Bài 3. Dàn hàng ngang, dồn hàng - Trò chơi: Qua đường lội

Võ Thanh Quốc Trường Tiều Học La Ngâu Tuần 1 Thứ hai ngày 31 tháng 08 năm 2015 Khối 5 Sáng SGV 41 43 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN “ Thời gian dự kiến 35’ I MỤC TIÊU Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số qui định, yêu cầu trong các giờ thể dục K5 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi Trò chơi ”kết bạn”, hs nắm được cách chơi, nội quy và hứng thú trong khi chơi II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn khi tậ[.]

Trang 1

Tuần 1

Thứ hai ngày 31 tháng 08 năm 2015

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP.

TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN “

Thời gian dự kiến: 35 ’

I MỤC TIÊU.

- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số qui định, yêu

cầu trong các giờ thể dục K5

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi Trò chơi ”kết bạn”, hs nắm

được cách chơi, nội quy và hứng thú trong khi chơi

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

- Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn khi tập luyện

- Chuẩn bị 1 còi

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP

GIAN

PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

A MỞ Đ ẦU

- Gv nhận lớp điểm số, báo

cáo Hs chúc Gv khỏe, Gv

chúc lại

Phổ biến nội dung yêu cầu bài

học, kiểm tra sức khỏe của Hs

- Khởi động: xoay cổ; xoay cổ

tay, cổ chân; xoay cánh tay;

xoay khuỷu tay; xoay hông;

xoay đầu gối; gập duỗi; tay

chạm chân

B CƠ BẢN

1 Giới thiệu chương trình thể

dục khối 5

2 Phổ biến nội quy, yêu cầu

tập luyện

3 Biên chế tổ tập luyện

4 Chọn cán sự bộ môn

5 Tập đội hình đội ngũ

6p- 8p

19p-21p 2p 2p

3p 1p 5p

X x x x x x x x x x x

X x x x x x x x x x x H1

X

- Thuyết trình gv nhắc nhở hs tinh thần học tập và tính kỷ luật

- Quần áo gọn gàng, khi nghỉ tập luyện phải xin phép gv

- Chia 4 tổ, chia theo nhóm sức khỏe

- Chọn em có sức khỏe nhanh nhẹn và được lớp bình bầu

- Cách chào báo cáo khi báo cáo gv

Trang 2

6 Trò chơi “ kết bạn “

7 Cũng cố: ĐHĐN

C KẾT THÚC

- Hồi tĩnh

- Nhận xét dặn dò

- Xuống lớp

6p

2p 4p-6p

nhận lên lớp

- Gv hướng dẫn, chỉ dẫn lớp và cán sự lớp cùng tập

- Gv nêu tên rò chơi, nhắc lại cách chơi, học sinh thực hiện, tổng kết

H3

- 2-4 hs thực hiện cách chào, báo cáo

- Đi theo vòng tròn, thả lỏng chân tay

và hít thở sâu

- Tập bài khởi động (H3)

- “ Khỏe”

Rút kinh nghiệm :

………

*****************************

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH MÔN HỌC

VÀ NỘI QUY YÊU CẦU TẬP LUYỆN

I. MỤC TIÊU

- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số

qui định trong các giờ học thể dục

- Biết được cách chơi và tham gia chơi được trò chơi theo yêu cầu của GV

Trò chơi “ chuyền bóng tiếp sức “

- Chuẩn bị 1 còi

III HOẠT ĐỘNG DAY VÀ HỌC

GIAN

A. MỞ Đ ẦU

- Gv nhận lớp điểm số, báo cáo Hs

chúc Gv khỏe, Gv chúc lại

Phổ biến nội dung yêu cầu bài học,

6p-8p X x x x x x x x x x x

Trang 3

kiểm tra sức khỏe của Hs.

