开头 尊敬的老师们，大家好！ 今天我很高兴也很荣幸能够有这个机会站在这里跟大家谈一谈关于现代的 生活这个话题。 近年来，社会在不断发展，同时也改变了许多人的生活方式。 特别是， 当今大学生的生活方式是一个使人关注的问题。所以今天我们演讲的题目就是 现代大学生的生活。我们组的演讲包括 5 个内容：大学生的学习生活学习、大学 生的娱乐活动、大学生的生活费、改善大学生生活
Trang 1TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHI P HÀ N I Ệ Ộ
KHOA NGO I NGẠ Ữ
现代大学 现代大学生的生活 生的生活
Cuộ ố c s ng c a sinh viên hi ủ ện đạ i
Gi ảng viên b môn: ộ Th.S Nguyễn Thị Qu ỳnh Trang
Nhóm th c hi n: Nhóm 4ự ệ
Nguyễn Thị Huế 2019601015 Phạm Thu Hương 2019601305 Phan Thu Hương 2019604612 Nguyễn Thị Thu Hướng 2019607441 Giáp Thị Ngọc Huy n ề 2019601173 Đào Ngọc Lan 2019602640
Hà Nội 5/2021
Trang 3目录
开头 4
1 大学生的学习生活 4
2 大学生的娱乐方式 4
2.1 娱乐活动的类型 4
2.2 娱乐活动的利与弊 6
3 大学生的生活费 7
3.1 大学生生活费 7
3.2 大学生兼职工作 9
4 改善大学生生活方式的措施 10
总结 10
Trang 4开头
尊敬的老师们，大家好！
今天我很高兴也很荣幸能够有这个机会站在这里跟大家谈一谈关于现代的 生活这个话题。
近年来，社会在不断发展，同时也改变了许多人的生活方式。 特别是， 当今大学生的生活方式是一个使人关注的问题。所以今天我们演讲的题目就是 现代大学生的生活。我们组的演讲包括 5 个内容：大学生的学习生活学习、大学 生的娱乐活动、大学生的生活费、改善大学生生活方式的措施
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1 大学生的大学生的学习方式大学生的学习方式学习方式
▪ 正面正面正面
• 现在生活条件越来越好，大学生的数量也越来越多。他们现在的生活基本 上没什么负担，可以有更多的选择也活得更加自由，可以接触各地的文明， 总而言之，各个地方都很方便！
• 科学在迅速发展，互联网业越来越流行，什么都有，很方便，想查什么资 料就查什么，只要有一个能上网的电脑、手机，学生们就可以上课，不用 去学校上课，不如几十年前的大学生只在书本学习，得去学校上课，材料 明显有限，想查找资料的话，你只能看书，多么不便。
▪ 负面负面负面
• 现代大学生的学习压力也越来越大，学生对成绩的重视度很高，并且因为 理论太多，而造成压力
• 大学生学习状况总体不佳，表现一部分学生缺乏明确的学习目标，学习动 机更追求实际，学习努力度不够
• 在学习方面，一部分大学生很被动，依赖老师们，不自主查资料等学习方 法、而是依赖老师们
2
2 大学生的大学生的娱乐方式大学生的娱乐方式娱乐方式
2.1
2.1 娱乐活动娱乐活动的类型娱乐活动的类型的类型
大学生是未来国家的主要人力资源。 除了学习和进行科学研究的主要任 务外，大学生还需要参加娱乐和娱乐活动。 以前娱乐场所不如今天那么多，当
Trang 5时的学生有自己的爱好，通常价格不贵。 他们喜欢踢足球，在校园里踢子，或 者一起聚集在房间里，下棋。 在空闲时间，他们一起唱歌。
现在的大学生娱乐行为总体特征表现为多层次、多样化、个性化、从众性 与时尚性（这一点在女性大学生中表现得尤为突出）。大学生娱乐方式大致可 分为以下几种类型：
