HĐTN-HN 6, Chủ đề 1, tuần 2

PowerPoint Presentation CHỦ ĐỀ 1 KHÁM PHÁ LỨA TUỔI VÀ MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP MỚI SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO SÓC TRĂNG TRƯỜNG THPT LÊ VĂN TÁM CHỦ ĐỀ 1 KHÁM PHÁ LỨA TUỔI VÀ MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP MỚI Điều chỉnh thá[.]

CHỦ ĐỀ 1:

KHÁM PHÁ LỨA TUỔI

VÀ MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP MỚI

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO SÓC TRĂNG

TRƯỜNG THPT LÊ VĂN TÁM

CHỦ ĐỀ 1: KHÁM PHÁ LỨA TUỔI VÀ MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP MỚI

Điều chỉnh thái độ cảm xúc của bản thân

1

Khảo sát đặc điểm tâm lí của học sinh theo bản

1 Làm việc gì cũng lóng ngóng nên thiếu tự tin

2 Ngại làm việc vì thấy hơi mệt mõi

3 Buồn, vui vô cớ

4 Hay phản ứng lại bố mẹ, người thân

5 Hay cáu gắt

6 Nói năng cộc lốc

7 Không thích nói lời xin lỗi

8 Không muốn nhìn vào sai lầm của bản thân

9 Lo lắng về sự thay đổi trên cơ thể của mình nên

hay nổi nóng

Đáp án

1 Làm việc gì cũng lóng ngóng nên thiếu tự tin x

2 Ngại làm việc vì thấy hơi mệt mõi x

3 Buồn, vui vô cớ

4 Hay phản ứng lại bố mẹ, người thân x

7 Không thích nói lời xin lỗi

8 Không muốn nhìn vào sai lầm của bản thân

9 Lo lắng về sự thay đổi trên cơ thể của mình nên

hay nổi nóng

Đặc điểm này có phải là đặc điểm của em không?

1.1 Một số đặc điểm lứa tuổi và nguyên nhân của nó

Vậy thì đặc điểm của lứa tuổi này là gì?

* Đặc điểm:

- Tuổi dậy thị hệ cơ xương và hệ tuần hoàn phát triển không đồng đều

- Mong muốn được trở thành người lớn, được đối xử như ngưới lớn

- Muốn khẳng định bản thân

* Đặc điểm:

- Tuổi dậy thị hệ cơ xương và hệ tuần hoàn phát triển không đồng đều

- Mong muốn được trở thành người lớn, được đối xử như ngưới lớn

- Muốn khẳng định bản thân

CHỦ ĐỀ 1: KHÁM PHÁ LỨA TUỔI VÀ MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP MỚI

Vậy thì do những nguyên nhân nào mà có sự thay đổi đó?

* Nguyên nhân:

- Tuổi dậy thì, hệ cơ, xương, hệ tuần hoàn, phát triển

không đồng bộ nên dễ mệt, dễ cáu

- Mong muốn được trở thành người lớn, được đối xử như

ngưới lớn nhưng tính tình của các em lại thể hiện còn trẻ

con

- Muốn khẳng định bản thân nhưng bị hạn chế về điều

kiện và năng lực

* Nguyên nhân:

- Tuổi dậy thì, hệ cơ, xương, hệ tuần hoàn, phát triển

không đồng bộ nên dễ mệt, dễ cáu

- Mong muốn được trở thành người lớn, được đối xử như

ngưới lớn nhưng tính tình của các em lại thể hiện còn trẻ

con

- Muốn khẳng định bản thân nhưng bị hạn chế về điều

kiện và năng lực

CHỦ ĐỀ 1: KHÁM PHÁ LỨA TUỔI VÀ MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP MỚI

1.2 Một số biện pháp điểu chỉnh cảm xúc, thái độ

- Luôn nghĩ đến điều tích cực của người khác

- Không giữ suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực trong mình

- Hít thật sâu và thở ra chậm để giảm tức giận

- Không phản ứng, không nói khi đang bực tức

- Mở lòng chia sẻ khi mình đủ bình tĩnh

- Luôn nghĩ đến điều tích cực của người khác

- Không giữ suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực trong mình

- Hít thật sâu và thở ra chậm để giảm tức giận

- Không phản ứng, không nói khi đang bực tức

- Mở lòng chia sẻ khi mình đủ bình tĩnh

Cho biết những biện pháp mà các em thực hiện tốt, những khó khăn mà em đã gặp phải?

CHỦ ĐỀ 1: KHÁM PHÁ LỨA TUỔI VÀ MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP MỚI

Rèn luyện để tự tin bước vào lứa tuổi mới lớn

2

Ai thấy mình tự tin?

Điều gì làm em tự tin? Điều gì làm em chưa tự tin?

- Vẻ bề ngoài dễ nhìn như: khuôn mặt, vóc dáng, mái tóc

mắt, chiều cao, cân nặng

- Giọng nói

- Cách ứng xử giao tiếp với mọi người

- Học vấn

- Hoàn cảnh gia đình

- Vẻ bề ngoài dễ nhìn như: khuôn mặt, vóc dáng, mái tóc

mắt, chiều cao, cân nặng

- Giọng nói

- Cách ứng xử giao tiếp với mọi người

- Học vấn

- Hoàn cảnh gia đình

2.1 Khảo sát về sự tự tin của học sinh

CHỦ ĐỀ 1: KHÁM PHÁ LỨA TUỔI VÀ MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP MỚI

2.2 Những yếu tố tạo nên sự tự tin dành cho tuổi mới lớn

Xác định các việc làm giúp em trở nên tự tin?

Tại sao những việc làm đó giúp em tự tin?