- Khởi động: xoay cổ; xoay cổ tay, cổ

chân; xoay cánh tay; xoay khuỷu

tay; xoay hông; xoay đầu gối; gập

duỗi; tay chạm chân

B CƠ BẢN

1 Giới thiệu chương trình thể dục

khối 4

2 Phổ biến nội quy, yêu cầu tập

luyện

3 Biên chế tổ tập luyện

4 Trò chơi “ chuyền bóng tiếp sức”

C. KẾT THÚC

- Hồi tĩnh

- Xuống lớp

19p-21p 3p 3p 5p 10p

4p-6p

X

- Thuyết trình (sgk)

- Quần áo gọn gàng Khi nghỉ tập phải xin phép Gv

- Chọn lớp trưởng, 3 tổ trưởng, chia theo nhóm sức khỏe

XO xO x x x x

- Đánh tay cao thấp, hít thở sâu (H2)

- Ôn ĐHĐN (H1)

- “ Khỏe”

………

Thứ ba ngày 01 tháng 09 năm 2015

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH MÔN HỌC

I. MỤC ĐÍCH :

- Biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội qui tập luyện

trong giờ học thể dục lớp 3

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi Trò chơi ” nhanh

lên bạn ơi “

Trang 4

- Chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi.

III HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC

GIAN

A. MỞ Đ ẦU

- Gv nhận lớp điểm số, báo cáo

Hs chúc Gv khỏe, Gv chúc lại

kiểm tra sức khỏe của Hs

- Khởi động: xoay cổ; xoay cổ tay,

cổ chân; xoay cánh tay; xoay

khuỷu tay; xoay hông; xoay đầu

gối; gập duỗi; tay chạm chân

B CƠ BẢN

1 Phân công tổ tập luyện, chọn

cán sự bộ môn học

2 Nhắc lại nội quy tập luyện, nội

dung yêu cầu môn học

3 Chỉnh đối trang phục, vệ sinh

nơi tập luyện

4 Trò chơi” nhanh lên bạn ơi”

C. KẾT THÚC

- Hồi tĩnh

- Xuống lớp

6p -8p

20p- 21p 5p

3p

8p

4p-6p

X

- Chọn cắn sự bộ môn được lớp đồng ý (H1)

- Trang phục gọn gàng, tập trung nhanh

x x x x x x x x x x x x x x

X

x x x x x x x x x x x x x x

- Thả lỏng chân tay (H2)

- Tập thể dục vào sáng sớm (H1)

- “ Khỏe”

Trang 5

………

************************

LÀM QUEN TRÒ CHƠI “DIỆT CON VẬT CÓ HẠI”

I MỤC TIÊU

- Bước đầu biết các nội qui tập luyện cơ bản

- Trò chơi “diệtcác con vật có hại” yêu cầu học sinh mức tương đối chủ động

- Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn khi tập luyện

- Chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi

GIAN

A.

MỞ ĐẦU.

- Gv nhận lớp điểm số, báo cáo,

Hs chúc GV khỏe, Gv chúc lại

- Phổ biến nội dung yêu cầu bài

học, kiểm tra sức khỏe của học

sinh

- Đứng vỗ tay hát một bài hát

- Khởi động: xoay cổ; xoay cổ

tay, cổ chân; xoay cánh tay;

xoay khuỷu tay; xoay hông;

xoay đầu gối; gập duỗi; tay

chạm chân

- Bài cũ: ĐHĐN

B.

CƠ BẢN

1 -Làm quen với lớp

2

-Giới thiệu chương trình học của

lớp 1

-phân cán sự lớp

6p-8p

19P-21P 6P 3P

3p

X x x x x x x x

X x x x x x x x H1

X x x x x x x x

GV

X x x x x x x x

X x x x x x x x H2

X x x x x x x x

GV

- 4- 6 Hs lên thực hiện

x x x

x x x H4

x x x

Trang 6

-Trò chơi “ Diệt các con vật có

hại”

C.

