Lớp : 4 Bài 37 : *Đi vượt chướng ngại vật thấp *Trò chơi : Chạy theo hình tam giác I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức t
Trang 1TUẦN 19
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4 Bài 37 : *Đi vượt chướng ngại vật thấp
*Trò chơi : Chạy theo hình tam giác
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
-Trò chơi:Chạy theo hình tam giác.Yêu cầu biết cách chơi,và tham gia chơi chủ động,tích cực
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản:
Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập
Nhận xét
b.Trò chơi : Chạy theo hình tam giác
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Thành vòng tròn,đi thường…bước Thôi
HS vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện bài thể dục RLTTCB
5p
25p
17 p 2-3lần
8p
Trang 2Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
TU
Ầ N 19
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 38 : *Đi vượt chướng ngại vật thấp
*Trò chơi : Thăng bằng
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện thuần thục kỹ năng này ở mức tương đối chủ động
-Trò chơi:Thăng bằng.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
Trang 3II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Trò chơi : Nhóm ba nhóm bảy
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản:
Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập
*Các tổ thi đua đi vượt chướng ngại vật
thấp
Nhận xét Tuyên dương
b.Trò chơi : Thăng bằng
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Thành vòng tròn,đi thường bước Thôi
- Về nhà tập luyện bài thể dục RLTTCB
5p
25p 17 p
2-3lần 8p 5p Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
Trang 4I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác -Trò chơi:Thăng bằng.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
Trang 5III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Tập bài thể dục phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Trò chơi : Có chúng em
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản:
Ôn đi chuyển hướng phải,trái
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập
*Các tổ thi đua đi chuyển hướng phải,trái
Nhận xét Tuyên dương
b.Trò chơi : Thăng bằng
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
III/ KẾT THÚC:
Đi thường……bước
Đứng lại…….đứng
HS vừa đi vừa hát theo nhịp
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện bài thể dục RLTTCB
5p
25p 17 p
2-3lần 8p 5p Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
Trang 6TUẦN 20
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 40 : *Đi chuyển hướng phải,trái
*Trò chơi : Lăn bóng bằng tay
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.
-Trò chơi:Lăn bóng bằng tay.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia được vào trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , Bóng
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Trang 7HS vừa giậm chân vừa hát theo nhịp
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi : Quả gì ăn được
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Đội hình đội ngủ và Bài tập RLTTCB:
*Ôn đi đều:
Thành 4 hàng dọc… tập hợp
Nhìn trước…….thẳng Nghiêm
Đi đều… bước Đứng lại…….đứng
Nhận xét
* Ôn đi chuyển hướng phải,trái
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
*Các tổ thi đua đi chuyển hướng phải,trái
Nhận xét Tuyên dương
b.Trò chơi : Lăn bóng bằng tay
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
17 p 2-3lần
Trang 8Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện bài thể dục RLTTCB 5p
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
\ TUẦN 21
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 41 : *Nhảy dây kiểu chụm hai chân
*Trò chơi : Lăn bóng bằng tay
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối
chính xác
-Trò chơi:Lăn bóng bằng tay.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia được vào trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
Trang 9- Địa điểm : Sân trường; Còi , Bóng , Mỗi HS 1 dây nhảy
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Đi đều….bước Đứng lại… đứng
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
Khở động
Giáo viên mô phỏng lại động tác:
So dây , trao dây , quay dây
-Hướng dẫn HS bật nhảy không có dây
-Hướng dẫn HS nhảy có dây
b.Trò chơi : Lăn bóng bằng tay
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn,đi thường….bước
Thôi HS vừa đi vừa thả lỏng… Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - Về nhà tập luyện nhảy dây 5p
25p 17 p 2-3lần 8p 5p Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
Trang 10TUẦN 21
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 42 : *Nhảy dây
*Trò chơi : Lăn bóng bằng tay
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối
chính xác
-Trò chơi:Lăn bóng bằng tay.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia được vào trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , Bóng , Mỗi HS 1 dây nhảy
Trang 11III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
-Hướng dẫn và tổ chức HS nhảy dây
Giáo viên theo dõi sửa sai cho HS
*Thi nhảy dây cá nhân
Nhận xét - Tuyên dương
b.Trò chơi : Lăn bóng bằng tay
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
III/ KẾT THÚC:
Giậm chân….giậm
Đứng lại… dứng Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - Về nhà tập luyện nhảy dây 5p
25p 17 p 8p 5p Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
Trang 12TUẦN 22
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 43 : *Nhảy dây
*Trò chơi : Đi qua cầu
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng.
