4 điều nên tránh khi trẻ bị ho đờm doc

Cẩn thận với điều hòa Những ngày nắng, bố mẹ thường lo trẻ bị nóng nên tích cực bật điều hòa mà không biết điều này càng khiến cho tình trạng ho đờm của bé nặng hơn.. Vì chế độ điều hòa

4 điều nên tránh khi trẻ

bị ho đờm

Trẻ dễ ho có đờm khi thời tiết thay đổi hay lúc nhiệt độ xuống thấp Lúc này, bạn cần hạn chế tối đa các yếu tố nguy cơ khiến tình trạng bệnh nặng hơn

1 Cẩn thận với điều hòa

Những ngày nắng, bố mẹ thường lo trẻ bị nóng nên tích cực bật điều hòa mà không biết điều này càng khiến cho tình trạng ho đờm của bé nặng hơn Vì chế độ điều hòa lạnh thường khiến cho không khí bị khô, độ ẩm có khi chỉ còn 50% Không khí lạnh và khô sẽ làm cho đường thở của bé bị khô và làm tăng thêm tình trạng viêm niêm mạc ở cổ họng Điều này khiến đờm sinh ra nhiều hơn, trong khi những miếng đờm cũ trở nên khó tiêu và khó khạc ra, bệnh sẽ càng khó dứt

Nếu muốn dùng điều hòa cho bé, bạn hãy duy trì nhiệt độ 27

độ C Không nên để giường đối diện với hướng điều hòa mà chỉ nên đặt song song với hướng của luồng hơi đi ra Nếu bé

đang bị ho, bạn nhớ phủ một chiếc chăn bông mỏng lên vùng ngực trẻ

Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế

2 Đừng để quạt trực diện

Đặc điểm của quạt điện là làm không khí liên tục lưu thông với cường độ lớn, dẫn đến tăng tốc độ bay hơi nước Khi cho trẻ nằm trước quạt, sự bay hơi nước trong đường thở càng nhanh, nhất là khi để chế độ quạt mạnh và đứng im một

chỗ Trẻ em ngủ lại hay há miệng cho nên rất dễ bị khô

miệng, họng và phế quản, gây sưng niêm mạc họng

Khi bé bị ho đờm, bạn không nên để quạt trực diện, cũng không nên để theo hướng thổi từ chân lên đầu (hướng gió sẽ

đi vào mũi, miệng), tốt nhất nên để quạt chếch người, hướng

từ thân người xuống dưới chân, cách chỗ nằm của bé khoảng hơn 1m

3 Không ra ngoài khi sáng sớm

Sáng sớm, nhiệt độ ngoài trời thấp hơn nhiều so với nhiệt độ bên trong nhà (ít nhất cũng khoảng 2-3 độ) và có nhiều gió hơn Để trẻ ra ngoài vào sáng sớm có thể gây nhiễm lạnh, gặp gió, gây ho Nếu bé đang bị ho thì sẽ càng bị ho nhiều hơn Chưa kể sương sáng sớm rất lạnh, nếu trẻ đứng ngoài sân hoặc gần cửa sổ để mở, bé dễ hít phải sương, gây ho dị ứng

và tiết nhiều đờm

Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiến thức sức khoẻ, mẹo vặt phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình, những bài thuốc chữa bệnh nhân gian

Để bảo vệ bé, mỗi buổi sáng khi thức dậy, bạn không nên để trẻ ra ngoài ngay mà nên để bé dậy chừng 5-10 phút để cơ thể tái kích hoạt chuyển sang trạng thái thức Khi đó, cơ chế

phòng lạnh của cơ thể sẽ tốt hơn Vào những ngày thời tiết bình thường, bạn cũng không nên cho trẻ ra ngoài trước 7h sáng; còn những ngày trời lạnh, chỉ cho trẻ ra ngoài sau 8h

4 Tránh đi chơi về muộn

Buổi chiều muộn, nhiệt độ giảm xuống nhanh, nhất là từ 5h chiều Tốc độ hạ nhiệt quá nhanh sẽ khiến cơ thể bé không kịp thích nghi, dễ gây ho đờm ở trẻ Những trẻ đang bị ho đờm thì khi ở ngoài trời vào chiều muộn sẽ khiến đờm tiết ra nhiều hơn Lý do là vì trong điều kiện nhiệt độ giảm, hệ hô hấp cần tiết ra nhiều dịch để làm ẩm không khí Khi hệ hô hấp không kịp điều tiết sẽ gây ho nhiều hơn

Tốt nhất bạn nên cho trẻ về nhà trước 5h30 chiều vào những ngày mùa hè và 5h chiều vào những ngày thu đông Tuyệt đối không để trẻ ở ngoài trời sau 6h chiều Khi ở ngoài trời vào lúc chiều muộn, bạn nên bế bé vào lòng, quay mặt ngược lại với chiều gió, ngực và bụng của bé áp vào người bạn

(không nên đặt bé ở trong xe đẩy) để cản gió và sưởi ấm cho

bé, tránh tối đa nguy cơ nhiễm lạnh