TÂM lý học ỨNG DỤNG bài tập nhóm – chủ đề 13 CÁCH THỨC để đọc SÁCH HIỆU QUẢ

Từ việc đặt thời gian cố định để đọc sách, lâu dần, đọc sách sẽ giống như một thói quen không thể thiếu trong thời gian biểu của bạn.. Do đó, vừa đọc vừa ghi chú là cách rất tốt giúp bạn

TRƯỜNG ĐẠI HỌC BÁCH KHOA HÀ NỘI

VIỆN SƯ PHẠM KỸ THUẬT

TÂM LÝ HỌC ỨNG DỤNG Bài tập nhóm – Chủ đề 13

Giảng viên hướng dẫn: TS Nguyễn Thị Tuyết

TS Dương Thị Thùy Mai

Nhóm sinh viên – nhóm 24:

STT Họ và tên MSSV Vai trò Chữ ký

1 Mai Thị Quỳnh Anh 20192685 Làm slides

(NT)

6 Nguyễn Văn Bảo Quốc 20174142 Tìm tài liệu

Hà Nội, 7 – 2021

MỤC LỤC

NỘI DUNG THẢO LUẬN 1

I CÁCH ĐỌC SÁCH TỐT NHẤT 2

1 Tại sao tỉ lệ đọc sách ở Việt Nam thấp? 2

2 Cách đọc sách tốt nhất 3

II CÁCH THỨC ĐỂ ĐỌC SÁCH HIỆU QUẢ 4

1 Trước khi đọc 4

2 Khi đọc sách 5

III TỰ TÌM HIỂU TRƯỚC BÀI HỌC 6

1 Tác dụng của tìm hiểu trước bài học 6

1.1 Tận dụng tối đa thời gian trên lớp 7

1.2 Tự tin tham gia vào các hoạt động chung trên lớp 7

1.3 Làm việc theo nhóm hiệu quả 7

1.4 Thể hiện sự tôn trọng 7

2 Tìm hiểu bài trước như thế nào? 7

IV GHI CHÉP HIỆU QUẢ TRÊN LỚP 8

1 Chuẩn bị 8

2 Lắng nghe tích cực 8

3 Ghi chép bằng giấy bút 9

4 Tập trung và những từ ngữ và khái niệm then chốt 9

5 Trình bày phần ghi chép sao cho cuốn hút 9

6 Xem lại các ghi chép của mình sau đó 10

NGUỒN THAM KHẢO 10

NỘI DUNG THẢO LUẬN

1 Cách đọc sách nào là tốt nhất? Cách thức mới để đọc sách hiệu quả.

2 Tự tìm hiểu bài học trước có tác dụng như thế nào?

3 Cách ghi chép tốt ở lớp học.

I CÁCH ĐỌC SÁCH TỐT NHẤT

Khảo sát của quốc tế năm 2016 cho thấy người Việt Nam đọc sách ít hơn nhiều

so với các nước trong khu vực

Chỉ có 30% người Việt đọc sách thường xuyên, 44% thỉnh thoảng mới

đọc sách, và 26% hoàn toàn không đọc sách

Người Ấn Độ đọc gần 11 giờ/tuần, người Đài Loan đọc 5 giờ/tuần, người Nhật Bản đọc 4giờ/tuần, Hàn Quốc 3 giờ/tuần,… thì người Việt Nam trung

bình đọc chưa tới 1 giờ/tuần

Đây là tỉ lệ rất thấp trên thế giới

1 Tại sao tỉ lệ đọc sách ở Việt Nam thấp?

Đầu tiên, là sự phát triển như vũ bão của các phương tiện truyền thông đại chúng và các tiện ích xã hội như báo điện tử, truyền hình, facebook,

youtube… tưởng chừng như không còn chỗ cho việc đọc sách, người đọc

không còn hứng thú với sự đọc

Văn hóa đọc đặt trong sự phát triển văn hóa ở Việt Nam được quan tâm

nhưng chưa có sự thống nhất và hệ thống, mới chỉ dừng lại ở việc đọc chủ

yếu là tra cứu tài liệu, đọc sách theo thị hiếu đám đông

Thói quen đọc, kỹ năng đọc như thế nào chưa được bạn đọc chú ý và đầu tư

Cụ thể hơn số lượng đọc không đều, có người đọc nhiều và có người đọc ít

Nhóm người đọc ở thành thị chiếm tỷ lệ cao bên cạnh nhóm người đọc ở miền núi và và nông thôn vì điều kiện sống còn nhiều khó khăn, thiếu thốn Bên cạnh