-Trò chơi:Đi qua cầu.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , Bóng , Mỗi HS 1 dây nhảy
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Trang 13I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Tập bài thể dục phát triển chung
Trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
-Hướng dẫn và tổ chức HS nhảy dây
Giáo viên theo dõi sửa sai cho HS
*Thi nhảy dây cá nhân
Nhận xét - Tuyên dương
b.Trò chơi : Đi qua cầu
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
III/ KẾT THÚC:
HS chạy nhẹ nhàng tại chỗ Hồi tỉnh
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện nhảy dây
5p
1lần
25p 17 p 8p 5p Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
Trang 14TUẦN 22
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 44 : *Ôn tập nhảy dây
*Trò chơi : Đi qua cầu
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn tập nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng -Trò chơi:Đi qua cầu.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , Bóng , Mỗi HS 1 dây nhảy
Trang 15III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Ôn tập nhảy dây kiểu chụm hai chân
-Hướng dẫn và tổ chức HS ôn tập nhảy
dây
Giáo viên theo dõi sửa sai cho HS
Nhận xét
*Kiểm tra nhảy dây kiểu chụm 2 chân
-Hoàn thành tốt:Nhảy cơ bản đúng động
-Chưa hoàn thành:Nhảy sai động tác hoặc
chỉ nhảy được dưới 2 lần,chưa có ý thức
luyện tập
Nhận xét
b.Trò chơi : Đi qua cầu
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
25p17p 5p
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
Trang 16- Về nhà tập luyện nhảy dây * * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
TUẦN 23
Ngày Tháng năm 20 Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 45 : *Bật xa
*Trò chơi : Con sâu đo
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Học kỹ thuật bật xa.Yêu cầu biết được cách thực hiện động tác tương đối đúng
-Trò chơi:Con sâu đo.Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , Dụng cụ cho bật xa
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Trang 17GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
Khởi động
Tập bài thể dục phát triển chung
Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Học kỹ thuật bật xa:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b.Trò chơi : Con sâu đo
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Chạy chậm thả lỏng
Hồi tỉnh Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - Về nhà tập luyện bật xa 1lần
25p 15p 10p 5p * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
Trang 18TUẦN 23
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 46 : *Bật xa và tập phối hợp chạy nhảy
*Trò chơi : Con sâu đo
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn bật xa và học phối hợp chạy nhảy.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng đúng
- Trò chơi:Con sâu đo.Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , Dụng cụ cho bật xa
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Trang 19giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Tập bài thể dục phát triển chung
Trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Ôn kỹ thuật bật xa:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập ôn tập
-Tổ chức thi đua bật xa tại chỗ
Nhận xét Tuyên dương
*Học phối hợp chạy,nhảy:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
b.Trò chơi : Con sâu đo
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
III/ KẾT THÚC:
Giậm chân…giậm Đứng lại… đứng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện bật xa
1lần
25p 7p 10p 8p 5p * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
Trang 20TUẦN 24
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 47 : *Phối hợp chạy ,nhảy và chạy,mang ,vác
*Trò chơi : Kiệu người
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn phối hợp chạy,nhảy và học chạy,mang,vác.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng đúng -Trò chơi:Kiệu người.Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , Dụng cụ cho bật xa
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Trang 21HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi : Kết bạn
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Ôn kỹ thuật bật xa:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập ôn tập
Nhận xét
*Tập phối hợp chạy,nhảy:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
b.Trò chơi : Kiệu người
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
III/ KẾT THÚC:
Đi thường…bước Đứng lại…đứng
HS vừa đi vừa hát
Thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện bật xa
25p 17p 8p 5p * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
Trang 22TUẦN 24
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 48 : *Ôn tập bật xa - Tập phối hợp chạy,mang,vác
*Trò chơi : Kiệu người
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn tập bật xa.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích -Trò chơi:Kiệu người.Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , Dụng cụ cho bật xa
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Trang 23Tập bài thể dục phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Trò chơi : Làm theo hiệu lệnh
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Ôn kỹ thuật bật xa:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập ôn tập
Nhận xét
*Tập phối hợp chạy,nhảy,mang,vác:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
b.Trò chơi : Kiệu người
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn,đi thường…bước Thôi
