Các cuốn sách của Tiến sỹ John Gray Người sao Hỏa và người sao Kim chân chính; Người sao Hỏa và người sao Kim ở nơi làm việc; Những phép lạ mang tính thực tế cho người sao Hỏa và người s
Trang 2ĐÀN ÔNG ĐẾN TỪ SAO HỎA, ĐÀN BÀ ĐẾN TỪ SAO KIM
(Tiến sĩ John Gray)
PHẠM THỊ THANH HUYỀN, NGÔ THỊ CHUYÊN – dịch giả Tên sách: Đàn ông đến từ sao Hỏa, đàn bà đến từ sao Kim
Tác giả: Tiến sĩ John Gray
Dịch giả: Phạm Thị Thanh Huyền, Ngô Thị Chuyên
Tủ sách: Tâm lý – Giáo dục
Nhà xuất bản: Văn hóa Thông tin
Năm xuất bản: 2008
Khổ: 14.5x20.5 cm
Số trang: 432
Giá bìa: 52.000 VND
-Đánh máy (TVE): lilypham, Picicrazy, Chandat, 1712, Lammydung, ttdd, Nhinhnhinh, Damsaf, daisy_chrys, nattahn
Sửa chính tả (TVE): lilypham
Chuyển sang ebook (TVE): lilypham
Ngày hoàn thành: 25/02/2009
http://thuvien-ebook.com
Về tác giả
Trang 3Tiến sĩ John Gray là một chuyên gia được công nhận
trên trường quốc tế trong lĩnh vực giao tiếp và các mối quan hệ; là tác giả của 12 cuốn sách bán chạy nhất, ông
đã tiến hành những cuộc hội thảo cá nhân ba mươi năm nay Ông là một bác sĩ tâm lý trong lĩnh bực gia đình (có bằng của Học viện Quốc gia các bác sĩ tâm lý), một biên tập viên chuyên tư vấn của Tạp chí gia đình; thành viên Ban Tư vấn Xuất sắc thuộc Hiệp Hiệp Quốc tế về Hôn nhân và Gia đình; thành viên của Hiệp hội các nhà tư vấn
Mỹ John hiện đang sống cùng vợ và ba con tại Bắc California
Các cuốn sách của Tiến sỹ John Gray
Người sao Hỏa và người sao Kim chân chính;
Người sao Hỏa và người sao Kim ở nơi làm việc; Những phép lạ mang tính thực tế cho người sao Hỏa
và người sao Kim;
Trẻ em từ Thiên Đường;
Làm thế nào để có cái bạn muốn và hãy muốn cái bạn đang có;
Đàn ông từ sao Hỏa, đàn bà từ sao Kim;
Cuốn sách về những ngày đã qua;
Người sao Hỏa và người sao Kim khởi đầu cùng nhau; Người sao Hỏa và người sao Kim khi hẹn hò;
Người sao Hỏa và người sao Kim trong tình yêu; Người sao Hỏa và người sao Kim bên nhau mãi mãi; Người sao Hỏa và người sao Kim trong phòng ngủ; Điều mà mẹ bạn không thể nói cho bạn và cha bạn không biết;
Đàn ông và đàn bà trong các mối quan hệ;
Trang 4Điều bạn có thể cảm thấy thì bạn có thể hàn gắn.
