Giáo án GDCD 7 bài 7: Ứng phó với tâm lí căng thẳng

Giáo án GDCD 7 bài 7 Ứng phó với tâm lí căng thẳng được biên soạn nhằm giúp các em học sinh có những hiểu biết về tam lí con người. Nêu được các tình huống thường gây căng thẳng. Nhận biết được biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳng. Từ đó có cách ứng phó tích cực khi căng thẳng. Mời quý thầy cô và các em cùng tham khảo nội dung chi tiết tại đây.

TÊN BÀI D Y: Ạ

NG PHÓ V I TÂM LÍ CĂNG TH NG

Môn h cọ : GDCD; l p: 7ớ

Th i gian th c hi n: 3 ti tờ ự ệ ế

I. M C TIÊUỤ : 

1. V  ki n th c:ề ế ứ

­ Nêu được các tình hu ng thố ường gây căng th ng. ẳ

­ Nh n bi t đậ ế ược bi u hi n c a c  th  khi b  căng th ng. ể ệ ủ ơ ể ị ẳ

­ Nêu được nguyên nhân và  nh hả ưởng c a căng th ng. ủ ẳ

­ Nêu được cách  ng phó tích c c khi căng th ng. ứ ự ẳ

­ Th c hành đự ược m t s  cách  ng phó tích c c khi căng th ng.ộ ố ứ ự ẳ

2.V  năng l c:ề ự

H c sinh đọ ược phát tri n các năng l c:ể ự

­ Năng l c đi u ch nh hành vi ự ề ỉ :  Nh n bi t đậ ế ược nh ng tình hu ng gây căngữ ố  

th ng đ  đi u ch nh hành vi.ẳ ể ề ỉ

­ Năng l c phát tri n b n thân: ự ể ả Trang b  cho b n thân nh ng k  năng s ng cị ả ữ ỹ ố ơ 

b n đ  thích  ng, đi u ch nh và hòa nh p v i cu c s ng. Tránh g p ph i tìnhả ể ứ ề ỉ ậ ớ ộ ố ặ ả  

hu ng tâm lí căng th ng.ố ẳ

­ Năng l c t  ch  và t  h c: ự ự ủ ự ọ V n d ng đậ ụ ược m t cách linh ho t nh ng ki nộ ạ ữ ế  

th c, kĩ năng s ng c  b n đã h c ho c kinh nghi m đã có đ  gi i quy t tìnhứ ố ơ ả ọ ặ ệ ể ả ế  

hu ng tâm lí căng th ng trong cu c s ng.ố ẳ ộ ố

­ Năng l c gi i quy t v n đ  và sáng t o:  ự ả ế ấ ề ạ Phát hi n và gi i quy t đệ ả ế ược nh ngữ   tình hu ng tâm lí căng th ng trong cu c s ng.ố ẳ ộ ố

­ Năng l c giao ti p và h p tác: ự ế ợ   Bi t xác đ nh công vi c, bi t s  d ng ngônế ị ệ ế ử ụ  

ng , h p tác theo nhóm th o lu n v  n i dung bài h c,bi t l ng nghe và cóữ ợ ả ậ ề ộ ọ ế ắ  

ph n h i tích c c trong giao ti p v i các b n.ả ồ ự ế ớ ạ

3. V  ph m ch tề ẩ ấ :

­ Trung th c : ự  Luôn thành th c v i b n thân và m i ngự ớ ả ọ ười

­ Nhân ái: Luôn cố g ng vắ ươn lên đ t k t quạ ế ả t t trong h c t p; tích c c chố ọ ậ ự ủ 

đ ng tham gia các ho t đ ngộ ạ ộ  t p th , ho t đ ng c ng đ ngậ ể ạ ộ ộ ồ  đ  góp ph nể ầ   ngứ   phó v i các tình hu ng căng th ng.ớ ố ẳ

­ Chăm ch :  ỉ Tích c c đ  ra và kiên trì th c hi n các k  ho ch c a cá nhân.ự ề ự ệ ế ạ ủ