Xác định các việc làm giúp em trở nên tự tin?

Tại sao những việc làm đó giúp em tự tin?

- Vẻ bề ngoài chỉn chu, dễ gây thiện cảm với mọi người

- Có ngôn ngữ lưu loát, rõ ràng

- Cơ thể khỏe mạnh

- Tăng sự hiếu biết, thể hiện giá trị và năng khiếu cùa bản thân

- Tạo các mối quan hệ, biết xử lí tình huống

- Vẻ bề ngoài chỉn chu, dễ gây thiện cảm với mọi người

- Có ngôn ngữ lưu loát, rõ ràng

- Cơ thể khỏe mạnh

- Tăng sự hiếu biết, thể hiện giá trị và năng khiếu cùa bản thân

- Tạo các mối quan hệ, biết xử lí tình huống

CHỦ ĐỀ 1: KHÁM PHÁ LỨA TUỔI VÀ MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP MỚI

- Luôn giữ quần áo gọn gàng, sạch sẽ

- Tập thể dục, chơi thể thao

- Tập nói to, rõ ràng

- Đọc sách về khám phá khoa học

-Tích cực tham gia hoạt động chung

- Luôn giữ quần áo gọn gàng, sạch sẽ

- Tập thể dục, chơi thể thao

- Tập nói to, rõ ràng

- Đọc sách về khám phá khoa học

-Tích cực tham gia hoạt động chung

2.3 Một sổ biện pháp rèn luyện sự tự tin

Theo em chúng ta làm gì để có sự tự tin

Vận dụng Em hãy hoàn thành phiếu bài tập sau đây?

- Luôn luôn: 1, 2, 3

- Thỉnh thoảng: 4

- Luôn luôn: 1, 2, 3

- Thỉnh thoảng: 4

Em gặp khó khăn gì trong việc kiểm soát bản thân để tập trung lắng nghe thầy cô giảng bài? Hãy chia sẻ để nhận được sự hỗ trợ

Em gặp khó khăn gì trong việc kiểm soát bản thân để tập trung lắng nghe thầy cô giảng bài? Hãy chia sẻ để nhận được sự hỗ trợ

Em còn thiếu tập trung trong giờ học khi lắng nghe thầy cô giáo giảng bài, em vẫn còn nói chuyện riêng và làm việc riêng trong giờ học

Em còn thiếu tập trung trong giờ học khi lắng nghe thầy cô giáo giảng bài, em vẫn còn nói chuyện riêng và làm việc riêng trong giờ học

Mở rộng Chia sẻ kết quả của em trong việc rèn luyện những biện pháp điều chỉnh cảm xúc của bản thân

Chia sẻ kết quả của em trong việc rèn luyện những biện pháp điều chỉnh cảm xúc của bản thân

STT Biện pháp Kết quả rèn luyện

1 Luôn nghĩ đến điều tích

cực của người khác Em không giận giữ vô cớ với mọi người xung quanh

2 Không giữ suy nghĩ và cảm

xúc tiêu cực trong mình Em vui vẻ và có thời gian để làm những công việc mình yêu thích

3 Hít thật sâu và thở ra chậm

để giảm tức giận Em đã bình tĩnh hơn, không còn cáu giận mọi người xung quanh

4 Không phản ứng, không

nói khi đang bực tức Em đã bình tĩnh hơn, không còn cáu giận mọi người xung quanh

5 Mở lòng chia sẻ khi mình

đã có đủ bình tĩnh Em đã hiểu và chia sẻ với mọi người xung quanh, tránh việc cáu giận với

mọi người xung quanh

Viết lí do những việc làm trong bảng dưới đây giúp em trở nên tự tin hơn Chia sẻ kết quả rèn luyện của em Viết lí do những việc làm trong bảng dưới đây giúp em trở nên tự tin hơn Chia sẻ kết quả rèn luyện của em

STT Việc làm Lí do em tự tin Kết quả rèn luyện

1 Luôn giữ quần áo gọn gàng, sạch

sẽ.

Tạo vẻ ngoài chỉn chu, dễ gây thiện cảm với mọi người xung quanh.

Em cảm thấy yên tâm trong môi trường mới.

2 Tập nói to, rõ ràng Để giao tiếp tự tin, cần có

ngôn ngữ lưu loát và diễn đạt

rõ ràng Với những người hạn chế về ngôn ngữ thì việc rèn luyện này rất tốt để tự tin hơn trong giao tiếp,…

Em tự tin hơn trong giao tiếp.

3 Tập thể dục, thể thao Làm cho cơ thể khoẻ mạnh,

khắc phục được những nhược điểm của cơ thể; khoẻ mạnh thường tạo cho tâm hồn vui vẻ nên dễ lấy được sự tự tin.

Em khắc phục được những nhược điểm của

cơ thể; khoẻ mạnh và từ

đó tâm hồn vui vẻ.

STT Việc làm Lí do em tự tin Kết quả rèn luyện

4 Đọc sách về khám phá khoa

học.

Tạo sự tự tin, khẳng định năng lực và giá trị của bản thân; tạo động lực phát triển cho bản thân.

Em tự tin khẳng định giá trị bản thân; tạo động lực phát triển cho bản thân.

5 Đọc sách về khám phá khoa

học.

Tăng sự hiểu biết, tạo khả năng khác biệt để

có thể tự tin chia sẻ và yêu bản thân mình hơn,

…

Em hiểu biết hơn, tự tin chia sẻ với mọi người xung quanh.

6 Tích cực tham gia hoạt

động chung.

Tạo các mối quan hệ, mạnh dạn trong công việc và tự tin trong xử lí tình huống có vấn đề

Em có nhiều bạn hơn.