从上面的数据可以看出大学生的休闲活动的内容表现出多元化的特点。其 中男生收纳柜所占比例较大的有看书，上网玩游戏，浏览新闻，体育运动，听 音乐，看电影。女生收纳柜比重较大的有看书，听音乐，看电影，逛街购物， 上网浏览新闻。相比而言，女生更倾向于娱乐消遣。
由以上数据可以看出，上网所占比重相当大，说明大学生的大部分时间和 精力都放在了上网方面。
现今，网络休闲已经成为大多数学生的一种生活习惯。随着网络遍布全球 世界的同时，与其相关的活动方式越来越占据学生的休闲时间，网上聊天，网 络游戏，网上购物等等，渐渐成为大多数大学生不可缺少的一项休闲娱乐方式。 有的甚至沉溺于其中。
→总的来说，大学生娱乐活动的时间还是比较多的，影响学习。
16.67
37.5 8.2
29.17 20.83 29.17
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体 育 运 动
上 网 浏 览 新 闻
唱 KTV
网 上 聊 天
玩 游 戏
逛 街
听 音 乐
看 电 影
看 书
旅 游
其 他
大学生娱乐方式
Trang 62.2 娱乐活动的娱乐活动的娱乐活动的利与弊利与弊利与弊
▪ 娱乐活娱乐活娱乐活动的利益动的利益 动的利益
现代的娱乐活动带来大学生巨大的好处，我们不能否定的。
✓ 减少的学生的压力。
和以前相，如今、有各种各样的现代娱乐，比如说听音乐，看电影，打游， 今天大学生都是学习，除了学习，还是学习太压力了，这些娱乐活动让学生放 松一点，减少他们大大的压力。
✓ 脑子可能也比较灵活。
以打游戏为例，多项研究显示，打游戏能够提升人类的思维能力，即对直 觉、注意、记忆、决策等等，心理能力产生长期的好处，还可帮助大学生提高 发展逻辑、语文、人际交往等能力。让大学生们更灵活，反应更快。
▪ 娱乐活娱乐活娱乐活动的弊端动的弊端 动的弊端
话又说回来，任何事情都有两面性，这些现代的娱乐活动也是，它有利益 也有弊端。那到底它有什么不好呢？
✓ 对我来说，最大的坏处是影响到身体的健康，特别是影响到眼睛， 众所周知，眼睛是灵魂的窗户。
长时间接触现代的娱乐比如说用手机打游戏或者看电影会损害视力，导致 近视。因为手机屏幕其实有屏闪，对青少年视力伤害很大。再说，有一些人觉 得与其出去锻炼身体不如在家多打游戏还是看电影，听音乐。所以他们整天不 出门，整天躺在床上，引起身体总是很累，没有像别人健康。
✓ 影响到学习成绩。
虽然娱乐活动可以让人们放松，但是它也很容易让人们忽视学习。拿玩游 戏来说，多玩游戏的人注意力不集中。什么时候都想到游戏，不能好好学习。 因此学习成绩渐逐渐下降。
个弊端很简单，娱乐和学习应该安排好时间，每天学习多长时间，能玩儿多长 时间要确定好。这样才不沐浴在娱乐活动，而忽略了学习。
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3 大学生的大学生的生活费大学生的生活费生活费
3
3.111 大学生生大学生生大学生生活费活费 活费
▪ 大学生大学生大学生每月生活每月生活费每月生活费费
到 500 万盾和 500 万盾以上的人占少数。大部分同学的家庭状况都很可以，家庭 生活富裕，不需为生活费而担忧，只有少数学生的月生活费比较低，生活比较 节约。
▪ 大学生大学生大学生生活费的生活费的来源生活费的来源来源
生活费来源方面全部同学选择了“父母给予”，在其中又有 44.4%的同学 选择了“兼职工作”作为生活费的部分来源，还有 5.6%的同学生活费的一部分 来源于奖学金或者其它方式获取。
由此看出，大学生的月生活费主要来自父母，其它来源只是部分来源的。 可见，虽然大学生在思想，精神上是相对独立的，但由于社会体制和传统观念 的影响，大学生在经济上对父母的依赖性还是较高。
▪ 大学生大学生大学生的消费支的消费支出的消费支出出
Trang 8伙食 + 零食 32%
从数据可是看出大学生月生活费主要用于房租和饮食，其次多消费于休闲 娱乐方面。一旦生活费有富余，男生多消费于游戏充值，女生多消费于化妆及 衣物。