­ Trách nhi m: ệ  Bi t b o v  b n thân. Có ý th c tìm hi u và s n sàng tham giaế ả ệ ả ứ ể ẵ   các ho t đ ng  ng phó v i tâm lí căng th ng.ạ ộ ứ ớ ẳ

II.THI T B  D Y H C VÀ H C LI U.Ế Ị Ạ Ọ Ọ Ệ

1. Thi t b  d y h c: ế ị ạ ọ Máy chi u power pointế , màn hình, máy tính, gi y A0, ấ tranh  nh

ả

2. H c li u:ọ ệ  Sách giáo khoa, sách giáo viên, sách bài t p ậ Giáo d c công dân 7 ụ , 

t  li u báo chí, thông tinư ệ , clip

III. TI N TRÌNH D Y H C :Ế Ạ Ọ

1. Ho t đ ng 1: M  đ uạ ộ ở ầ

a. M c tiêu:  ụ

­ T o đạ ược h ng thú v i bài h c.ứ ớ ọ

­ H c sinh bọ ước đ u nh n bi t v  ầ ậ ế ề các tình hu ng, bi u hi n c a c  th  khi bố ể ệ ủ ơ ể ị  căng th ng, ẳ cách  ng phó v i tình hu ng căng th ng đó đ  chu n b  vào bài h cứ ớ ố ẳ ể ẩ ị ọ  

m i.ớ

b. N i dung ộ :  Giáo viên hướng d n h c sinh ti p c n v i bài m i b ng tròẫ ọ ế ậ ớ ớ ằ  

ch i ơ “Nhà thông thái”. HS làm vi c cá nhân, nh n di n các b c trang vàệ ậ ệ ứ   nêu hướng gi i quy tả ế

c. S n ph m ả ẩ : Câu tr  l i c a h c sinh.ả ờ ủ ọ

    d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

Ho t đ ng c a th y, tròạ ộ ủ ầ N i dung c n đ tộ ầ ạ

Bước 1: Chuy n giao nhi m v  h c t p:ể ệ ụ ọ ậ

­ GV giao nhi m v  cho HS thông qua trò ch iệ ụ ơ  

“Nhà thông thái”

Lu t ch i:ậ ơ

Quan sát vào b c hình và cho bi t: B c hình đóứ ế ứ  

th  hi n, tinh th n, th  ch t, hành vi, c m xúcể ệ ầ ể ấ ả  

nào c a con ngủ ười? 

Đ  gi i quy t hi n tể ả ế ệ ượng đó, theo em chúng ta 

c n làm gì?ầ

Bước 2: Th c hi n nhi m v  h c t pự ệ ệ ụ ọ ậ

­ HS làm vi c cá nhân, suy nghĩ, tr  l i.ệ ả ờ

Bước 3: Báo cáo k t qu  và th o lu nế ả ả ậ

­ H c sinh trình bày câu tr  l i.ọ ả ờ

­ Giáo viên: Quan sát, theo dõi quá trình h c sinhọ  

th c hi n, g i ý n u c nự ệ ợ ế ầ

Bước 4: Đánh giá k t qu  th c hi n nhi m vế ả ự ệ ệ ụ

­ Gv nh n xét, đánh giá, ch t v n  đ  và gi iậ ố ấ ề ớ  

thi u ch  đ  bài h c.ệ ủ ề ọ

Trong cu c s ng hàng ngày bên c nh nh ng đi uộ ố ạ ữ ề  

t t đ p và tích c c, chúng ta còn đ i di n v iố ẹ ự ố ệ ớ  

nh ng đi u không đữ ề ược nh  mong mu n, nh ngư ố ữ  

áp l c khi n chúng ta c m th y khó khăn. V yự ế ả ấ ậ  

làm th  nào đ  gi i quy t đế ể ả ế ược nh ng khó khănữ  

đó, bài h c hôm nay chúng ta cùng đi tìm hi uọ ề  

n i dung:  ng phó v i tâm lí căng th ng.ộ Ứ ớ ẳ

2. Ho t đ ng 2: Khám phá (Hình thành ki n th c m i)ạ ộ ế ứ ớ

Nhi m v  1: Tìm hi u n i dung:ệ ụ ể ộ  Tình hu ng gây căng th ng và bi u hi nố ẳ ể ệ  

c a c  th  khi b  căng th ng. ủ ơ ể ị ẳ

a. M c tiêu:  ụ

­ Nêu được các tình hu ng thố ường gây căng th ng. ẳ

­ Nh n bi t đậ ế ược bi u hi n c a c  th  khi b  căng th ng. ể ệ ủ ơ ể ị ẳ

b. N i dung:  ộ

­ GV giao nhi m v  cho h c sinh đ c thông tin, quan sát các b c tranh ệ ụ ọ ọ ứ trong  sách giáo khoa