đó, thôn do cơ sở vật chất, hạ tầng, giao thông còn thiếu và yếu nên việc đọc sách và cập nhật những nguồn sách mới hầu như là không đầy đủ

Việc đọc sách chủ yếu rơi vào các nhóm độc giả là học sinh – sinh viên, nhà nghiên cứu làm việc trong môi trường có liên quan đến sách vở, tri thức, còn nhóm độc giả là những người đi làm ngoài ngành ít có cơ hội đọc sách

Sự xuất hiện của nhiều loại hình giải trí nghe – nhìn đã làm thay đổi thói quen đọc sách Người Việt Nam đọc sách nhanh hơn, sách mỏng hơn và “đọc lướt” hơn Internet ra đời với tiện ích của nó đã trợ giúp và tạo ra phương thức đọc mới là phương thức đọc hiện đại Phương thức đọc hiện đại và phương thức đọc truyền thống gắn kết với nhau tạo nên sự kết nối từ sách in đến sách điện tử; từ văn hóa đọc chuyển dịch sang văn hóa nghe nhìn

Tình trạng lười đọc sách, trong đó có sách văn học diễn ra ở nhiều thành phần

xã hội, ở nhiều lứa tuổi khác nhau Với giới trẻ việc đọc sách ngày càng có xu hướng giảm mạnh

Làm thế nào để đọc sách hiệu quả?

2 Cách đọc sách tốt nhất

- Đầu tiên là biết cách chọn sách

bạn nên tự đặt ra cho mình câu hỏi “Đâu là thể loại sách mà mình yêu thích?”, sau khi hỏi và tìm ra câu trả lời cho chính mình, thì lúc này bạn sẽ bắt đầu lựa chọn sách phù hợp với “gu” của mình

- Hãy đặt ra mục tiêu đọc sách

Tiếp theo, trước khi bắt đầu với một cuốn sách, thì bạn cần phải đặt ra cho mình

một mục tiêu đọc sách rõ ràng và cụ thể.

Không nên xác định “Rảnh sẽ đọc” vì bạn sẽ chẳng bao giờ thực sự rảnh Hơn nữa, đọc sách chỉ có hiệu quả nếu bạn thực sự dành thời gian cho nó

Từ việc đặt thời gian cố định để đọc sách, lâu dần, đọc sách sẽ giống như một thói quen không thể thiếu trong thời gian biểu của bạn Và việc “nạp” tri thức vào đầu mỗi ngày trở thành một thói quen sinh hoạt là một điều vô cùng tốt

- Ghi nhớ những gì mình đọc

Việc đọc sách chỉ thực sự có ích khi bạn có thể ghi nhớ và sử dụng những gì mà bạn đọc được

Để có thể ghi nhớ được hết những gì mà bạn đọc được, bạn có thể sử dụng phương pháp ghi chú Sau khi gấp cuốn sách lại, bạn ghi lại những luận điểm, những ý chính mà tác giả đã nêu ra trong cuốn sách Hoặc bạn cũng có thể ghi lại bạn đã học được những gì từ cuốn sách

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, việc ghi chép một lần giúp bạn nhớ lâu gấp ba lần

việc đọc Do đó, vừa đọc vừa ghi chú là cách rất tốt giúp bạn nhớ được nhiều nhất những gì mình học được từ cuốn sách mà mình đọc.

- Đặt những câu hỏi mở

Viết ra sổ tay các câu hỏi giúp bạn có một cuộc thảo luận thú vị trong giờ học Một số giáo viên yêu cầu bạn làm điều này, nhưng dù sao thì đây cũng là một việc giúp ích cho quá trình đọc

Đừng đặt những câu hỏi có thể trả lời “có” hoặc “không” Học cách đặt câu hỏi với “như thế nào” sẽ giúp bạn có được những câu hỏi thảo luận thú vị Bên cạnh

đó, việc này khuyến khích bạn suy nghĩ sâu sắc hơn

II CÁCH THỨC ĐỂ ĐỌC SÁCH HIỆU QUẢ

1 Trước khi đọc

Bước 1: Xác định mục đích đọc sách

Xác định mục đích đọc sách là trả lời câu hỏi: “Đọc để làm gì?” Từ đó mới trả lời được câu hỏi: “Đọc sách gì, chỗ nào, và đọc như thế nào?”

