay đổi theo tốc độ”, “chạy đổi

hướng”, “nhảy bật về phía trước”; bài tập vận động tập cho từng trẻ “đi trong đường hẹp”, “ bò có mang vật trên lưng”, “ bò chui qua cổng”, “ đi và bê vật bằng 2 tay; bài tập theo nhóm “ném bóng về phía trước”, “ tung và bắt bóng cùng cô”

Việc lựa chọn hình thức tổ chức như thế nào, tùy vào nội dung vận động

để tôi lựa chọn hình thức tổ chức cho phù hợp, giúp trẻ hứng thú luyện tập được các kỹ năng vận động của bài tập, cũng như tính nhanh nhẹn, sự bền bỉ, khéo léo của cơ thể Song việc tổ chức các hoạt động giáo dục vận động phải có mục đích

và kế hoạch cụ thể từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp, theo sự đồng tâm phát triển Tức là khi tổ chức hoạt động vận động tôi phải nâng dần độ khó các bài tập để trẻ quen dần với vận động, tôi không quên quan tâm đến trẻ yếu, trẻ nhút nhát, trẻ cá biệt để có biện pháp hướng dẫn riêng cho trẻ đó giúp trẻ tiếp thu được kiến thức kĩ năng của bài tập vận động

c/ Sử dụng biện pháp thi đua:

Thi đua là đua tài, đọ sức để xem bạn nào giỏi nhất, nhanh nhất và là người thắng cuộc Biện pháp thi đua đòi hỏi cao trong vận động cả về sức khỏe

và tinh thần của trẻ, tạo nên sự ganh đua trong quá trình thực hiện Biện pháp này được sử dụng khi trẻ thực hiện tương đối vững các bước thực hiện bài tập vận động Mục đích của biện pháp là nhằm hoàn thiện các kỹ năng, kỹ xảo vận động và rèn luyện lòng tự tin, tinh thần đồng đội cho trẻ, thi đua làm tăng khả năng hứng thú, kích thích lôi cuốn trẻ tích cực tham gia vào vận động hơn

Ví dụ: Thi đua theo đồng đội tôi lựa chọn 2 đội có số lượng trẻ bằng

nhau, tương đối vừa sức (có cháu tốt, khá, trung bình và cháu yếu) cho trẻ cùng bắt đầu thực hiện bài tập cùng 1 lúc, kết thúc tôi nhận xét thắng, thua một cách công bằng Thi đua cá nhân tôi chọn 2 trẻ ngang sức, mức độ thực hiện bài tập ngang nhau Lúc đầu tôi cho trẻ thực hiện đúng bài tập như: Ai bò đúng; ai đi đúng, ai thực hiện đúng…sau đó đòi hỏi cao hơn như: Ai giỏi hơn, ai nhanh hơn, thi xem ai nhanh, thi xem ai giỏi…

Khi thực hiện biện pháp thi đua tôi tránh để trẻ hưng phấn quá, gây kích thích căng thẳng đến tâm lý, trạng thái của trẻ Đặc biệt tôi cũng chú ý đến thời gian và lượng vận động sao cho phù hợp với độ tuổi trẻ

Quá trình thực hiện giờ vận động giúp trẻ tăng cường thể chất, có một trí não tinh thông, ghi nhớ tốt Khi tổ chức hoạt động vận động đa số trẻ trong lớp tôi có cảm giác thoải mái, say mê trong hoạt động vận động Trẻ vận động cơ thể thường xuyên khiến cho mạch máu lưu thông tốt, tăng cường chuyển hóa các cơ quan trong cơ thể, đồng thời làm săn chắc các nhóm cơ tạo sức bền bỉ và chống béo phì