Mục tiêu: - Trẻ biết bật xa 20-25cm Trẻ đứng tự nhiên, khi có hiệu lệnh “bật” đầu gối hơi khuyu, đưa tay từ trước ra sau, dùng sức của chân bật mạnh về phía trước, bật bằng 2 chân, không
Trang 1GIÁO ÁN
ĐỀ TÀI: bật xa 20-25 cm
ĐỘ TUỔI: 3-4 tuổi Chủ đề: Bản thân
I Mục tiêu:
- Trẻ biết bật xa 20-25cm (Trẻ đứng tự nhiên, khi có hiệu lệnh “bật” đầu gối hơi khuyu, đưa tay từ trước ra sau, dùng sức của chân bật mạnh về phía trước, bật bằng 2 chân, không chạm vào vạch kẻ, chạm đất nhẹ bằng hai mũi chân- đưa từ mũi chân đến cả bàn chân, tay đưa ra trước để giữ thăng bằng)
- Dạy trẻ kỹ năng bật xa và phát triển cơ tay cho trẻ thông qua trò chơi “Tát nước”
- Giáo dục trẻ tự tin hứng thú tham gia vào các hoạt động
II Chuẩn bị:
- Nhạc: “Bài thể dục buổi sáng”, “Mời bạn ăn”, Nhạc không lời bài “Đi cấy”
- Vạch kẻ rộng 20cm; Bìa làm con suối 25cm
- Gàu múc nước 2 trẻ 1 cái
- Màn hình có hình ảnh siêu nhân, máy tính, xắc xô
III Tiến trình hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA CÔ HOẠT ĐỘNG CỦA TRẺ
Hoạt động 1: Ổn định tổ chức.
- Các con hướng mắt lên màn hình xem ai xuất hiện nào!
Cô cho hình ảnh siêu nhân xuất hiện
- Các con có muốn làm siêu nhân không?
- Muốn trở thành siêu nhân phải thường xuyên tập luyện
thể dục Bây giờ cô mời các con cùng tập thể dục nào!
Hoạt động 2: Khởi động
- Trước hết các con cùng khởi động để cơ thể thoải mái
nào!
Cho trẻ đi đội hình vòng tròn, kết hợp đi bằng gót chân,
mũi bàn chân, chạy chậm, chạy nhanh theo hiệu lệnh của
cô (tập kết hợp nhạc bài hát “Bài thể dục buổi sáng”
- Chuyển về đội hình 4 hàng ngang
Hoạt động 3: Trọng động
* BTPTC:
- Nào các con hãy dãn cách đều để cùng tập 3 động tác thể
dục tay, bụng, chân nhé (Cho trẻ tập kết hợp nền nhạc bài
hát Mời bạn ăn):
+ Động tác tay vai: Đưa 2 tay sang ngang, lên cao
(4l x 4n)
+ Động tác bụng lườn: Cúi người về phía trước được thực
hiện (4l x 4n)
- Trẻ nhìn và trả lời
- Trẻ trả lời
- Trẻ thực hiện
- Trẻ thực hiện
Trang 2+ Động tác chân: Ngồi xổm, đứng lên (6l x 4n).
* Vận động cơ bản: Bật xa 20-25
- Để trở thành siêu nhân bây giờ các con sẻ tập luyện bài
tập “Bật xa 20 - 25 cm”
- Để thực hiện tốt các con nhìn xem cô thực hiện trước
nhé
+ Lần 1: Cô làm mẫu không giải thích
+ Lần 2: Cô làm mẫu kết hợp giải thích
Tư thế chuẩn bị, cô đứng tự nhiên
Khi có hiệu lệnh “bật” đầu gối hơi khuỵu, đưa tay từ
trước ra sau, dùng sức của chân bật mạnh về phía trước, cô
bật cùng lúc cả hai chân, bật qua vạch kẻ, không bị chạm
vào vạch, cô chạm đất nhẹ bằng hai mũi chân - đưa từ mũi
chân đến cả bàn chân, tay đưa ra trước để giữ thăng bằng,
rồi đi về cuối hàng
+ Lần 3 cô mời 2 trẻ lên thực hiện
Các con thấy bạn bật xa 20 cm như thế nào!
Cô nhận xét và khen gợi động viên trẻ
- Trẻ thực hiện:
+ Lần 1: Bật qua 20 cm
Mời lần lượt 2 trẻ lên thực hiện
Cô bao quát, hướng dẫn, động viên trẻ thực hiện
Hết lượt thực hiện cô nhận xét, nhắc nhỡ, khen gợi trẻ
+ Lần 2: Bật qua 25cm:
Lần thứ 2 cô muốn các con bật qua con suối rộng 25 cm
Mời lần lượt 4 trẻ lên thực hiện
Cô bao quát, hướng dẫn, động viên trẻ thực hiện
Hết lượt thực hiện cô nhận xét, nhắc nhỡ, khen gợi trẻ
+ Lần 3: Cho cả lớp cùng thực hiện bật qua con suối rộng
25cm
Cô đặt 2 con suối trước 2 đội
Giờ cô muốn cả lớp cùng chơi trò chơi: bật qua, bật về
nhé
Để bật tốt các con đứng dãn cách đều nào (cô cho trẻ dãn
hàng)
Cô nói: Chuẩn bị, bật qua: trẻ bật
Quay lại để bật về nào! Chuẩn bị bật về (trẻ bật)
Cho trẻ chơi 3-4 lần
- Các con nhắc lại tên bài tập nào (trẻ nói: bật xa 20-25
cm) cả lớp nhắc lại, cá nhân trẻ nhắc lại
Các con đã tập luyện rất tích cực nên đã trở thành các siêu
nhân nhỏ
* Trò chơi vận động: Tát nước.
- Bây giờ cô thưởng cho các siêu nhân nhỏ trò chơi tát
nước
- Trẻ lắng nghe
- Trẻ quan sát cô
làm
- Mời 2 trẻ lên thực hiện
- Trẻ thực hiện
- Trẻ xếp 2 hàng ngang đối diện nhau và thực hiện theo yêu cầu của cô
- Trẻ thực hiện
- Trẻ chú ý lắng nghe
Trang 3- Cách chơi: Hai bạn chọn cho mình một cái gàu và phối
hợp nhịp nhàng theo nhịp bản nhạc để tát nước
- Cho trẻ lấy gàu và chơi (trẻ chơi cô mở nhạc)
- Cô bao quát hướng dẫn trẻ chơi
3 Hồi tĩnh
- Hồ cạn nước rồi, các con cất gàu để cùng nhau bắt cá nhé
- Trẻ đi lại nhẹ nhàng làm mô phỏng động tác bắt cá cùng
cô vài lần
- Cô thấy các con bắt rất nhiều cá rồi, bây giờ các con đưa
cá xuống bếp để nấu ăn nào (trẻ đi nhẹ nhàng ra sân)
- Trẻ chơi
- Trẻ thực hiện