Bước 2: Tìm hiểu địa chỉ cuốn sách

Bạn đọc hai trang đầu và cuối của cuốn sách để biết:

- Tên cuốn sách

- Tên tác giả

- Tên nhà xuất bản -Năm xuất bản

- Lần xuất bản

5

Những thông tin này còn rất tiện lợi khi bạn mua sách và tìm sách trong thư

viện , khi muốn chia sẻ với bạn bè về cuốn sách mình đọc

Bước 3: Xem mục lục

Mục lục cuốn sách phản ánh dàn ý chung, đôi khi còn phản ánh cả dàn ý logic của nó

Bước này giúp bạn giải đáp được câu hỏi: “Cuốn sách có những nội dung gì, theo trật tự nào?”

Bước 4: Xem lời giới thiệu, lời tựa, lời nói đầu

Qua lời nói đầu, bạn dễ dàng hiểu được ý đồ của tác giả Đôi khi, qua lời mở đầu, bạn còn thu lượm được cả lời khuyên của tác giả nên tìm hiểu và nghiên cứu cuốn sách như thế nào

Bước 5: Xem lời kết luận và tóm tắt ở cuốn sách

Mục đích của việc xem lời kết luận và tóm tắt của cuốn sách là để thấy rõ nội dung cô đọng nhất, những kết luận và sự khẳng định của tác giả đối với những vấn đề đã trình bày

2 Khi đọc sách

- Đọc sách một cách tập trung

Tránh những thứ gây xao lãng Hãy tắt máy tính, tivi và tiếng nhạc đẻ tránh bị phân tâm khi đọc Tập trung đọc sách có nghĩa là bạn sẽ tìm một nơi thoải mái,

dễ chịu và không khiến bạn bị mất tập trung - Đọc lướt trước khi đọc kỹ

Nếu đang đọc một đoạn nào đó và phải đọc lại từ đầu, bạn nên thử đọc lướt qua toàn bộ câu chuyện hoặc lật sang một vài trang sách tiếp theo để hiểu bối cảnh, các nhân vật chính và giọng điệu của nội dung đang đọc; như vậy, bạn

sẽ biết phải tập trung vào điều gì khi đọc kỹ nội dung - Tích cực tư duy khi đọc

Đọc có tư duy tích cực là qua đó phải rút ra được điều gì từ nội dung cuốn sách, bổ sung hiểu biết, kinh nghiệm cho bản thân Cần tránh lối đọc một chiều, lười suy nghĩ, lười ghi chép: đọc thụ động, chấp nhận tất cả, học thuộc máy móc Nếu luôn tư duy tích cực khi đọc, bạn sẽ cảm thấy thực sự “lớn lên” qua mỗi trang sách

Tô đậm nội dung bằng những màu sắc có tác dụng kích thích vùng sáng tạo trong não, giúp việc ghi chép trở nên thú vị hơn, dễ lưu lại

hơn Viết các câu hỏi ở lề sách

Viết vài câu tóm tắt ở dưới mỗi trang khi đọc điều gì đó khó hiểu Đây là quãng nghỉ trong lúc đọc và có thời gian để hiểu rõ về nội dung

Gạch dưới những điều mà bạn quan tâm, đánh dấu ý tưởng hoặc khái

niệm quan trọng

III TỰ TÌM HIỂU TRƯỚC BÀI HỌC Tại sao phải tự tìm hiểu trước bài học?

