Bạn cũng đã vượt qua cả sự phấn khởi của việc sinh nở thành công và giờ đây bạn đang chuẩn bị để được về nhà và bắt đầu cuộc sống mới với sinh linh nhỏ bé ấy của bạn.. Hãy nhận sự giúp
Trang 1Kỹ năng chăm sóc trẻ sơ sinh - Cách bế & vuốt ve
trẻ
Bạn đã vượt qua 9 tháng mang thai một cách cam go Bạn cũng đã vượt qua cả sự phấn khởi của việc sinh nở thành công và giờ đây bạn đang chuẩn bị để được về nhà và bắt đầu cuộc sống mới với sinh linh nhỏ bé
ấy của bạn Nhưng khi đặt chân vào nhà rồi, bạn mới hốt hoảng nhận ra rằng bạn chẳng biết một tí gì về những gì mình đang làm cả!
Hãy xem qua những lời khuyên này vì chúng có thể giúp các bậc cha mẹ son cảm thấy tự tin hơn khi chăm sóc em bé của mình
Hãy nhận sự giúp đỡ sau khi sinh
Hãy xem xét việc kêu gọi sự giúp đỡ từ bạn bè và người thân để vượt qua khoảng thời gian này, khoảng thời gian có thể rất mệt mỏi và quá sức Trong khi còn ở bệnh viện, hãy tận dụng sự chăm sóc chuyên nghiệp dành cho mẹ con bạn Rất nhiều bệnh viện có chuyên gia chuyên về việc cho trẻ ăn hoặc các nhà tư vấn về việc cho trẻ bú, những người này có thể giúp bạn bắt đầu việc chăm trẻ hoặc cho trẻ bú bình Thêm vào đó, các y tá sẽ chỉ dẫn cho bạn cách bế, giúp trẻ ợ hơi, thay tã lót hoặc chăm sóc trẻ
Trang 2Tại nhà, bạn có thể thuê thêm một người trông trẻ để giúp bạn trong khoảng thời gian ngắn sau khi sinh Họ hàng và bạn bè cũng có thể là những nguồn giúp đỡ tuyệt vời Họ có thể háo hức giúp bạn hơn là bạn tưởng, và mặc dù bạn có thể bất đồng ở một số thứ, đừng nên gạt bỏ các kinh nghiệm của họ Nhưng nếu bạn là người không muốn có khách lạ ở trong nhà hoặc bạn có nhiều thứ lo lắng khác, đừng cảm thấy e ngại khi đặt ra những giới hạn nghiêm khắc với khách
Tiếp xúc với trẻ sơ sinh
Nếu bạn chưa từng dành nhiều thời gian ở gần trẻ sơ sinh, sự yếu ớt mong manh của chúng có thể làm bạn phát nản Sau đây là một vài điều căn bản cần nhớ:
Luôn đỡ tay sau đầu bé khi bế đứng - Ảnh: Inmagine
Trang 3Cẩn thận hỗ trợ cho đầu và cổ của bé Nâng niu và đỡ lấy đầu bé khi bế bé thẳng đứng hoặc khi đặt bé nằm xuống
mạnh trẻ có thể gây xuất huyết não và có thể dẫn đến tử vong Nếu bạn muốn đánh thức, đừng lay bé – thay vào đó, hãy cù nhẹ vào chân bé hoặc thổi nhè nhẹ lên má bé
Đảm bảo rằng trẻ nhà bạn được cố định an toàn trên xe đẩy, vật chuyên chở, hoặc ghế xe hơi Giới hạn những hoạt động nào quá mạnh hoặc hoạt bát
dụ như đung đưa nhẹ trên đầu gối hoặc tung lên không trung
Các phương pháp để gắn kết và vuốt ve trẻ
Kết nối, có lẽ là một trong những điều thú vị nhất khi chăm sóc trẻ sơ sinh, diễn ra trong khoảng thời gian nhạy cảm vài giờ đồng hồ đầu tiên và những
gũi thân thể có thể phát triển sự gắn kết về tâm hồn và tinh thần
Với trẻ sơ sinh, gắn bó góp phần tạo sự thúc đẩy về cảm xúc, và cũng ảnh hưởng đến sự phát triển ở những khía cạnh khác, chẳng hạn như phát triển
về thể chất Một cách khác để nghĩ về sự kết nối đó là “có tình yêu” với trẻ của bạn Trẻ em phát triển mạnh mẽ khi có cha mẹ hoặc những người lớn khác yêu chúng vô điều kiện trong cuộc đời
Trang 4Bắt đầu việc kết nối bằng cách bế ẵm bé trên tay và nhẹ nhàng vuốt ve bé theo nhiều mô hình Cả bạn và người bạn đời đều có thể có cơ hội để được
“da chạm da” với trẻ, bế giữ trẻ sát vào da của bạn trong khi cho bú hoặc khi
ẵm bồng
Trẻ sơ sinh, nhất là những trẻ thiếu tháng và những trẻ có vấn đề về sức khỏe, có thể rất thích khi được mát xa Một vài cách mát xa có thể làm gia tăng sự kết nối và giúp trẻ phát triển, lớn nhanh Rất nhiều sách và video hướng dẫn cách mát xa cho trẻ sơ sinh – và bạn nên nhờ sự gợi ý giới thiệu của bác sĩ Tuy nhiên hãy cẩn thận – trẻ em không khỏe mạnh như người lớn, vì thế bạn nên chú ý mát xa cho trẻ thật nhẹ nhàng
Hãy tận dụng mọi lúc mẹ con có thể bên nhau để gắn kết tình cảm mẹ con - Ảnh: Gettyimages
Trẻ em thường rất thích các âm thanh, ví dụ như chuyện trò, bập bẹ, hát nhẹ
và thủ thỉ Trẻ của bạn có thể cũng sẽ rất thích nghe nhạc Những cái lúc lắc
và các đồ vật di chuyển phát ra tiếng nhạc là cách tốt nhất để kích thích khả
Trang 5năng nghe ở con trẻ Nếu bé nhà bạn trở nên nhắng nhít mỗi khi nghe tiếng động, hãy hát lên, ngân nga 1 đoạn thơ hay 1 câu hát ru, hoặc đọc thật lớn mỗi khi bạn đung đưa chúng nhẹ trên ghế
Một vài bé có thể bị nhạy cảm với những va chạm, ánh sáng hoặc âm thanh,
và có thể bị giật mình và khóc một cách dễ dàng, bé cũng có thể ngủ ít hơn
là bạn mong đợi, hoặc quay mặt đi mỗi khi bạn trò chuyện hay hát cho chúng Trường hợp này nên để các tiếng động và ánh sáng ở mức độ trung bình
Việc quấn trẻ (trẻ sơ sinh thường được quấn lại để hạn chế những cử động của chân tay) cũng là một phương pháp vuốt ve âu yếm mà các bố mẹ lần đầu làm cha mẹ cần học Quấn/bọc trẻ lại giữ cho tay trẻ gần với thân và hai chân được dịch lại gần nhau Cách này không chỉ giữ ấm cho trẻ, mà cảm giác được bọc lại dường như giúp trẻ cảm nhận được sự che chở bảo vệ và thoải mái Cách này rất tốt cho trẻ sơ sinh vài tuần tuổi
Sau đây là cách quấn/bọc trẻ:
bé, chú ý luồn góc khăn dước tay phải của bé
phần thừa chạm vào mặt bé
Trang 6 Quấn góc phải vòng quanh người bé, và nhét nó dưới phía bên trái của lưng bé, chỉ để lộ phần cổ và đầu