KẾT THÚC

- - Hồi tĩnh

- - Nhận xét, dặn dò

- - Xuống lớp

8P

4P-6P

x x x

Gv

- Đứng tai chổ thả lỏng chân tay

- Ôn đứng nghiêm nghỉ

- “Khỏe”

………

Thứ năm ngày 03 tháng 09 năm 2015

GIỚI THIỆU NỘI DUNG HỌC.

TRÒ CHƠI “DIỆT CON VẬT CÓ HẠI”

I MỤC TIÊU :

- Biết được một số nội qui trong giờ tập thể dục, biết tên 4 nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 2

- Thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi

- Chuẩn bị còi, kẻ sân trò chơi

III HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC

GIAN

A. MỞ Đ ẦU

6p -8p X x x x x x x x x x x

X

Trang 7

khuỷu tay; xoay hơng; xoay đầu

B CƠ BẢN

1.Phân cơng tổ tập luyện, chọn

cán sự mơn học

2 Nhắc lại nội quy tập luyện, nội

dung yêu cầu mơn học

3 Giậm chân tại chỗ - đứng lại

4 Trị chơi “ Diệt các con vật cĩ

hại”

C. KẾT THÚC

- Hồi tĩnh

- Nhận xét dặn dị

- Xuống lớp

20p- 21p 5p 5p

3p 8p

4p-6p

X

- Chọn cán sự bộ mơn được lớp đồng ý (H1)

- Trang phục gọn gàng, tập trung nhanh,

- Học sinh tập theo lớp (H2)

- Gv nêu tên rị chơi, nhắc lại cách chơi, học sinh thực hiện, tổng kết

- Thả lỏng chân tay (H2)

- Tập thể dục vào sáng sớm (H1)

- “ Khỏe”

………

Thứ Sáu ngày 04 tháng 09 năm 2015

TẬP HỢP HÀNG DỌC, QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, ĐỨNG NGHỈ

I. MỤC TIÊU

- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép khi ra vào lớp

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trị chơi: “Nhĩm ba nhĩm bảy”

Trang 8

- Sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn khi tập luyện.

- Chuẩn bị còi

GIAN

A MỞ Đ ẦU

B CƠ BẢN

1 Ôn ĐHĐN:

- Tập hợp hàng dọc, dồn hàng,

dàn hàng

- Đứng nghiêm nghỉ, quay phải

trái

- Cách chào báo cáo

2 Trò chơi “ nhóm ba nhóm bảy

“

3 Củng cố: ĐHĐN.

C KẾT THÚC

- Hồi tĩnh

6p-8p

19p- 21p 12p

7p

2p 4p- 6p

X x x x x x x x x x

X x x x x x x x x x H1

X x x x x x x x x x

X

X x x x x x x x x x

X

x x x x x

x x x x x H3

x x x x x

X X X X X X

- Gv điều khiển, hs thực hiện(

tổ, cá nhân)

H4

- 4 – 6 Hs thực hiện

- Đi nhẹ nhàng thả lỏng chân tay (H4)

- Ôn ĐHĐN (H4)

Trang 9

- Xuống lớp - “ Khỏe”.

………

****************************

TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ.

I

MỤC TIÊU

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, điểm đúng số của mình

- Biết cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp

II

ĐỊA DIỂM – PHƯƠNG TIỆN

- Chuẩn bị còi

GIAN

A MỞ Đ ẦU

B CƠ BẢN

1 Ôn ĐHĐN

- Tập hợp hàng dọc, dồn hàng,

dàn hàng

2 Trò chơi “ Diệt các con vật có

hại”

6p-8p

19p- 21p 12p

7p

X x x x x x x x x x

X

X x x x x x x x x x

x x x

x x x X

x x x H3

x x x

X X X

- Gv điều khiển, hs thực hiện(

tổ, cá nhân)

- Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, học sinh thực hiện,

Trang 10

3 Củng cố: ĐHĐN.

C KẾT THÚC

- Hồi tĩnh

- Xuống lớp

2p 4p- 6p

tổng kết

- 4 – 6 Hs thực hiện

- Ôn ĐHĐN (H3)

- “ Khỏe”