Cuốn sách này được dành tặng cùng tình yêu thương và lòng biết ơn sâu sắc nhất cho người vợ thân yêu của tôi, Bonni Gray
Tình yêu, lòng hi sinh, sự từng trải
và mạnh mẽ của cô ấy đã truyền cảm hứng
để tôi trở thành người tốt nhất hết mức có thể
và chia sẻ những điều mà chúng tôi
đã cùng nhau học hỏi
MỤC LỤC Lời cảm ơn
Lời giới thiệu lần xuất bản bìa mềm
Lời giới thiệu
1 Đàn ông đến từ S ao Hỏa Đàn bà đến từ S ao Kim
2 Ngài giải quyết và Ủy ban cải thiện gia đình
3 Đàn ông giữ kín những bí mật trong khi phụ nữ rất thích bày tỏ
4 Làm thế nào để động viên người khác giới
5 Bất đồng ngôn ngữ
6 Đàn ông giống như dây cao su
7 Phụ nữ giống như những con sóng
8 Khám phá những nhu cầu tình cảm khác nhau của chúng ta
9 Làm thế nào để tránh những bất đồng
Trang 510 Dành được thiện cảm từ người khác phái
11 Làm thế nào để giãi bày những cảm xúc khó nói
12 Làm thế nào để đề nghị và đón nhận sự giúp đỡ
13 Gìn giữ sự kỳ diệu của tình yêu
Lời cảm ơn Tôi cảm ơn vợ tôi, Bonnie, người đã luôn bên tôi
trong suốt chặng đường hoàn thành cuốn sách này Tôi cảm ơn cô ấy vì đã cho phép tôi chia sẻ những câu chuyện của chúng tôi và hơn thế vì cô ấy đã giúp tôi mở rộng hiểu biết và nâng cao khả năng của mình để tôn vinh quan niệm của phái nữ
Tôi cảm ơn ba con gái của tôi, Shannon, Julie, Lauren
vì tình yêu và sự kính trọng vô bờ bến của chúng dành cho tôi Thử thách của việc làm cha đã giúp tôi hiểu những vất vả mà bố mẹ tôi đã phải trải qua và càng yêu
họ hơn Việc làm cha đặc biệt giúp tôi hiểu và yêu cha mình hơn
Tôi cảm ơn cha mẹ tôi vì những nỗ lực phi thường của họ để chèo lái một gia đình với 7 đứa con Tôi cảm ơn anh cả tôi, David, vì đã hiểu những cảm nhận và trân trọng lời tôi Cảm ơn anh Villiam vì sự động viên của anh
đã giúp tôi đạt được những thành quả cao hơn Tôi cảm
ơn anh Robert vì tất cả những cuộc đối thoại thú vị kéo dài đến tận hoàng hôn và vì những ý tưởng tuyệt vời luôn mang lại cho tôi những điều bổ ích Tôi cảm ơn anh Tom
vì sự khuyến khích và lòng nhiệt tình Tôi cảm ơn chị
Trang 6Virginia vì đã luôn tin tưởng tôi và luôn đánh giá cao những buổi thảo luận của tôi Tôi cảm ơn người em trai đã mất, Jimmi vì tình yêu thương và lòng ngưỡng mộ mà nó dành cho tôi, những điều ấy vẫn là nguồn động viên tôi vượt qua những thời khắc khó khăn
Tôi cảm ơn người đại diện của tôi, Patti Breitman Cô
đã chỉ đạo cuốn sách này với sự giúp đỡ, sức sáng tạo tuyệt vời và lòng nhiệt tình từ ý tưởng cho đến bản hoàn thiện Tôi cảm ơn Carole Bidnick vì sự động viên đầy nhiệt thành của cô ấy ngay từ khi bắt đầu công trình này Tôi cảm ơn Susan Moldow và Nancy Peske vì những cuộc trao đổi và những đóng góp chuyên môn của họ Tôi cảm ơn tập thể nhân viên nhà xuất bản HarperCollins vì đã luôn đáp ứng những yêu cầu của tôi
Tôi cảm ơn hàng nghìn người đã tham gia các cuộc thảo luận về giao tiếp của tôi, chia sẻ các câu chuyện của chính họ và động viên tôi viết cuốn sách này Những trao đổi tích cực và chân thành của họ đã khuyến khích tôi phát triên các bài nói chuyện đơn giản đó thành tác phẩm hoàn chỉnh này
