Giáo án Thể dục lớp 6 (Trọn bộ cả năm)

Giáo án môn Thể dục lớp 6 (Trọn bộ cả năm) được biên soạn với mục tiêu giúp học sinh nắm được những tri thức cơ bản và thực hiện ở mức độ nhất định những kĩ năng vận động để tập luyện và rèn luyện sức khoẻ, góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn và thói quen tự giác tập luyện. Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuấn rèn luyện thân thể và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án.

Ngày so n: 06 / 09 / 2020ạ

Ti t 1:ế

M C TIÊU, CHỤ ƯƠNG TRÌNH TH  D C L P 6Ể Ụ Ớ

I M C TIÊUỤ  :

1. Ki n th c:ế ứ  H c sinh n m đọ ắ ược nh ng tri th c c  b n và th c hi n   m c đ  ữ ứ ơ ả ự ệ ở ứ ộ

nh t đ nh nh ng kĩ năng v n đ ng đ  t p luy n và rèn luy n s c kho , góp ph n ấ ị ữ ậ ộ ể ậ ệ ệ ứ ẻ ầrèn luy n n p s ng lành m nh, tác phong nhanh nh n và thói quen t  giác t p ệ ế ố ạ ẹ ự ậluy n. Có s  tăng ti n v  th  l c, thi đ t tiêu chu n rèn luy n thân th  và th  hi nệ ự ế ề ể ự ạ ấ ệ ể ể ệ  

kh  năng c a b n thân v  TDTT.ả ủ ả ề

2. Kĩ năng: Bi t v n d ng   m c đ  nh t đ nh nh ng đi u đã h c vào n p s ng ế ậ ụ ở ứ ộ ấ ị ữ ề ọ ế ốsinh ho t   nhà trạ ở ường và ngoài nhà trường

3. Thái đ : ộ Có thái đ , hành vi đúng đ n trong h c t p và t p luy n TDTT.ộ ắ ọ ậ ậ ệ

Môn th  thao t  ch n ( đá c u )ể ự ọ ầ

2. M t s  quy đ nh khi h c t p b  môn.ộ ố ị ọ ậ ộ

V  gi  gi c: Ph i t p trung đúng gi , đúng ch  quy đ nh, không em nào ề ờ ấ ả ậ ờ ỗ ị

được vào mu n, n u vì lí do s c kho  không h c độ ế ứ ẻ ọ ược thì các em ph i xin phépả

V  ý th c t  ch c k  lu t: Trong hàng ngũ các em không đề ứ ổ ứ ỉ ậ ượ ườc c i đùa nói chuy n, xô đ y nhau ph i tuân th  s  đi u khi n c a ban cán s  l p, ph i ch p ệ ẩ ả ủ ự ề ể ủ ự ớ ả ấhành các ý ki n c a giáo viên .ế ủ

Ph i đoàn k t thân ái giúp đ  nhau trong h c t p. V  ý th c h c t p Các em ph i ả ế ỡ ọ ậ ề ứ ọ ậ ả

đi h c đ u, t  giác h c t p, ph i rèn luy n thêm   nhà theo l i d n c a giáo viên ọ ề ự ọ ậ ả ệ ở ờ ặ ủ

đ  tăng thêm s c kho  đ  đ m b o k t qu  h c t p thi đ t tiêu chu n  rèn luy n ể ứ ẻ ể ả ả ế ả ọ ậ ạ ẩ ệthân th  cu i năm.ể ố

1, L i ích góp ph n giáo d c hình thành nhân cách c a h c sinh ợ ầ ụ ủ ọ

Cái quý nh t c a m i con ngấ ủ ỗ ười là s c kho  và trí tu  Có s c kho  t t s  ứ ẻ ệ ứ ẻ ố ẽ

t o đi u ki n cho trí tu  phát tri n đạ ề ệ ệ ể ược  t t h n và ngố ơ ượ ạc l i, TDTT giúp cho h cọ  sinh có đượ ức s c kho  t t, t  đó h c t p các môn h c, tham gia các ho t đ ng   ẻ ố ừ ọ ậ ọ ạ ộ ởnhà trường đ t hi u qu  cao h n, chính là góp ph n nâng cao ch t  lạ ệ ả ơ ầ ấ ượng giáo d c ụ

