Tài liệu Giáo án thể dụng lớp 12 tuần 4 học kỳ 2 pptx

- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu thấp thuận, trái tay II.. Kiểm tra bài cũ HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp thuận, trái tay.. Kĩ năng - HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật p

Trang 1

- HS thực hiện được một số kĩ thuật đã học ở lớp 11.

II Địa điểm, phương tiện

1 Địa điểm: Sân tập.

2 Phương tiện: Giáo án, cầu, cầu lông, vợt.

III Tiến trình lên lớp

I Mở đầu

1 Nhận lớp

- Kiểm tra sĩ số

- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học

- Hỏi thăm sức khỏe của HS

2 Khởi động

- Khởi động chung

- Khởi động chuyên môn

8p 3p

II Cơ bản

1 Kiểm tra bài cũ

HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận

tay?

2 Bài mới

a Đá cầu

- Ôn kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1), phát cầu

thấp chân chính diện bằng mu bàn chân

32p 5p

11p

- ĐH như nhận lớp

- GV nhận xét và đánh giá

GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ riêng) Nam học đá cầu nữ học cầu lông, sau đó đổi nội dung cho nhau

- GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập theo đôi, tổ

- GV giao nhiệm vụ cho tổ trưởng

Trang 2

- Ôn một số chiến thuật.

- GV phân công học sinh ôn tập

- GV chọn học sinh có kĩ thuật khá đấu tập, học sinh còn lại quan sát phía ngoài biên dọc

- GV phổ biến luật cơ bản, ngắn gọn

và dễ hiểu

- HS nghe và ghi chép ý chính

- GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật

- GV hướng dẫn học sinh tập luyện theo đôi

- GV quan sát và sửa chữa sai sót kĩ thuật cho cả 2 nhóm

Trang 4

- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu thấp thuận, trái tay

I Mở đầu

1 Nhận lớp

8p 3p

II Cơ bản

HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp

thuận, trái tay?

2 Bài mới

a Đá cầu

- Ôn một số chiến thuật

32p 5p

11p

- GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tậptheo đôi, nhóm

- GV giao nhiệm vụ cho các nhóm trưởng

- GV quan sát và sửa sai cho cả 2 tổ

- GV hướng dẫn và tổ chức cho học

Trang 5

HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp

thuận, trái tay?

11p

5p

sinh tập chiến thuật

- GV chọn học sinh có kĩ thuật khá đấutập, học sinh còn lại quan sát phía ngoài biên dọc

- GV làm mẫu và phân tích toàn bộ kĩ thuật

- GV tổ chức cho học sinh tập luyện theo đôi, nhóm

Trang 6

- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu trên đầu và đập cầu chính diện.

I Mở đầu

1 Nhận lớp

8p 3p

II Cơ bản

HS thực hiện kĩ thuật đập cầu chính

diện?

2 Bài mới

a Đá cầu

32p 5p - ĐH như nhận lớp

- GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập theo đôi, nhóm

Trang 7

- GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật.

- GV hướng dẫn học sinh tập luyện theo đôi

- GV quan sát và sửa chữa sai sót kĩ thuật cho cả 2 nhóm

Trang 8

1 Địa điểm: Sân đá cầu.

2 Phương tiện: Giáo án, cầu (5 quả).

II Cơ bản

1 Nội dung kiểm tra

Kiểm tra kĩ thuật tâng cầu (nhịp1)

Mỗi nhóm vào kiểm tra có 2 người; Người

số 1 vào vị trí để kiểm tra phát cầu và thực hiện kĩ thuật theo yêu cầu, người số 2 chuẩn

bị đứng bên kia sân quan sát đồng thời nhặt

số cầu người kiểm tra vừa thực hiện rồi trở

về vị trí để kiểm tra Người số 3 tiếp theo làngười chuẩn bị sẽ sang đứng bên kia sân như người số 2 trước đó Cứ như vậy cho

Trang 9

3 Cách đánh giá

đến người cuối cùng của lớp Mỗi học sinh khi kiểm tra sẽ thực hiện 5 quả

- Đạt: Thực hiện đúng hoặc cơ bản đúng kĩ

thuật động tác, số lần đá cầu qua lưới vào sân ít nhất là 6 lần trở lên

- Chưa đạt: Thực hiện kĩ thuật động tác

còn sai sót và số lần đá cầu qua lưới vào sân dưới 6 quả

Trang 10

Tiết 47: CẦU LÔNG – NHẢY XA

I Mục tiêu

1 Kiến thức

- HS biết cách thực hiện kĩ thuật phát cầu và kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

- HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân

2 Kĩ năng

- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật phát cầu và thực hiện được kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

- HS hoàn thiện được kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân

2 Phương tiện: Giáo án, cầu lông, vợt.

I Mở đầu

1 Nhận lớp

8p 3p

II Cơ bản

HS thực hiện kĩ thuật phát cầu?