Vì với một số lượng lớn kiến thức, bạn có thể sẽ khó bắt kịp được nội dung

kiến thức liên quan khi không tìm hiểu trước

1 Tác dụng của tìm hiểu trước bài học

1.1 Tận dụng tối đa thời gian trên lớp

Khi bạn đọc bài học trước khi lên lớp, bạn có thể hiểu hơn về cấu trúc

của bài học, từ đó giúp bạn phân biệt được phần nào quan trọng và phần nào kém quan trọng hơn trong bài Việc này giúp cho bạn có thể tập trung vào ý chính của bài một cách hiệu quả

1.2 Tự tin tham gia vào các hoạt động chung trên lớp

Hầu hết các lớp học đều yêu cầu sinh viên tham gia vào một số hoạt động chung như trả lời câu hỏi hay thảo luận với cả lớp Thật dễ dàng để có thể tham gia vào các hoạt động đó khi bạn đã hiểu rõ chủ đề của bài học Đọc trước bài ở

nhà giúp bạn nắm được chủ đề của bài học và có nhiều thời gian hơn để nghĩ

về quan điểm của bản thân và những gì bạn rút ra được từ bài học đó

Việc đọc trước bài ở nhà chứng tỏ rằng bạn quan tâm đến bài học Bạn có thể đưa ra những câu hỏi thông minh, và tham gia xây dựng bài học với sự

chuẩn bị chu đáo, nhiệt tình và nắm vững trong lòng bàn tay những kiến thức được cung cấp

1.3 Làm việc theo nhóm hiệu quả

Rất nhiều lớp học yêu cầu sinh viên làm việc theo nhóm Nếu bạn đã đọc trước bài học, bạn sẽ luôn sẵn sàng tham gia vào bất kỳ nhóm nào mà không phải e ngại điều gì, sự chăm chỉ của bạn sẽ mang lại hiệu quả Ngoài ra, nếu bạn

đã đọc trước bài, bạn có thể cảnh báo nhóm của mình nếu nhóm đang đi lạc hướng thảo luận

1.4 Thể hiện sự tôn trọng.

Việc đọc trước ở nhà thể hiện sự tôn trọng của bạn đối với giáo viên

hướng dẫn bạn và sự yêu thích của bạn đối với lớp học

2 Tìm hiểu bài trước như thế nào? - Dành thời gian chuẩn bị bài mới.

Dành thời gian đọc bài mới một lượt, sau đó đánh dấu vào những kiến thức trọng tâm, ghi những thắc mắc, khó hiểu để khi lên lớp có thể lắng nghe cô giáo

kĩ hơn và sẵn sàng đưa ra những câu hỏi để được giải đáp

- Chủ động tìm hiểu

Không nên làm với thái độ chống đối, bị ép buộc

Nên tham khảo những bài viết của các chuyên gia, các giảng viên hay các bài văn hay

Tóm lại chuẩn bị bài trước chính là một bước quan trọng trong quá trình học tập, trau dồi tri thức mọi học sinh sinh viên nên hình thành thói quen tốt này để việc học tập trở nên dễ dàng để cho mỗi ngày đến lớp là một ngày vui

IV GHI CHÉP HIỆU QUẢ TRÊN LỚP

Ghi chép có thể giúp bạn sắp xếp suy nghĩ và ghi lại thông tin quan trọng trong mọi lĩnh vực của doanh nghiệp và cuộc sống của bạn

Làm thế nào để ghi chép hiểu quả?

1 Chuẩn bị

Trước khi đến lớp, lên giảng đường hoặc cuộc họp, bạn cần xem lại phần ghi chép lần trước Điều này sẽ giúp bạn theo kịp và sẵn sàng tiếp thu thông tin mới

từ chỗ dừng lại lần trước

Hãy nhớ câu danh ngôn "Thất bại trong việc chuẩn bị nghĩa là chuẩn bị cho sự thất bại”

2 Lắng nghe tích cực.

Khi ghi chép, nhiều người mắc lỗi là máy móc viết lại mọi câu từ mà không

thực sự hiểu ý nghĩa của chúng

Lắng nghe tích cực nghĩa là:

Giao tiếp bằng mắt

Ngồi yên lắng nghe

Gật đầu khi đồng ý

Hoàn toàn chú tâm

Lặp lại thông tin và đặt những câu hỏi

3 Ghi chép bằng giấy bút.

Mặc dù máy tính, điện thoại đem lại sự tiện lợi khi ghi chép tuy nhiên sử

dụng máy tính, điện thoại thường sao chép lại mọi câu từ họ nghe được mà

không thực sự xử lý các thông tin

Trái lại, tốc độ viết tay không đủ nhanh để chép lại nguyên văn từng từ một,

do đó những người ghi chép ra giấy buộc phải chú tâm vào nội dung hơn để chọn lọc các thông tin quan trọng và có liên quan nhất Như vậy, bạn nên cố gắng viết tay bất cứ khi nào có thể