đ  các em tr  thành ngể ở ười có ích cho xã h i.ộ

Khi tham gia các ho t đ ng TDTT đòi h i h c sinh ph i có tính k  lu t cao, ạ ộ ỏ ọ ả ỉ ậ

có tinh th n trách nhi m trầ ệ ướ ậc t p th , tác phong nhanh nh n, tính th t thà trung ể ẹ ậ

th c  chính là tác d ng góp ph n giáo d c đ o đ c hình thành nhân cách c a h c ự ụ ầ ụ ạ ứ ủ ọsinh

T p luy n TDTT thậ ệ ường xuyên có k  ho ch giúp cho h c sinh có m t n p ế ạ ọ ộ ế

s ng lành m nh, vui tố ạ ươi, h c t p và làm vi c có khoa h c.ọ ậ ệ ọ

T p luy n TDTT có tác d ng phòng ch ng, ch a b nh và phát tri n các t  ậ ệ ụ ố ữ ệ ể ố

ch t th  l c s  khéo léo chính xác.ấ ể ự ự

2, Tác d ng c a TDTT đ n c  th ụ ủ ế ơ ể

T p luy n TDTT thậ ệ ường xuyên làm cho máu ti p thu đế ược đ y đ  h n, các ầ ủ ơ

t  bào xế ương phát tri n nhanh và tr  lâu, xể ẻ ương dày lên, c ng và dai h n kh  năng ứ ơ ả

ch ng đ  tăng lên.ố ỡ

T p luy n TDTT làm cho c , xậ ệ ơ ương phát tri n t o v  đ p và hình dáng ể ạ ẻ ẹkho  m nh c a con ngẻ ạ ủ ười.

T p luy n TDTT làm cho tim kho  lên s  v n chuy n máu c a h  m ch đi ậ ệ ẻ ự ậ ể ủ ệ ạnuôi c  th  và th i các ch t c n bã ra ngoài đơ ể ả ấ ặ ược th c hi n nhanh h n, nh  v y ự ệ ơ ờ ậkhí huy t đ oc l u thông, ngế ự ư ườ ậi t p ăn ngon ng  t t có nghĩa là s c kho  đủ ố ứ ẻ ược tăng lên

Nh  t p luy n TDTT thờ ậ ệ ường xuyên l ng ng c và ph i n  ra các c  đồ ự ổ ở ơ ược làm ch c năng hô h p đứ ấ ược kho  đ  đàn h i tăng kh  năng c a c  và xẻ ộ ồ ả ủ ơ ương tham gia hô h p cũng linh ho t nh  v y lấ ạ ờ ậ ượng trao đ i khí   ph i tăng làm cho máu giàu ổ ở ổ

ô xi h n s c kho  đơ ứ ẻ ược tăng lên

Ngày so n: 13 / 09 / 2020ạ

Ti t 3:         ế       

ĐHĐN ­ BÀI TH  D C – CH Y B NỂ Ụ Ạ Ề

I. M C TIÊU:Ụ

1. Ki n th c: ế ứ  H c sinh n m đọ ắ ược ki n th c c a ĐHĐN nh : cách t p h p hàng ế ứ ủ ư ậ ợ

d c, dóng hàng, đi m s , đ ng nghiêm, đ ng ngh , quay ph i, quay trái, đ ng sau ọ ể ố ứ ứ ỉ ả ằquay, cách chào báo cáo, xin phép ra vào l p.ớ