可见，大学生每月用于学习方面的支出偏低。一方面，现在大学生几乎人 人都有一部手机，想要查阅什么学习资料的话可以用手机查阅或者可以用电脑 查阅；另一方面，现如今大学生喜欢看电子书，想要看什么文学书籍可以直接 上网下载电子书，不需要买纸质的书。所以大学生在学习方面的支出略低。
▪ 大学生大学生大学生如何使用如何使用生活费如何使用生活费生活费
从上数据可以看出现在的大学生多半还是可以按照实际情况花钱，但是还 是存在对于自己的生活费没有概念，有就花，对于做计划这种事情是没有概念 的，所以要加强学生对做计划的意识和实践。不要对于未来的事情没有概念， 总是抱着走一步看一步的心态，有对未来有计划。
职的经历，以此来补贴生活费。
Trang 93.2 大大学生兼职工作学生兼职工作 学生兼职工作
▪ 大学生大学生大学生兼职打工兼职打工的现状兼职打工的现状的现状
虽然大学生的主要任务是学习，必要在课堂上花时间学习，但是也有很多 人选择在业余时间外出打工，碰撞、学习技能、赚取额外收入。
一些兼职工作由大学生选择例如：派传单，服务员，家教等的兼职。
▪ 兼职打工的兼职打工的兼职打工的利与弊利与弊 利与弊
+ 对大学生来说兼职可以带给他们很多的利益：
✓ 第一是有更多的个人收入，兼职的大学生有固定的月收入，这笔收入 帮助他们有钱支付生活费用、学习或其他需要。
✓ 第二是积累经验，如果他们做与专业相关的兼职，可以获得经验，这 对后来的工作非常有利。
✓ 第三是发展软技能，再兼职的时候一定可以能发展一些软技能，比如 说：销售技巧，团队合作能力，解决问题能力等。
✓ 第四是挑战自我，走出社会，了解世界，跌跌撞撞几次变得更成熟。 + 兼职除了带来好处意外，也有一定的危害：
✓ 第一是花费时间。
✓ 第二是影响学习
✓ 第三是影响健康
如果兼职太多，就会花费时间，没有时间学习，成绩就会下降。过渡工作 会耗尽 自己精力和精神。
。
现在大学生的生活非常丰富除了学习，还有娱乐和兼职。生活真有意思！
Trang 104.改善大学改善大学改善大学生生活方式生生活方式生生活方式的措施的措施的措施
上大学之后，孩子们要离开父母的爱心之手，走出自己的“舒适区”。大 多数学生都能适应任何生活和学习环境。但不可否认，实际上，还有许多学生 过着不健康的生活方式，过着松散的生活。
那么如何有效地改善大学生不好的学习方式呢？如何过好日子？
下面我会提出一些解决方案，可以帮助改善当前的学生的生活方式。 +懂得如何管理学习，生活和休息的时间。
+花更多的时间阅读书籍和学习材料，让自己扩大知识，多花时间在家学习 并拥有有效的学习方法。
+ 如果有时间，可以学习许多其他技能：绘画、唱歌、跳舞……
+懂得吧学习娱乐劳逸结合，此外，还应该参加各种自己感兴趣的娱乐活动 + 加强体育锻炼，培养终身体育意思。强健的体魄能使你面对生活中的种 种压力，没有一个好的身体，怎么面对各种压力呢？
总结:: 日益发展的社会改变了人们的生活方式，使他们易于不健康的生活:
，尤其是当今的大学生。这种宽纵的生活方式极大影响到大学生后来的发展。 因此，有必要有一个正确健康的生活方式，使大学生有良好的生活和学习环境
。学习生活和休闲生活之间需要保持平衡。特别是，您必须知道如何在当前和 将来计划自己的计划。
参考材料：
参考材料：
➢ 大学生休闲语录方式调查报告
https://wenku.baidu.com/view/79ce7afac8d376eeafaa3107.html?fbcli d=IwAR3O2Ue2gYEcuf5P9vqZD8bpXfXJCl9v_Zj3II8IegVZAMjcKTX-lDEgxgU
➢ 大学生的生活费（自我进行调查）
https://docs.google.com/forms/d/1Usa4-qkeIpTo3aX6R9H0z7EdhrnaOJEet6eImya0VYI/edit#responses