Tôi cảm ơn các khách hàng của tôi, những người đã tâm sự những khó khăn của họ một cách chân tình và tin tưởng vào sự giúp đỡ của tôi
Tôi cảm ơn Steve Martineau vì trí thông minh sắc sảo
và danh tiếng của ông, những điều này có thể tìm thấy đâu đó trong cuốn sách này
Tôi cảm ơn những người ủng hộ khác, những người luôn đặt cả trái tim và tâm hồn vào việc tổ chức những
“Buổi thảo luận về giao tiếp của John Gray” nơi mà những quan điểm được thử nghiệm, kiểm tra và phát triển: Elley
Trang 7và Ian Coren ở Santa Cruz; Debra Mudd, Gary và Helen Francell ở Honolulu; Bill và Judy Elbring ở San Francisco; David Obstfeld và Fred Kliner ở thủ đô Washington, Elizabeth Kling ở Baltimore; Clark và Dottie Bratell ở Seattle; Michael Najarian ở Phoenix; Gloria Manchester ở Lusiana; Sandee Mac ở Houston; Earlene Carrillo ở Las Vegas; David Farlow ở San Diego; Bart và Merril Jacobs ở Dallas; Ove Johhansson và Ewa Martensson ở Stockholm
Tôi cảm ơn Richard Cohen và Cindy Black ở nhà xuất bản Beyond Words vì sự ủng hộ nhiệt tình và đáng trân trọng của họ cho cuốn sách trước của tôi, Đàn ông, đàn
bà và các mối quan hệ, cuốn sách đã đem đến các ý tưởng trong cuốn sách này
Tôi cảm ơn John Vestman ở phòng thu Trianon vì những bản thu âm có tính chuyên môn cao tất cả những buổi thảo luận của tôi cùng đội ngũ nhân viên của hàng in băng đĩa vì sự ủng hộ không ngừng và chất lượng dịch vụ của họ
Tôi cảm ơn các thành viên trong nhóm nam của tôi vì
đã chia sẻ những câu chuyện của họ và đặt biệt tôi cảm
ơn Lenney Eiger, Charles Wood, Jacques Early, David Placek, và Chris Johns, những người đã có những phản hồi có giá trị cho việc sửa chữa bản thảo của cuốn sách này
Tôi cảm ơn thư ký của tôi, Ariana về sự giải quyết các công việc hiệu quả và đầy trách nhiệm của cô ấy trong suốt quá trình thực hiện công trình này
Tôi cảm ơn Clifford McGuire vì tình bạn bền bỉ trong suốt 20 năm qua Tôi không hề đòi hỏi một chỗ dựa và một người bạn tốt hơn thế
Trang 8Lời giới thiệu lần xuất bản bìa mềm
Cuốn sách này thực sự đã giúp đỡ được hàng triệu
độc giả, trong đó có chính tôi Nó cũng sẽ giúp bạn Không có sự sáng suốt mới mẻ này, tôi không nghĩ rằng mình sẽ có được cuộc hôn nhân hạnh phúc hôm nay hoặc
là một người cha giàu đức hy sinh đến vậy đối với các con tôi Những vấn đề đã làm cho tôi tức điên người cách đây hai mươi năm trong quan hệ với vợ mình, Bonnie, cũng thường xảy ra ngày hôm nay Sự khác biệt hôm nay là tôi
đã khoan dung, biết chấp nhận, và thấu hiểu hơn Tôi có thể hiểu được những lời và phản ứng của vợ tôi đúng hơn
và tôi biết rõ hơn làm thế nào để đáp lại cô ấy Tôi có thể
là một chuyên gia về sự giao tiếp và những khác biệt về giới tính, nhưng Bonnie và các con gái tôi thì vẫn là những bí ẩn đối với tôi Dù sao đi chăng nữa, cuốn sách này có thể giúp chúng ta thêm khoan dung và biết tha thứ khi người nào đó không đáp lại theo đúng cách mà chúng
ta mong đợi May mắn thay, sự hoàn hảo không phải là một đòi hỏi bắt buộc để tạo ra những mối quan hệ tuyệt vời
Sự sáng suốt về giới tính giúp chúng ta thêm khoan dung và biết tha thứ khi người nào đó không đáp lại theo đúng cách mà chúng ta mong đợi.