4 Tập trung và những từ ngữ và khái niệm then chốt.

Thay đổi quan trọng nhất mà bạn có thể làm để cải thiện kỹ năng ghi chép là chỉ tập trung ghi những từ và khái niệm then chốt

Xác định thông tin có liên quan nhất Viết lại các từ hoặc cụm từ quan trọng có liên quan nhất đến chủ đề đang học

Nghĩ về những thông tin bạn muốn lưu giữ Có thể bản năng đầu tiên của bạn là viết lại nguyên văn những gì bạn nhìn thấy hoặc nghe được,

nhưng hãy nhớ rằng bạn đang ghi chép để học được điều gì đó – không phải là đang viết bài tường thuật

Ưu tiên cho mọi thông tin "mới" Đừng tốn thì giờ viết những điều bạn đã biết – việc này đối với bạn chỉ là vô ích và lãng phí thời gian Bạn hãy tập trung ghi lại bất cứ thông tin nào mà bạn chưa từng biết đến trước đây – điều này đem lại cho bạn thông tin giá trị nhất

5 Trình bày phần ghi chép sao cho cuốn hút.

Sau đây là một số gợi ý để tạo những phần ghi chép thu hút hơn:

Luôn bắt đầu với một trang mới Những phần ghi chép dễ đọc hơn nhiều nếu sang một trang mới để ghi chép cho từng buổi học hoặc một chủ đề Ghi ngày tháng vào góc trên bên phải và chỉ viết trên một mặt giấy

Đảm bảo chữ viết phải dễ đọc Việc ghi chép sẽ trở nên vô ích nếu sau đó bạn không thể đọc được! Dù có viết nhanh đến đâu, bạn cũng cần đảm bảo chữ viết phải nhỏ gọn và rõ ràng, tránh lối viết thảo dính vào nhau

Canh lề rộng Dùng thước và bút kẻ một đường dọc bên trái trang giấy Phần lề rộng sẽ giúp cho trang giấy khỏi chật chội và có chỗ để bạn viết các thông tin bổ sung khi xem lại ghi chép của mình

Sử dụng biểu tượng và sơ đồ Những ký hiệu như mũi tên, các ô và dấu chấm, sơ đồ, biểu đồ và các phương tiện trực quan khác thường là những cách rất hay để liên tưởng và ghi nhớ những khái niệm quan trọng, đặc biệt nếu bạn là người học bằng thị giác

6 Xem lại các ghi chép của mình sau đó.

Việc xem lại ghi chép sau giờ học hoặc vào thời gian nào đó trong ngày sẽ giúp bạn nhớ được thông tin hiệu quả hơn nhiều Bạn không cần phải học quá nhiều mỗi tối bạn chỉ cần dành ra 15-20 phút để xem lại là đủ

Tận dụng thời gian xem lại bài để điền các thông tin bổ sung mà bạn

nhớ được trên lớp hoặc giảng đường

Tóm tắt những thông tin trong vở ghi chép ở cuối trang

NGUỒN THAM KHẢO

26% người Việt Nam hoàn toàn không đọc sách – https://thanhnien.vn/

Học hỏi phương pháp đọc sách hiệu quả - https://kenhtuyensinh.vn

Đọc sách và những lợi ích mang lại - http://vietmission.vn

Tầm quan trọng của việc đọc bài trước khi lên

lớp - https://www.amec.com.vn

https://ngonngu.edu.vn/lam-the-nao-de-tre-co-thoi-quen-chuan-bi-bai-truoc/?

fbclid=IwAR1Tt3NbndNNdziAAf7rLkfeVLbQyG2LjTI0O-F9iWApQ3x0CiwKdO5TiQg

https://www.wikihow.vn/%C4%90%E1%BB%8Dc-s%C3%A1ch-hi

%E1%BB %87u-qu%E1%BA%A3

Bài thảo luận còn nhiều thiếu sót, chúng em mong được sự góp ý của các

thầy cô để bài thảo luận hoàn thiện hơn Chúng em xin chân thành cảm ơn