PHU LUC 3 GDTC 6 7 SÁCH KNTT NH 2022 2023 TC đá cầu

- Tâp cách đo đà- Tập kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy - Trò chơi phát triển sức mạnh Vượt chươgs ngại vật - Hố cát, quốc xẻng, Ván giậm nhảy, thước dây - Sân trường Tiết 18 Tuần 9 - Luyện

Trang 1

Phụ lục III KHUNG KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN

(Kèm theo Công văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 của Bộ GDĐT)

TRƯỜNGTHCS NGUYỄN CẢNH TOÀN

TỔ KHOA HỌC XÃ HỘI

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

Họ và tên giáo viên: Trương Công Sơn

KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 6

Học kỳ I: 18 tuần = 36 tiết I.Kế hoạch dạy học

1 Phân phối chương trình

Tên bài Số tiết Thời

Thiết bị dạy học

Địa điểm dạy học Chủ đề 1: Chạy cự ly ngắn (60m) 11 tiết

Bài 1

Kỹ thuật

chạy

Tiết 1 Tuần 1 - Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 1, 2)

- Học động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau

- Còi, đồng hồ

- Trang ảnh

- Sân trường

Trang 2

- Chế độ dinh dưỡng trong tập luyện TDTT (phần 3)

- Giới thiệu kĩ thuật chạy cư li ngắn Học kĩ thuật chạy giữa quãng

Tiết 4 Tuần 2 - Ôn luyện kĩ thuật chạy giữa quãng, chạy theo đường kẻ

sẵn 35m

- Vạch XP

- Sân trườngTiết 5 Tuần 3 - Ôn luyện kĩ thuật chạy giữa quãng, chạy theo đường kẻ

sẵn 35m

- Vạch XP

- Sân trường

trường

Tiết 9 - Luyện tập phối hợp bốn giai đoạn kĩ thuật chạy cự ly ngắn - Vạch XP - Sân

Trang 3

- Sân trường

Tiết 11 Tuần 6 - Luyện tập hoàn thiện bốn giai đoạn kĩ thuật chạy cự ly

ngắn 60m (đo thời gian cho học sinh)

- Vạch XP

Vạch đích, giây đích

- Sân trường

Đường chạy

- Sân trường

- Bài khởi động chung, khởi động chuyên môn

- Trò chơi: Ném bóng cầu môn

- Học cách cầm bóng; tung và bắt bóng bằng hai tay, một tay

- Tranh ảnh

- Bóng cao su

- Nhà đa năng

- Sân trường

- Sân trườngTiết 16 Tuần 8 - Trò chơi nhặt quà.- Bài tập bổ trợ chuyên môn - Còi, đồng hồ - Nhà đa

Trang 4

- Tranh ảnh

- Bóng cao su

năng

- Sân trường

Tiết 17 Tuần 9

- Trò chơi (GV chọn).- Bài tập bổ trợ chuyên môn

- Luyện tập động tác cầm bóng, giai đoạn ra sức cuối cùng, giai đoạn giữ thăng bằng Học động tác chuẩn bị chạy đà, Chạy đà

- Tranh ảnh

- Bóng cao su

- Sân trường

Tiết 18 Tuần 9

- Trò chơi (GV chọn) Bài tập bổ trợ chuyên môn

- Luyện tập động tác cầm bóng, giai đoạn ra sức cuối cùng, giai đoạn giữ thăng bằng Học động tác chuẩn bị chạy đà, Chạy đà

- Trò chơi (GV chọn) - Bài tập bổ trợ chuyên môn

- Luyện tập các giai đoạn chuẩn bị, chạy đà (trọng tâm 4 bước đà cuối ném bóng)

- Bài tập bổ trợ chuyên môn

- Phối hợp các giai đoạn chuẩn bị, chạy đà, ra sức cuối cùng

- Bài tập bổ trợ chuyên môn

Trang 5

Tiết 22 Tuần

11

- Trò chơi: Kéo co tập thể - Bài tập bổ trợ chuyên môn

Tiết 23 Tuần

12

- Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng chúng đích - Bài tập bổtrợ chuyên môn

và giữ thăng bằng ném bóng xa

- Tranh ảnh

- Bóng cao su

- Sân trường

Tiết 25 Tuần

- Sân trường

Chủ đề 3: Bài thể dục liên hoàn (7 tiết)