2 Bài mới

a Cầu lông

- Ôn kĩ thuật phát cầu

32p 5p

11p

GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ riêng) Nam học cầu lông nữ học nhảy xa, sau đó đổi nội dung cho nhau

- GV làm mẫu toàn bộ kĩ thuật động tác

- GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập theo đôi, nhóm

Trang 11

- Học kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.

- GV làm mẫu và phân tích kĩ thuật

- GV nhận xét và củng cố phần còn yếu

Trang 12

Ngày dạy: 07/2

I Mục tiêu

1 Kiến thức

- HS biết cách thực hiện kĩ thuật phát cầu và kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

- HS biết một số luật điền kinh (phần nhảy xa) HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân

2 Kĩ năng

- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật phát cầu và kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

- HS vận dụng được một số luật điền kinh (phần nhảy xa) vào tập luyện HS hoàn thiện

cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân

I Mở đầu

1 Nhận lớp

8p 3p

II Cơ bản

GV chia lớp thành 2 nhóm (nam, nữ riêng) Nam học cầu lông nữ học nhảy

xa, sau đó đổi nội dung cho nhau

- GV hướng dẫn học sinh tập theo đôi

- GV giao nhiệm vụ cho các nhóm

Trang 13

- Ôn kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.

- GV làm mẫu và phân tích kĩ thuật

- GV hướng dẫn học sinh tập theo đôi, người này phát cầu cho người kia đỡ cầu Sau đó đánh cầu cao thuận tay qua lại

Trang 14

Ngày dạy: 19/2

I Mục tiêu

1 Kiến thức

- HS biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay

- HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân Biết thực hiện một số bài tập phát triển thể lực

I Mở đầu

1 Nhận lớp

8p 3p

II Bài mới

HS trình bày một số điểm luật điền kinh

11p

- GV hướng dẫn học sinh tập theo đôi

Trang 15

- Học kĩ thuật đánh cầu cao trái tay.

b Nhảy xa

- Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa

kiểu ưỡn thân

- GV quan sát và sửa chữa SLTM cho

2 nhóm

- GV hướng dẫn học sinh tập luyện

- GV làm mẫu và phân tích bài tập

- GV hướng dẫn học sinh tập luyện đồng loạt

Trang 16

Ngày dạy: 21/2

I Mục tiêu

1 Kiến thức

- HS biết luật cầu lông Biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay

- HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân và nâng cao thành tích

2 Kĩ năng

- HS nắm được luật cầu lông HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

và trái tay

- HS hoàn thiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân và nâng cao được thành tích

I Mở đầu

1 Nhận lớp

8p 3p

II Cơ bản

HS thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao

thuận và trái tay?

2 Bài mới

a Cầu lông

- Giới thiệu luật cầu lông

+ Luật bắt thăm thi đấu (Điều 6)

+ Luật thi đấu liên tục, lỗi tác phong

32p 5p

11p

- GV giao nhiệm vụ cho nhóm trưởng

- GV phổ biến luật ngắn gọn, xúc tích

và dễ hiểu

- HS nghe và ghi ý chính

Trang 17

- Ôn kĩ thuật đánh cầu cao thuận và

trái tay

b Nhảy xa

Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa

kiểu ưỡn thân và nâng cao thành tích

Trang 18

Ngày dạy: 26/2

I Mục tiêu

1 Kiến thức

- HS biết một số chiến thuật phối hợp Biết đấu tập

- HS biết cách hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân và nâng cao thành tích

2 Kĩ năng

- HS thực hiện được một số chiến thuật cầu lông Đấu tập đúng chiến thuật và đúng luật

- Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân và nâng cao được thành tích

I Mở đầu

1 Nhận lớp

8p 3p

II Cơ bản

và trái tay?

2 Bài mới

a Cầu lông

- Giới thiệu một số chiến thuật phối hợp

+ Phối hợp đánh cầu cao thuận tay theo

đường thẳng và đường chéo dài

+ Phối hợp đánh cầu cao thuận tay theo

đường thẳng dài và đường chéo ngắn

+ Phối hợp di chuyển, đánh cầu cao thuận

tay và trái tay theo đường chéo

32p 5p

Trang 19

- Đấu tập

b Nhảy xa

- Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu

ưỡn thân và nâng cao thành tích

3 Củng cố

HS thực hiện chiến thuật phối hợp đánh

cầu cao thuận tay theo đường thẳng và

đường chéo?