­ GV giao nhi m vệ ụ khám phá ki n th c bài h c cho h c sinh thông qua h  ế ứ ọ ọ ệ

th ng câu h i, phi u bài t p đ  hố ỏ ế ậ ể ướng d n h c sinh: ẫ ọ

GV cung c p hình  nh và yêu c u hs làm vi c nhóm đ  tr  l i câu h i ấ ả ầ ệ ể ả ờ ỏ

Phi u h c t p  ế ọ ậ

1.  

Stt Tranh số Tình hu ng ố Bi u hi n ể ệ

1

2

2.

Stt Tình hu ng gây căng ố  

th ng th ng ẳ ẳ

Bi u hi n ể ệ Phân lo i ạ

1

2

c. S n ph m:  ả ẩ Câu tr  l i c a h c sinh.ả ờ ủ ọ

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

Ho t đ ng c a th y, tròạ ộ ủ ầ N i dung c n đ tộ ầ ạ

Bước 1: Chuy n giao nhi m v  h c t p:ể ệ ụ ọ ậ  Tình 

hu ng gây căng th ng và bi u hi n c a c  thố ẳ ể ệ ủ ơ ể 

khi b  căng th ng. ị ẳ

­   GV   giao   nhi m   v   cho   HS   thông   qua   hệ ụ ệ 

th ng câu h i  c a phi u bài t pố ỏ ủ ế ậ

Gv yêu c u h c sinh quan sát hình  nh và đ cầ ọ ả ọ  

thông tin

Gv chia l p thành 4 nhóm, yêu c u h c sinh th o ớ ầ ọ ả

lu n theo t , nhóm và tr  l i câu h i vào phi u bàiậ ổ ả ờ ỏ ế  

t pậ

a) Theo em, tình hu ng nào trong các hình  nh trênố ả  

là tình hu ng gây căng th ng? Hãy ch  ra nh ngố ẳ ỉ ữ  

bi u hi n c a căng th ng trong t ng tình hu ng.ể ệ ủ ẳ ừ ố  

b) Em hãy k  thêm nh ng tình hu ng gây căngể ữ ố  

th ng mà em bi t, mô t  bi u hi n căng th ngẳ ế ả ể ệ ẳ  

trong nh ng tình hu ng v a k  và phân lo i, s pữ ố ừ ể ạ ắ  

x p nh ng bi u hi n đó theo các nhóm theo b ngế ữ ể ệ ả  

dưới đây:

? T  nh ng hình  nh, thông tin nêu trên em hãyừ ữ ả  

cho bi t tình hu ng gây căng th ng là gì?   Bi uế ố ẳ ể  

hi n? L y ví d  c  th ?ệ ấ ụ ụ ể

Bước 2: Th c hi n nhi m v  h c t pự ệ ệ ụ ọ ậ

­ H c sinh làm vi c nhóm, suy nghĩ, tr  l i.ọ ệ ả ờ

­ H c sinh hình thành kĩ năng khai thác thông tin trọ ả 

l i ờ

Bước 3: Báo cáo k t qu  và th o lu nế ả ả ậ

­ Giáo viên m i m t nhóm trình bày ph n tr  l iờ ộ ầ ả ờ  

câu h i c a mìnhỏ ủ

­ Giáo viên l a ch n m t ự ọ ộ nhóm sinh khác nh n xétậ  

I. Khám phá

1. Tình hu ng gây căngố  

th ng   và   bi u   hi nẳ ể ệ  

c a c  th  khi b  căngủ ơ ể ị  

th ng. ẳ

­  Tình   hu ng   gây   căngố  

th ng   là   nh ng   tìnhẳ ữ  

hu ng tác đ ng và gây raố ộ  

nh ng   nh   hữ ả ưởng   tiêu 

c c…ự

­ M t s  tình hu ng ộ ố ố gây  căng th ng: b  b n bè xaẳ ị ạ   lánh, b  m  áp đ t…ố ẹ ặ