- Sân trường

- Còi, tranh ảnh

Trang 6

- Còi, tranh ảnh

16 - Ôn từ nhịp 1 đến 24, học từ nhịp 25 đến 32 bài thể dục

- Còi, tranh ảnh

- Nhà tập

đa năngTiết 32 Tuần

16 - Ôn bài thể dục liên hoàn 32 nhịp Chuẩn bị kiểm tra

- Còi, tranh ảnh

- Nhà tập

17

Kiểm tra bài thể dục liên hoàn 32 nhịp (KTck) HS đông

- Nhà tập

17 Kiểm tra bài thể dục liên hoàn 32 nhịp (KTck) (Tiếp) - Bàn ghế GV

- Nhà tập

18 Kiểm tra TCRLTT bắt buộc (Bật xa tại chỗ)

- Thước dây, vạch bật nhảy

- Sân trường

Tiết 36 Tuần

18 Kiểm tra TCRLTT tuỳ chọn (Chạy 30m xp cao)

- Vạch XP, dây đích, đường

- Sân trường

Học kỳ II: 17 tuần = 34 tiết

Địa điểm dạy học

Trang 7

Chủ đề 4: Chạy cự ly trung bình (9 tiết)

- Giới thiệu chung về kĩ thuật chạy cự li trung bình

- Học kĩ thuật chạy giữa quãng Kĩ thuật chạy trên đường thẳng (Tại chỗ đánh tay, chạy chậm trên đường thẳng, chạy trên đường kẻ thẳng)

- Vận dụng tập luyện chạy trên sân trường nữ 400m, nam 500m

- Học kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát

- Vận dụng các động tác kĩ thuật đã học luyện tập chạy

- Còi, đồng hồ - Sân trường

Trang 8

- Học động tác bổ trợ; Đá lăng chân ra trước

- Học: Kĩ thuật di chuyển ngang, tâng cầu bằng đùi

- Còi, Quả cầu

Trang 9

- Sân trường

Tiết 55 Tuần

28

- Luyện tập di chuyển ngang, di chuyển tiến lùi,

- Luyện tập tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng mu bàn chân

- Còi, Quả cầu

- Sân trường

Tiết 56 Tuần

28

- Luyện tập di chuyển ngang, di chuyển tiến lùi,

- Còi, Quả cầu

- Sân trường

Tiết 57 Tuần

29 Kiểm tra tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân (KTgk)

- Còi, Quả cầu

- Học: Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân

- Còi, Quả cầu

- Sân trường

Tiết 59 Tuần

30

- Luyện tập động tác phát cầu thấp chân chính diện bằng

mu bàn chân

- Còi, Quả cầu

- Sân trường

Tiết 60 Tuần

30

- Còi, Quả cầu

- Sân trường

Trang 10

mu bàn chân

- Còi, Quả cầu

- Sân trường

Tiết 62 Tuần

31

mu bàn chân

- Còi, Quả cầu

- Học: Chuyền cầu bằng mu bàn chân

- Còi, Quả cầu

34 Kiểm tra đá cầu (KTck) (tiếp)

- Còi,

- Sân đá cầu

- Nhà đa năngTiết 69 Tuần Kiểm tra TCRLTT tuỳ chọn (Chạy con thoi 4 x10m) - Kẻ sân - Sân trường

Trang 11

35 (giây) đường chạyTiết 70 Tuần

35 Kiểm tra TCRLTT bắt buộc (Chạy tùy sức 5 phút (m)

- Sân trường chạy bền

- Sân trường

KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 7

Học kỳ I: 18 tuần = 36 tiết I.Kế hoạch dạy học

Phân phối chương trình

Địa điểm dạy học Chủ đề 1: Chạy cự ly ngắn 60m (11 tiết)

- Kẻ vạch tròchơi

- Nhà đa năng

- Sân trường

Trang 12

và chạy

lao sau

xuất

phát

chạy lao sau xuất phát

- Trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy nước rút)

vạch xp, vạchđích

Tiết 3 Tuần 2

- Luyện tập phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát

- Bài tập phát triển sực mạnh chân

- Trò chơi phát triển sức nhanh

- Đường chạy,vạch xp, vạchđích

- Kẻ vạch trò chơi

- Nhà đa năng

- Sân trườngTiết 6 Tuần 3 - Luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất

phát và chạy giữa quãng

- Bài tập phát triển sức mạnh chân

- Trò chơi phát triển sức nhanh (Ai nhanh hơn)

- Kẻ vạch trò

- Nhà đa năng

- Sân trường

Trang 13

Tiết 7 Tuần 4

- Luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng

- Nhà đa năng

- Học phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn (60m)

- Sân trường

Trang 14

- Bài tập phát triển sức mạnh chân Trò chơi phát triển sức nhanh

- Sân trường

Tiết 12 Tuần 6 Kiểm tra chạy cự ly ngắn 60m (KTtx)

