Giáo án môn Thể dục lớp 9 (Trọn bộ cả năm)

Giáo án môn Thể dục lớp 9 (Trọn bộ cả năm) sẽ bao gồm các bài học Thể dục dành cho học sinh lớp 9. Mỗi bài học sẽ có phần mục tiêu, chuẩn bị bài, các hoạt động trên lớp và lưu ý giúp quý thầy cô dễ dàng sử dụng và lên kế hoạch giảng dạy chi tiết. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án.

Ti t 1       ế M T S  HI U BI T V   Ộ Ố Ể Ế Ề S C B N Ứ Ề

Ngày so n: 10/ 8/ 2017ạ

9        

2. Đ nh hị ướng phát tri n năng l c. ể ự

­  Năng l c l p k  ho ch t p luy n h ng ngày.ự ậ ế ạ ậ ệ ằ

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp tr c quan, th c hi n m u đ ng tác.ự ự ệ ẫ ộ

II. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

chuyên   sâu   m t   ho t   đ ng   laoộ ạ ộ  

đ ng  hay  bài  t p  th  thao  trongộ ậ ể  

I. M c tiêuụ

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp tr c quan, th c hi n m u đ ng tác.ự ự ệ ẫ ộ

2. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

­ L p trớ ưởng t p h p l p,báo cáo ậ ợ ớ

sĩ s  cho GVố      

       €(GV)

         € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €

­ GV nh n l p ph  bi n n i dungậ ớ ổ ế ộ  yêu c u bài h cầ ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c xung ạ ọquanh sân trường

­ Đ i hình kh i đ ngộ ở ộ      

­ Đ i hình t p luy nộ ậ ệ

         € € € € € € €                € € € € € € €                € € € € € € €

       (GV)    

­ GV quan sát hưỡng d n HS t p ẫ ậluy nệ

­ GV đi u khi n trò ch i, nh c ề ể ơ ắ

nh  HS ch i đúng lu tở ơ ậ

           10m    

    

4. Rút kinh nghi mệ

………

I. M c tiêuụ

1. Ki n th c, k  năng và thái đ ế ứ ỹ ộ

a. Ki n th cế ứ

­ Ch y ng n:H c sinh bi t cách th c hi n t  th  s n sàng xu t phát. Trò ch i “ ạ ắ ọ ế ự ệ ư ế ẵ ấ ơ

ch y con thoi ti p s c”ạ ế ứ

­ Ch y b n: H c sinh bi t đạ ề ọ ế ược hi n tệ ượng c c đi m và cách kh c ph cự ể ắ ụ

b. Kĩ năng

­ Ch y ng n: H c sinh  th c hi n c  b n đúng t  th  s n sàng xu t phát.ạ ắ ọ ự ệ ơ ả ư ế ẵ ấ

­ Ch y b n: H c sinh th c hi n đạ ề ọ ự ệ ược ch y b n trên đ a hình t  nhiên.ạ ề ị ự

c. Thái độ

­ H c sinh có ý th c t  giác, k  lu t khi t p luy n.ọ ứ ự ỉ ậ ậ ệ

d. Năng l c c n hình thànhự ầ

­  Năng l c v n đ ng, năng l c th  l c.ự ậ ộ ự ể ự

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp tr c quan, th c hi n m u đ ng tác.ự ự ệ ẫ ộ

2. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

       €(GV)

         € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €

­ GV nh n l p ph  bi n n i dungậ ớ ổ ế ộ  yêu c u bài h cầ ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c xung ạ ọquanh sân trường

­ Đ i hình kh i đ ngộ ở ộ      

­ Đ i hình t p luy nộ ậ ệ

         €€€€€€     

         €€€€€€    

         €€€€€€       €      €     XP                 (GV)    

       Đích

­ GV quan sát hưỡng d n HS t p ẫ ậluy nệ

­ GV đi u khi n trò ch i, nh c ề ể ơ ắ

nh  HS ch i đúng lu tở ơ ậ

           10m    

    

    GV

4. Rút kinh nghi mệ

……… ………

Ti t 4ế        CH Y NG N ­ CH Y B N Ạ Ắ Ạ Ề

Ngày so n: 17/ 8/ 2017ạ

9        

I. M c tiêuụ

1. Ki n th c, k  năng và thái đ ế ứ ỹ ộ

a. Ki n th cế ứ

­ Ch y ng n: H c sinh bi t cách th c hi n t  th  s n sàng xu t phát, ng i m t ạ ắ ọ ế ự ệ ư ế ẵ ấ ồ ặ

hướng ch y xu t phát. Trò ch i “ ch y đu i”ạ ấ ơ ạ ổ

­ Ch y b n: H c sinh bi t cách ch y trên đ a hình t  nhiên.ạ ề ọ ế ạ ị ự

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp tr c quan, th c hi n m u đ ng tác.ự ự ệ ẫ ộ

2. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

­ L p trớ ưởng t p h p l p,báo cáo ậ ợ ớ

sĩ s  cho GVố      

       €(GV)

         € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €

­ GV nh n l p ph  bi n n i dungậ ớ ổ ế ộ  yêu c u bài h c.ầ ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c xung ạ ọquanh sân trường

­ Đ i hình kh i đ ng.ộ ở ộ      €(GV)  

­ L p kh i đ ng theo nh p hô c a ớ ở ộ ị ủ

l p trớ ưởng

­ GV quan sát nh c nh  HS kh i ắ ở ở

đ ng đúng đ ng tác.       ộ ộ    

­ Đ i hình t p luy nộ ậ ệ

         €€€€€€     

         €€€€€€    

         €€€€€€       €      €     XP                 (GV)    

       Đích

­ GV quan sát hưỡng d n HS t p ẫ ậluy nệ

­ GV đi u khi n trò ch i, nh c ề ể ơ ắ

nh  HS ch i đúng lu tở ơ ậ

€        €         €      € 

€         €        €      €

(GV)      

I. M c tiêuụ

1. Ki n th c, k  năng và thái đ ế ứ ỹ ộ

a. Ki n th cế ứ

­ Bài th  d c: H c sinh bi t cách th c hi n các đ ng tác t  nh p 1­ 10.ể ụ ọ ế ự ệ ộ ừ ị

­ Ch y ng n: H c sinh bi t cách th c hi n ch y bạ ắ ọ ế ự ệ ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ỏ ạ

ch y đ p sau, t i ch  đánh tay.ạ ạ ạ ỗ

b. Kĩ năng

­ Bài th  d c: H c sinh th c hi n c  b n đúng các đ ng tác t  nh p 1­ 10.ể ụ ọ ự ệ ơ ả ộ ừ ị

­ Ch y ng n: H c sinh th c hi n c  b n đúng ch y bạ ắ ọ ự ệ ơ ả ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ỏ ạ

ch y đ p sau, t i ch  đánh tay.ạ ạ ạ ỗ

­ H c sinh có ý th c t  giác, k  lu t khi t p luy n.ọ ứ ự ỉ ậ ậ ệ

d. Năng l c c n hình thànhự ầ

­  Năng l c v n đ ng, năng l c th  l c.ự ậ ộ ự ể ự

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp tr c quan, th c hi n m u đ ng tác.ự ự ệ ẫ ộ

2. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

­ L p trớ ưởng t p h p l p,báo cáo ậ ợ ớ

sĩ s  cho GVố                     €(GV)

         € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €

­ GV nh n l p ph  bi n n i dung ậ ớ ổ ế ộyêu c u bài h c.ầ ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c xung ạ ọquanh sân trường

­ Đ i hình kh i đ ng .      ộ ở ộ         

      €(GV)       

­ GV quan sát hưỡng d n HS t p ẫ ậluy nệ

­ Đ i hình th  l ngộ ả ỏ

(GV)

­ Nh n xétậ

                         

                        

                                               

­ HS d n hàng.GV nh n xét đánh ồ ậgiá k t qu  gi  h c.ế ả ờ ọ

I. M c tiêuụ

1. Ki n th c, k  năng và thái đ ế ứ ỹ ộ

a. Ki n th cế ứ

­ Bài th  d c: H c sinh bi t cách th c hi n các đ ng tác t  nh p 1­ 10 đ i v i nam.ể ụ ọ ế ự ệ ộ ừ ị ố ớ  

H c sinh n  bi t cách th c hi n các đ ng tác t  nh p 1 ­ 18.ọ ữ ế ự ệ ộ ừ ị

­ Ch y ng n: H c sinh bi t cách th c hi n ch y bạ ắ ọ ế ự ệ ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ỏ ạ

ch y đ p sau, xu t phát cao ch y nhanh.ạ ạ ấ ạ

b. Kĩ năng

­ Bài th  d c: H c sinh th c hi n c  b n đúng các đ ng tác t  nh p 1­ 10 đ i v i ể ụ ọ ự ệ ơ ả ộ ừ ị ố ớnam. Bi t cách th c hi n đ ng tác t  nh p 1­ 18 v i n ế ự ệ ộ ừ ị ớ ữ