­ Bài TD: H c 3 đ ng tác vọ ộ ươn th , tay, ng c.ở ự

­ Ch y b n: H c trò ch   “Hai l n hít vào hai l n th  ra”ạ ề ọ ơ ầ ầ ở

2. Kĩ năng: Bi t và th c hi n tế ự ệ ương đ i chính xác các đ ng tác ĐHĐN, bài TD phátố ộ  tri n chung, bi t cách  ch i trò ch i.ể ế ơ ơ

3.Thái đ : ộ  Có thái đ , hành vi đúng đ n trong h c t p và t p luy n TDTT.ộ ắ ọ ậ ậ ệ

II. CHU N BẨ Ị: 

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

      ĐHKĐ

       *     *     *     *     *     *

        *     *     *     *     *             5m

      GV   ­ Giáo viên làm m u t ng đ ng ẫ ừ ộtác cho h c sinh quan sát.ọ

   Đ ng nghiêm, ngh , quay ph i, ứ ỉ ả

­ Giáo viên s a sai cho h c sinh.ử ọ

­ Giáo viên t p ch m cho h c ậ ậ ọsinh t p theo.ậ

GV

IV. RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

Ngày so n: 13 / 09 / 2020ạ

Ti t 4:      ế

ĐHĐN – BÀI TH  D C – CH Y B NỂ Ụ Ạ Ề

I. M C TIÊU:Ụ

1. Ki n th c: ­ ế ứ  H c sinh n m đọ ắ ược m t s  kĩ năng v  ĐHĐN đã h c.ộ ố ề ọ

­ Ti p t c th c hi n nh ng đ ng tác m i c a bài TD phát tri n chung.ế ụ ự ệ ữ ộ ớ ủ ể

­ Ch y b n: Th c hi n 2 đ ng tác Ch y bạ ề ự ệ ộ ạ ước nh , gót ch m mông.ỏ ạ

2. Kĩ năng: ­ Bi t và th c hi n tế ự ệ ương đ i chính xác các đ ng tác ĐHĐN.ố ộ

­ Rèn m t s  kĩ năng bài TD phát tri n chung. ộ ố ể

3. Thái đ : ộ  Có thái đ , hành vi đúng đ n trong h c t p và t p luy n TDTT.ộ ắ ọ ậ ậ ệ

II. CHU N BẨ Ị: 

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

      ĐHKĐ

­ Giáo viên phân tích kĩ thu t đ ngậ ộ  tác và thi ph m đ  hs quan sát.ạ ể

­ Giáo viên s a sai cho h c sinh ử ọ

­ Giáo viên cho h c sinh t p luy nọ ậ ệ

­ Giáo viên s a sai cho h c sinh.ử ọ

*   *   *   *   *   *   *

*   *   *   *   *   *   *      5mGVIV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

­ Bi t cách  th c hi n h p hàng ngang , dóng hàng , đi m s  d n hàng.ế ự ệ ợ ể ố ồ

­ Bi t tên và cách th c hi n các đ ng tác: Vế ự ệ ộ ươn th , Tay, Ng c, Chân, B ng, v n ở ự ụ ặmình và ph i h pố ợ

2. K  Năng: ỹ

­Th c hi n đự ệ ược cách t p h p hàng ngang, dóng hàng, đi m s ậ ợ ể ố

­Th c hi n c  b n đúng: Vự ệ ơ ả ươn th , Tay, Ng c, Chân, B ng và th c hi n đở ự ụ ự ệ ược 

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

III. CÁC HO T Đ NG D Y ­ H C:Ạ Ộ Ạ Ọ

Lượng

*     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *

­ Giáo viên s a sai cho h c sinh.ử ọ

­ GV cho hs th c hi n đ ng lo t.ự ệ ồ ạ

­ GV cho h c sinh th  l ng t i chọ ả ỏ ạ ỗ theo s  đi u khi n c a l p ự ề ể ủ ớ

IV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

­ Bi t cách th c hi n các kĩ năng: T p h p hàng d c, dóng hàng, đi m s (t 1đ n ế ự ệ ậ ợ ọ ể ố ừ ế

h t,1­2,1­2 đ n h t), đ ng nghiêm, đ ng ngh , quay trái, quay ph i,quay đ ng sau.ế ế ế ứ ứ ỉ ả ằ