HS vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện nhảy dây kiểu chụm 2
chân
1lần
25p
17p
8p
5p
* * * * * * * * * GV
Trang 24TUẦN 25
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 49 : *Phối hợp chạy,nhảy,mang,vác
*Trò chơi : Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Tập phối hợp chạy,nhảy,mang,vác.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng -Trò chơi:Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ.Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , Dụng cụ trò chơi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Trang 25Tập bài thể dục phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Trò chơi : Chim bay cò bay
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Tập phối hợp chạy,nhảy,mang,vác:
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
*Thi đua tập phối hợp chay,nhảy,mang,vác
b.Trò chơi : Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn,đi thường…bước Thôi
HS vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
-Về nhà tập luyện nhảy dây kiểu chụm 2
chân
1lần
25p
17p
8p
5p
* * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
Trang 26TUẦN 25
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 50 : *Nhảy dây chân trước chân sau
*Trò chơi : Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Nhảy dây chân trước chân sau.Yêu cầu biết cách thực hiện động tác cơ bản đúng
-Trò chơi:Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , Dụng cụ trò chơi,mỗi HS một dây nhảy
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
HS chạy một vòng trên sân tập
Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi
Trang 27Kiểm tra bài cũ : 4 hs
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Nhảy dây kiểu chụm chân,chân trước chân
sau
G viên hướng dẫn và tổ chức học sinh nhảy
dây
b.Trò chơi : Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
III/ KẾT THÚC:
Thành vòng tròn,đi thường…bước Thôi
HS vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
-Về nhà tập luyện nhảy dây kiểu chụm 2
chân
25p
17p
Rút kinh nghiệm tiết học………
……….
……….
……….
……….
Trang 28TUẦN 26
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 51 : *Một số bài tập RLTTCB
*Trò chơi : Trao tín gậy
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn tung bóng bằng 1 tay,bắt bóng bằng 2 tay;Tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người;Nhảy
dây kiểu chân trước chân sau.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích -Trò chơi:Trao tín gậy.Yêu cầu biết cách chơi,bước đầu tham gia được vào trò chơi để rèn luyện sự nhanh nhẹn,khéo léo
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , bóng , dụng cụ cho trò chơi,mỗi HS một dây nhảy
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Trang 29hợp của bài thể dục phát triển chung
Trò chơi : Diệt các con vật có hại
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập RLTTCB
*Ôn tung bóng bằng 1 tay,bắt bóng bằng 2 tay
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
*Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người
Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
*Ôn nhảy dây kiểu chân trước,chân sau
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b.Trò chơi : Trao tín gậy
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Đi đều….bước Đứng lại….đứng
Thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà tập luyện nhảy dây
25p 18p
Trang 30TUẦN 26
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 4
Bài 52 : *Di chuyển tung,bắt bóng,nhảy dây
*Trò chơi : Trao tín gậy
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người;Nhảy dây kiểu chân trước chân sau.Yêu cầu thực
hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích
-Học di chuyển tung và bắt bóng.Yêu cầu biết thực hiện và thực hiện động tác cơ bản đúng -Trò chơi:Trao tín gậy.Yêu cầu biết cách chơivà tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , bóng , dụng cụ cho trò chơi,mỗi HS một dây nhảy
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢN
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
Trang 31phối hợp của bài thể dục phát triển chung
Trò chơi : Diệt các con vật có hại
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
*Ôn nhảy dây kiểu chân trước,chân sau
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b.Trò chơi : Trao tín gậy
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
III/ KẾT THÚC:
Đi đều….bước Đứng lại….đứng
Thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà tập luyện nhảy dây
5p
1lần
25p 18p
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Trang 32I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau,Di chuyển tung và bắt bóng.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích
-Trò chơi:Dẫn bóng.Yêu cầu biết cách chơi bước đầu tham gia được vào trò chơi để rèn luyện
sự khéo léo,nhanh nhẹn
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi , bóng , dụng cụ cho trò chơi,mỗi HS một dây nhảy
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Trang 33Khởi động
Ôn các động tác tay,chân,lườn,bụng ,phối
hợp,nhảy của bài thể dục phát triển chung
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
II/ CƠ BẢN:
a.Bài tập RLTTCB
*Học di chuyển tung và bắt bóng
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
*Ôn nhảy dây kiểu chân trước,chân sau
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà tập luyện nhảy dây
1lần
25p 18p
7p
5p
* * * * * * * * * GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV