(SKKN 2022) nghiên cứu áp dụng phương pháp trò chơi để nâng cao hiệu quả tập luyện môn bóng rổ cho học sinh lớp 11 trường THPT ba đình huyện nga sơn

Vì vậy, việc thường xuyên đổi mới phương pháp, nội dung hoạt động phát triển tố chất thể lực cũng như thể chất của học sinh, để các em có đủ sức khoẻ và thể chất thực hiện các nhiệm vụ h

1 MỞ ĐẦU

1.1 Lý do chọn đề tài

1.2 Mục đích nghiên cứu

1.3 Đối tượng nghiên cứu

1.4 Phương pháp nghiên cứu

2 NỘI DUNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

2.1 Cơ sở lý luận của sáng kiến kinh nghiệm

2.2 Thực trạng của vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến kinh nghiệm

2.3 Các sáng kiến kinh nghiệm hoặc các giải pháp đã sử dụng để giải

quyết vấn đề

2.4 Hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm đối với hoạt động giáo dục,

với bản thân, đồng nghiệp và nhà trường

3 KẾT LUẬN, KIẾN NGHỊ

3.1 Kết luận

3.2 Kiến nghị

1 1 2 2 2 2 2 4 5 7

9 9 9 SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

NGHIÊN CỨU ÁP DỤNG PHƯƠNG PHÁP TRÒ CHƠI

ĐỂ NÂNG CAO HIỆU QUẢ TẬP LUYỆN MÔN BÓNG RỔ CHO HỌC SINH LỚP 11 TRƯỜNG THPT BA ĐÌNH

HUYỆN NGA SƠN

Người thực hiện: Nguyễn Thị Thành Chức vụ: Giáo viên

SKKN thuộc lĩnh vực (môn): Thể dục

THANH HÓA NĂM 2022

1 MỞ ĐẦU

1.1 Lý do chọn đề tài

Trải qua các thời kỳ cách mạng của đất nước, Đảng và nhà nước ta luôn coi trọng công tác giáo dục thể chất và phong trào TDTT trong nhà trường

Nghị quyết trung ương 4 khoá VII về “Đổi mới công tác giáo dục”đó khẳng định mục tiêu…“Nhằm giáo dục hình thành nhân cách và tăng cường thể lực cho những người chủ tương lai của đất nước, những người tri thức lao động trẻ phát triển cao về trí tuệ, cường tráng về thể chất và phong phú về tinh thần, trong sáng về đạo đức” Công tác giáo dục thể chất và thể dục thể thao trong

các trường học là một nội dung không thể tách rời được trong quá trình đào tạo

Vì vậy, việc thường xuyên đổi mới phương pháp, nội dung hoạt động phát triển tố chất thể lực cũng như thể chất của học sinh, để các em có đủ sức khoẻ và thể chất thực hiện các nhiệm vụ học tập Trong lĩnh vực giáo dục thể chất ngoài việc giáo dục kỹ năng cơ bản cho các em, điều quan trọng hơn là chúng ta phải phát triển các tố chất thể lực như: Tố chất sức nhanh, sức mạnh, sức bền, khéo léo Đó là những tố chất thể lực không thể thiếu trong công tác giáo dục thể chất cho các em học sinh THPT

Trong cuộc sống hiện nay, vị trí công tác TDTT trong nhà trường càng được xác định theo đúng tầm quan trọng của nó Thông qua giáo dục trong bộ môn thể dục, bồi dưỡng cho học sinh tính dũng cảm, giúp học sinh biết được kĩ năng cơ bản

để tập luyện giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực, góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện thể dục thể thao, giữ gìn vệ sinh Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể và thể hiện khả năng của bản thân về thể dục thể thao, biết vận dụng những điều đó học vào nếp sinh hoạt ở trong và ngoài nhà trường, góp phần chuẩn bị cho thế hệ trẻ có nếp sống, tác phong công nghiệp

Bóng rổ là một môn thể thao hiện đại có quy trình hình thành và phát triển lâu đời, là môn một thể thao nằm trong hệ thống thi đấu chính thức của Đại hội Olimpic, ở Việt Nam môn bóng rổ được du nhập vào sớm, đầu những năm

60 thế kỷ XX, nhưng do điều kiện của chiến tranh cũng như do điều kiện kinh

tế, nên phải măi tới cuối những năm 80 mới có điều kiện phát triển bóng rổ được đưa vào giảng dạy ở các trường phổ thông, trung học, sau đó phát triển trong nhiều địa phương trong cả nước tập trung chủ yếu ở TP Hồ Chí Minh, Hà Nội đến nay hoạt động thi đấu bóng rổ đãđược đưa vào hệ thống thi đấu Quốc gia và đồng thời cũng được đưa vào hệ thống giảng dạy trong các trường Đại học TDTT trong cả nước Hiện nay sở đã có chương trình “Bóng rổ học đường” nhằm mục đích đưa bóng rổ tới các em học sinh Cũng như các môn thể thao khác tập luyện và thi đấu Bóng rổ có tác dụng thúc đẩy sự phát triển toàn diện các tố chất vận động cho người tập như: “sức nhanh, sức mạnh, sức bền, khéo léo và sự phối hợp vận động” Nâng cao chiều cao hướng tới các em phát triển hoàn thiện hơn “Đức –Trí – Thể - Mỹ” Ngoài ra việc tập luyện bóng rổ cũng có

tác dụng phát triển tính dũng cảm, tinh thần đoàn kết, tính kỷ luật, sự phán đoán trong các tình huống thi đấu và khả năng tư duy chiến thuật cao

Nắm bắt kịp thời ý nghĩa chiến lược trên, công tác Giáo dục và Đào tạo ở nhiều nhà trường THPT đã kịp thời tìm ra những phương sách để thực hiện, đem lại những đổi mới trong chương chương trình, hình thức và tổ chức quản lý cũng như đổi mới trong phương pháp dạy học môn TDTT trong đó có môn Bóng rổ Nhưng với thực tế trường THPT Ba Đình vấn đề giáo dục thể chất được Đảng

bộ, ban giám hiệu nhà trường, Hội phụ huynh học sinh rất quan tâm và coi nó là một nội dung không thể thiếu trong nhà trường nhằm phát triển toàn diện cho học sinh Để các em có đầy đủ sức khoẻ tham gia vào học tập và lao động Học sinh hưởng ứng rất mạnh mẽ, tuy nhiên do điều kiện cơ sở vật chất, sân bãi còn hạn chế Tâm sinh lý của học sinh chưa ổn định,học sinh đi học trang phục chưa đảm bảo Thành tích, thể lực của các em trong môn bóng rổ còn hạn chế

Xuất phát từ những lý do nêu trên, tôi tiến hành nghiên cứu đề tài: “Nghiên cứu áp dụng phương pháp trò chơi để nâng cao hiệu quả tập luyện môn bóng

rổ cho học sinh lớp 11 trường THPT Ba Đình– Huyện Nga Sơn”

1.2 Mục đích nghiên cứu:

Giáo dục thể chất trong trường THPT giữ một vai trò hết sức quan trọng trong việc nâng cao trình độ thể chất của một dân tộc Mục đích của giáo dục thể chất cho học sinh phổ thông là nhằm hoàn thiện cấu trúc và chức năng cơ thể, thông qua giáo dục đạo đức, trí tuệ, tinh thần, óc thẩm mỹ Bồi dưỡng tinh thần tập thể, ý thức tổ chức kỷ luật

- Áp dụng phương pháp trò chơi vào tập luyện môn bóng rổ nhằm tăng tính hứng thú khi học môn bóng rổ

- Tạo cho các em một sân chơi lành mạnh, bổ ích

- Nâng cao sức khỏe, thể lực, tầm vóc cho các em

1.3 Đối tượng nghiên cứu:

Phương pháp trò chơi để nâng cao hiệu quả tập luyện môn bóng rổ cho học sinh lớp 11 trường THPT Ba Đình– Huyện Nga Sơn.

1.4 Phương pháp nghiên cứu:

Để thực hiện được các vấn đề trên cần phải sử dụng các phương pháp sau:

- Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu

- Phương pháp phỏng vấn

- Phương pháp kiểm tra sư phạm

- Phương pháp thực nghiệm sư phạm

- Phương pháp toán học thống kê

2 NỘI DUNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

2.1 Cơ sở lý luận sáng kiến kinh nghiệm

2.1.1 Đặc điểm tâm lý:

Lứa tuổi học sinh THPT là độ tuổi và là giai đoạn rất nhạy cảm, có sự phát triển đặc biệt mạnh mẽ, linh hoạt của các đặc tính nhân cách các em luôn muốn thử sức mình theo các phương hướng khác nhau, nên hành vi của các em phức tạp và mâu thuẫn

Vì vậy cần phải thường xuyên giám sát và giáo dục cho phù hợp trên cơ sở phát huy tính tích cực tự giác, tính sáng tạo, biết điều chỉnh và tổ chức hoạt động tạo điều kiện phát triển tốt các chức năng cho các em

2.1.2 Đặc điểm giải phấu, tâm sinh lý lứa tuổi.

a Hệ thần kinh

Não bộ đang thời kỳ hoàn chỉnh, hoạt động của thần kinh chưa hoàn chỉnh, hưng phấn chiếm ưu thế Do đó khi học tập các em dễ tập trung tư tưởng, nhưng nếu thời gian kéo dài, nội dung nghèo nàn, hình thức hoạt động đơn điệu thì thần kinh sẽ chóng mệt mỏi và dễ phân tán sự chú ý

Vì vậy nội dung tập luyện phải phong phú, phương pháp dạy học, tổ chức giờ học phải linh hoạt, giảng giải và làm mẫu có trọng tâm, chính xác Ngoài ra cần tăng cường tập luyện thể dục thể thao ngoài giờ và các hình thức vui chơi khác để làm phong phú khả năng hoạt động và phát triển các tố chất thể lực một cách toàn diện

b Hệ vận động

- Đối với hệ xương: Hệ xương đang trong giai đoạn phát triển mạnh về chiều dài, xương sụn tại các khớp đang đòi hỏi điều kiện tốt về phát triển và hoàn thiện

- Giáo dục thể chất có tác dụng tốt đến sự phát triển của hệ xương nhưng phải chú ý đến tư thế, đến sự cân đối trong hoạt động để tránh phát triển sai lệch của hệ xương và kìm hãm sự phát triển về chiều dài

- Đối với hệ cơ: Hệ cơ của các em phát triển chậm hơn sự phát triển của hệ xương, chủ yếu là phát triển về chiều dài, thiết diện cơ chậm phát triển Do sự phát triển không đồng bộ, thiếu cân đối nên các em không phát huy được sức mạnh và chóng mệt mỏi

Vì vậy cần chú ý phát triển cơ bắp và phát triển toàn diện

c Hệ tuần hoàn.

Tim phát triển chậm hơn so với sự phát triển mạch máu, sức co bóp yếu, khả năng điều hòa hoạt động của tim chưa ổn định nên khi hoạt động quá căng thẳng sẽ chóng mệt mỏi

Vì vậy tập luyện thể dục thể thao thường xuyên sẽ ảnh hưởng tốt đến hoạt động của hệ tuần hoàn, hoạt động của tim dần dần được thích ứng Nhưng trong quá trình tập luyện cần phải đảm bảo nguyên tắc vừa sức và nguyên tắc tăng tiến trong giáo dục thể chất, tránh hoạt động quá sức và đột ngột

d Hệ hô hấp.

Phổi của các em phát triển chưa hoàn thiện, phế nang còn nhỏ, các cơ hô hấp chưa phát triển, dung lượng phổi còn bé

Vì vậy khi hoạt động các em phải thở nhiều, thở nhanh nên chóng mệt mỏi rèn luyện thể chất cho các em phải toàn diện, phải chú ý phát triển đến các cơ hô hấp, hướng dẫn các em phải biết thở sâu, thở đúng và biết cách thở trong hoạt động Như vậy mới có thể làm việc, hoạt động được lâu và có hiệu quả

2.1.3 Cơ sở khoa học

Hệ quả của giáo dục thể chất gắn liền với đặc điểm giải phẫu sinh lý, tâm lý

và đặc điểm phát triển các tố chất thể lực ở mỗi lứa tuổi con người, tác dụng của giáo dục thể chất là rất lớn, nó không ngừng đem lại sức khỏe cho học sinh mà còn góp phần đào tạo con người phát triển toàn diện

Tố chất thể lực là sự biểu hiện tổng hợp của các hệ thống chức năng các cơ quan cơ thể, tố chất thể lực tăng trưởng theo sự tăng trưởng của lứa tuổi Sự tăng trưởng này có tác động nhanh, biên độ lớn trong tuổi dạy thì Giai đoạn lứa tuổi khác thì tố chất thể lực phát triển khác, tức là trong cùng một tuổi tố chất thể lực khác phát triển thay đổi cũng không giống nhau

Tố chất thể lực từ giai đoạn tăng trưởng chuyển qua giai đoạn ổn định theo thứ tự phát triển sau: Tố chất nhanh phát triển đầu tiên, sau đó là tố chất bền và

tố chất mạnh

a Tố chất sức nhanh:

Tố chất nhanh phát triển sớm hơn sự phát triển tố chất mạnh, thời kỳ phát triển tố chất nhanh quan trọng nhất là ở lứa tuổi học sinh

b Tố chất sức mạnh:

Sức mạnh là năng lực chống đỡ hoặc khắc phục sức cản bên ngoài nhờ những nỗ lực của cơ bắp

Đối với môn bóng rổ chúng ta cần quan tâm đến sự phát triển sức mạnh tốc

độ của người tập Để phát triển sức mạnh tốc độ cần xen kẽ tập luyện đúng mức với phương pháp dùng sức lớn nhất Như vậy, trong quá trình cho học sinh tập luyện môn bóng rổ của chúng ta cần đưa vào các bài tập phát triển sức mạnh bột phát của các nhóm chi dưới, giúp cho việc thực hiện động tác giậm nhảy trong nhảy xa thật nhanh, mạnh, để dưa cơ thể bay lên cao hơn và xa hơn

- Sức mạnh tốc độ: Dạng sức mạnh này thể hiện trong động tác chạy đà.

- Sức mạnh bột phát: Dạng sức mạnh thể hiện trong động tác giậm nhảy c.Tố chất khéo léo:

Khéo léo là năng lực tiếp thu nhanh các động tác ứng phó kịp thời với những thay đổi bất ngờ Xác định và đánh giá tố chất khéo léo là việc khó Có thể tính bằng khoảng thời gian tiếp thu động tác Để rèn luyện khéo léo cần phải tập nhiều các loại hình động tác, nhờ quá trình tập thể tiếp thu các động tác đó các tố chất khác cũng phát triển theo

2.2 Thực trạng vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến kinh nghiệm.

Trước khi áp dụng sáng kiến kinh nghiệm Đơn vị trường THPT Ba Đình là một trong những trường điểm của huyện Nga Sơn Vấn đề giáo dục thể chất rất được Đảng Bộ, ban giám hiệu nhà trường, hội phụ huynh học sinh rất quan tâm

và coi nó là nội dung không thể thiếu nhằm phát triển toàn diện “Đức - Trí - Thể

- Mỹ” cho học sinh Để các em có đầy đủ sức khoẻ tham gia học tập và lao động

được Đoàn đội trong nhà trường rất ủng hộ, học sinh hưởng ứng rất tích cực Có đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm và tràn đầy nhiệt huyết với nghề.

a Về phía học sinh:

- Các em học sinh trong độ tuổi mới lớn đôi khi còn hay e ngại chưa năng động trong quá trình tập luyện

b Về phía giáo viên:

- Phải coi trọng việc rèn luyện kỹ năng thực hiện kỹ thuật động tác của học sinh

- Không ngừng nâng cao về mọi mặt để hoàn thành nhiệm vụ dạy học của mình

- Phải nắm vững thực chất yếu lĩnh và tác dụng của động tác để có bài tập

bổ trợ cho phù hợp

- Bài tập phải khoa học, hấp dẫn, đảm bảo thời gian, lượng vận động cho học sinh

Vì Thế việc nghiên cứu áp dụng trò vào học tập môn bóng rổ là hết sức cần thiết trong việc nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho học sinh Với những lý

do trên chúng tôi mạnh dạn nghiên cứu đề tài “Nghiên cứu áp dụng phương pháp trò chơi để nâng cao hiệu quả tập luyện môn bóng rổ cho học sinh lớp

11 trường THPT Ba Đình- Huyện Nga Sơn”

2.3 Các sáng kiến kinh nghiệm hoặc các giải pháp đã sử dụng để giải quyết vấn đề.

Qua nghiên cứu và ứng dụng chúng tôi đã mạnh dạn đưa ra một số trò chơi

áp dụng cho học sinh lớp 11 Trường THPT Ba Đình vào tập luyện để nâng cao hiệu quả tập luyện môn bóng rổ cho học sinh như sau:

2.3.1 Dẫn bóng tiếp sức

+ Cách tổ chức: Giáo viên chia lớp thành các đội có số lượng học sinh nam

và nữ tương ứng nhau, mỗi đội cử ra một người để làm trọng tài giám sát Sau

đó tiến hành bóc thăm tham gia chơi

+ Cách chơi: Mỗi đội chia đôi số lượng đứng đố diện thành hai hàng dọc khoảng cách là 10m, khi có lệnh của trọng tài em thứ nhất của từng đội chạy dẫn bóng từ bên A đến bên B trao cho đồng đội thứ 2 của mình Người thứ 2 tiếp tục dẫn bóng từ bên b về bên A trao cho đồng đội thứ 3 Người cuối cùng của đội nào về trước thì đội đó được tính là thắng

- Thông qua trò chơi này tác động đến tính tự giác tích cực và khả năng vận động của các em học sinh

Tương tự như cách tổ chức trên, tuỳ theo trình đô, khả năng của học sinh

mà giáo viên có thể cho các em dẫn bóng ở các đường di chuyển phức tạp hơn (dẫn bóng luồn cọc)

2.3.2 Chuyền và bắt bóng nhanh

+ Cách tổ chức: Giáo viên chia lớp thành các đội có số lượng học sinh nam

và nữ tương ứng nhau, mỗi đội cử ra một người để làm trọng tài giám sát Sau

đó tiến hành bóc thăm tham gia chơi

+ Cách chơi: Mỗi đội xếp thành hai hàng dọc đối diện nhau khoảng cách là 5m Khi nghe tín hiệu còi của giáo viên thì em thứ nhất của từng đội từ bên A chuyền bóng theo kỹ thuậtấn định của giáo viên sang cho đồng đội thứ 2 của mình ở bên B Người thứ nhất sau khi chuyền xong quay sang trái chạy vòng về phía cuối hàng của mình Tương tự cho các em thứ 2 của bên B sau khi chuyền

xong cũng thực hiện tương tự như em thứ nhất, em cuối cùng của đội nào bắt được bóng trước xem như đội đó thắng cuộc

* Lưu ý: trong khi thực hiện nếu đội nào có biểu hiện gian lận hoặc phạm những lỗi quy định thì tùy mức độ mà giáo viên tính cộng thời gian hoặc xử thua

- Giáo viên dựa vào trình độ thể lực và kỹ thuật của học sinh mà có thể cho các em thực hiện số lần chuyền bóng nhiều hơn và kỹ thuật chuyền bóng đa dạng hơn

2.3.3 Chuyền bóng xa

- Cách tổ chức: Giáo viên chia lớp thành các đội có số lượng học sinh nam

và nữ tương ứng nhau, mỗi đội cử ra một người để làm trọng tài giám sát Sau

đó tiến hành bóc thăm tham gia chơi

- Cách chơi: Từ vạch xuất phát thứ tự từng em của mỗi đội sẽ thực hiện chuyền bóng xa về phía trước (giáo viên đã ấn định kỹ thuật chuyền) giáo viên xác định và cộng tổng thành tích của từng thành viên mỗi đội thông qua những vạch kẻ trên sân cho đến thành viên cuối cùng Đội nào có tổng chiều dài hơn thì đội đó được xếp trên

+ Thông qua trò chơi tạo sự thống hứng thú cho các em luyện tập và nâng cao thể lực

2.3.4 Ném rổ nhanh, chính xác

- Cách tổ chức: Giáo viên chia lớp thành nhiều đội có số lượng học sinh nam và nữ tương ứng nhau, mỗi đội cử một người để làm trọng tài giám sát khi đội bạn tham ra chơi Sau đó tiến hành bốc thăm tham gia trò chơi

- Cách chơi: Mỗi đội đứng sau vạch xuất phát thành một hàng dọc và được trang bị mỗi thành viên một quả bóng Giáo viên quy định thời gian và phát tín hiệu còi, thứ tự từng thành viên của đội sẽ ném bóng vào rổ Sau khi ném xong

tự nhặt bóng và về xếp vào phía cuối hàng của mình Khi hết thời gian ấn định đội nào có số lượng ném bóng vào rổ nhiều hơn thì được xếp thứ hạng trên + Lưu ý: Khi ném rổ không được dẫm lên vạch xuất (khoảng cách 3m)

2.3.5 Dẫn, chuyền, bắt bóng và ném rổ

- Cách tổ chức: Giáo viên chia lớp thành nhiều đội có số lượng học sinh nam và nữ tương ứng nhau, mỗi đội cử một người để làm trọng tài giám sát khi đội bạn tham ra chơi Sau đó tiến hành bốc thăm tham gia trò chơi

- Cách chơi: Theo thư tự đã bắt thăm từng đội tập trung thành hàng dọc ở hai bên khu vực ném phạt, những thành viên có số lẻ thì đứng xếp thành một hàng dọc phía bên trái (A) theo thứ tự 1,3,5,7 và được trang bị mỗi em một quả bóng Những thành viên có số chẵn thì xếp thành một hàng dọc phía bên phải (B) theo thứ tự 2,4,6,8 Trọng tài phát tín hiệu và bấm giờ Em số 1 sẽ thực hiện động tác chuyền bóng chéo sang ngang cho em số 2 bên phải rồi tiếp tục di chuyển về phía trước Em số 2 làm động tác bắt bóng và chuyền chéo ngang cho

em số 1 đang di chuyển lên, trò chơi cư như vậy cho đến cuối đoạn đường sao cho số chẵn là người cằm bóng để làm động tác ném rổ Sau khi ném rổ xong thì

em số 2 thực hiện động tác dẫn bóng vòng chạy theo theo đường biên dọc về tập

trung phía sau hàng số lẻ (A) Em số 1 vòng chạy theo đường biên dọc về tập trung phía sau hàng dọc số chẵn (B) Sau khi em thứ 2 của đội thứ nhấtthực hiện ném rổ xong thì đội thứ 2 mang số 3-4 thực hiện nội dung như đội thứ nhất, tiếp đến đội thứ ba, thứ tư cho đến khi mỗi thành viên của mỗi đội đsược ném rổ một lần, trọng tài sẽ xác định thời gian của mỗi đội và xếp hạng dựa trên thời gian,

số lỗi kỹ thuật và số quả ném vào rổ để xếp hạng

* Lưu ý: Từng thành viên của các đội phải thực hiện đầy đủ các nội dung trước mình chưa thực hiện xong động tác ném rổ

- Không được xuất phát trước tín hiệu còi của trọng tài hoặc khi đội trước mình chưa thực hiện xong động tác ném rổ

- Mỗi đội phải thực hiện đủ 5 lần chuyền và bắt bóng đồng thời phải luôn đảm bảo di chuyển trên vạch đã quy định khi chuyền và bắt bóng

2.4 Hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm đối với hoạt động giáo dục, với bản thân, đồng nghiệp và nhà trường.

* Trước khi thực hiện áp dụng phương pháp trò chơi khi tập luyện môn bóng rổ Chúng tôi tiến hành kiểm tra thành tích môn bóng rổ của học sinh đầu tháng 1 năm 2022 thu được kết quả như sau:

Bảng 1

Loạ

i

Thực hiên ở mức độ giỏi

Thực hiện ở mức độ khá

Thực hiện ở mức

độ trung bình

Thực hiện ở mức độ yếu Lớp/

Tổng số

HS

Số lượng

Tỉ lệ

%

Số lượng

Tỉ lệ

%

Số lượng Tỉ lệ %

Số lượng

Tỉ lệ

%

14,3

47,6 0

11,9

47,6 0

- Từ kết quả bảng 1 cho ta thấy:

Nhóm thực nghiệm (42 học sinh lớp 11k): có 22 học sinh xếp loại Đạt Chiếm tỷ

lệ với tỷ lệ 52,40% Có 20 học sinh xếp loại Chưa đạt chiếm tỷ lệ 47,60%

Nhóm đối chứng:(42 hoc sinh lớp 11I )Có 22 học sinh xếp loại đạt chiếm tỷ lệ 52,40 Có 20 học sinh xếp loại chưa đạt chiếm tỷ lệ 47.60%

- Kết quả kiểm tra ban đầu giữa nhóm thực nghiệm và nhóm đối chứng là

tương đương với nhau

* Qua thời gian nghiên cứu áp dụng phương pháp trò chơi để nâng cao hiệu quả tập luyện môn bóng rổ cho học sinh lớp 11K (Nhóm thực nghiệm) Trường THPT Ba Đình đã đạt hiệu quả rất cao.

Kết quả thu được sau khi tập luyện giữa nhóm đối chứng và nhóm thực

nghiệm có khác biệt rõ rệt Các em học sinh rất yêu thích môn tập, tỷ lệ hoc sinh đạt xếp loại: Đạt và đạt ở mức khá, giỏi trong môn học đạt tỷ lệ tăng cao hơn rõ rệt Các bài tập đã nâng cao thể lực, sức khoẻ, thành tích, tinh thần cho các em

Từ đó các em luyện tập nhảy xa sinh động hơn, hứng thú với các bài tập và đạt hiệu quả cao trong các tiết học thể dục

Sau quá trình giảng dạy chúng tôi đã tích cực lồng ghép những bài tập bổ trợ kỹ thuật, những bài tập bổ trợ thể lực cho nhóm thực nghiệm Còn nhóm đối chững vẫn học tập và rèn luyện theo giáo án bình thường chưa được áp dụng các bài tập

mà chúng tôi đã lựa chọn Sau khi học tập tôi đã tiến hành điều tra, đánh giá kết quả học tập của học sinh trên hai nhóm Nhóm thực nghiệm và nhóm đối chứng sau khi kết thúc chương trình học môn bóng rổ và xử lý số liệu, kết quả đạt được kiểm tra vào tháng 3/2022 như sau:

Bảng 2

Loại Thực hiện ở mức độ giỏi Thực hiện ở mức độ khá Thực hiện ở mức độ trung bình Thực hiện ở mức độ yếu Lớp/

Tổng số

hs

Số lượng

Tỉ lệ

%

Số lượng

Tỉ lệ

%

Số lượng Tỉ lệ %

Số lượ ng

Tỉ lệ

%

Nhận xét: Qua so sánh số liệu bảng 1 và bảng 2, ta có thể thấy kết

quả đạt được đáng khích lệ, cụ thể như sau:

Nhóm đối chứng (học sinh lớp 11I):

- Xếp loại: Đạt

Trước khi luyện tập có có 22 học sinh xếp loại Đạt chiếm tỷ lệ 52,4% Sau khi tập luyện theo giáo án bình thường chưa áp dụng các bài tập bổ trợ mà chúng tôi đã lựa chọn thì số học sinh xếp loại đạt

là 30 học sinh chiếm tỷ lệ 71,43%

- Xếp loại : Chưa đạt

Trước khi tập luyện có 20 học sinh xếp loại chưa đạt chiếm tỷ lệ 47,6 % Sau khi tập luyện theo giáo án bình thường và chưa được áp dụng các bài tập bổ trợ đã lựa chọn đã có 12 học sinh xếp loại chưa đạt chiếm tỷ lệ 28,57 %

- Nhóm thực nghiệm (học sinh lớp 11K)

- Xếp loại: Đạt