­   Bi u   hi n:   m t   m i,ể ệ ệ ỏ   chán   n n,   thi u   t pả ế ậ   trung…

v  n i dung ph n trình bày c a các b n và rút raề ộ ầ ủ ạ  

k t lu n chungế ậ

Bước 4: Đánh giá k t qu  th c hi n nhi m vế ả ự ệ ệ ụ

­ Gv nh n xét, đánh giá, ch t v n đậ ố ấ ề

2. Nhi m v  ệ ụ 2: Tìm hi u n i dung:ể ộ  Nguyên nhân và  nh hả ưởng c a căngủ  

th ngẳ

a. M c tiêu:  ụ

­ Nêu được các tình hu ng thố ường gây căng th ng. ẳ

­ Nh n bi t đậ ế ược bi u hi n c a c  th  khi b  căng th ng. ể ệ ủ ơ ể ị ẳ

­ Nêu được nguyên nhân và  nh hả ưởng c a căng th ng. ủ ẳ

b. N i dung:  ộ

­ GV giao nhiệm vụ cho h c sinh quan sát tranhọ , tình hu ngố

­ GV giao nhiệm v  ụ khám phá ki n th c bài h c cho h c sinh thế ứ ọ ọ ông qua h  ệ

th ng câu h i, đ  hố ỏ ể ướng d n h c sinh: nguyên nhân và  nh hẫ ọ ả ưởng c a căng ủ

th ng.ẳ

c. S n ph m:  ả ẩ Câu tr  l i c a h c sinh; ả ờ ủ ọ S n ph m c a các nhóm ả ẩ ủ

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

Ho t đ ng c a th y, tròạ ộ ủ ầ N i dung c n đ tộ ầ ạ

Bước 1: Chuy n giao nhi m v  ể ệ ụ 2. Nguyên nhân và  nh hả ưởng c a ủ

h c t p: ọ ậ Nguyên nhân và  nh ả

hưởng c a căng th ngủ ẳ

­ GV giao nhi m v  cho HS thôngệ ụ  

qua h  th ng câu h i  ệ ố ỏ

Gv yêu c u h c sinh quan sát hình  nhầ ọ ả  

và đ c thông tinọ

Yêu c u h c sinh th o lu n theo c pầ ọ ả ậ ặ  

đôi và tr  l i câu h i vào phi u bàiả ờ ỏ ế  

t pậ

a) Theo em, nguyên nhân nào gây ra 

căng th ng c a b n Tâm?ẳ ủ ạ  

b) Em hãy cho bi t, s  căng th ng c aế ự ẳ ủ  

Tâm đã  nh hả ưởng nh  th  nào t iư ế ớ  

b n thân và nh ng ngả ữ ười xung quanh?