­Bi t tên và cách th c hi n các đ ng tác; Vế ự ệ ộ ươn th , tay, ng c, chân, b ng, v n ở ự ụ ặmình, ph i h p, nh y đi u hoà.ố ợ ả ề

2. K  Năng: ỹ

­Th c hi n c  b n đúng; T p h p hàng d c, dóng hàng, đi m s (t 1đ n h t,1­2,1­ự ệ ơ ả ậ ợ ọ ể ố ừ ế ế

2 đ n h t), đ ng nghiêm, đ ng ngh , quay trái, quay ph i, quay đ ng sau.ế ế ứ ứ ỉ ả ằ

­Th c hi n c  b n đúng các đ ng tác; Vự ệ ơ ả ộ ươn th , tay, ng c, chân, b ng, v n mình, ở ự ụ ặ

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

­ Giáo viên phân tích kĩ thu t k t ậ ế

h p v i th  ph m đ  hs quan sát.ọ ớ ị ạ ể

­ Giáo viên cho h c sinh t p luy n.ọ ậ ệ

­ Giáo viên quan sát s a sai cho h cử ọ  sinh

­ Giáo viên cho l p trớ ưởng hô cho 

3. Ch y b n:  ạ ề Ch y b n trên đ a ạ ề ị

IV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

­ Bi t cách th c hi n các kĩ năng: T p h p hàng d c, dóng hàng, đi m s (t 1đ n ế ự ệ ậ ợ ọ ể ố ừ ế

h t,1­2,1­2 đ n h t), đ ng nghiêm, đ ng ngh , quay trái, quay ph i,quay đ ng sau, ế ế ế ứ ứ ỉ ả ằ

gi m chân t i ch , đi đ u­đ ng l i, đi đ u, đi đ u vòng ph i và trái, đ i chân khi điậ ạ ỗ ề ứ ạ ề ề ả ổ  

­Th c hi n c  b n đúng các đ ng tác; Vự ệ ơ ả ộ ươn th , tay, ng c, chân, b ng, v n mình, ở ự ụ ặ

ph i h p, đ ng tác nh y, đi u hoà.ố ợ ộ ả ề

3. Thái đ : ộ

­ Có n  n p, tác phong nhanh nh n, t  giác t p luy n   trên l p và   nhà, bi t  ng ề ế ẹ ự ậ ệ ở ớ ở ế ứ

x  đ p ử ẹ

II. CHU N BẨ Ị: 

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

*     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *             5m

x  x  x  x  x       x  x  x  x  x

      GV

x  x  x  x  x       x  x  x  x  x

­ Giáo viên s a sai cho h c sinh.ử ọ

GV 

IV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

­ Giáo viên quan sát s a sai cho ử

h c sinh.ọ

ĐHTL

*  *  *  *      *  *  *  *         GV

   *  *  *  *      *  *  *  *  

­ Giáo viên cho nhóm trưởng hô

­ Giáo viên s a sai cho h c sinh.ử ọ

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh ẩ ị ủ ọ : Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

­ Giáo viên quan sát s a sai cho ử

h c sinh.ọ

ĐHTL

*  *  *  *      *  *  *  *         GV

   *  *  *  *      *  *  *  *  

­ Giáo viên cho nhóm trưởng hô

­ Giáo viên s a sai cho h c sinh.ử ọ

       GV IV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

2Lx8N

­ L p trớ ưởng t p trung l p và ậ ớbáo cáo sĩ số

*     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *

­ Giáo viên s a sai cho h c sinh. ử ọ

­ Giáo viên cho h c sinh t p ọ ậluy n.ệ

­ Giáo viên cho l p trớ ưởng hô cho 

l p t p.ớ ậ

­ GV chia t  cho HS t c hi n.ổ ự ệ

­  Giáo viên s a sai cho h c sinh.ử ọ

       GV IV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

­ ĐHĐN: HS bi t đế ược kĩ thu t gi m chân t i ch  ­ Đi đ u , vòng ph i, vòng ậ ậ ạ ỗ ề ả