- Đường chạy,vạch xp, vạchđích, đồng hồ

- Giới thiệu kỹ thuật nhảy xa

- Học kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ

- Trò chơi phát triển sức mạnh (Lò cò tiếp sức)

- Tranh, ảnh

- Hố cát, quốc xẻng, Ván giậm nhảy

- Sân trường

Tiết 14 Tuần 7

- Luyện tập kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ

- Trò chơi phát triển sức mạnh (Nhảy ô tiếp sức)

- Sân trường

Tiết 15 Tuần 8

- Luyện tập kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ

- Trò chơi phát triển sức mạnh (Nhảy ô tiếp sức)

- Sân trường

Bài 2:

Tiết 16 Tuần 8 - Giới thiệu cách đo đà

- Học kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy

- Tranh, ảnh

- Hố cát, quốc

- Sân trường

Trang 15

- Tâp cách đo đà

- Tập kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy

- Trò chơi phát triển sức mạnh (Vượt chươgs ngại vật)

- Hố cát, quốc xẻng, Ván giậm nhảy, thước dây

- Sân trường

Tiết 18 Tuần 9

- Luyện tập kĩ thuật chạy đà phối hợp giậm nhảy

- Bài tập phát triển sức mạnh chân và tốc độ chạy đà

- Trò chơi phát triển sức mạnh

- Học kĩ thuật bay trên không trong nhảy xa kiểu ngồi

- Học kĩ thuật rơi xuống cát

- Tranh, ảnh

- Sân trường

Tiết 20 Tuần

10

- Luyện tập kĩ thuật bay trên không và rơi xuống cát

- Trò chơi phát triển sức mạnh (Nhảy day tiếp sức)

- Sân trường

Tiết 21 Tuần

11

- Luyện tập kĩ thuật bay trên không và rơi xuống cát

- Phối hợp các giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi

- Một số điều luật cơ bản trong nhảy xa

- Tranh, ảnh

- Sân trường

Trang 16

nhảy xa

kiểu

ngồi

- Bài tập phát triển năng lực phối hợp vận động

- Trò chơi phát triển sức mạnh (Lò cò theo đội hình) nhảy, thước dây

- Sân trường

Tiết 25

Tuần13

xẻng, Ván giậm nhảy, thước dây

- Nhà đa năng

- Bài tập phát triển sức mạnh

- Trò chơi phát triển năng lực khéo léo (Di chuyển tung

- Tranh ảnh, còi

- Nhà đa năng

- Sân trường

Trang 17

- Bài tập phát triển năng lực vận động

- Trò chơi phát triển năng lực khéo léo (Di chuyển tungbóng vào giỏ)

- Trang ảnh minh hoạ

- Nhà đa năng

Tiết 31 Tuần

16

- Luyện tập bài thể dục liên hoàn 32 nhịp

- Trò chơi phát triển năng lực khéo léo (GV chọn)

- Tranh ảnh, còi

- Nhà đa năng

Tiết 32 Tuần

16

- Luyện tập hoàn thiện bài thể dục liên hoàn 32 nhịp

- Trò chơi phát triển năng lực khéo léo (GV chọn)

- Tranh ảnh, còi - Nhà đa

- Nhà đa năng

Tiết 34 Tuần

17 Kiểm tra bài thể dục (KTck) (tiếp)

- Còi, đồng hồ,

cờ hiệu, đường chạy, dây đích

- Nhà đa năng

Tiết 35 Tuần

18 Kiểm tra TCRLTT bắt buộc (Bật xa tại chỗ)

- Thước dây, vạch bật nhảy - Sân trường

Tiết 36 Tuần

18 Kiểm tra TCRLTT tuỳ chọn (Chạy 30m xp cao)

- Vạch XP, dây đích, đường chạy

- Sân trường

Học kỳ II: 17 tuần = 34 tiết

Trang 18

I.Kế hoạch dạy học

Phân phối chương trình

Địa điểm dạy học Chủ đề 4 : Chạy cự li trung bình (9 tiết)

- Trò chơi phát triển sức bền (Phối hợp tiếp sức)

- Còi, đồng hồ,tranh ảnh, đường chạy

- Sân TD trường

- Nhà tập đa năng

Tiết 38 Tuần

19

- Luyện tập phối hợp kỹ thuật chạy trên đường thẳng vàođường vòng Phối hợp kỹ thuật chạy trên đường đườngvòng ra đường thẳng

