Nhiều người Pháp khẳng định rằng đại tế Napoleon của họ lẽ ra đã không thua trận xiểng niểng tại Waterloo nếu ngài… không mắc bệnh trĩ!. Chuyện này có thể làm một huyền thoại, nhưng cũng
Trang 1Lời khuyên khi bị bệnh
trĩ
Trang 2Đau khổ như những ai đau khổ vì bệnh trĩ …”
Câu nói này diễn tả được phần nào nỗi khó chịu của một người bị mắc
chứng này Nhiều người Pháp khẳng định rằng đại tế Napoleon của họ lẽ ra
đã không thua trận xiểng niểng tại Waterloo nếu ngài… không mắc bệnh trĩ! Chuyện này có thể làm một huyền thoại, nhưng cũng nói lên được tác động của bệnh trĩ lên con người
Khi lỡ mang chứng này, người bệnh thường cảm thấy khó chịu, nhất là những lúc ngồi trong toilet… rên rỉ, chịu đựng Nói sao cho xiết cái cảm giác đọa đày
Với kiến thức y học ngày nay, bệnh trĩ thường được các bác sĩ kiềm chế không mấy khó khăn Những kiến thức chuyên môn dưới đây (được thu thập
từ kinh nghiệm của các bác sĩ chuyên khoa về trĩ) sẽ có thể giúp bạn tiêu trừ, hoặc ít ra cũng làm giảm bớt nỗi đau khổ vì bệnh này
Chú trọng về ăn uống
Việc ăn uống đúng cách có thể làm một người bị bệnh trĩ nặng giảm hơn một nửa nỗi khó chịu, và có thể làm tiêu tan gần hết bệnh của một người ở thời kỳ nhẹ hay trung bình
Trang 3- Hãy uống nhiều nước và ăn thức ăn có nhiều chất xơ Khi bạn ăn uống như
vậy, chắc chắn phân sẽ lỏng hơn Bạn thường chỉ khó chịu khi phân quá cứng, quá đặc
- Hạn chế ăn muối và kiêng các chất gia vị cay, nóng, cà phê, rượu, những
thực phẩm chứa chất cafein Muối có khuynh hướng giữ nước lại trong cơ thể, làm các tế bào và mạch máu trương căng ra, làm nặng hơn triệu chứng trĩ Những gia vị cay, nóng và chất kích thích thường tạo cảm giác khó chịu khi phân đi qua hậu môn
Dùng dầu thoa hậu môn
Chuyện này cũng dễ hiểu nếu bạn từng bị và chữa bệnh trĩ Một chút dầu sẽ làm trơn hậu môn, và làm phân dễ ra hơn Có thể mua loại petroleum jelly bán trong các nhà thuốc Tây Dùng một que quấn bông gòn hoặc ngón tay thoa vào bên trong hậu môn, sâu chừng 1, 2 phân là đủ
Đừng rặn, và đừng khiêng nặng
Hành động rặn sẽ làm trĩ ló ra ngoài hậu môn nhiều hơn Tương tự, bạn cũng
sẽ phải gồng lên khi khiêng một vật nặng như tủ lạnh, bàn ghế… Trĩ thường xuất hiện do những tĩnh mạch bị trương căng lên Hành động gồng hay rặn làm cao áp huyết trong các mạch máu và làm trương căng chỗ trĩ nhiều hơn nữa
Lưu ý: Nếu bạn chưa bị trĩ, hành động gồng hay rặn có thể khiến bạn mắc bệnh trĩ
Người mập và có thai dễ bị bệnh trĩ hơn
Trọng lượng và sức nặng của bào thai tạo ra một áp suất đè lên các tế bào và mạch máu tại hậu môn, dễ tạo nên bệnh Nếu bạn quá nặng cân, hãy giảm ăn
và tập thể thao để giảm cân Nếu bạn đang mang thai, nên nằm nghiêng về
Trang 4bên trái nhiều (20 phút/4 tiếng đồng hồ) Hành động này làm giảm bớt sức
ép của bào thai trên tĩnh mạch hậu môn
Công dụng của kem thoa trĩ
Các loại kem thoa trĩ (hemorrhoid cream) có bán tự do tại các tiệm thuốc Tây Kem này thường có công dụng làm cho chỗ trĩ không đau đớn khi thoa vào Kem chỉ có công dụng giảm đau trong một lúc mà thôi, không phải là thuốc trị bệnh Khi trĩ sưng lên và ló ra ngoài hậu môn, bạn có thể đến bác sĩ cắt bỏ; phẫu thuật tương đối dễ dàng, không nguy hiểm, và không tốn quá nhiều tiền
Nên rửa hậu môn sau khi đi vệ sinh
Thông thường, việc rửa sẽ làm hậu môn sạch hơn là lau bằng giấy Khi bạn
bị trĩ, việc lau chùi bằng giấy thường gây đau đớn Nếu không thích rửa, hãy chùi bằng loại giấy lau mặt bán trong hộp loại giữ ẩm (moisturized facial tissue), nó sẽ ít làm trầy chỗ trĩ hơn Phải dùng giấy lau mặt vì hiện trên thị trường không có loại giấy vệ sinh có giữ ẩm – moisturized toilet tissue)
Ngâm nước ấm
Việc ngâm nước ấm thường xoa dịu được cơn đau của trĩ và làm trĩ bớt sưng lên Bác sĩ Byron tại Louisiana (Mỹ) xác nhận như vậy dựa theo kinh
nghiệm chẩn trị nhiều năm Bạn có thể xả nước ấm trong bồn tắm vừa đủ ngập qua hậu môn rồi ngồi bó gối hay ngồi chồm hỗm trong bồn cho đến khi hết đau