………

Thứ hai ngày 07 tháng 09 năm 2015

TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM NGHỈ TRÒ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC “

I

MỤC TIÊU

- Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số, đứng

nghiêm, đứng nghỉ

- Biết được cách chơi và tham gia chơi được trò chơi theo yêu cầu của GV Trò chơi “ chạy tiếp sức “ Yêu cầu chơi đúng luật hào hứng

II

ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

- Chuẩn bị còi, 2-4 lá cờ đui nheo, kẽ sân trò chơi

III N ỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP

GIAN

A. MỞ Đ ẦU

- Gv nhận lớp điểm số,

báo cáo Hs chúc Gv

khỏe, Gv chúc lại

Phổ biến nội dung yêu cầu

bài học, kiểm tra sức khỏe

của Hs

- Khởi động: xoay cổ; xoay

cổ tay, cổ chân; xoay cánh

tay; xoay khuỷu tay; xoay

6p -8p X x x x x x x x x x x

X x x x x x x x x x x X

Trang 11

hông; xoay đầu gối; gập

duỗi; tay chạm chân

B CƠ BẢN

1 Ôn Tập

- Tập hợp hàng dọc

- Dóng hàng

- Đứng nghiêm, nghỉ

- Điểm số

2 Trò chơi “ chạy tiếp

sức “

3 Củng cố: ĐHĐN

C.KẾT THÚC

- Hồi tĩnh

- Xuống lớp

19p -21p 10p

9p

2p 4p -6p

X

x x x x - Lần 1- 2 gv điều khiển

x x x x - Chia tổ tập luyện

x x x x H3 - Tập hợp lớp, thi đua tổ

x x x x

X X X X

X

- Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, học sinh thực hiện, tổng kết

X

x x x x x x X x

x x x x x x X x H4

x x x x x x X x

- 2- 4 hs thực hiện

- Ôn ĐHĐN (H3)

- “ Khỏe”

………

*******************************

CÁCH CHÀO BÁO CÁO KHI BẮT ĐẦU VÀ KẾT THÚC GIỜ HỌC TRÒ CHƠI “ CHẠY ĐỔI CHỔ VỖ TAY NHAU”

I MỤC TIÊU

Trang 12

- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi Trò chơi “ chạy đổi chỗ vỗ tay

nhau”, yêu cầu hs biết cách chơi, chơi đúng luật.

II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN

- Chuẩn bị còi,

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP

GIAN

A. MỞ Đ ẦU

- Gv nhận lớp điểm

số, báo cáo Hs chúc

Gv khỏe, Gv chúc

lại

Phổ biến nội dung yêu

cầu bài học, kiểm tra sức

khỏe của Hs

- Khởi động: xoay cổ;

xoay cổ tay, cổ chân;

xoay cánh tay; xoay

khuỷu tay; xoay hông;

xoay đầu gối; gập duỗi;

tay chạm chân

B CƠ BẢN

1 ĐHĐN

- Tập hợp hàng dọc,

dóng hàng

cho gv

- Điểm số báo cáo tổ,

lớp

2 Trò chơi “ chạy đổi

6p- 8p

19p- 21p 10p

9p

X x x x x x x x x x

X

X x x x x x x x x

X x x x x x x x x H2

X x x x x x x x x

X

x x x x x

x x x x x H3

x x x x x

X X X X X

X

-Gv làm mẫu 1-2 lần, hs thực hiện.”cả lớp điểm số từ 1 đến hết”

- Gv quan sát, chữa sai

- Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách

Trang 13

chỗ vỗ tay nhau”.

3 Củng cố: ĐHĐN

C KẾT THÚC

- Hồi tĩnh

- Xuống lớp

2p 4p-6p

chơi, học sinh thực hiện, tổng kết

x x x x x x x x x x

x x X

x x x x x x x x x x

- 1 – 2 hs thực hiện

- Ôn ĐHĐN (H3)

- “ Khỏe”

………

Định dạng
Số trang	13
Dung lượng	361 KB