Trang 9Với những áp lực ngày càng gia tăng trong công việc
và sự mong đợi cao hơn, kéo dài hơn về sự lãng mạn ở nhà, các mối quan hệ ngày nay đang thách thức hầu như tất cả mọi người Hiểu biết tốt hơn về việc người bạn đời của bạn xuất phát từ đâu chắc chắn sẽ làm mối quan hệ của các bạn dễ dàng hơn Sự khoan dung gia tăng đối với những người khác biệt giữa các bạn không có nghĩa là chấp nhận thụ động một mối quan hệ đầy những vấn đề hay không có cảm xúc nồng nàn Thay vào đó, sự thích ứng lành mạnh này được dựa trên sự sáng suốt thực sự,
nó sẽ giúp chúng ta hiểu người bạn đời của chúng ta hơn
và đáp lại họ theo cách đầy tình yêu thương hơn và gợi cảm ứng tốt nhất đối với họ
Bạn không thể và cũng không nên cố thay đổi người bạn đời của mình Đó là vấn đề của chính họ Vấn đề của bạn là thay đổi cách giao tiếp, phản ứng để đáp lại người bạn đời của bạn Với sự sáng suốt mới mẻ này, bạn đã có được thêm sự thông thái và sức mạnh để thay đổi cách tiếp cận của bạn Nhờ giao tiếp tốt hơn, bạn có thể đem lại sự trợ giúp mà bạn đang tìm kiếm một cách có hiệu quả hơn và đáp lại, bạn sẽ thành công hơn trong việc nhận được sự trợ giúp mà bạn muốn
Với sự sáng suốt mới mẻ này, bạn đã có được thêm sự thông thái và sức mạnh để thay đổi cách tiếp cận của bạn hơn là tìm kiếm sự thay đổi của người bạn đời.
Một vài người dùng sai những khái niệm trong cuốn
Trang 10sách này Họ dùng những ví dụ và những lời giải thích để bào chữa về việc không tạo ra những thay đổi quan trọng nhằm giúp cho các mối quan hệ trở nên tốt đẹp hơn Chẳng hạn, tôi chỉ ra rằng đàn ông thường cần "vào hang" của họ để thư giãn nghỉ ngơi trong ngày Tuy nhiên, điều này không thể bào chữa cho việc bạn cứ ở lì trong hang suốt ngày Mặt khác, tôi cũng chỉ ra rằng phụ nữ nói chung có nhu cầu lớn hơn trong việc chia sẻ những cảm giác của mình như là một cách để đương đầu với sự căng thẳng tinh thần Điều này không có nghĩa là phụ nữ có thể cứ liên tục hay mong đợi người đàn ông dừng lại lắng nghe bất cứ cái gì cô ta muốn nói hay bất cứ khi nào cô
ấy cảm thấy thích làm điều đó
Thậm chí ngay cả sự sáng suốt cũng có thể bị dùng sai Nhưng nếu bạn đang tìm cách dùng những sự sáng suốt này để hiểu người bạn đời của mình tốt hơn, để tôn trọng người khác theo cách mà họ coi là quan trọng và bộc lộ những nhu cầu của chính bạn theo cách mà họ có thể hiểu được, thì như vậy, cuốn sách này đã có hiệu quả đối với bạn rồi
Nếu bạn đang tìm cách dùng sự sáng suốt này
để tôn trọng người khác theo cách mà họ coi là quan trọng thì như vậy, cuốn sách này đã có hiệu quả đối với bạn rồi.
