Hoạt động 1: Tìm hiểu những trường hợp ánh sáng quá mạnh không được nhìn trực tiếp vào nguồn sáng Quan sát tranh và trả lời câu hỏi: Tại sao chúng ta không nên nhìn trực tiếp vào Mặt tr
Trang 1Câu 1: Cuộc sống của con người và loài vật sẽ ra sao nếu không có ánh sáng mặt trời?
Trang 2Khoa học
Trang 3Hoạt động 1: Tìm hiểu những trường hợp ánh sáng
quá mạnh không được nhìn trực tiếp vào nguồn sáng
Quan sát tranh và trả lời câu hỏi: Tại sao chúng ta không nên nhìn trực tiếp vào Mặt trời hoặc ánh lửa hàn?
Quan sát tranh và trả lời câu hỏi: Tại sao chúng ta không nên nhìn trực tiếp vào Mặt trời hoặc ánh lửa hàn?
Trang 41 Chúng ta không nên nhìn trực tiếp vào Mặt Trời hoặc ánh lửa hàn vì:
Ánh sáng được chiếu sáng trực tiếp từ Mặt Trời rất
mạnh và trong đó có tia tử ngoại gây hại cho mắt Nếu nhìn trực tiếp sẽ gây hoa mắt, chói mắt
Ánh lửa hàn rất mạnh, trong đó còn chứa nhiều tạp chất độc, như: bụi, gỉ sắt, các chất khí độc do quá trình nóng chảy kim loại sinh ra có thể làm hỏng mắt
2 Những trường hợp ánh sáng quá mạnh cần tránh không
để chiếu thẳng vào mắt:
- Ánh sáng đèn pin, tia laze
- Ánh điện nê-ông quá mạnh
- Đèn pha ôtô
2 Những trường hợp ánh sáng quá mạnh cần tránh không
để chiếu thẳng vào mắt:
- Ánh sáng đèn pin, tia laze
- Ánh điện nê-ông quá mạnh
- Đèn pha ôtô
Trang 5Hoạt động 2: Thảo luận nhóm
Nêu những việc nên làm và không nên làm để tránh tác
hại do ánh sáng quá mạnh gây ra, và giải thích tại sao?
Trang 61 Đây là việc nên làm bởi vì:
• Ánh sáng Mặt Trời quá mạnh,
nếu chiếu trực tiếp lên cơ thể
chúng ta rất dễ bị nhức đầu, sổ mũi và rất có hại cho mắt
• Đeo kính râm, đội mũ hoặc đi ô
khi trời nắng sẽ ngăn không cho ánh sáng Mặt Trời chiếu trực
tiếp vào cơ thể vì chúng là các vật cản sáng hoặc chỉ cho ánh sáng đi qua 1 phần.
Trang 72 Đây là việc không nên làm
- Vì ánh sáng ở đèn pin quá mạnh và tập trung ở 1 điểm, do vậy nếu chiếu thẳng vào mắt sẽ làm tổn thương mắt.
Kết luận:
Mắt của chúng ta có một bộ phận như kính lúp Khi nhìn trực tiếp vào Mặt trời, ánh sáng tập trung lại ở đáy mắt có thể làm tổn thương mắt
Kết luận:
Mắt của chúng ta có một bộ phận như kính lúp Khi nhìn trực tiếp vào Mặt trời, ánh sáng tập trung lại ở đáy mắt có thể làm tổn thương mắt
Trang 8Hoạt động 3: Trường hợp nào dưới đây cần tránh để không gây hại cho mắt (Thảo luận nhóm)
Trang 9• Không đọc sách khi đang nằm, đang đi trên đường hoặc trên xe chạy lắc lư
• Không đọc sách khi đang nằm, đang đi trên đường hoặc trên xe chạy lắc lư
Trang 10Khi đọc, viết tư thế phải ngay ngắn, khoảng cách giữa mắt
và sách giữ cự li khoảng
30cm Khi viết bằng tay phải, ánh sáng phải được chiếu từ phía trái hoặc từ phía bên trái phía trước để tránh bóng của tay phải, đảm bảo đủ ánh
sáng khi viết.
Khi đọc, viết tư thế phải ngay ngắn, khoảng cách giữa mắt
và sách giữ cự li khoảng
30cm Khi viết bằng tay phải, ánh sáng phải được chiếu từ phía trái hoặc từ phía bên trái phía trước để tránh bóng của tay phải, đảm bảo đủ ánh
sáng khi viết.
Trang 11- Ánh sáng không thích hợp sẽ có hại cho mắt.
- Ánh sáng quá mạnh chiếu vào mắt có thể làm hỏng mắt.
- Học, đọc sách dưới ánh sáng quá yếu hoặc quá mạnh đều có hại cho mắt Nhìn quá lâu vào màn hình vi tính hoặc ti vi cũng làm hại mắt.
GHI NHỚ
GHI NHỚ
HOẠT ĐỘNG 4: Liên hệ thực tế
- Hãy nói về thói quen của em:
• Khi xem tivi
• Khi ngồi học
HOẠT ĐỘNG 4: Liên hệ thực tế
- Hãy nói về thói quen của em:
• Khi xem tivi
• Khi ngồi học
Trang 12Khi xem tivi
- Không nên xem quá lâu Mỗi khi chương trình tivi thay đổi, nên cho mắt nghỉ trong vài phút
- Trong phòng nên bật một bóng đèn có độ sáng vừa phải sáng
- Không nên xem quá gần hoặc quá xa Khoảng cách giữa người xem với màn ảnh tốt nhất là bằng 4-6 lần đường chéo của màn hình
- Không nên ngồi lệch quá 45 độ so với màn hình.- Không nên ngồi lệch quá 45 độ so với màn hình
Trang 13Ngồi đúng tư thế trong học tập
- Khi đọc và viết, cần ngồi thẳng
- Sau 45 phút cần nghỉ mắt mà vận động tay chân, nhìn xa
- Khi đọc sách phải chọn một góc độ thích hợp, tốt nhất là thiết kế mặt bàn nghiêng ở một góc là 12 độ -15 độ
- Khoảng cách giữa mắt và diện tích của tờ giấy là 33-35 cm
- Không được đọc trong tư thế đang nằm