11p

5p

- GV chọn HS có kĩ thuật khá vào sân đấu tập HS còn lại đứng phía ngoài biên dọc quan sát

- GV điều khiển hoặc giao cho HS khác

- GV hướng dẫn và triển khai tập luyện

Trang 20

Ngày dạy: 28/2

I Mục tiêu

1 Kiến thức

- HS biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay Biết cách đấu tập

2 Kĩ năng

- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay Đấu tập cơ bản đúng luật và chiến thuật đã học

- HS hoàn thiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân

I Mở đầu

1 Nhận lớp

8p 3p

II Bài mới

thuận, trái tay?

2 Bài mới

a Cầu lông

32p 5p

11p

Trang 21

- Tiếp tục ôn kĩ thuật đánh cầu cao

thuận tay và trái tay

- Đấu tập

b Nhảy xa

kiểu ưỡn thân

- GV quan sát và sửa chữa SLTM cho

2 nhóm

- GV cho học sinh đấu tập theo đội,

HS còn lại ngồi phía ngoài biên dọc quan sát

- GV giao cho HS làm trọng tài

- GV hướng dẫn học sinh tập luyện

Trang 22

I Mục tiêu

1 Kiến thức

2 Kĩ năng

- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay

- HS hoàn thiện cơ bản đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân

I Mở đầu

1 Nhận lớp

8p 3p

II Bài mới

thuận, trái tay?

2 Bài mới

a Cầu lông

32p 5p

11p

Trang 23

- Tiếp tục ôn kĩ thuật đã học (đánh cầu

cao thuận tay và trái tay)

b Nhảy xa

kiểu ưỡn thân

Trang 24

I Mục tiêu

1 Kiến thức

- HS biết cách thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân

2 Kĩ năng

- HS thực hiện cơ bản đúng và đúng kĩ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân

1 Địa điểm: Hố cát.

2 Phương tiện: Giáo án, xẻng xới cát, thước dây.

III Tiến trình lên lớp

- Kiểm tra làm 2 đợt, nam, nữ riêng

- Sau khởi động, mỗi học sinh nhảy thử 1 lần, nhảy chính thức 3 lần theo luật Nếu ngay những lần đầu (lần 1 hoặc lần 2) HS

Trang 25

3 Cách đánh giá

đã đủ thành tích Đạt thì không phải thực hiện các lần tiếp theo Chỉ đánh giá theo thành tích ở những lần nhảy đúng luật

- GV đánh dấu sẵn các mốc thành tích cho nam: 3.5 – 3.8m và nữ: 2.8 – 3m

- Đạt: Thực hiện cơ bản đúng và đúng kĩ

thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân (trọng tâm là giai đoạn trên không) Thành tích đạt từ 3.5 – 3.8m (nam) và từ 2.8 – 3m (nữ)

- Chưa đạt: Không thực hiện được kĩ

thuật giai đoạn trên không, thành tích đạt dưới 3.5m (nam) và dưới 2.8m (nữ)

Trang 26

I Mục tiêu

1 Kiến thức

2 Kĩ năng

- HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay và trái tay

I Mở đầu

1 Nhận lớp

8p 3p

II Bài mới

thuận, trái tay?

2 Bài mới

32p 5p

Trang 27

a Cầu lông

- Tiếp tục ôn kĩ thuật đã học (đánh cầu

cao thuận tay và trái tay)

Trang 28

- HS biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.

2 Kĩ năng

- HS thực hiện cơ bản đúng và đúng kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

1 Địa điểm: Sân cầu lông.

2 Phương tiện: Giáo án,vợt, cầu (10 quả).

III Tiến trình lên lớp

- Kiểm tra kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

- Học sinh đến lượt kiểm tra đứng ở một bên sân cầu lông, thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay 6 lần để đánh trả những quả cầu do người phục vụ đứng ở nửa sân bên kia phát (cao sâu) sang

- Cầu đánh trả phải bay phía trên lưới theo

Tiêu đề	Đá cầu – Cầu lông
Tác giả	Nguyễn Thị Hiền
Trường học	Trường Trung Học Phổ Thông
Chuyên ngành	Thể dục
Thể loại	Giáo án
Năm xuất bản	2013
Thành phố	Hà Nội

Định dạng
Số trang	29
Dung lượng	0,92 MB

Tài liệu Giáo án thể dụng lớp 12 tuần 4 học kỳ 2 pptx

Kết thúc 1 Thả lỏng hồi tĩnh