trái,đ i chân khi đi đ u sai nh p. ổ ề ị

­ Bài TD: Bi t đế ược kĩ thu t đ ng tác bài th  d c phát tri n chung. ậ ộ ể ụ ể

­ Ch y b n: HS bi t cách phân ph i s c khi tham gia ch y b n, bi t th  l ng, h i ạ ề ế ố ứ ạ ề ế ả ỏ ồtĩnh sau khi ch y. ạ

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

III. CÁC HO T Đ NG D Y ­ H C:Ạ Ộ Ạ Ọ

N i dungộ

Đ nh ị

Lượng

­ Giáo viên s a sai cho h c sinh. ử ọ

­ Giáo viên cho h c sinh t p luy n.ọ ậ ệ

­ Giáo viên quan sát s a sai cho h cử ọ  sinh

­ Giáo viên cho l p trớ ưởng hô cho 

l p t p.ớ ậ

­ GV chia t  cho HS t c hi n.ổ ự ệ

­  Giáo viên s a sai cho h c sinh.ử ọ

IV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

­ ĐHĐN: ­ Bi t các kh u l nh bi t cách th c hi n T p h p hàng ngang, dóng hàng,ế ẩ ệ ế ự ệ ậ ợ  

đi m s  Đi đ u­ đ ng l i, đi đ u  vòng ph i (trái); đ i chân khi sai nh p ể ố ề ứ ạ ề ả ổ ị

­ Bài TD:    Bi t tên và thu c cách th c hi n 9 đ ng tác đã h c và Ti p t c ôn t p,  ế ộ ự ệ ộ ọ ế ụ ậhoàn thi n 9 đ ng tác; ki m tra th  (KT 15p)ệ ộ ể ử

2. Kĩ năng:

­ ĐHĐN: ­ H c sinh thu c  và th c hi n c  b n các ĐT đã h c, t p đúng nh p, đ u,ọ ộ ự ệ ơ ả ọ ậ ị ề  

đ p, có ý th c s a ch a và trau d i đ ng tácẹ ứ ử ữ ồ ộ

­  Bài TD:   Th c hi n c  b n đúng  9 đ ng tác bài th  d c Thu c 9 bài th  d c,ự ệ ơ ả ộ ể ụ ộ ể ụ  đúng biên đ  đ ng tác, ­ Chu n b  t t cho ki m traộ ộ ẩ ị ố ể

3. Thái đ : ộ

 HS t  giác, tích c c t p luy n, yêu thích b  môn.ự ự ậ ệ ộ

II. CHU N BẨ Ị: 

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

2Lx8N

­ L p trớ ưởng t p trung l p và ậ ớbáo cáo sĩ số

      ĐHKĐ

*     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *

­ Giáo viên s a sai cho h c sinh. ử ọ

­ Giáo viên cho h c sinh t p luy n.ọ ậ ệ

­ Giáo viên quan sát s a sai cho ử

h c sinh.ọ 

­ Giáo viên cho l p trớ ưởng hô cho 

IV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

­ Th c hi n  đự ệ ược Đi đ u­ đ ng l i, đi đ u vòng ph i (trái); đ i chân khi sai nh p ;ề ứ ạ ề ả ổ ị  

và nh ng n i dung còn y u đ u, đ p, có ý th c s a ch a và trau d i đ ng tácữ ộ ế ề ẹ ứ ử ữ ồ ộ

3. Thái đ : ộ

 HS t  giác, tích c c t p luy n, yêu thích b  môn.ự ự ậ ệ ộ

II. CHU N BẨ Ị: 

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

2Lx8N2Lx8N

30’