Trong các chuyến đi của mình, khi tôi đang đợi máy bay hay ký tên vào các cuốn sách tại một sự kiện nào đó, luôn luôn có những đôi vợ chồng đến gần tôi với cùng
Trang 11một câu chuyện Trước đây, họ đã ly dị và sau khi đọc cuốn sách này, họ lại tái hôn và sống hạnh phúc cùng nhau Khi tôi viết cuốn Đàn ông đến từ sao Hỏa, đàn bà đến từ sao Kim mười hai năm trước đây, tôi biết là nó sẽ làm các mối quan hệ tốt đẹp hơn, và thậm chí còn có thể cứu giúp được nguy cơ ly hôn, nhưng tôi không hề biết rằng rất nhiều người sẽ quay trở lại với bạn đời của mình sau một cuộc ly hôn và rồi lại bắt đầu lại mối quan hệ với nhau và làm cho mối quan hệ đó ổn thỏa
Chắc chắn sẽ có một số người nói rằng cuốn sách này không thể cứu vãn một mối quan hệ có những vấn đề nghiêm trọng; cũng có những trường hợp khác sẽ tiếp tục nói rằng họ sống khỏe hơn mà không có bạn đời Nhiều người nói rằng việc đọc cuốn sách này sau một mối quan
hệ đã thất bại khiến họ hiểu ra tại sao mối quan hệ trong quá khứ đã không đâm hoa kết trái Điều này đem lại cho
họ can đảm tiếp tục yêu và những bí quyết để tìm được tình yêu thành công
Hầu hết những ai đọc cuốn sách này đã làm giàu thêm chất lượng mối quan hệ mà họ đang có Chắc chắn rằng, bạn sẽ khám phá ra những sự sáng suốt mới mẻ để cải thiện sự giao tiếp và thành công hơn trong việc đạt được những mục đích cá nhân của mình Thậm chí nếu một ý tưởng nào đó có thể giúp bạn hiểu được vào trợ giúp được cho bạn đời, bạn bè hay những người cùng cộng tác trong công việc của mình, cha mẹ hay con cái, thì đó đã thật đáng giá với sự quan tâm và đầu tư thời gian của bạn rồi Một thay đổi nhỏ nhưng có tầm quan trọng có thể có những ảnh hưởng lâu dài và mạnh mẽ
Thật lạ lùng, một ý tưởng có thể làm giàu thêm một
Trang 12mối quan hệ lành mạnh cũng sẽ trợ giúp các đôi vợ chồng trong việc vượt qua những vấn đề có tính thách thức của
họ Cuốn sách này không đề cập trực tiếp đến những thách thức của "một mối quan hệ bị rối loạn" nhưng nó cung cấp một hướng tiếp cận mới với người khác phái Với sự sáng suốt này, sự giao tiếp sẽ tự động được cải thiện Với cảm giác hợp tác tốt hơn, hy vọng sẽ tăng lên,
và rồi tình yêu sẽ ngự trị Với tình yêu và sự giao tiếp tốt, hầu hết mọi vấn đề, kể cả "những vấn đề lớn" đều có thể được giải quyết Đầu tiên chúng ta hãy đề cập đến những vấn đề nhỏ, những vấn đề lớn hơn sẽ biến mất hoặc dễ giải quyết hơn
Một ý tưởng có thể làm giàu thêm một mối quan hệ lành mạnh cũng sẽ trợ giúp các đôi vợ chồng trong việc vượt qua những vấn đề có tính thách thức của họ.
Trong suốt hai mươi năm, tôi đã dạy về những ý tưởng trong cuốn sách này, việc truyền đạt những ý tưởng đó có sự tiến hóa song những ý tưởng cơ bản của cuốn sách vẫn được giữ nguyên Thay cho việc thêm các chương cho cuốn sách này, tôi tiếp tục viết các cuốn sách khác dựa trên những ý tưởng cơ bản này Bạn có thể nghĩ rằng cuốn sách này là hàng đầu trong lĩnh vực hiểu và giao tiếp với người khác giới Nó có thể áp dụng với đủ loại quan hệ với đủ mọi lứa tuổi
Nhưng trong các cuốn sách bổ sung của mình, tôi tiếp tục áp dụng những ý tưởng của Đàn ông đến từ sao