cảm khống xen quá nhiễầu vào cá nhân khác.
Trang 1ĐẠI HỌC KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN
-ĐHQGHN
Ti u lu n cuốối kìể ậ MÔN H C: T DUY SÁNG T O VÀ THIẾẾT KẾẾ Ý TỌ Ư Ạ ƯỞNG
Giảng viên: Trần Thanh Việt
Sinh viên thực hiện: Phạm Thị Thu Phương –
Mã: 21030106
Khóa: K66 – Lớp: Hàn Quốc học
Hà Nội, ngày 14 tháng 5 năm 2022
Trang 2Câu 2:
Viễễn c nh 1: Cu c sốống hi n t i đả ộ ệ ạ ược c i thi nả ệ
Côn
g
việc
- H c tốốt trễn l p, GPA tốối ọ ớ
thi u 3.4.ể
- H c thễm các kĩ năng m i:ọ ớ
tn h c, ngo i ng (Anh, ọ ạ ữ Hàn Trung)
- Nghiễn c u kĩ các tài li u ứ ệ
được giao trễn l p, m t ớ ộ cách t m ỉ ỉ
- H c tốốt các mốn trễn ọ
l p, GPA tốối thi u 3.5.ớ ể
- H c thễm các kĩ năng, ọ ngo i ng (Hàn (tr ng ạ ữ ọ tâm), Trung, Anh)
- Tham gia ho t đ ng ạ ộ nghiễn c u khoa h c ứ ọ (nễốu có c h i).ơ ộ
- H c tốốt các mốn trễn ọ
l p, GPA tốối thi u 3.8.ớ ể
- Tiễốp t c h c các kĩ ụ ọ năng, ngo i ng (Hàn ạ ữ Trung, Anh) chuyễn sâu và cao câốp h n.ơ
- Tham gia nghiễn c u ứ khoa h c.ọ
- Băốt đâầu th c t p vễầ ự ậ cống vi c.ệ
Sự
thích
thú,
tự tin
- 60% kh thiả
Đ th c hi n để ự ệ ược
m c tễu, câần ph i có ụ ả
s quyễốt tâm cao, tnh ự kiễn trì, dám quyễốt dám làm
- 75% kh thiả
Câần hoàn thành tốốt nhi m v h c ngo i ệ ụ ọ ạ
ng băầng cách dành ữ hâầu hễốt th i gian đ ờ ể
đi h c nh m t điễầu ọ ư ộ thiễốt yễốu
- 75% kh thiả
H c liễn t c h n c ọ ụ ơ ả
kì thi chuy n câốp, ể
h c nh ng có s ọ ư ự ngh đ b n thân ỉ ể ả khống qua s c.ứ
Giải
trí
- Tham gia m t vài ho t ộ ạ
đ ng ngo i khoá: tnh ộ ạ nguy n viễn, thi n ệ ệ nguy n, workshop,…ệ
- Đi tr i nghi m nhiễầu n i ả ệ ơ
trong khu v c Hà N i.ự ộ
- Kiễốm thễm vi c làm đ ệ ể
tr i nghi m cu c sốống ả ệ ộ
trưởng thành
- Tham gia ho t đ ng ạ ộ ngo i khóa, đ m nh n ạ ả ậ các vai trò khác nhau trong ho t đ ng đó.ạ ộ
- Đi tr i nghi m nhiễầu ả ệ
n i trong khu v c Hà ơ ự
N i.ộ
- Kiễốm thễm vi c làm (có ệ thu nh p cao h n năm ậ ơ nhâốt ho c vi c liễn ặ ệ quan đễốn ngành h c).ọ
- Đi tr i nghi m vài n i ả ệ ơ ngo i đ a ph n Hà N i.ạ ị ậ ộ
- Kiễốm thễm vi c làm ệ (thu nh p tốốt ho c liễnậ ặ quan t i ngành h c ớ ọ
ho c làm đ p CV ).ặ ẹ
- H c nâốu ăn.ọ
Trang 3Sự
thích
thú,
tự tin
- 50% kh thiả
Hoàn thành m c tễu ụ băầng cách tm hi u vễầ ể các ho t đ ng tr i ạ ộ ả nghi m, khống đ b n ệ ể ả thân có nhiễầu th i gianờ chễốt
- 70% kh thiả
Hoàn thành m c ụ tễu băầng cách khống đ b n thân ể ả
có nhiễầu th i gian ờ chễốt, luốn dành th i ờ gian đ h c, đ ẻ ọ ể khám phá, cốố găống
đ t các tễu chí ạ trong sinh viễn 5 tốốt
- 75% kh thiả
Gi b n thân b n ữ ả ậ
r n, nh ng cũng ộ ư câần có quãng ngh ỉ
đ reset l i.ể ạ
Tình
cảm
- B t n i nóng v i nh ng ớ ổ ớ ữ
người thân trong gia đình
- Lăống nghe và thâốu hi u ể
các thành viễn trong gia đình h n.ơ
- M r ng mốối quan h b nở ộ ệ ạ
bè (đốầng nghi p)ệ
- T o đ tn c y cho m i ạ ộ ậ ọ
người
- Giao tễốp tốốt h n v i b n ơ ớ ạ
trai
- Điễầm đ m, trạ ưởng thành và săốc s o h n ả ơ trong suy nghĩ và l i nóiờ
v i m i ngớ ọ ười
- M r ng mốối quan h ở ộ ệ
b n bè, đốầng nghi p, ạ ệ
c ng tác,…ộ
- T o c m giác an toàn ạ ả cho m i ngọ ười
- M r ng m i quan h ở ộ ớ ệ
b n bè, thâầy cố, đốầng ạ nghi p, c ng tác,…ệ ộ
- Điễầm tnh và săốc s o ả trong suy nghĩ và l i ờ nói v i m i ngớ ọ ười
Sức
khỏe
- T o thói quen ăn thố, ạ
gi m chễố đ ăn đốầ dâầu ả ộ
m , nhiễầu châốt đ mỡ ạ
- Mang tnh thâần l c quan, ạ
biễốt n cu c sốống.ơ ộ
- Có ý chí và niễầm tn v ng ữ
chăốc
- Ăn thố tốốt, ít ăn đốầ dâầu
m , nhiễầu đ m.ỡ ạ
- Mang tnh thâần l c ạ quan, biễốt n cu c ơ ộ sốống
- T p th d c và d y ậ ể ụ ậ
s m.ớ
- Ăn thố lâu dài, b th cỏ ứ
ăn nhiễầu đ m (nễốu có ạ
th )ể
- Mang tnh thâần l c ạ quan, biễốt n cu c ơ ộ sốống
-Sự
tự
tin,
thích
- 70% kh thiả
Đây là quãng nghĩ cho
b n thân, vì v y câần ả ậ nghiễm túc, quyễốt tâm,
- 85% kh thiả
Đây là quãng nghĩ cho b n thân, vì v y ả ậ câần nghiễm túc,
- 85% kh thiả
Đây là quãng nghĩ cho b n thân, vì ả
v y câần nghiễm túc,ậ
Trang 4thú đ t s c kh e lễn hàng ặ ứ ỏ
đâầu
quyễốt tâm, lăống nghe c thơ ể
quyễốt tâm, lăống nghe c th bễn ơ ể trong
-Côn
g
việc
- H c tốốt các mốn chuyễn ọ
ngành, nhiễầu hi u biễốt sâuể
r ng (vộ ượt qua gi i h n ớ ạ khuốn kh trong trổ ường -> tr nễn xuâốt săốc)ở
- H c tốốt ngo i ng : Hàn, ọ ạ ữ
Trung (thi HSK ho c ặ TOPIK)
- Th c t p, kiễốm vi c làm ự ậ ệ
chính, tr i qua ph ng vâốn,ả ỏ
…
- Có th reễ hể ướng h c cao ọ
h c (v a làm v a h c ọ ừ ừ ọ chuyễn ngành chính)
- Làm đ p hốầ s đi du h c ẹ ơ ọ
(có th đi s m ho c mu nể ớ ặ ộ
nh ng ph i đi).ư ả
Giải
trí
- Tr i nghi m nh ng đ a ả ệ ữ ị
đi m xa h n n i sinh ể ơ ơ sốống
- T h c vễầ nhiễốp nh, mua ự ọ ả
được chiễốc máy nh sốố và ả flm (tâầm giá 20 – 30 tri u)ệ
- Dành th i gian riễng cho ờ
b n thân đ ngh ng i: ả ể ỉ ơ
đ c sách, xem phim, t p ọ ậ nâốu ăn,…
Tình - Khống b bễ gia đình, ỏ
Trang 5cảm khống xen quá nhiễầu vào
cá nhân khác
- Lăống nghe và thâốu hi u ể
người thân
- B n bè gi mốối liễn l c, ạ ữ ạ
giúp đ nh ng ngỡ ữ ườ ại b n,
người thân thiễốt,…
- Đ c l p lý trí và tnh c m, ộ ậ ả
ki m soát hành vi c m ể ả xúc
Sức
khỏe
- Khống b bễ b n thân, ỏ ả
khống nh n ăn, khống làm ị
vi c quá s c.ệ ứ
- Ăn thố và t p th d c ậ ể ụ
(nễốu có đ ủ
- th i gian).ờ
Sự
tự
tin,
thích
thú
(cho
cả 4
tiêu
chí)
- 85% kh thiả
Th c hi n tốốt băầng ự ệ cách hoàn thành t ng ừ
m c tễu nh , quyễốt ụ ỏ tâm và kiễn trì th c ự
hi n.ệ
Trang 6
Viễễn c nh 2: Viễễn c nh 1 đ t ng t kễốt thúc (Chuy n ngành h c, gia đình khống ngả ả ộ ộ ể ọ ủ
h ,…)ộ
Trang 7NĂM 1 NĂM 2 NĂM 3
Công
việc
- H c ngành đã ch n khi thi ọ ọ
đ i h c m t năm.ạ ọ ộ
- H c tốốt và chú tâm tâốt c ọ ả
các mốn, nghiễn c u kĩ ứ các tài li u h c và đ c ệ ọ ọ nhiễầu sách nghiễn c u.ứ
- Kễố ho ch vễầ m t ngành ạ ộ
m i, phù h p h n, t m ớ ợ ơ ỉ ỉ
h n và tnh toán h n.ơ ơ
- H c ngành m i, GPA ọ ớ tốối thi u 3.2, luốn ể nghiễn c u kĩ các tài ứ
li u, giáo trình đệ ược
h c.ọ
- H c n đ nh, khống ọ ổ ị
gi m phong đ ả ộ
- Băốt đâầu h c thễm các ọ
kĩ năng m i: tn h c, ớ ọ đàn, ch p nh, ngo i ụ ả ạ
ng (nễốu đ s c h c).ữ ủ ứ ọ
- Băốt đâầu tm hi u vễầ ể
ho t đ ng nghiễn c u ạ ộ ứ khoa h c.ọ
- H c tốốt tâốt c cácọ ả
h c, GPA tốối thiọ
tm kiễốm các cu nghiễn c u khoứ
- H c thễm các kĩ ọ
m i (cho đễốn khớ thi n b n thân)ệ ả thễm ngo i ngạ
bu c: Hàn, Trunộ
- Tiễốp t c tham gia ụ
đ ng nghiễn cộ ứ
h c.ọ
- Tham gia ho t đạ
h i, ngo i khóa ộ ạ
nh n.ậ
Sự tư
tin,
thích
thú
- 80% kh thiả
Đ th c hi n để ự ệ ược
m c tễu, câần ph i có ụ ả
s quyễốt tâm cao, tnh ự kiễn trì, dám quyễốt dám làm
- 80% kh thiả
Đ th c hi n để ự ệ ược
m c tễu, câần ph i ụ ả
có s quyễốt tâm ự cao, tnh kiễn trì, dám quyễốt dám làm
- 80% kh thiả
Đ th c hi nể ự ệ
m c tễu, câầnụ
có s quyễốt ự tnh kiễn trì, quyễốt dám làm
Giải
trí
- Đi tr i nghi m nhiễầu n i ả ệ ơ
trong khu v c Hà N i.ự ộ
- Băốt đâầu nghiễn c u vễầ ứ
ngành h c m i (ngành gì, ọ ớ
trường nào, c h i vi c ơ ộ ệ làm, du h c trao đ i, ọ ổ
gi ng viễn, đam mễ, thu ả
nh p,…)ậ
- Đ c sách văn h c và xem ọ ọ
- Đi tr i nghi m nhiễầu ả ệ
n i trong khu v c Hà ơ ự
N i.ộ
- Đ c sách văn h c và ọ ọ xem phim, tm hi u vễầể tâm lý h c( thống qua ọ sách v , internet, ), ở
gi thói quen ch p ữ ụ
nh m i th
- Cho phép b n tả
được khép kín n
h n ( nhà, xemơ ở
đ c sách, đi chọ mình), gi thói ữ
ch p nh m i thụ ả ọ
Trang 8Sự tự
tin,
thích
thú
- 90% kh thiả
Th i gian đ th giãn, ờ ể ư khống câần hoàn thành
m c tễu, có th linh ụ ể
ho t các ho t đ ng gi iạ ạ ộ ả trí
- 90% kh thiả -> Th i gian đ th ờ ể ư giãn, khống câần hoàn thành m c tễu, có thụ ể linh ho t các ho t ạ ạ
đ ng gi i trí.ộ ả
-Tình
cảm
- Gi v ng l p trữ ữ ậ ường và
khống đ ngể ười khác lung lay (k c ngể ả ười thân trong gia đình)
- B t n i nóng và im l ng ớ ổ ặ
nhiễầu h n, ch ng minh ơ ứ băầng hành đ ng.ộ
- Gi mốối quan h tốốt v i ữ ệ ớ
nh ng ngữ ườ ại b n, thâầy cố
tr ng cũ
ở ườ
- Gi v ng l p trữ ữ ậ ường
và khống đ ngể ười khác lung lay (k c ể ả
người thân trong gia đình)
- B t n i nóng và im ớ ổ
l ng nhiễầu h n, ch ngặ ơ ứ minh băầng hành đ ng.ộ
- Gi mốối quan h tốốt ữ ệ
v i nh ng ngớ ữ ườ ại b n, thâầy cố trở ường cũ, thiễốt l p nh ng mốối ậ ữ quan h m i ngành ệ ớ ở
h c m i.ọ ớ
- Khống lung lay b
c yễốu tốố nào, tứ
ph c ngụ ười thân
t c con đụ ường m
ch n.ọ
- Gi mốối quan hữ
nh ng ngữ ười b
cố trở ường cũ,
l p nh ng mốối qậ ữ
m i ngành hớ ở
- T o đ tn c y cạ ộ ậ
người
- Giao tễốp tốốt h
b n trai.ạ
Sư tự
tin,
thích
thú
- 70% kh thiả
Luy n t p cách giao ệ ậ tễốp v i m i ngớ ọ ười,
hướng n i đúng lúc, ộ bình tnh, nhâễn n i ạ
h n.ơ
- 70% kh thiả
Luy n t p cách ệ ậ giao tễốp v i m i ớ ọ
người, hướng n i ộ đúng lúc, bình tnh, nhâễn n i h n.ạ ơ
- 70% kh thiả
Luy n t p cácệ ậ tễốp v i m i ớ ọ
hướng n i độ bình tnh, nh
h n.ơ
Sức
khỏe
- Khống b bễ b n thân khi ỏ ả
chán n n, luốn luốn gi ả ữ
s c kh e, ăn uốống đễầu ứ ỏ
đ n.ặ
- Khống b bễ b n thân ỏ ả
vì bâốt c lí do gì.ứ
- T p ăn thố, ít ăn đốầ ậ dâầu m , nhiễầu đ m.ỡ ạ
- Mang tnh thâần l c ạ quan, biễốt n cu c ơ ộ
- Khống b bễ bỏ
vì bâốt c lí do gì.ứ
- T do trong suyự tnh thâần, khốn
c c quá nhiễầu, ự băầng s c kh e vứ ỏ
Trang 9- T p th d c và d y ậ ể ụ ậ
s m.ớ
vi c.ệ
- Ăn thố, t p th ậ ể
- Mang tnh thâần quan, biễốt n cuơ sốống
-Sự tự tin, thích thú
- 80% kh thiả
Hoàn thành t ng m c ừ ụ tễu nh , kiễn trì đ c ỏ ể ơ
th để ược th i đ c, ả ộ
m nh kh eạ ỏ
- 80% kh thiả
Kiễn trì hoàn thành
t ng m c tễu nh ,ừ ụ ỏ
ăn uốống đúng, đ ủ
b a nh đã đễầ raữ ư
- 80% kh thiả
Hoàn thành
m c tễu nhụ trì đ c thể ơ
th i đ c, mả ộ
NĂM 4 NĂM 5 (bù cho năm đầu rẽ hướng
cuộc sống)
Công
việc
- H c tốốt tâốt c các mốn h c, GPA tốối thi u ọ ả ọ ể
3.8, nghiễn c u kĩ các tài li u và t t n ứ ệ ự ổ
h p l i các kiễốn th c đã h c.ợ ạ ứ ọ
- Tham gia ho t đ ng nghiễn c u khoa h cạ ộ ứ ọ
- Tiễốp t c h c ngo i ng (tễống Hàn, Trung) ụ ọ ạ ữ
lễn trình đ ngày càng cao h n, hoàn ộ ơ thành các kĩ năng mễầm
- Tham gia các ho t đ ng xã h i, ngo i khóaạ ộ ộ ạ
có ch ng nh n.ứ ậ
- Băốt đâầu đi làm thễm liễn quan đễốn ngành
h c, ho c trong mối trọ ặ ường có ngo i ng ạ ữ
- H c tốốt các mốn, GPA tốối thi u 3.8~3.9.ọ ể
- H c ngo i ng th t tốốt, tm cống vi c ọ ạ ữ ậ ệ liễn quan đễốn ngo i giao, ngo i ng , ạ ạ ữ
tm h c b ng (nễốu có th đi du h c lễn ọ ổ ể ọ cao h c).ọ
- Tìm vi c làm, t o CV âốn tệ ạ ượng
Sự tự
tin,
thích
thú
- 80% kh thiả
Nghiễn c u các bài h c, cống vi c săốp ứ ọ ệ
t i, th c hi n nghiễm túc và quyễốt ớ ự ệ tâm, khống trì hoãn
- 80% kh thiả
T p trung hễốt m c vào m c tễu và ậ ứ ụ hoà thành s m h n d đ nh.ớ ơ ự ị
Các m c tễu đễầu có th hoàn ụ ể thành băầng cách chia nh , th c ỏ ự
hi n băầng s quyễốt tâm, kiễn trì.ệ ự
Trang 10Giải
trí
- Cho phép b n thân đả ược làm nh ng điễầu ữ
mình thích ( nhà, xem phim, đ c sách, đi ở ọ
ch i m t mình,…) Gi thói quen ch p ơ ộ ữ ụ
nh cu c sốống th ng nh t
- Có th dành d m m t kho n tễần mua ể ụ ộ ả
máy nh.ả
- Cho phép b n thân đả ược làm nh ng ữ điễầu mình thích ( nhà, xem phim, đ c ở ọ sách, đi ch i m t mình,…) Gi thói ơ ộ ữ quen ch p nh cu c sốống thụ ả ộ ường
nh t.ậ
- Dành d m m t kho n tễần mua máy ụ ộ ả nh
ả
- Cho phép b n thân đi ch i xa (đi m t ả ơ ộ mình ho c cũng b n bè).ặ ạ
Sự tự
tin,
thích
thú
- 90% kh thiả
Có th linh ho t hình th c gi i trí, là ể ạ ứ ả quãng ngh đ reset b n thân.ỉ ể ả
- 90% kh thiả
Có th linh ho t hình th c gi i trí, làể ạ ứ ả quãng ngh đ reset b n thân, ỉ ể ả khoong áp l cự
Tình
cảm
- Khống lung lay b i bâốt c yễốu tốố nào, ở ứ
thuyễốt ph c ngụ ười thân và tễốp t c con ụ
đường mình đã ch n.ọ
- Gi mốối quan h tốốt v i nh ng ngữ ệ ớ ữ ườ ại b n,
thâầy cố trở ường cũ, thiễốt l p nh ng mốối ậ ữ quan h m i ngành h c m i.ệ ớ ở ọ ớ
- T o đ tn c y cho m i ngạ ộ ậ ọ ười
- Giao tễốp tốốt h n v i b n trai.ơ ớ ạ
- Băốt đâầu thiễốt l p nh ng mốối quan h ậ ữ ệ
trong cống vi c, khống đệ ược đ c m xúc ể ả trong cống vi c.ệ
- Khống lung lay b i bâốt c yễốu tốố nào, ở ứ thuyễốt ph c ngụ ười thân và tễốp t c conụ
đường mình đã ch n.ọ
- Gi mốối quan h tốốt v i nh ng ngữ ệ ớ ữ ười
b n, thâầy cố trạ ở ường cũ, thiễốt l p ậ
nh ng mốối quan h m i ngành h c ữ ệ ớ ở ọ
m i.ớ
- T o đ tn c y cho m i ngạ ộ ậ ọ ười
- Giao tễốp tốốt h n v i b n trai.ơ ớ ạ
- Băốt đâầu thiễốt l p nh ng mốối quan h ậ ữ ệ trong cống vi c, khống đệ ược đ c m ể ả xúc trong cống vi c.ệ
Sự tự
tin,
thích
thú
- 75% kh thiả
Cống t phân minh, đ t ít c m xúc vào ư ặ ả trong cống vi c, cốố găống bình tnh ệ
trước m i vâốn đễầọ
- 75% kh thiả
H n chễố b n tnh hạ ả ướng i khi giao ộ tễốp trong cống vi c, luốn bình tnh ệ
trước m i vâốn đễầ, tránh áp l c quá ọ ự lễn b n thân.ả
Sức
khỏe
- Khống b bễ b n thân vì bâốt c lí do gì.ỏ ả ứ
- T do trong suy nghĩ và tnh thâần, khống ự
tễu c c quá nhiễầu, cân băầng s c kh e và ự ứ ỏ
- Khống b bễ b n thân vì bâốt c lí do ỏ ả ứ gì
- T do trong suy nghĩ và tnh thâần, ự
Trang 11cống vi c.ệ
- Ăn thố, t p th d c.ậ ể ụ
- Mang tnh thâần l c quan, biễốt n cu c ạ ơ ộ
sốống
khống tễu c c quá nhiễầu, cân băầng ự
s c kh e và cống vi c.ứ ỏ ệ
- Ăn thố, t p th d c.ậ ể ụ
- Mang tnh thâần l c quan, biễốt n cu c ạ ơ ộ sốống
Sự tự
tin,
thích
thú
- 85% kh thiả
Đ t s c kh e lễn hàng đâầu, khống trì ặ ứ ỏ hoãn, ăn uốống và ngh ng i đ b a.ỉ ơ ủ ữ
- 85% kh thiả
Luốn đ b n thân để ả ược tho i mái, ả
h n chễố suy nghĩ tễu c c, th c hiễnạ ự ự tốốt các m c tễu đã đễầ ra, có th trì ụ ể hoãn các ho t đ ng ngoài đ cân ạ ộ ể đốối s c kh e.ứ ỏ
Viễễn c nh 3: Vi c mình làm, cu c đ i mình sốống nễốu tễần và hình tả ệ ộ ờ ượng khống là vâốn đễầ?
2022 - Đi gap year m t ộ
năm, làm đ th ủ ứ nghễầ (freelancer, vlogger, content writer,…), đi tnh nguy n nh ng ệ ữ vùng sâu xa
- Làm nh ng vi c ữ ệ
mình thích: ch p ụ
nh, du l ch xa, đi
khám phá m t ộ mình
- H c ngo i ng ọ ạ ữ
(Hàn, Trung), h c ọ
kĩ năng tn h c, ọ
h c thiễốt kễốọ
- T p ăn ậ thố, uốống nhiễầu
nước và
t p gym,ậ
t p b i.ậ ơ
- Ng đ ủ ủ giâốc, khống
b bễ ỏ
b n ả thân
- Thái đ ộ tch c c, ự lăống
- Yễu b n thân đâầu tễn, ả luốn gi kiễn đ nh ữ ị
nh ng quan đi m c a ữ ể ủ
b n thân, lăống nghe ý ả kiễốn c a ngủ ười khác
- Tránh mâu thuâễn v i ớ gia đình, làm nh ng ữ điễầu mình cho là đúng
và ch ng minh b n ứ ả thân có th t lo để ự ược
- Làm quen v i nh ng ớ ữ
ngườ ại b n m i trong ớ
đ i và h c h i kinh ờ ọ ỏ nghi m sốống t h ệ ừ ọ
- Đi du l ch trong ị
và ngoài nước, khám phá
nh ng n i đa ữ ơ văn hóa
- Làm vi c t do ệ ự cho cống ty du
l ch, ch p nh ị ụ ả
nh m t d ng ư ộ ạ
nh t kí.ậ
- Duy trì thói quen xễ d ch.ị
Trang 12nghe, biễốt n ơ
cu c ộ sốống
2023 - Tr vễầ v i mối ở ớ
trường đ i h c, ạ ọ chú tâm vào vi c ệ
h c, GPA tốối ọ thi u 3.4.ể
- Có th làm thễm ể
partme (nh ng ữ
vi c khống liễn ệ quan đễốn ngành
h c, ch yễốu đ ọ ủ ể
tr i nghi m ả ệ thễm)
- H c ngo i ng , kĩ ọ ạ ữ
năng tn h c văn ọ phòng, tham gia khóa h c ch p ọ ụ
nh chuyễn sâu
ả
- T p ăn ậ thố, uốống nhiễầu
nước và
t p gym,ậ
t p b i.ậ ơ
- Ng đ ủ ủ giâốc, khống
b bễ ỏ
b n ả thân
- Yễu và lăống nghe chính mình, tốn tr ng chính ọ mình và m i ngọ ười
- Tránh bâốt hòa, mâốt kiễn nhâễn v i ngớ ười thân trong gia đình,
ch ng minh b n thân ứ ả
có th t chăm sóc tốốt.ể ự
- T o nh ng mốối quan ạ ữ
h b n bè, xã h i m i, ệ ạ ộ ớ
c i m h n v i cu c ở ở ơ ớ ộ sốống
- Đi du l ch, thămị thú nhiễầu n i ơ trong khu v c ự
Hà N i.ộ
- T o điễầu ki n ạ ệ cho b n thân ả
được tr i ả nghi m, dành ệ
th i gian cho ờ
nh ng mốối ữ quan h b n bè.ệ ạ
2024 - H c tốốt các mốn ọ
h c trễn trọ ường, nghiễn c u kĩ ứ giáo trình, tài
li u, GPA tốối ệ thi u 3.5 ~ 3.6.ể
- Tìm hi u vễầ các ể
cu c thi nghiễn ộ
c u khoa h c.ứ ọ
- H c ngo i ng , kĩ ọ ạ ữ
năng tn h c văn ọ phòng, tham gia
- T p ăn ậ thố, uốống nhiễầu
nước và
t p gym,ậ
t p b i.ậ ơ
- Ng đ ủ ủ giâốc, khống
b bễ ỏ
b n thânả
- Yễu và lăống nghe chính mình, tốn tr ng chính ọ mình và m i ngọ ười
- Tránh bâốt hòa, mâốt kiễn nhâễn v i ngớ ười thân trong gia đình,
ch ng minh b n thân ứ ả
có th t chăm sóc tốốt.ể ự
- T o nh ng mốối quan ạ ữ
h b n bè, xã h i m i, ệ ạ ộ ớ
c i m h n v i cu c ở ở ơ ớ ộ sốống
- Đi du l ch, thămị thú nhiễầu n i ơ trong khu v c ự
Hà N i ho c đi ộ ặ
tr i nghi m ả ệ
nh ng n i xa, ữ ơ tham gia tnh nguy n vùng ệ sâu xa
- T o điễầu ki n ạ ệ cho b n thân ả
được tr i ả
Downloaded by quang tran (qt738189@gmail.com)