? T  nh ng hình  nh, thông tin nêuừ ữ ả  

trên em hãy cho bi t nguyên nhân gâyế  

căng th ng là gì.ẳ

?   nh   hẢ ưởng   c a   tr ng   thái   căngủ ạ  

th ng.  ẳ

Bước 2: Th c hi n nhi m v  h c ự ệ ệ ụ ọ

t pậ

­ H c sinh làm vi c nhóm, suy nghĩ, ọ ệ

tr  l i.ả ờ

­ H c sinh hình thành kĩ năng khai thácọ  

thông tin tr  l i ả ờ

Bước 3: Báo cáo k t qu  và th o ế ả ả

lu nậ

­ H c sinh c  đ i di n l n lọ ử ạ ệ ầ ượt  trình 

bày các câu tr  l i.ả ờ

­   Giáo   viên:   Quan   sát,   theo   dõi   quá 

trình h c sinh th c hi n, g i  ý n uọ ự ệ ợ ế  

c nầ

Bước   4:   Đánh   giá   k t   qu   th cế ả ự  

hi n nhi m vệ ệ ụ

­ Gv nh n xét, đánh giá, ch t v n đậ ố ấ ề

căng th ngẳ

 a, Nguyên nhân:­ Khách quan: áp l c ự

h c t p, công vi c, s  kì v ng…ọ ậ ệ ự ọ

Ch  quan: Tâm lí không  n đ nh, t  ti,ủ ổ ị ự  

th  ch t y u…ể ấ ế

b,  nh hẢ ưởng: khi vượt ngưỡng ch u ị

đ ng con ngự ườ ải c m th y m t m i, ấ ệ ỏ

m t ni m tin…ấ ề

3. Nhi m v  ệ ụ3: Tìm hi u n i dung:ể ộ  Cách  ng phó v i căng th ngứ ớ ẳ

a. M c tiêu:  ụ

­ Nêu được các tình hu ng thố ường gây căng th ng. ẳ

­ Nh n bi t đậ ế ược bi u hi n c a c  th  khi b  căng th ng. ể ệ ủ ơ ể ị ẳ

­ Nêu được nguyên nhân và  nh hả ưởng c a căng th ng. ủ ẳ

­ Nêu được cách  ng phó tích c c khi căng th ng. ứ ự ẳ

b. N i dung:  ộ

­ GV giao nhiệm vụ cho h c sinh quan sát tranhọ , tình hu ngố

­ GV giao nhiệm v  ụ khám phá ki n th c bài h c cho h c sinh thế ứ ọ ọ ông qua h  ệ

th ng câu h i, đ  hố ỏ ể ướng d n h c sinh: cách  ng phó tích c c khi căng th ng.ẫ ọ ứ ự ẳ

c. S n ph m:  ả ẩ Câu tr  l i c a h c sinh; ả ờ ủ ọ S n ph m c a các nhóm ả ẩ ủ

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

Ho t đ ng c a th y, tròạ ộ ủ ầ N i dung c n đ tộ ầ ạ

Bước   1:   Chuy n   giao   nhi m   vể ệ ụ 

h c   t p:  ọ ậ Cách   ng   phó   v i   căngứ ớ  

th ng.ẳ

­ GV giao nhiệm vụ cho HS thông kĩ 

thu t   th o   lu n   nhóm  ậ ả ậ bàn  hoàn 

thành phi u bài t pế ậ

3. Cách  ng phó v i căng th ng.ứ ớ ẳ

­ Th  giãn và gi i trí…ư ả

­ Chia s  và tìm ki m s  giúp đ …ẻ ế ự ỡ

­ Suy nghĩ tích c c…ự

­ L p k  ho ch khoa h c…ậ ế ạ ọ

­ Sinh ho t m t cách khoa h c ạ ộ ọ

a) Theo em, các b n h c sinh trongạ ọ  

các hình  nh trên đã làm gì đ   ngả ể ứ  

phó v i căng th ng?ớ ẳ  

b) Em hãy nêu thêm m t s  cách  ngộ ố ứ  

phó v i căng th ng.ớ ẳ

c) Đ   ng phó v i căng th ng, chúngể ứ ớ ẳ  

ta có th  làm ntn ?ể

Bước 2: Th c hi n nhi m v  h cự ệ ệ ụ ọ  

t pậ

­ H c sinh làm vi c cá nhânọ ệ , trao đ i ổ

nhóm đôi, suy nghĩ, tr  l i.ả ờ

­   Giáo   viên:   Quan   sát,   theo   dõi   quá 

trình h c sinh th c hi n, g i  ý n uọ ự ệ ợ ế  

c nầ

Bước 3: Báo cáo k t qu  và th oế ả ả  

lu nậ

GV:

­ Yêu c u HS lên trình bày.ầ

­ Hướng d n HS cách trình bày (n uẫ ế  

c n).ầ

HS:

­ Trình bày  suy nghĩ cá nhân, th ngố  

nh t ý ki n nhóm đôiấ ế

­ Nh n xét và b  sung cho nhóm b nậ ổ ạ  

(n u c n).ế ầ

Bước   4:   Đánh   giá   k t   qu   th cế ả ự  

hi n nhi m vệ ệ ụ

­Yc hs nh n xét câu tr  l i.ậ ả ờ

­Gv đánh giá, ch t ki n th c.ố ế ứ

­ Tìm s  tr  giúp c a chuyên gia…ự ợ ủ

3. Ho t đ ng 3: Luy n t pạ ộ ệ ậ

a. M c tiêu:  ụ

­ HS đượ luy n t p, c ng c  ki n th c, kĩ năng đã đc  ệ ậ ủ ố ế ứ ược hình thành trong 

ph n khám phá ầ áp d ng ki n th c đ  làm bài t p.ụ ế ứ ể ậ

      ­ Th c hành đự ược m t s  cách  ng phó tích c c khi căng th ng.ộ ố ứ ự ẳ

b. N i dung:  ộ

­ Hướng d n h c sinhẫ ọ  v  s  đ  t  duy ki n th c,ẽ ơ ồ ư ế ứ  làm bài t p trong bàiậ  

t p trong sách giáo khoa thậ ông qua h  th ng câu h i, phi u bài t p.ệ ố ỏ ế ậ

c. S n ph m:  ả ẩ Câu tr  l i c a h c sinh, sả ờ ủ ọ ơ ồ ư đ  t  duy.

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

Ho t đ ng c a th y, tròạ ộ ủ ầ N i dung c n đ tộ ầ ạ Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập:

GV hướng d n h c sinh vẫ ọ ẽ ơ ồ ư s   đ  t  duy 

ki n th c bài h c.ế ứ ọ

­ GV hướng d n h c sinh làm bài t p trongẫ ọ ậ  

bài   t p   trong   sách   giáo   khoa   thậ ông   qua   hệ 

thông câu h i, phi u bài t p.ỏ ế ậ

? Bài t p 1: GV cho h c sinh tr ậ ọ ả ờ  l i cá nhân

? Bài t p 3: Th c hi n trò ch i “ T p làm ậ ự ệ ơ ậ  

chuyên gia”.

Gv: ch n 1 h c sinh làm phóng viên d n d t vàoọ ọ ẫ ắ  

tình hu ng, m i h c sinh đố ỗ ọ ược h i v i m i tìnhỏ ớ ỗ  

hu ng tố ương  ng th  hi n mình là chuyên gia đứ ể ệ ể 

gi i quy t tình hu ng đó.ả ế ố

Bước 2: Th c hi n nhi m v  h c t pự ệ ệ ụ ọ ậ

­ HS làm vi c cá nhân, suy nghĩ, hoàn thành ệ

nhi m v ệ ụ  

­ V i ho t đ ng nhóm:   HS nghe hớ ạ ộ ướng d n,ẫ  

chu n b  Các thành viên trong nhóm trao đ i,ẩ ị ổ  

th ng nh t n i dung, hình th c th c hi n nhiêmố ấ ộ ứ ự ệ  

v , c  báo cáo viên, k  thu t viên, chu n b  câuụ ử ỹ ậ ẩ ị  

h i tỏ ương tác cho nhóm khác

Bước 3: Báo cáo k t qu  và th o lu nế ả ả ậ

GV:

­ Yêu c u HS lên trình bày, tham gia ho t đ ngầ ạ ộ  

III. Luy n t pệ ậ

1. Bài t p ậ 1

2. Bài t p ậ 3

nhóm, trò ch i tích c c.ơ ự

­ Hướng d n HS cách trình bày (n u c n).ẫ ế ầ

HS:

­ Trình bày k t qu  làm vi c ế ả ệ cá nhân, nhóm

­ Nh n xét và b  sung cho nhóm b n (n u c n).ậ ổ ạ ế ầ

Bước 4: Đánh giá k t qu  th c hi n nhi mế ả ự ệ ệ  

vụ

­ Nh n xét thái đ  h c t p và k t qu  làm vi cậ ộ ọ ậ ế ả ệ  

cá nhân, nhóm c a HS.ủ

­ GV đ a ra các tiêu chí đ  đánh giá HS:ư ể

+ K t qu  làm vi c c a h c sinh.ế ả ệ ủ ọ

+ Thái đ , ý th c h p tác nghiêm túc trong khiộ ứ ợ  

làm vi c.ệ

Gv s a ch a, đánh giá, ch t ki n th c.ử ữ ố ế ứ

4. Ho t đ ng 4: V n d ngạ ộ ậ ụ

a. M c tiêu:  ụ

­ HS v n d ng nh ng ki n th c đã h c đ  gi i quy t m t v n đ  trong cu cậ ụ ữ ế ứ ọ ể ả ế ộ ấ ề ộ  

