Bệnh này cũng có thể lây lan khi quý vị chạm vào các vật hoặc bề mặt trên đó có những giọt li ti từ người bệnh, và sau đó sờ chạm vào miệng hoặc mặt mình.. Với tỷ lệ nhiễm COVID-19 gia t
Trang 1Editorial no7_v4 - Use of Face Masks in the community - 31072020 - Vietnamese
GPO Box 9848 Canberra ACT 2601 - www.health.gov.au
ĐEO KHẨU TRANG Ở NƠI CÔNG CỘNG
Coronavirus là gì
Coronavirus ( COVID-19 ) là bệnh nhiễm trùng hệ hô hấp, lây lan là từ người này sang người kia qua những giọt li ti văng ra khi người bệnh ho hay hắt hơi
Bệnh này cũng có thể lây lan khi quý vị chạm vào các vật hoặc bề mặt trên đó có những giọt
li ti từ người bệnh, và sau đó sờ chạm vào miệng hoặc mặt mình
Có nên đeo khẩu trang hay không?
Với tỷ lệ nhiễm COVID-19 gia tăng ở một số vùng tại Úc, một số người trong chúng ta hiện cần phải đeo khẩu trang ở nơi công cộng – hoặc là bắt buộc hoặc đề nghị Điều quan trọng là quý vị luôn theo dõi sát lời khuyên tại khu vực nơi quý vị cư ngụ Nếu ở tại khu vực mà chính phủ tiểu bang, lãnh thổ hoặc chính quyền địa phương khuyên quý vị nên hoặc phải đeo khẩu trang ở nơi công cộng, quý vị hãy làm theo chỉ thị của họ Hãy thường xuyên xem tại các trang mạng của chính phủ tiểu bang hoặc lãnh thổ hoặc truy cập Australia.gov.au
Xin nhớ, khẩu trang giúp ngăn chặn người có vi-rút lây sang cho người khác ở nơi công cộng Xin lưu ý rằng khẩu trang chỉ hiệu quả khi sử dụng chung với các biện pháp kiểm soát nhiễm trùng khác
Ngay cả khi đeo khẩu trang, quý vị vẫn nên duy trì khoảng cách đối với người khác, giữ gìn vệ sinh tay và hệ hô hấp sạch sẽ và ở nhà khi không khỏe
Làm thế nào để tôi sử dụng khẩu trang đúng cách?
Điều quan trọng là phải đeo khẩu trang đúng cách để tránh làm tăng nguy cơ nhiễm trùng cho chính bản thân quý vị và người khác Chạm vào hoặc tháo khẩu trang ra có thể làm tay quý vị bị nhiễm vi-rút
Hãy rửa tay trước khi đeo khẩu trang, ngay sau khi tháo ra và mỗi khi quý vị chạm vào khẩu trang trong đang đeo khẩu trang
Khi đeo khẩu trang, hãy bảo đảm khẩu trang che cả mũi lẫn miệng quý vị và vừa khít dưới cằm, sát sống mũi và sát hai bên mặt
Đừng để khẩu trang treo quanh cổ và xin cố gắng đừng chạm vào mặt trước khẩu trang bất
cứ lúc nào Nếu khẩu trang bị ẩm, quý vị cần thay khẩu trang khác
Tôi phải làm gì với khẩu trang đã qua sử dụng?
Nếu là khẩu trang loại sử dụng một lần, quý vị chỉ đeo khẩu trang này một lần và sau đó thải
bỏ vào thùng rác
Trang 2
- 2 -
Editorial no7_v4 - Use of Face Masks in the community - 31072020 - Vietnamese
Nếu quý vị có khẩu trang vải có thể tái sử dụng, quý vị hãy bỏ khẩu trang vào túi ny-lông cho đến khi quý vị có thể giặt khẩu trang
Khẩu trang vải có thể giặt chung trong máy giặt với quần áo khác
Quý vị cũng có thể giặt tay bằng xà-bông và nước nóng nhất mà loại vải của khẩu trang chịu được
Hãy sấy khô khẩu trang vải hoàn toàn trong máy sấy quần áo hoặc phơi trong không khí trong lành trước khi sử dụng lại
Hãy cố gắng đừng để bị nhiễm COVID
Để bảo vệ cộng đồng chúng ta, mọi người nên tiếp tục làm ba điều quan trọng nhất để ngăn chặn vi-rút lây lan:
• Luôn luôn duy trì khoảng cách xa người khác ít nhất 1,5 mét và bất cứ nơi nào có thể
• Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ bằng cách thường xuyên rửa tay bằng xà-bông và nước Nếu không xà-bông và nước, hãy sử dụng thuốc sát trùng tay có cồn Đừng sờ chạm vào mặt, và nhớ ho và hắt hơi vào khuỷu tay thay vì bàn tay
• Tải ứng dụng COVIDSafe xuống Ứng dụng này giúp theo dõi những người quý vị đã tiếp xúc gần gũi
Bây giờ hơn bao giờ hết, điều quan trọng là ở nhà nếu quý vị bị các triệu chứng giống như bị cảm hoặc cúm Nếu bị sốt, ho, đau họng hoặc hụt hơi, quý vị hãy đi xét nghiệm coronavirus Tất cả chúng ta có thể góp phần giúp ngăn chặn COVID-19 lây lan
Thông tin cập nhật về ứng dụng COVIDSafe
Ngoài tiếng Anh, ứng dụng COVIDSafe hiện có tiếng Ả Rập, tiếng Hoa giản thể và truyền thống, tiếng Việt và tiếng Hàn Chẳng bao lâu ứng dụng này cũng sẽ có tiếng Ý và Hy Lạp
Ứng dụng COVIDSafe giúp các viên chức y tế công cộng thông báo cho những người tiếp xúc với người bị COVID-19 biết Nếu đã tải ứng dụng xuống, quý vị có thể chọn cho phép các viên chức y tế truy cập vào thông tin lưu trong ứng dụng Điều này giúp họ nhanh chóng xác định
và liên lạc với đúng người và ngăn chặn vi-rút lây lan
Thông tin thêm về COVID-19
Điều quan trọng là luôn luôn theo dõi sát thông tin từ các nguồn chính thức Truy cập
health.gov.au gọi cho Đường dây Trợ giúp về Coronavirus qua số 1800 020 080 hoặc dịch vụ thông phiên dịch qua số 131 450