­ Ch y ng n: H c sinh th c hi n c  b n đúng ch y bạ ắ ọ ự ệ ơ ả ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ỏ ạ

ch y đ p sau, xu t phát  cao ch y nhanh.ạ ạ ấ ạ

c. Thái độ

­ H c sinh có ý th c t  giác, k  lu t khi t p luy n.ọ ứ ự ỉ ậ ậ ệ

d. Năng l c c n hình thànhự ầ

­  Năng l c v n đ ng, năng l c th  l c.ự ậ ộ ự ể ự

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp tr c quan, th c hi n m u đ ng tác.ự ự ệ ẫ ộ

2. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

PHƯƠNG PHÁP

I. Ph n m  đ u ầ ở ầ

­ Nh n l pậ ớ

­ Ph  bi n n i dungổ ế ộ

+) Kh i đ ng:ở ộ

­ Ch y nh  nhàngạ ẹ

­Th c hi n các đ ng tác kh i ự ệ ộ ở

đ ng.ộ

+ Tay, lườn,ng c, v n mình, ự ặ

chân, l ng b ngư ụ

+ Ép ngang – d cọ

+ Xoay các kh pớ

II. Ph n c  b nầ ơ ả

1. Bài th  d cể ụ

­ Ôn t p: nh p 1­ 10 ậ ị

­N : H c t   nh p 11­ 18 ữ ọ ừ ị

8ph

200m 4x8nh pị

15 ph

­ L p trớ ưởng t p h p l p,báo cáo sĩ sậ ợ ớ ố  cho GV

       €(GV)     

         € € € € € € € 

         € € € € € € € 

         € € € € € € € 

­ GV nh n l p ph  bi n n i dung yêu ậ ớ ổ ế ộ c u bài h c.ầ ọ ­ HS ch y thành 1 hàng d c xung ạ ọ quanh sân trường ­ Đ i hình kh i đ ng.ộ ở ộ        

      €(GV)     

­ L p kh i đ ng theo nh p hô c a l p ớ ở ộ ị ủ ớ trưởng ­ GV quan sát nh c nh  HS kh i đ ng ắ ở ở ộ   đúng đ ng tác.      ộ     

 ­ Đ i hình t p luy nộ ậ ệ       

       €(GV)      

      

       

      

Ti t 7      ế BÀI TH  D C ­ CH Y NG N ­ CH Y B N Ể Ụ Ạ Ắ Ạ Ề

Ngày so n: 6/ 9/ 2018ạ

9        

­ Ch y ng n: H c sinh bi t cách th c hi n xu t phát cao ­ ch y nhanh, ch y bạ ắ ọ ế ự ệ ấ ạ ạ ước 

nh , ch y nâng cao đùi, ch y đ p sau. ỏ ạ ạ ạ

­ Ch y b n: H c sinh n m đạ ề ọ ắ ược hi n tệ ượng chu t rút và cách kh c ph c.ộ ắ ụ

b. Kĩ năng

­ Bài th  d c: H c sinh th c hi n c  b n đúng các đ ng tác t  nh p 1­ 19 ( nam ), ể ụ ọ ự ệ ơ ả ộ ừ ị

nh p 1­ 18 ( n  ).ị ữ

­ Ch y ng n: H c sinh th c hi n c  b n đúng xu t phát cao ­ ch y nhanh, ch y ạ ắ ọ ự ệ ơ ả ấ ạ ạ

bước nh , ch y nâng cao đùi, ch y đ p sau. ỏ ạ ạ ạ

­ Ch y b n: H c sinh bi t cách kh c ph c hi n tạ ề ọ ế ắ ụ ệ ượng chu t rútộ

c. Thái độ

­ H c sinh có ý th c t  giác, k  lu t khi t p luy n.ọ ứ ự ỉ ậ ậ ệ

d. Năng l c c n hình thànhự ầ

­  Năng l c v n đ ng, năng l c th  l c.ự ậ ộ ự ể ự

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp tr c quan, th c hi n m u đ ng tác.ự ự ệ ẫ ộ

2. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

10 ph

­ L p trớ ưởng t p h p l p,báo cáo sĩ ậ ợ ớ

s  cho GV     ố                €(GV)

         € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €      

­ GV nh n l p ph  bi n n i dung ậ ớ ổ ế ộyêu c u bài h c.ầ ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c xung ạ ọquanh sân trường

­ Đ i hình kh i đ ng.      ộ ở ộ  

      €(GV)        

­ L p kh i đ ng theo nh p hô c a l pớ ở ộ ị ủ ớ  

trưởng

­ GV quan sát nh c nh  HS kh i ắ ở ở

đ ng      đúng đ ng tác      ộ ộ   

 ­ Đ i hình t p luy nộ ậ ệ

Chu t rút là hi n tộ ệ ượng thường 

g p trong t p luy n TDTT, do ặ ậ ệ

c  co quá m c không du i ra ơ ứ ỗ

được. Chu t rút thộ ường xu t ấ

hi n   các c  sau c ng chân, bànệ ở ơ ẳ  

chân và c  b ng. ơ ụ

+ Cách kh c ph c: C n kh i ắ ụ ầ ở

đ ng kĩ, khi t p luy n không ộ ậ ệ

nên ngh  gi a các l n quá lâu. ỉ ữ ầ

Khi b  chu t rút, c n xoa bóp, ị ộ ầ

day,  n tay vào ch  b  chu t rút.ấ ỗ ị ộ

­ Ch y trên đ a hình t  nhiênạ ị ự

      €(GV)         

­ GV quan sát hướng d n HS t p ẫ ậluy n.ệ

­ GV gi i thi u hi n tớ ệ ệ ượng chu t rút ộ

và cách kh c ph c.ắ ụ      €(GV)         € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €

­ Ch y ng n: H c sinh bi t cách th c hi n ch y bạ ắ ọ ế ự ệ ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ỏ ạ

ch y đ p sau. xu t phát cao ­ ch y nhanh. ạ ạ ấ ạ Ng i vai, l ng hồ ư ướng ch y xu t phát.ạ ấ

b. Kĩ năng

­ Bài th  d c: H c sinh th c hi n c  b n đúng các đ ng tác t  nh p 1­ 19 ( nam )ể ụ ọ ự ệ ơ ả ộ ừ ị

 t  nh p 1 ­ 25 ( n ).ừ ị ữ

­ Ch y ng n: H c sinh th c hi n c  b n đúng ch y bạ ắ ọ ự ệ ơ ả ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ỏ ạ

ch y đ p sau. xu t phát cao ­ ch y nhanh. Ng i vai, l ng hạ ạ ấ ạ ồ ư ướng ch y xu t phát.ạ ấ

c. Thái độ

­ H c sinh có ý th c t  giác, k  lu t khi t p luy n.ọ ứ ự ỉ ậ ậ ệ

d. Năng l c c n hình thànhự ầ

­  Năng l c v n đ ng, năng l c th  l c.ự ậ ộ ự ể ự

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp tr c quan, th c hi n m u đ ng tác.ự ự ệ ẫ ộ

2. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

a. Chu n b  c a giáo viênẩ ị ủ  : Còi, c ờ

b. Chu n b  c a h c sinhẩ ị ủ ọ  : Gi y th  thaoầ ể

         € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € € 

­ GV nh n l p ph  bi n n i dung ậ ớ ổ ế ộ

+ Xu t phát cao ­ ch y nhanh. ấ ạ

+ Ng i vai, l ng hồ ư ướng ch y ạ

xu t phát.ấ

200m4x8nh pị

15 ph

15ph20m

yêu c u bài h cầ ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c xung ạ ọquanh sân trường

­ Đ i hình kh i đ ng       ộ ở ộ  

      €(GV)        

­ L p kh i đ ng theo nh p hô c a l pớ ở ộ ị ủ ớ  

trưởng

­ GV quan sát nh c nh  HS kh i ắ ở ở

đ ng      đúng đ ng tác.     ộ ộ      

Ti t 9       ế BÀI TH  D C ­ CH Y NG N ­ CH Y B N Ể Ụ Ạ Ắ Ạ Ề

Ngày so n: 13/ 9/ 2018ạ

9        

­ H c sinh có ý th c t  giác, k  lu t khi t p luy n.ọ ứ ự ỉ ậ ậ ệ

2. Đ nh hị ướng phát tri n năng l c.ể ự

­  Năng l c v n đ ng, năng l c th  l c.ự ậ ộ ự ể ự

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp tr c quan, phân tích, gi ng gi i.ự ả ả

II. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

­ L p trớ ưởng t p h p l p,báo cáo sĩ ậ ợ ớ

s  cho GV.ố

                   €(GV)

         € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €      

­ GV nh n l p ph  bi n n i dung ậ ớ ổ ế ộyêu c u bài h c.ầ ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c xung ạ ọquanh sân trường

­ Đ i hình kh i đ ng       ộ ở ộ  

      €(GV)        

      €      €     XP

      (GV)             €€€€€€      

hi n tệ ượng trên, sau khi ch y vạ ề 

đ a b n vào n m ch  thoáng ư ạ ằ ỗ

l y khăn ấ ướ ặt đ t lên trán, sau đó 

­ Ch y ng n: H c sinh bi t cách th c hi n ch y bạ ắ ọ ế ự ệ ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ỏ ạ

ch y đ p sau, ch y đá gót ch m mông. xu t phát th p ­ ch y lao ­ ch y gi a ạ ạ ạ ạ ấ ấ ạ ạ ữquãng. Trò ch i: ch y con thoi ti p s cơ ạ ế ứ

b. Kĩ năng

­ Bài th  d c: H c sinh th c hi n c  b n đúng các đ ng tác t  nh p 1­ 26 ( nam )ể ụ ọ ự ệ ơ ả ộ ừ ị

 t  nh p 1 ­ 29 ( n ).ừ ị ữ

­ Ch y ng n: H c sinh th c hi n c  b n đúng ch y bạ ắ ọ ự ệ ơ ả ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ỏ ạ

ch y đ p sau, ch y đá gót ch m mông. xu t phát th p ­ ch y lao ­ ch y gi a ạ ạ ạ ạ ấ ấ ạ ạ ữquãng

c. Thái độ

­ H c sinh có ý th c t  giác, k  lu t khi t p luy n.ọ ứ ự ỉ ậ ậ ệ

2. Đ nh hị ướng phát tri n năng l c.ể ự

­  Năng l c v n đ ng, năng l c th  l c.ự ậ ộ ự ể ự

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp tr c quan, phân tích, gi ng gi i.ự ả ả

II. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

              €(GV)

         € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €      

­ GV nh n l p ph  bi n n i dung ậ ớ ổ ế ộyêu c u bài h cầ ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c xung ạ ọquanh sân trường

­ Đ i hình kh i đ ngộ ở ộ      

      €(GV)        

­ L p kh i đ ng theo nh p hô c a ớ ở ộ ị ủ

l p trớ ưởng

­ GV quan sát nh c nh  HS kh i ắ ở ở

đ ng      đúng đ ng tác.     ộ ộ      

­ GV quan sát hướng d n HS t p ẫ ậluy nệ

­ GV chia đ i ch i, nh c nh  HS ộ ơ ắ ở

Ngày d yạ Ti tế L pớ Ghi chú

9        

­ H c sinh có ý th c t  giác, k  lu t khi t p luy n.ọ ứ ự ỉ ậ ậ ệ

2. Đ nh hị ướng phát tri n năng l c.ể ự

­  Năng l c v n đ ng, năng l c th  l c.ự ậ ộ ự ể ự

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp th c hi n m u, quan sát, phân tích, gi ng gi i.ự ệ ẫ ả ả

II. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

       €(GV)

         € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €      

­ GV nh n l p ph  bi n n i dung ậ ớ ổ ế ộyêu c u bài h c.ầ ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c xung ạ ọquanh sân trường

­ Đ i hình kh i đ ngộ ở ộ       €(GV)      

­ L p kh i đ ng theo nh p hô c a ớ ở ộ ị ủ

l p trớ ưởng

­ GV quan sát nh c nh  HS kh i ắ ở ở

đ ng đúng đ ng tác.      ộ ộ    

­ Ch y ng n: H c sinh bi t cách th c hi n ch y bạ ắ ọ ế ự ệ ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ỏ ạ

ch y đ p sau. ạ ạ Xu t phát th p ­ ch y lao ­ ch y gi a quãng. ấ ấ ạ ạ ữ

b. Kĩ năng

­ Bài th  d c: H c sinh th c hi n c  b n đúng các đ ng tác t  nh p 1­ 36 ( nam )ể ụ ọ ự ệ ơ ả ộ ừ ị

 t  nh p 1 ­ 34 ( n )ừ ị ữ

­ Ch y ng n: H c sinh th c hi n c  b n đúng ch y bạ ắ ọ ự ệ ơ ả ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ỏ ạ

ch y đ p sau. Xu t phát th p ­ ch y lao ­ ch y gi a quãng.ạ ạ ấ ấ ạ ạ ữ

c. Thái độ

­ H c sinh có ý th c t  giác, k  lu t khi t p luy n.ọ ứ ự ỉ ậ ậ ệ

2. Đ nh hị ướng phát tri n năng l c.ể ự

­  Năng l c v n đ ng, năng l c th  l c.ự ậ ộ ự ể ự

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp th c hi n m u, quan sát, phân tích, gi ng gi i.ự ệ ẫ ả ả

II. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

1. Chu n b  c a giáo viênẩ ị ủ  : Còi, c ờ

2. Chu n b  c a h c sinhẩ ị ủ ọ  : Gi y th  thao.ầ ể

III. Chu i các ho t đ ng h c.ỗ ạ ộ ọ

­ L p trớ ưởng t p h p l p,báo cáo sĩ ậ ợ ớ

s  cho GV      ố                €(GV)

         € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € € 

 ­ GV nh n l p ph  bi n n i dung ậ ớ ổ ế ộyêu c u bài h c.ầ ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c xung ạ ọquanh sân trường

­ Đ i hình kh i đ ngộ ở ộ    

      €(GV)      

­ Ch y ng n: H c sinh bi t cách th c hi n ch y bạ ắ ọ ế ự ệ ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ỏ ạ

ch y đ p sau, ch y đá gót ch m mông. Đ ng m t, vai, l ng hạ ạ ạ ạ ứ ặ ư ướng ch y xu t ạ ấphát. Xu t phát th p ­ ch y lao ­ ch y gi a quãng ( c  li 50m ). N m đấ ấ ạ ạ ữ ự ắ ược m t s  ộ ố

đi m trong lu t đi n kinh.ể ậ ề

­ Ch y b n: H c sinh bi t cách ch y trên đ a hình t  nhiên.ạ ề ọ ế ạ ị ự

b. Kĩ năng

­ Bài th  d c: H c sinh th c hi n c  b n đúng các đ ng tác t  nh p 1­ 40 ( nam )ể ụ ọ ự ệ ơ ả ộ ừ ị

 t  nh p 1 ­ 40 ( n )ừ ị ữ

­ Ch y ng n: H c sinh th c hi n c  b n đúng ch y bạ ắ ọ ự ệ ơ ả ạ ước nh , ch y nâng cao đùi, ỏ ạ

ch y đ p sau, ch y đá gót ch m mông. Đ ng m t, vai, l ng hạ ạ ạ ạ ứ ặ ư ướng ch y xu t ạ ấphát. Xu t phát th p ­ ch y lao ­ ch y gi a quãng ( c  li 50m ).ấ ấ ạ ạ ữ ự

­ Ch y b n: H c sinh th c hi n đạ ề ọ ự ệ ược ch y trên đ a hình t  nhiên.ạ ị ự

c. Thái độ

­ H c sinh có ý th c t  giác, k  lu t khi t p luy n.ọ ứ ự ỉ ậ ậ ệ

2. Đ nh hị ướng phát tri n năng l c.ể ự

­  Năng l c v n đ ng, năng l c th  l c.ự ậ ộ ự ể ự

3. Phương pháp k  thu t d y h c.ỹ ậ ạ ọ

­ Phương pháp th c hi n m u, quan sát, phân tích, gi ng gi i.ự ệ ẫ ả ả

II. Chu n b  c a giáo viên và h c sinhẩ ị ủ ọ

12ph20m

         € € € € € € €      € € € € € € €      € € € € € € €      

­ GV nh n l p ph  bi n n i dung ậ ớ ổ ế ộyêu c u bài h c.ầ ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c xung ạ ọquanh sân trường

­ Đ i hình kh i đ ng.ộ ở ộ      

      €GV        

­ L p kh i đ ng theo nh p hô c a ớ ở ộ ị ủ

người gây ra ph m lu t, vì th  ạ ậ ế

tr ng tài ch  c nh cáo m t ho c ọ ỉ ả ộ ặ

       €    €         

   €(GV)       €€€         €€€         €€€         €€€         €€€         

­ HS ch y thành 1 hàng d c trên ạ ọsân trường

­ GV quan sát nh c nh  HS ch y ắ ở ạđúng t c đ ố ộ

­ Đ i hình th  l ngộ ả ỏ

(GV)

                      