s ngố

­ Hướng d n h c sinh tìm tòi m  r ng s u t m thêm ki n th c liên quan đ nẫ ọ ở ộ ư ầ ế ứ ế  

n i dung bài h c.ộ ọ

b. N i dung:  ộ Giáo viên  cho h c sinhọ  tìm tòi m  r ng, s u t m thêm ki n th cở ộ ư ầ ế ứ  

b ng ho t đ ng d  án nhóm tằ ạ ộ ự ổ

Em hãy cùng b n thi t k  m t cu n s  tay hạ ế ế ộ ố ổ ướng d n th c hi n các trò ẫ ự ệ

ch i lành m nh có tác d ng gi m áp l c, căng th ng trong h c t p.ơ ạ ụ ả ự ẳ ọ ậ

Em hãy quay m t video ghi l i quá trình th c hi n m t ho t đ ng th  ộ ạ ự ệ ộ ạ ộ ể thao ho c gi i trí phù h p có tác d ng gi m căng th ng và chia s  l i ích c a ặ ả ợ ụ ả ẳ ẻ ợ ủ

ho t đ ng đó v i các b n trong l p.ạ ộ ớ ạ ớ

c. S n ph m:  ả ẩ Câu tr  l i, s n ph m c a h c sinh.ả ờ ả ẩ ủ ọ

d. T  ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

Ho t đ ng c a th y, tròạ ộ ủ ầ N i dung c n đ tộ ầ ạ Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập:

­ GV hướng d n h c sinh thẫ ọ ông qua h  thông câuệ  

h i: ỏ

       Em hãy cùng b n thi t k  m t cu n s  tayạ ế ế ộ ố ổ  

hướng d n th c hi n các trò ch i lành m nh có tácẫ ự ệ ơ ạ  

d ng gi m áp l c, căng th ng trong h c t p.ụ ả ự ẳ ọ ậ

         Em hãy quay m t video ghi l i quá trình th cộ ạ ự  

hi n m t ho t đ ng th  thao ho c gi i trí phù h p cóệ ộ ạ ộ ể ặ ả ợ  

tác d ng gi m căng th ng và chia s  l i ích c a ho tụ ả ẳ ẻ ợ ủ ạ  

đ ng đó v i các b n trong l p.ộ ớ ạ ớ

Bước 2: Th c hi n nhi m v  h c t pự ệ ệ ụ ọ ậ

 Các thành viên trong nhóm trao đ i, th ng nh t n iổ ố ấ ộ   dung, hình th c th c hi n nhiêm v , c  báo cáo viên.ứ ự ệ ụ ử  

C  thành viên th c hi n t ng nhi m v ử ự ệ ừ ệ ụ

Bước 3: Báo cáo k t qu  và th o lu nế ả ả ậ

GV:

­ Yêu c u HS lên trình bày, tham gia ho t đ ng nhómầ ạ ộ   tích c c.ự

­ Hướng d n HS cách trình bày (n u c n); gẫ ế ầ iúp đ ,ỡ  

g i ý h c sinh trong phân công và th c hi n nhi mợ ọ ự ệ ệ  

v ụ

HS:

­ Trình bày k t qu  làm vi c ế ả ệ cá nhân

Trao đ i, l ng nghe, nghiên c u, trình bày ổ ắ ứ

­ Nh n xét và b  sung cho nhóm b n (n u c n).ậ ổ ạ ế ầ

Bước 4: Đánh giá k t qu  th c hi n nhi m vế ả ự ệ ệ ụ

­Yc hs nh n xét câu tr  l i.ậ ả ờ

­ Gv s a ch a, đánh giá, ch t ki n th c.ử ữ ố ế ứ