- Bài tập phát triển sức bền

- Trò chơi phát triển sức bền GV chọn

- Còi, đồng hồ,

cờ hiệu, đường chạy

- Sân TD trường

Sân TDtrường

Trang 19

Sân TDtrường

- Học phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình

- Hiện tượng “cực điểm” và cách khắc phục

- Một số điều luật trong thi đấu các nội dung chạy

- Bài tập phát triển sức mạnh tốc độ

- Còi, đồng hồ,tranh ảnh, đường chạy

- Sân TD trường

Sân TDtrường

Chủ đề 5 : Thể thao tự chọn (20 tiết)

Bài 1: Tiết 46 Tuần - Học kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân - Còi, Tranh - Sân TD

Trang 20

Tiết 47 Tuần

24

- Tập kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân

- Một số quy định về lưới và cột căng lưới đá cầu

- Trò chơi vận động phát triển năng lực khoé léo (Thi tâng cầu)

- Luyện tập phát triển thể lực chung

- Còi, cột lưới, sân

- Cầu chinh

- Sân TD trường

Tiết 48 Tuần

24

- Luyên tập kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân

- Trò chơi vận động phát triển năng lực khoé léo (Gv Chọn)

- Cầu chinh

- Sân TD trường

Tiết 49 Tuần

25

- Luyên tập kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân

- Cầu chinh

- Sân TD trường

Tiết 50 Tuần

25

- Luyên tập nâng cao dần thành tích tâng cầu bằng má trong bàn chân

- Cầu chinh

- Sân TD trường

Trang 21

- Sân TD trường

- Trò chơi vận động phát triển năng lực khoé léo (Phát cầu vào ô tính điểm)

- Còi, Tranh ảnh

- Cầu chinh

- Sân TD trường

Tiết 53 Tuần

27

- Tập kĩ thuật phát cầu cao chân chính diền bằng mu bàn chân

- Trò chơi vận động phát triển năng lực khoé léo (Phát cầu vào ô tính điểm)

- Cầu chinh

- Sân TD trường

Tiết 54 Tuần

27

- Luyện tập tâng cầu bằng má trong, phát cầu cao chân chính diền bằng mu bàn chân

- Trò chơi vận động phát triển năng lực khoé léo (GV chọn)

- Cầu chinh

- Sân TD trường

Tiết 55 Tuần

28

- Luyện tập nâng cao thành tích tâng cầu bằng má trong, phát cầu cao chân chính diền bằng mu bàn chân

- Trò chơi vận động phát triển năng lực khoé léo (GV

- Cầu chinh

- Sân TD trường

Trang 22

- Còi, Cầu chinh

- Cột lưới, sân

đá cầu

- Sân TD trường

- Học kĩ thuật đữ cầu bằng đùi

- Bài tập phát triển sức mạnh chân (t53)

- Trò chơi vận động phát triển năng lực khoé léo (Giữ cầu

ổn định)

- Còi, Tranh ảnh

- Cầu chinh

- Sân TD trường

Tiết 58 Tuần

29

- Tập kĩ thuật đữ cầu bằng đùi

- Trò chơi vận động phát triển năng lực khoé léo (Giữ cầu

ổn định)

- Còi, Cầu chinh

đá cầu

- Sân TD trường

Tiết 59 Tuần

30

- Luyện tập kĩ thuật đữ cầu bằng đùi

- Trò chơi vận động phát triển năng lực khoé léo (Đỡ cầu tiếp sức)

- Còi, Cầu chinh

đá cầu

- Sân TD trường

Tiết 60 Tuần

30

- Luyện tập kĩ thuật đữ cầu bằng đùi, phối hợp các động tác đã học vào tập luyện

- Trò chơi vận động phát triển năng lực khoé léo (Đỡ cầu

- Còi, Cầu chinh

đá cầu

- Sân TD trường

Trang 23

- Học kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân

- Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến, lùi di chuyển cầu bằng

má trong

- Trò chơi vận động phát triển năng lực khoé léo (Chuyềncầu vào ô quy định)

- Còi, Tranh ảnh

- Cầu chinh

- Sân TD trường

Tiết 63 Tuần

32

- Luyện tập kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân

- Một số điều luật cơ bàn trong đá cầu

- Trò chơi vận động phát triển năng lực khoé léo (Chuyềncầu vào ô quy định)

- Còi, Cầu chinh

đá cầu

- Sân TD trường

Tiết 64 Tuần

32

- Luyện tập kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân

- Bài tập phát triển sức mạnh chân đã học

- Còi, Cầu chinh

đá cầu

- Sân TD trường

Tiết 65 Tuần

33

- Luyện tập phối hợp kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân, các động tác đã học vào tập

- Bài tập phát triển sức mạnh chân đã học

- Còi,

- Sân đá cầu

- Sân TD trường

Định dạng
Số trang	24
Dung lượng	60,92 KB