­ L p trớ ưởng t p trung l p và ậ ớbáo cáo sĩ số

­ Giáo viên g i 1em t p các n i ọ ậ ộdung đã h c.ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c. Namạ ọ  

ch y ch y trạ ạ ước, N  ch y sau.ữ ạ

­ HS th  l ng theo s  đi u khi n ả ỏ ự ề ể

       GVIV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

­ Th c hi n  đự ệ ược Đi đ u­ đ ng l i, đi đ u vòng ph i (trái); đ i chân khi sai nh p ;ề ứ ạ ề ả ổ ị  

và nh ng n i dung còn y u đ u, đ p, có ý th c s a ch a và trau d i đ ng tácữ ộ ế ề ẹ ứ ử ữ ồ ộ

3. Thái đ : ộ

 HS t  giác, tích c c t p luy n, yêu thích b  môn.ự ự ậ ệ ộ

II. CHU N BẨ Ị: 

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

2Lx8N2Lx8N

­ L p trớ ưởng t p trung l p và ậ ớbáo cáo sĩ số

      ĐHKĐ

*     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *

­ Giáo viên g i 1em t p các n i ọ ậ ộdung đã h c.ọ

­ HS ch y thành 1 hàng d c. Namạ ọ  

ch y ch y trạ ạ ước, N  ch y sau.ữ ạ

­ HS th  l ng theo s  đi u khi n ả ỏ ự ề ể

      5m       GVIV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

­ Bi t cách th c hi n 3 đ ng tác xu t phát trong ch y nhanh.ế ự ệ ộ ấ ạ

­ Bi t cách th c hi n Ch y trên đ a hình t  nhiên, 1 s  đ ng tác h i tĩnh sau ch y.ế ự ệ ạ ị ự ố ộ ồ ạ

2. Kĩ năng:

­ ĐHĐN ­ Th c hi n th c hi n đự ệ ự ệ ược nh ng n i dung còn y u thu c các ĐT đãữ ộ ế ộ  

h c, t p đúng nh p, đ u, đ p, có ý th c s a ch a và trau d i đ ng tác.ọ ậ ị ề ẹ ứ ử ữ ồ ộ

­ Ch y nhanh. Th c hi n tạ ự ệ ương đ i thu n th c 3 kĩ thu t xu t phát.ố ầ ụ ậ ấ

3. Thái đ : ộ

HS t  giác, tích c c t p luy n, yêu thích b  môn.ự ự ậ ệ ộ

II. CHU N BẨ Ị: 

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

III. CÁC HO T Đ NG D Y ­ H C:Ạ Ộ Ạ Ọ

N i dungộ

Đ nh ị

Lượng

2Lx8N2Lx8N

­ L p trớ ưởng t p trung l p và ậ ớbáo cáo sĩ số

      ĐHKĐ

*     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *

5’

*     *     *     *     *      5mGV

ch y ch y trạ ạ ước, N  ch y sau.ữ ạ

­ HS th  l ng t i ch  theo đ i ả ỏ ạ ỗ ộhình hàng ngang

       GV 

IV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

2Lx8N

­ L p trớ ưởng t p trung l p và ậ ớbáo cáo sĩ số

      ĐHKĐ

*     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *

5’

*     *     *     *     *      5mGV

­ Giáo viên g i 1em t p các n i ọ ậ ộdung đã h c.ọ

IV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

       GV IV: RÚT KINH NGHI M, ĐI U CH NH:Ệ Ề Ỉ

­ Ôn tâng c u b ng đùiầ ằ

HS n m đắ ược m t s  đ ng tác và bài t p b  tr , trò ch i (Gv ch n).­ th c hi nộ ố ộ ậ ổ ợ ơ ọ ự ệ  

1. Chu n b  c a giáo viên: ẩ ị ủ  Sân t p, Còi ậ

2. Chu n b  c a h c sinh: ẩ ị ủ ọ  Giày, Trang ph c g n gàngụ ọ

*     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *

*     *     *     *     *     *

*     *     *     *     *      5m